هناك العديد من الطرق أن يهتف نفسك. مشاهدة جيد المسلسلات التلفزيونية ، طبخ وجبة المفضلة لديك أو تجعل نفسك فقاعة حمام والشموع المعطرة. ليس دائما الحياة تسير وفقا للخطة ، أحيانا يضعنا في المكان الخطأ في الوقت الخطأ. ولكن كما اتضح ، حدث كل شيء للحصول على أفضل. حسنا ، ماذا تفعل في هذه اللحظة عندما يشعر الشخص سيئة ، كيف يهتف ؟ هذه الأسئلة سوف تعطي إجابات في هذه المادة.
من أجل التخفيف من الحالة المزاجية ، ليس بالضرورة أن تسعى الشركة من الآخرين. كيفية يهتف في المنزل ؟ إذا كنت حزينا و لا تريد أن تفعل, ثم تحتاج إلى تخبط. في بعض الأحيان هذا هو ممارسة مفيدة جدا. يمكنك صب لنفسك كوبا من الشاي تحت بطانية بدوره في مسلسل كوميدي أو فيلم. مشاكل الشخصيات الخيالية تساعدك على نسيان فشلهم.
إذا كنت لا تريد الجلوس في المنزل ، يمكنك دعوة الأصدقاء والذهاب إلى مقهى, سينما, مسرح أو النادي الليلي. اختيار الموقع يعتمد على التفضيلات الشخصية للشخص. إذا كان مؤنس ، فمن الأفضل أن تذهب إلى مكان مزدحم, وإذا لم يكن, ثم اختيار يجب أن تقع على المسرح أو السينما.
اليوم الكثير من وسائل الترفيه التي تهدف إلى إثارة للاهتمام وغير تافهة الأنشطة الترفيهية. يمكن أن يكون هذا السعي ، أو الفكرية الألعاب الأولمبية ، و يمكنك أن تذهب و تلعب ألعاب الواقع الافتراضي. نرى في بعض الأحيان الملصق الأحداث التي جرت في المدينة الخاصة بك, حيث يمكنك أن تجد العديد من الأمور المثيرة للاهتمام.
إذا كان لديك صديق أو حبيب بالملل, لديك فقط لمساعدته على الخروج. فإنه من المستحسن للحصول على دراية من المنزل. كيف ابتهج الرجل ؟ إذا كنت صديق جيد, أنت تعرف كيف الشخص هواية. ربما يحب لدفع الكرة على العشب أو ترك الأمر في سلة. ربما الرجل الاستمتاع بالسير لمسافات طويلة. اختر الخيار الذي هو أقرب إلى صديقك وتذهب إلى الأمام لتلبية المغامرات.
المزيد
هل من الممكن أن أتوقف عن الشرب بنفسك ؟
كثير من الناس يعتقدون أن الإقلاع عن الشرب من تلقاء نفسها لا. ومع ذلك ، إذا كنت تحاول أن تجد الكثير من الأمثلة التي تدحض هذه الفرضية. إذا كنت حازما في اتخاذ القرار لا تلمس الكحول ، يكفي أن تتبع بعض الإرشادات البسيطة و في أي حال من الأحوال لا تغفل عنهم...
القسوة. ما هو عدم وجود الروح الأكثر أهمية في الرجل ؟
اليوم أكثر وأكثر الفعلية هناك شيء مثل "القسوة". ما حدث للشعب أن العديد من يسعون لتحقيق أنفسهم لحل مشاكلهم, ولكن لا ترغب حتى في الصعوبات من الأقارب والأصدقاء ؟ ويقال أنه قبل المحيطة بها كان أكثر استجابة من الآن.بلا قلب الناس في مدينة راشأمثل...
التلاعب... طرق و أساليب التأثير النفسي على الشخص. S. G. كارا-Murza, "التلاعب الوعي"
كيف أن الناس تتأثر ؟ اليوم يعيشون علم وغدا يمكنك كتابة شقة واحدة إلى شخص غريب تماما. في كثير من الأحيان تحت تأثير بعض العوامل تعطي الناس كل ما لديهم من المال والمجوهرات وحتى الحياة. هل من الممكن ؟ كيف يحدث هذا ؟ هذا وسيتم مناقشتها في هذه المقالة.ما ه...
يمكنك استخدام نفس النصائح قدمنا في الفقرة: كيف يهتف نفسه. و يمكنك أن تأتي بأفكار جديدة. إذا كان الشخص يحب الرياضة ، لكنه لا يتعامل معهم ، يمكن أن تعطيه تذكرة كرة القدم, الكرة الطائرة, الخ. ولكن إذا كان علينا أن نعمل هنا و الآن حان الوقت لشراء كنت لا ثم يمكنك أن ترى أين اليوم يأخذ بعض نوع من الحدث. هذه النصيحة هي مثالية سكان العاصمة والمدن الكبرى. إذا كنت تحاول حتى على أيام الأسبوع, يمكنك أن تجد بعض الغوغاء فلاش أو الرقص في الشوارع.
يهتف بك صديق أو أحد أفراد أسرته ، يمكنك تقليل ذلك إلى بعض الطرف. الفتيات تحب المناسبات الاجتماعية ولا حتى دائما موضوعا هاما من هذا الحدث. بدلا من ذلك, يمكن أن يكون افتتاح المعرض عرض مجموعات جديدة من الملابس أو الحدث مخصص لعرض المجوهرات.
أن نفهم كيف للترفيه عن صديق, عليك أن تحاول أن تقف في مكانها و يتساءل: "كيف يهتف؟". كل الناس الأفراد ، ولكن كلنا نحب ذلك عندما يكون لدينا الاهتمام والرعاية. لذلك يهتف فتاة يمكن أن الرحلة إلى مطعم أو حلبة. ويمكنك إحضار صديق إلى متنزه.
بالطبع لرفع معنويات الفتاة سوف تكون قادرة على هدية. على سبيل المثال, باقة, أقراط أو مثيرة للاهتمام القدح.
الأطفال يضحكون أكثر من ذلك بكثير في كثير من الأحيان من الكبار. وذلك للإجابة على سؤال كيف يروق الطفل بسهولة تامة. أسهل طريقة – إحضار أطفالهم إلى السيرك. المهرجين مضحك, مرنة الجمباز و الحيوانات لطيف بسرعة رفع الروح المعنوية و تجعلك ابتسامة.
والترفيه للطفل يمكن تلخيصها في دليل حديقة الحيوان. هذه الجولة تثير رد فعل قوي في نفوس الأطفال. لا يزال, بعد كل الرواد الشباب مثل "ساعة يد" في حديقة حيوان مصغرة من جميع الحيوانات يمكنك أن تأخذ, السكتة الدماغية تغذية.
واحدة من أسهل الطرق للترفيه عن الأطفال للعب معه في أي لعبة. يمكن الغميضة ، الصيد ، أو القط والفأر. فإن الطفل سوف دفقة من الطاقة و الكبار قضاء وقت ممتع.
لجعل الطفل سعيدا يمكن أن تكون مشتركة مع الرسم. غالبا ما يكون الشباب ، الخالق يضطر إلى إنشاء روائع وحده. تخيل كيف يكون الطفل سوف تكون سعيدة إذا كنت أقول أن اليوم أنت ذاهب إلى القيام به معا القلعة, طائرة, حديقة الحيوان, أو من الشخصيات خرافة. لا فقط مع الطلاء ، ولكن أيضا إلى استخدام الطين ، وجمع التطبيق.
تقريبا كل المشاكل في حياة الإنسان يخلق نفسه. وبالتالي المشاكل قدر الإمكان ، يجب أن تعيد النظر في موقفك هذا العالم. إذا كنت حزينا, هذا لا يعني أنه يجب على الفور العثور على وسيلة للترفيه عن أنفسهم. تحتاج أولا إلى التفكير في سبب هذه الحالة. لأن تهرب من مشاكلك هو مستحيل. إذا كنت أتساءل كيف أن يهتف شخص فربما يجب عليك أن لا تحاول التخفيف من الحالة المزاجية. سيكون من الحكمة لمعرفة ما يخل الخاص بك صديق.
و في عام أقل تقلق بشأن الأشياء الصغيرة. ومن المعلوم أن كل ما يحدث في الحياة يؤدي إلى أفضل. حتى لو كان في لحظة لا تصدق, السعادة بالقرب. لا يوجد أي نقطة في القلق حول الوضع الذي لا يزال هناك فرصة لتغيير شيء ما. تحتاجفقط لا العمل و لا داعي للقلق. و في الحالة التي لا شيء ثابت ، وهذا يعني أن تقلق فقط حتى الآن.
Article in other languages:
PL: https://tostpost.com/pl/samodoskonalenie/20148-jak-si-dopingowa-a-tym-samym-podnie-na-duchu.html
Alin Trodden - مؤلف المقال ، محرر
"مرحبا ، أنا ألين الدوس. أنا أكتب النصوص ، وقراءة الكتب ، والبحث عن الانطباعات. وأنا لست سيئة في أقول لك عن ذلك. أنا دائما سعيد للمشاركة في مشاريع مثيرة للاهتمام."
أخبار ذات صلة
كيفية التخلص من الشعور بالوحدة ؟ قرارات مبنية على التحليل
حقيقة أن الوحدة ليست جيدة بالنسبة رجل يقول لنا الرب نفسه في سفر التكوين. لقد خلقنا في الشركة من نوعه. ولكن ليس دائما اتضح أنه يحتاج إلى التواصل والتفاعل التقى تماما كما يود كل شخص. ثم يأتي الداكنة والثقيلة الشعور-شعور بالوحدة. يمك...
الإجهاد: المرحلة. حالة من التوتر: الأسباب والعلاج والوقاية
ما هو الإجهاد ؟ ما هو ؟ في الكتابات العلمية هذه الحالة يوصف بأنه العقلية والجسدية رد فعل مزعجة أو مخيفة الحالات التي تحدث من وقت لآخر في الحياة. الإجهاد هو ما يسمى أيضا آلية الدفاع التي قدمها لنا الطبيعة. ومع ذلك للأسف في حياتنا و...
كيفية البقاء على قيد الحياة وفاة أحد أفراد أسرته: توصيات علماء النفس مراحل الحزن و الميزات
“هو الحقيقي فقط عندما يتعلق الأمر لك شخصيا" (إريك ماريا ريمارك). موضوع الموت من الصعب جدا, ولكن من المهم جدا. هذا مذهلة غير متوقعة مفاجئة المأساة. لا سيما إذا كان يحدث أن شخص مقرب. هذه الخسارة دائما عميقة صدمة, صدمة م...
كل واحد منا على دراية جيدة مع مفهوم الحشد. بعبارات بسيطة, انها حشد كبير من الناس. الفوضى, وإن لم يكن خاليا من بعض المنظمات التي تحدث بسبب مشترك موضع اهتمام, أحداث, التقاليد و الظروف.ولكن ليس فقط أنه يوحد الناس في الحشد. توحدهم الم...
كلمة ليست عصفور أو كيفية طرح فكرة أقسم
سوف يكون هناك رجل لم يسمع التعبير: “في البدء كان الكلمة"? هذه الكلمة ، بحسب يوحنا ، يتألف من ثلاثة أحرف. ولكن الإنسان الحديث مع كلمة من ثلاثة أحرف ليس الإلهية ، والشتائم. حصيرة ، وبعبارة أخرى. فاحشة الكلمات والعبارات مح...
التأكيدات الحب من شأنها أن تغير حياتك
من دون حب ، ربما عالمنا لا وجود لها. وينعكس ذلك في كل ما يحيط بنا. و لا أحد يمكن أن تجعلنا سعداء ، إن لم يكن نحن أنفسنا. من أجل جذب حب الحياة كانت دائما سادت في ذلك ، وفي اليوم التالي كان هناك أحد أفراد أسرته ، تحتاج إلى فهم واحد ...
تعليقات (0)
هذه المادة قد لا تعليق أول