Народныя сродкі ад гіпертаніі. Эфектыўныя спосабы барацьбы, рэцэпты і рэкамендацыі

Дата:

2018-12-23 17:20:17

Прагляды:

332

Рэйтынг:

1Любіць 0Непрыязнасць

Доля:

Table of contents:

Падвышаны артэрыяльны ціск — гэта распаўсюджаная праблема. Ігнараваць падобнае стан досыць складана, таму многія людзі звяртаюцца да дапамогі лекараў. Але, як паказвае практыка, выкарыстанне медыкаментаў пры павышаным ПЕКЛА далёка не заўсёды з'яўляецца абавязковым. Калі звяртацца да правераным спосабам, то можна дасягнуць добрага выніку і ў хатніх умовах.

Народныя метады па лячэнні гіпертаніі і хвароб сэрца пры пісьменным падыходзе могуць даць дастаткова прыкметны эфект. Галоўнае - узяць іх на ўзбраенне яшчэ на пачатковай стадыі захворвання.

народныя сродкі ад гіпертаніі эфектыўныя

Калі ж запусціць гэтак няпростую праблему, то можна сутыкнуцца з непазбежнай неабходнасцю выкарыстання медыкаментаў.

З чаго пачаць

Ёсць розныя методыкі, якія прадугледжваюць лячэнне гіпертаніі без лекаў. Эфектыўнае лячэнне народнымі спосабамі пры гэтым лепш пачынаць з арганізацыі правільнага харчавання.

Рэжым прыёму ежы, як і сама ежа, аказвае значны ўплыў на стан сасудаў. Калі захапляцца познімі вячэрамі і спажываць шмат тлустай ежы, то з часам можна выявіць праблемы з артэрыяльным ціскам. Таксама магчыма пагаршэнне ўжо існуючага стану гіпертэнзіі. Таму тым, у каго была зафіксаваная гіпертанічная хвароба, трэба перагледзець свой рацыён з мэтай нармалізацыі абмену рэчываў і нейтралізацыі лішняга вагі, калі такі маецца.

Разбіраючыся ў тым, як лячыць гіпертанію народнымі сродкамі, рэцэпты страў, якія ўключаюць выкарыстанне тоўстых мясных гатункаў, неабходна выключыць з рацыёну адразу ж. Адмовіцца прыйдзецца і ад наваристых булёнаў, здобнай выпечкі, кава, чорнага гарбаты, сала і кандытарскага крэму.

народныя метады па лячэнні гіпертаніі і хвароб сэрца

У рацыёне чалавека, ціск якога знаходзіцца па-за межамі нормы, не павінна быць шакаладу, какавы, алкаголю і смажанага. Недапушчальныя тыя стравы, у працэсе падрыхтоўкі якіх выкарыстоўваецца вялікая колькасць солі, перцу і іншых вострых прыпраў.

Больш:

Грознае захворванне - цироз печані. Як можна праверыць печань?

Грознае захворванне - цироз печані. Як можна праверыць печань?

Цироз печані – гэта сур'ёзнае захворванне, пры якім адбываецца паражэнне пячоначных клетак - гепатацытаў - і разрастанне ўнутры органа злучальнай тканіны. Печань не можа выконваць сваю асноўную функцыю – абясшкоджванне шкодных рэчываў у а...

Аказанне першай дапамогі пры паразе электрычным токам

Аказанне першай дапамогі пры паразе электрычным токам

Чалавека акружае мноства бытавых прыбораў, падлучаных да электрычных сетак. У такой сітуацыі магчымыя выпадковыя паразы электрычным токам. Вялікія токі, якія выклікаюць траўмы або смерць, ўзнікаюць рэдка. З 140-150 сітуацый толькі адзін выпадак з'яўл...

Балюча праколваць пупок ці не?

Балюча праколваць пупок ці не?

У апошні час сярод прадстаўніц прыгожага полу ўсё большую папулярнасць набіраюць такія ўпрыгажэнні, як пирсинги на пупок. Найбольш распаўсюджана выкарыстанне такой біжутэрыі сярод маладых стройных прыгажунь. Падобныя элементы глядзяцца вельмі прывабн...

Як фармаваць дыету і рацыён у цэлым

У рамках тэмы «Лячэнне гіпертаніі народнымі сродкамі» рэцэпты дыетычных страў будуць вельмі актуальныя. Першапачаткова варта звярнуць увагу на рыбу, якая багатая ёдам, кіслатой амега-3 і пры гэтым не з'яўляецца тоўсты. Яе ўжыванне неабходна для ўмацавання міякарда. Ўвагу трэба надаць арэхам, травой, гародніне і садавіне, якія не насычаны тлушчамі.

Само харчаванне неабходна арганізаваць такім чынам, каб ежа была падзелена на невялікія порцыі. Што тычыцца вячэры, то прымаць ежу ўвечары лепш за 3 гадзіны да сну.

гіпертанія народныя сродкі і метады лячэння

Падбіраючы розныя рэцэпты, трэба звяртаць увагу на тое, каб гатовыя стравы не ўтрымлівалі значнага колькасці солі і цукру. Калі праігнараваць гэтае правіла, то перанасычаным арганізма соллю прывядзе да скокаў ціску. Для таго каб згладзіць пераход на малосоленая і несалодка ежу, можна выкарыстоўваць натуральныя спецыі, лімон і зеляніна.

Цукар таксама замяняецца цукатамі, сухафруктамі, а таксама фруктовымі, агародніннымі і ягаднымі сокамі.

Актуальнасць часныку

Не кожны ведае, што пры павышаным артэрыяльным ціску можна ўжываць часнок як сродак ад гіпертаніі. Лячэнне народнымі сродкамі ўключае шмат рэцэптаў з выкарыстаннем гэтага прадукту. Але перш чым мы іх разгледзім, варта разабрацца, чаму ён важны пры парушэнні ПЕКЛА.

Магчыма, гэта здасца дзіўным, але часнык здольны павялічыць амплітуду скарачэнняў сэрца, запаволіць яго рытм, пашырыць вянозныя і перыферычныя пасудзіны і панізіць артэрыяльны ціск. Калі дадзенага гародніны нададуць належную ўвагу тыя хворыя, у якіх зафіксавана гіпертанічная хвароба першай стадыі, то неўзабаве яны забудуць аб такой праблеме, як падвышаны ціск.

 часнок як сродак ад гіпертаніі лячэнне народнымі сродкамі

Пры з'яўленні сімптомаў, характэрных для гіпертаніі і атэрасклерозу (бессань, галаўны боль, галавакружэнне), трэба штодня з'ядаць па 3 дзелькі часныку. Каб заглушыць чесночный пах, дастаткова выпіць шклянку гарбаты, з'есці сырую моркву ці яблык.

Рэцэпты з выкарыстаннем часныку

Эфектыўнае народнае лячэнне гіпертаніі ўключае розныя спосабы прымянення гэтага прадукту:

1. Ачысціць і стаўчы дзве буйныя дзелькі часныку, заліць атрыманую кашыцу 250 г гарэлкі і пакінуць настойвацца на 12 дзён. Тыя, каму важны прымальны густ, могуць дадаць пераліку мяту. Прымаць настой трэба 3 разы ў дзень па 20 кропель, і рабіць гэта лепш за 15 хвілін да прыёму ежы.

2. Здрабніць і заліць спіртам 40 г часныку. Настойваць на працягу 7 дзён у закрытай ёмістасці. Пасля раствор набудзе жоўты колер. Далей прыйдзецца зліць вадкасць і дадаць па гусце настойку перачнай мяты. Прымаць 2-3 разы ў суткі па 10-15 кропель. Падчас прыёму варта выпіваць адну сталовую лыжку загадзя кіпячонай вады.

3. Тым, каму нельга па якіх-небудзь прычынах ўжываць алкаголь, можна парэкамендаваць заліць 20 г здробненага часныку кіпенем (200 г) і настаяць на працягу некалькіх дзён.

Эфектыўнае лячэнне гіпертаніі без лекаў народнымі сродкамі ўключае і іншыя методыкі, якія будуцьразгледжаны ніжэй.

Сродкі з мочегонным эфектам

Пры высокім ПЕКЛА вельмі важна хуткае і якаснае вывядзенне вадкасці з арганізма. Гэта дазваляе панізіць ціск. Для дасягнення гэтай мэты можна выкарыстоўваць розныя народныя сродкі ад гіпертаніі. Эфектыўныя рэцэпты ў большасці выпадкаў ўключаюць такія травы, як палявы хвошч, брусніца, мучан, голы гладуна, бяроза, сіні васілёк і інш.

Лекары нярэдка рэкамендуюць людзям з падвышаным ціскам прымаць настой укропного насення. Яго выкарыстанне дазваляе пашырыць мазгавыя і сардэчныя сасуды. У выніку ў хворых нармалізуецца сон, купіруецца галаўны боль і зніжаецца ціск.

Противогипертензивный збор

Ёсць розныя народныя сродкі ад гіпертаніі. Эфектыўныя і шматкроць правераныя метады, якія выключаюць прыём лекаў, даўно ўжо выкарыстоўваюцца для лячэння павышанага ПЕКЛА. Але монастырскому зборы варта надаць асаблівую ўвагу. Выкарыстоўваць можна і іншыя аналагі, якія захоўваюць сутнасць дадзенага рэцэпту.

лячэнне высокага ціску і гіпертаніі народнымі сродкамі

Гэта сродак дазваляе ліквідаваць сімптаматыку ПЕКЛА, нейтралізаваць мігрэні і галаўныя болі. Такі збор эфектыўны ў якасці прафілактычнай меры пасля інсульту, інфаркту і крызу. З яго дапамогай можна ліквідаваць спазмирование сасудаў, ўмацаваць сценкі артэрый і вывесці халестэрын, які перашкаджае паўнацэннаму току крыві.

Каб дасягнуць патрэбнага эфекту, неабходна ўжываць такі збор на пастаяннай аснове, пакуль хвароба не будзе нейтралізаваная. Дадзены рэцэпт мае на ўвазе выкарыстанне наступных складнікаў:

- святаяннік;

- мацярдушка;

- шыпшыннік;

- чорны чай;

- глог;

- аронія чарнаплодная;

- дзівасіл;

- сардэчнік.

Тым, хто спрабуе высветліць, як лячыць гіпертанію сродкамі народнай медыцыны, на гэты збор трэба звярнуць увагу ў абавязковым парадку.

Мёд з лукам

Выкарыстанне мёду згадваецца ў розных рэцэптах, арыентаваных на барацьбу з гіпертаніяй. Але ў дадзеным выпадку гаворка ідзе аб змешванні роўных частак лука і мёду, з наступным даданнем здробненай цытрынавай скарынкі (у невялікіх колькасцях).

Гэтую сумесь трэба настойваць ад 7 да 8 дзён і прымаць пасля трапезы. Сам лук можна выкарыстоўваць некалькі інакш. Для гэтага спатрэбіцца апусціць у шклянку з вадой цыбуліну, якая была папярэдне ачышчана, і пакінуць яе на ноч. З надыходам раніцы лук трэба прыбраць з шклянкі, а настоявшуюся ваду выпіць. Выкарыстоўваць такі сродак рэкамендуецца два разы на працягу тыдня.

Гарчычнікі і хурма

Пры такой хваробы, як гіпертанія, народныя сродкі і метады лячэння могуць ўключаць выкарыстанне гарчычнікаў. Гэты спосаб асабліва актуальны пры рэзкіх скачках ціску. Сутнасць яго зводзіцца да таго, што хворы апускае ногі ў таз з гарачай вадой, змяшчаючы пры гэтым гарчычнік на шыю. Сядзець у такім становішчы трэба на працягу 15 хвілін.

лячэнне гіпертаніі без лекаў эфектыўнае лячэнне народнымі спосабамі

Што тычыцца хурмы, то яна выкарыстоўваецца ў выглядзе свежевыжатого соку. Піць яго трэба пры сімптомах, якія суправаджаюць павышэнне ПЕКЛА. Для аднаго разу будзе дастаткова 400 г.

Выкарыстанне гарэлкі

Лячэнне высокага ціску (гіпертаніі) народнымі сродкамі цяжка ўявіць без такога прадукту, як гарэлка. Яна дае выдатны эфект у спалучэнні з трыпутнікам. Для гэтага трэба здрабніць трыпутнік (4 арт. л.) і заліць яго 0,2 л гарэлкі. Настойваць атрыманую сумесь неабходна на працягу 2 тыдняў. Дадзены рэцэпт асабліва актуальны для жанчын, якіх падвышаны ціск заспела ў перыяд менопаузы.

Мёд таксама выдатна спалучаецца з гарэлкай. Абодва гэтыя кампанента трэба змяшаць (па 50 г), падцяпліць і пакінуць настойвацца на працягу некалькіх гадзін. Для гэтага лепш выбраць цёмны месца.

як лячыць гіпертанію народнымі сродкамі рэцэпты

Не варта забываць і аб спірце. Адзін з актуальных рэцэптаў з яго выкарыстаннем выглядае наступным чынам: здробненыя рамонак, сушеница, валериановый корань і спарыш заліваюцца спіртам і настойваюць на працягу сутак.

Выкарыстанне соку

Гэты метад таксама можна ўключыць у катэгорыю «народныя сродкі ад гіпертаніі». Эфектыўныя рэцэпты з ужываннем соку дастаткова разнастайныя:

1. На працягу некалькіх месяцаў піць маркоўны сок (1 арт. л.) 3 разы ў дзень.

2. Увагі заслугоўвае і свежы бурачны сок. Для атрымання патрэбнага эфекту яго змешваюць з мёдам і прымаюць тройчы ў дзень па 3 арт. л.

3. Таксама рэкамендуецца змешваць па 1 шклянцы свежага соку морквы, хрэна і буракоў. Пры гэтым хрэн трэба нацерці і папярэдне настаяць у вадзе на працягу паўтары дзён. Далей трэба дадаць 1 шклянку мёду і лімон. Усе гэта трэба змяшаць і прымаць 2-3 разы ў дзень па 1 арт. л. Прычым рабіць гэта можна як праз 2-3 гадзіны пасля трапезы, так і за гадзіну да прыёму ежы.

4. Можна выкарыстоўваць і сок чырвонай парэчкі. У гэтым выпадку шклянку дадзенага прадукту змешваецца з такім жа колькасцю мёду, цытрынавага соку і хрэна. Прымаць атрыманую сумесь трэба тройчы ў дзень па 1 арт. л.

Акрамя соку ёсць сэнс выкарыстоўваць свежую чорную парэчку і суніцу. Гэтыя ягады дапамагаюць адчувальна знізіць артэрыяльны ціск.

Іншыя актуальныя рэцэпты

Варта вярнуцца да тэмы настоек, разглядаючы народныя сродкі ад гіпертаніі. Эфектыўныя і даступныя сасновыя шышкі могуць значна палепшыцьстан людзей з павышаным ПЕКЛА. Але яны абавязкова павінны быць раскрывшимися. Настой з такіх шышак здольны дапамагчы нават тым гіпертонікам, у якіх даўно назіраюцца праблемы з ціскам. Падобны эфект тлумачыцца нармалізацыяй пранікальнасці сасудаў, а таксама іх ачышчэннем ад дзындраў.

Для падрыхтоўкі настою трэба выканаць некалькі простых дзеянняў: адабраць 20-30 чырвоных хваёвых гузоў, заліць іх літрам гарэлкі і пакінуць настойвацца на працягу 30-40 дзён. Атрыманы прадукт трэба ўжываць тройчы ў дзень па адной чайнай лыжцы. Рабіць гэта трэба за 30 хвілін да прыёму ежы. Падобная практыка павінна доўжыцца на працягу 2 месяцаў. Калі праблема ўсё ж дае аб сабе ведаць, варта паўтарыць курс праз 1 тыдзень.

Палепшыць стан можна і пры дапамозе аднаго цытрыны і апельсіна. Для гэтага трэба нацерці цытрусы з лупінай і старанна змяшаць іх з цукрам. Пры павышэнні ПЕКЛА варта прымаць гэта сродак па адной чайнай лыжцы 3 разы ў суткі. Цыкл тэрапіі доўжыцца, як правіла, 2-3 тыдні. Асабліва эфектыўны на пачатковай стадыі гіпертанічнай хваробы.

 як лячыць гіпертанію сродкамі народнай медыцыны

Увагі заслугоўваюць і насенне сланечніка. Гаворка ідзе аб наступным рэцэпце: двума літрамі вады заліваюць 200 г вычышчаных семак і даводзяць да кіпення. Пасля адвар отцеживают і астуджаюць. Гатовае сродак трэба ўжываць па 0, 2 л у дзень.

Можна выкарыстоўваць і бульбяную шалупіну, папярэдне прамыўшы яе і заліў кіпенем. Варыцца яна 10 хвілін, пасля чаго настойваецца. Прымаць адвар трэба 4 разы ў дзень перад ежай (па 2 сталовыя лыжкі).

Вынікі

Няцяжка заўважыць, што рэцэптаў, якія дазваляюць палепшыць стан пры павышаным ціску, больш чым дастаткова. Але важна звярнуць увагу на той факт, што многія з іх актуальныя на пачатковай стадыі гіпертанічнай хваробы. У гэтым, уласна, і складаецца сутнасць хатняга лячэння - звяртацца да дапамогі народнай медыцыны варта пры першых сімптомах хваробы. Затягиватьни ў якім выпадку нельга, паколькі гэта можа прывесці да негатыўных наступстваў. Але пры гэтым важна строга прытрымлівацца рэцэптах і не змяняць адвольна колькасць інгрэдыентаў. Калі ж праблемы з ціскам маюць зацяжны характар, то не будзе лішнім наведаць лекара.


Article in other languages:

AR: https://tostpost.com/ar/health/12392-folk-remedy-for-hypertension-effective-ways-of-dealing-recipes-and-rec.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/22201-folk-heilmittel-f-r-bluthochdruck-effektive-wege-f-r-den-umgang-rezept.html

En: https://tostpost.com/health/11276-folk-remedy-for-hypertension-effective-ways-of-dealing-recipes-and-rec.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/22222-los-remedios-caseros-para-la-hipertensi-n-formas-eficaces-de-lucha-las.html

HI: https://tostpost.com/hi/health/12405-folk-remedy-for-hypertension-effective-ways-of-dealing-recipes-and-rec.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/12408-folk-remedy-for-hypertension-effective-ways-of-dealing-recipes-and-rec.html

KK: https://tostpost.com/kk/densauly/22192-haly-arazhaty-gipertoniya-k-rest-e-ti-md-zholdary-recepter-men-synymda.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/22146-rodki-ludowe-od-nadci-nienia-t-tniczego-skuteczne-sposoby-walki-przepi.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/22147-rem-dios-caseiros-contra-a-hipertens-o-maneiras-eficientes-de-luta-rec.html

TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/22196-halk-ila-lar-hipertansiyon-etkili-m-cadele-y-ntemleri-yemek-tarifleri-.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/22181-narodn-zasobi-v-d-g-perton-efektivn-sposobi-borot-bi-recepti-rekomenda.html






Alin Trodden - аўтар артыкула, рэдактар
"Прывітанне, Я Алін Тродден. Я пішу тэксты, чытаю кнігі і шукаю ўражанні. І я нядрэнна ўмею распавядаць вам пра гэта. Я заўсёды рады ўдзельнічаць у цікавых праектах."

Заўвага (0)

Гэтая артыкул не мае каментароў, будзьце першым!

Дадаць каментар

Навіны

Хуткая дыета. Ананас спальвае тлушч

Хуткая дыета. Ананас спальвае тлушч

Пры слове "дыета" у свядомасці людзей адразу ўзнікае думка аб тым, што прыйдзецца ёсць шмат усяго невкусного або наогул безгустоўнага. А як наконт фруктовай дыеты? І дарослыя, і дзеці з дзяцінства любяць садавіна. Гаворка пойдзе п...

Не працуе страўнік – што рабіць? Магчымыя прычыны і спосабы лячэння

Не працуе страўнік – што рабіць? Магчымыя прычыны і спосабы лячэння

Страўнік – гэта адзін з важных органаў нашага арганізма, які ажыццяўляе пераварванне ежы, якая патрапіла з стрававода. Ён здольны змясціць да 3 літраў. Размяшчаецца ў левай частцы жывата. Асноўная яго функцыя – расшчап...

Рак мачавой бурбалкі ў мужчын: выжывальнасць, дыягностыка, прагноз

Рак мачавой бурбалкі ў мужчын: выжывальнасць, дыягностыка, прагноз

Рак мачавой бурбалкі – распаўсюджанае анкалагічнае захворванне, якое часцей дыягнастуецца ў мужчын. У медыцынскай практыцы адрозніваюць дзве асноўныя разнавіднасці паталогіі: инвазивную і неинвазивную формы. У першым выпадку...

Гісталогія нырак чалавека

Гісталогія нырак чалавека

Гісталогія - адно з самых эфектыўных абследаванняў на сённяшні дзень, якое дапамагае своечасова выявіць усе небяспечныя клеткі і злаякасныя новаўтварэнні. З дапамогай гісталагічныя абследавання можна дэталёва вывучыць усе тканіны ...

Дисгормональные захворванні малочных залоз: пералік, прычыны, дыягностыка і метады лячэння

Дисгормональные захворванні малочных залоз: пералік, прычыны, дыягностыка і метады лячэння

Праца жаночага арганізма даволі моцна залежыць ад функцыянавання гарманальнай сістэмы. Немалаважную ролю гуляе падвышаная эмацыйнасць, ўспрымальнасць. І ўсе перажыванні, стрэсы, напружаная праца без адпачынку, разлад у сям'і адбів...

Асептика і антысептыку.

Асептика і антысептыку.

Асептика і антысептыку – камбінацыя дзеянняў ўсяго медыцынскага персаналу, накіраваных на ліквідацыю мікраарганізмаў з прадметаў і прыбораў медыцынскага карыстання, аперацыйнай раны, скуры. Таксама гэтыя працэдуры спрыяюць п...