Карысныя ўласцівасці буракоў і супрацьпаказанні: што мы ведаем пра гэта?

Дата:

2018-12-14 05:50:10

Прагляды:

314

Рэйтынг:

1Любіць 0Непрыязнасць

Доля:

Table of contents:

Бурак – гэта добра знаёмы нам гародніна, але часцей з пункту гледжання кулінарыі. Менавіта таму мы вельмі рэзка задумваемся аб яе карысці і тым больш пра супрацьпаказанні. Аднак гаючыя ўласцівасці яе вядомыя з часоў глыбокай старажытнасці, проста мы мала ўдзяляем увагі іх вывучэнню. А дарма, бо нават Гіпакрат ўжываў яе для лячэння шматлікіх захворванняў, аб чым сведчаць шматлікія запісы, пакінутыя ім для нашчадкаў.

карысныя ўласцівасці буракоў і супрацьпаказанніКарысныя ўласцівасці буракоў і супрацьпаказанні вывучаюцца спецыялістамі да гэтага часу, і сёння ўжо ўдалося дакладна ўстанавіць, што яна выдатна ачышчае кроў. Уласна, менавіта выпрацоўка эрытрацытаў і з'яўляецца галоўным уздзеяннем буракоў на арганізм. Акрамя гэтага, яна ўтрымлівае найбагацейшы склад вітамінаў і мінералаў, раслінныя цукру, жалеза, марганец, солі калію і многія іншыя не менш важныя элементы.

Карысныя ўласцівасці буракоў і супрацьпаказанні неабходна ўлічваць пры любым з наяўных захворванняў. Безумоўна, станоўчых якасцяў у ёй значна больш. Мяркуйце самі: яна станоўча ўплывае на печань і сасуды, чысцячы іх, паляпшае крывяной склад, нармалізуе працу нырак, выводзіць з арганізма дзындры, ваду і іншыя назапашвання, якія правакуюць рост захворванняў. Асобна варта адзначыць, што тыя людзі, якія ўжываюць бурак штодня, менш пакутуюць галаўнымі болямі і валодаюць лепшай памяццю, т. к. яго ўласцівасці станоўча ўплываюць на дынаміку цэнтральнай нервовай сістэмы. Пацыенты, як правіла, адчуваюць ўздым настрою і эмацыйны пазітыў, а гэта немалаважна пры лячэнні многіх захворванняў. 

Больш:

Грознае захворванне - цироз печані. Як можна праверыць печань?

Грознае захворванне - цироз печані. Як можна праверыць печань?

Цироз печані – гэта сур'ёзнае захворванне, пры якім адбываецца паражэнне пячоначных клетак - гепатацытаў - і разрастанне ўнутры органа злучальнай тканіны. Печань не можа выконваць сваю асноўную функцыю – абясшкоджванне шкодных рэчываў у а...

Аказанне першай дапамогі пры паразе электрычным токам

Аказанне першай дапамогі пры паразе электрычным токам

Чалавека акружае мноства бытавых прыбораў, падлучаных да электрычных сетак. У такой сітуацыі магчымыя выпадковыя паразы электрычным токам. Вялікія токі, якія выклікаюць траўмы або смерць, ўзнікаюць рэдка. З 140-150 сітуацый толькі адзін выпадак з'яўл...

Балюча праколваць пупок ці не?

Балюча праколваць пупок ці не?

У апошні час сярод прадстаўніц прыгожага полу ўсё большую папулярнасць набіраюць такія ўпрыгажэнні, як пирсинги на пупок. Найбольш распаўсюджана выкарыстанне такой біжутэрыі сярод маладых стройных прыгажунь. Падобныя элементы глядзяцца вельмі прывабн...

вараная буракі, карысныя ўласцівасціКарысныя ўласцівасці буракоў і супрацьпаказанні варта ўважліва вывучыць жанчынам, якія імкнуцца да захавання маладосці і прыгажосці, т. к. дзякуючы гэтаму гародніна ў арганізме аднаўляюцца ўсе клеткі, ды і ў цэлым ён перашкаджае старэнню. Акрамя таго, бурак стымулюе абменныя працэсы, спрыяючы пахуданню, але пры празмерным яго ўжыванні можна нашкодзіць здароўю, таму не варта налягаць на яго занадта актыўна.

Вараная буракі, карысныя ўласцівасці якой ідэнтычныя свежай і ні ў якім разе не губляюцца, змяшчае харчовыя валакна, якія паляпшаюць перыстальтыку кішачніка. У дадзеным выпадку яе дзеянне падобна веніка, які вымятае з арганізма ўсё лішняе. Даказана таксама, што ў адварным прадукце захоўваюцца антыаксіданты, здольныя аднаўляць арганізм пасля стрэсаў і ўздзеяння фактараў навакольнага асяроддзя, якім схільны кожны з нас.

буракі адварная карысныя ўласцівасціКарысныя ўласцівасці буракоў і супрацьпаказанні неабходна ведаць прадстаўніцам жаночага полу, т. к. прырода так задаволіла жаночы арганізм, што падчас менструацый губляецца занадта шмат крыві, і ён мае патрэбу ў аднаўленні. У першую чаргу гэта тычыцца захавання ўзроўню жалеза, перашкаджае развіццю анеміі. Перад ужываннем абавязкова ознакамливайтесь з супрацьпаказаннямі. На мужчын буракі таксама дзейнічае станоўча – яна паляпшае патэнцыю і дорыць сілу ў палавой сферы.

адварная Буракі, карысныя ўласцівасці якой агучаны, мае і некаторыя супрацьпаказанні. Яны ж датычацца расліннага прадукту і ў свежым выглядзе. Гэты буры гародніна нярэдка парушае працэс засваення кальцыя, што асабліва заўважаюць пацыенты з астэапарозу і паталогіямі касцёва-цягліцавага апарата. Хворым на цукровы дыябет яна проціпаказаная з-за высокага ўтрымання цукроў. Дыскамфорт могуць адчуць і асобы з падвышанай кіслотнасцю страўніка, а тыя, у каго праблемы з кішачнікам, павінны пазбягаць ўжывання свежавыціснутага бурачнага соку. Перш чым ўжываць гэты гародніна ў вялікай колькасці, удакладніце ў які лечыць лекара аб мэтазгоднасці гэтага дзеяння і старайцеся не перашчыраваць ў сваіх дзеяннях. Будзьце здаровыя!


Article in other languages:

AR: https://tostpost.com/ar/health/11806-useful-properties-of-beet-and-contraindications-what-do-we-know-about-.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/21131-n-tzliche-eigenschaften-von-zuckerr-ben-und-gegenanzeigen-was-wissen-w.html

En: https://tostpost.com/health/11657-useful-properties-of-beet-and-contraindications-what-do-we-know-about-.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/21144-propiedades-beneficiosas-de-la-remolacha-y-contraindicaciones-lo-que-s.html

HI: https://tostpost.com/hi/health/11819-useful-properties-of-beet-and-contraindications-what-do-we-know-about-.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/11819-useful-properties-of-beet-and-contraindications-what-do-we-know-about-.html

KK: https://tostpost.com/kk/densauly/21114-paydaly-asietter-yzylshasy-men-arsy-k-rset-l-mder-b-z-ne-b-lem-z.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/21079-przydatne-w-a-ciwo-ci-burak-w-i-przeciwwskazania-co-wiemy-o-tym.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/21084-propriedades-teis-de-beterraba-e-contra-indica-es-o-que-sabemos-sobre-.html

TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/21120-yararl-zellikleri-pancar-ve-kontrendikasyonlar-hakk-nda-ne-biliyoruz.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/21101-korisn-vlastivost-buryaka-protipokazannya-scho-mi-zna-mo-pro-ce.html

ZH: https://tostpost.com/zh/health/12555-useful-properties-of-beet-and-contraindications-what-do-we-know-about-.html






Alin Trodden - аўтар артыкула, рэдактар
"Прывітанне, Я Алін Тродден. Я пішу тэксты, чытаю кнігі і шукаю ўражанні. І я нядрэнна ўмею распавядаць вам пра гэта. Я заўсёды рады ўдзельнічаць у цікавых праектах."

Заўвага (0)

Гэтая артыкул не мае каментароў, будзьце першым!

Дадаць каментар

Навіны

Статыны - што гэта такое? Статыны (прэпараты): назвы

Статыны - што гэта такое? Статыны (прэпараты): назвы

Статыны – прэпараты, якія могуць прызначацца выключна лекарам і толькі пасля шэрагу аналізаў крыві, якія вызначаюць ўзровень халестэрыну. У такіх выпадках асноўная іх мэта – абарона ад захворванняў сардэчна-сасудзістай...

"Грыпол" (вакцына): водгукі. Якая вакцына ад грыпу лепш

З надыходам халадоў мы пачынаем назіраць цэлыя грыпозныя эпідэміі. Кожны год пануе нейкі новы штам гэтага захворвання, так што засцерагчыся ад яго не так ужо і проста. Лячэнне грыпу заўсёды багата вялікімі фінансавымі выдаткамі, п...

"Цикатридина" (свечкі): інструкцыя па выкарыстанні

Вагінальныя супазіторыі прымяняюцца ў гінекалогіі для ліквідацыі многіх паталогій: бактэрыяльнага працэсу, віруснага або грыбковага захворвання. Акрамя гэтых лекаў могуць прызначацца і розныя імунамадулюючыя, рэгенеруюць сродкі. Н...

Захворванне трыяда Мондора: сімптомы і дапамогу

Захворванне трыяда Мондора: сімптомы і дапамогу

Комплекс сімптомаў рэзкага запалення ў брушнай вобласці часта называюць трыяда Мондора, у гонар французскага хірурга. Захворванне адносна рэдкае, але лекары павінны без адмысловай працы вызначыць выгляд нядужання. Пры такім апісан...

Противохолестериновая дыета: прадукты, меню на тыдзень

Противохолестериновая дыета: прадукты, меню на тыдзень

Халестэрын - гэта рэчыва, якое змяшчаецца ва ўсіх жывых арганізмах. У чалавеку яго выпрацоўваюць наднырачнікі, печань і ныркі. Натуральным шляхам выпрацоўваецца каля 80% усяго халестэрыну, астатнія 20% трапляюць разам з прадуктамі...

Серная мазь: інструкцыя па ўжыванні

Серная мазь: інструкцыя па ўжыванні

Яшчэ з старажытных часоў фармацэўты для лячэння карысталіся трыма асноўнымі рэчывамі: ёдам, дзёгцем і шэрай. У асноўным дадзеныя рэчывы ўжываліся для зняцця сімптомаў скурных захворванняў. Сёння ствараецца мноства эфектыўных прэпа...