Многія з нас боль у спіне ўспрымаюць як нармальная з'ява, бо яна сустракаецца зусім нярэдка. У выніку сімптомы ігнаруюцца, і хвароба пагаршаецца. Добра калі гаворка ідзе пра астэахандрозе, хоць і ў гэтым выпадку запаленчы працэс трэба лячыць своечасова. А вось астэапароз і зусім не даруе такога стаўлення да свайго здароўя. Запусціўшы гэта цяжкае захворванне, вы можаце атрымаць букет ускладненняў і зусім апынуцца на інваліднасці. Менавіта таму мы хочам расказаць вам больш падрабязна пра астэапароз хрыбетніка. Сімптомы і лячэнне, прафілактыка і падтрымлівае тэрапія - усё гэта павінна быць вядома кожнаму, хто хоча пражыць доўгае жыццё без болю і прыёму моцнадзейных медыкаментаў.
Нягледзячы на багацце інфармацыі, многія не да канца разумеюць, што ўяўляе сабой гэты хвароба. І зусім дарэмна, таму што, прапускаючы першыя сімптомы, вы моцна рызыкуеце, так як грознае захворванне павольна, але дакладна будзе працягваць развівацца. Таму кожны чалавек, асабліва ва ўзросце старэйшыя за сорак гадоў, павінен добра ўяўляць сабе, што такое астэапароз хрыбетніка. Сімптомы і лячэнне могуць моцна адрознівацца ў кожным канкрэтным выпадку, аднак усё роўна ёсць агульныя рысы, якія дапамогуць вам зарыентавацца.
такім чынам, астэапароз – гэта хранічнае захворванне хрыбетнага слупа, у выніку якога паступова разряжается шчыльнасць касцяной тканіны, і павышаецца далікатнасць костак. Ніжэй мы больш падрабязна разгледзім біялагічны механізм, з-за якога гэта адбываецца. Часцей за ўсё гэтаму захворванню схільныя жанчыны 45-55 гадоў пасля наступлення менапаўзы. А вось пасля 70 гадоў захворванне ўжо не дыферэнцыруецца па палавой прыкмеце, дзівячы ў аднолькавай ступені і мужчын, і жанчын. Пры гэтым больш траціны ўсіх пераломаў выкліканыя менавіта астэапарозу. Бо нават нязначнае падзенне здольна прывесці да таго, што далікатная костка ламаецца. Таму вельмі важна распазнаць на ранняй стадыі астэапароз хрыбетніка. Сімптомы і лячэнне хваробы цесна звязаны адзін з адным. Таму тэрапію кантраляваць павінен толькі дасведчаны артапед. Ні ў якім разе не спрабуйце займацца самалячэннем.
У залежнасці ад узросту і стану пацыента, у якім ён звярнуўся да лекара, будуць прызначаныя медыкаментозныя прэпараты розных груп. Аднак гэта толькі адна з складнікаў паспяховага лячэбнага комплексу. Вельмі важна наведваць кабінет ЛФК і выконваць усе рэкамендацыі спецыяліста. Спецыяльная гімнастыка вельмі добра дапамагае ў барацьбе з развіццём астэапарозу. Нарэшце, вельмі важна прытрымлівацца паўнавартаснага, правільнага харчавання і выкарыстоўваць сродкі народнай медыцыны, паколькі яны часцяком вельмі эфектыўныя.
Лекары могуць не завастрыць вашу ўвагу на неабходнасці аптымізаваць свой рацыён, а вось народныя лекары ў першую чаргу кажуць менавіта аб гэтым. Перш за ўсё, вельмі важна ўключыць у свой штодзённы рацыён аптымальнае колькасць расліннага і жывёльнага бялку, вітамінаў і кальцыя. Гэта значыць, у першую чаргу на стале павінна быць нятлустае мяса, гародніна і садавіна. Гэта аснова рацыёну. У якасці крыніц кальцыя можна выкарыстоўваць бабовыя, то ёсць фасолю і гарох, а таксама цвёрдыя сыры і тварог. Каб арганізм не адчуваў недахопу ў вітаміне D, неабходна мець на стале сметанковае масла, яйкі, рыбу і морапрадукты.
за адзін раз не развіваецца ні адзін хвароба. Не выключэнне складае і астэапароз хрыбетніка. Сімптомы развіваюцца па нарастаючай, паступова становячыся ўсё больш выяўленымі і моцнымі. Гэты працэс можа заняць некалькі гадоў ці нават дзесяцігоддзяў. Першым сімптомам з'яўляецца боль у пазваночніку. Часцей за ўсё яна носіць ныючыя характар, доўжыцца ад некалькіх дзён да некалькіх тыдняў. Сціхае боль звычайна самастойна, але пры любой фізічнай нагрузцы вяртаецца зноў. Часцей за ўсё яна адзначаецца ў грудным аддзеле пазваночніка.
Калі не звяртаць на гэты сімптом ніякай увагі, то сітуацыя паступова пагоршыцца. Асабліва ярка выяўленымі з'яўляюцца сімптомы астэапарозу пазваночніка ў жанчын. Гэта рэзкае зніжэнне працаздольнасці і падвышаная стамляльнасць ад раней звыклых нагрузак. Мы можам назіраць прагрэсавальную гарбаватасць і выпінанне жывата, адсутнасць таліі. Акрамя таго, яркімі прыкметамі з'яўляюцца памяншэнне росту (за кошт памяншэнняадлегласці паміж пазванкамі) і парушэнне рухомасці ў пазваночніку. Аднак трэба заўважыць, што астэапароз розных аддзелаў пазваночніка выяўляецца і лечыцца некалькі па-рознаму. Таму сёння мы пагаворым пра кожны з іх у асобнасці.
Гэта самы ўразлівы ўчастак з усіх. Менавіта боль у шыі часцей за ўсё застае людзей, якім у сілу асаблівасцяў працы даводзіцца шмат часу праводзіць за рабочым сталом у адным становішчы. Таму ў першую чаргу мы сёння будзем разглядаць астэапароз шыйнага аддзела хрыбетніка. Сімптомы і лячэнне будуць залежаць ад ступені развіцця захворвання. Так, лёгкая ступень выяўляецца невялікім зніжэннем шчыльнасці губчатай тканіны цела пазванка. Сярод фізічных адчуванняў можна вылучыць болю пры працяглым знаходжанні ў адной і той жа позе. Сода ж адносяць болі ў канечнасцях і сутаргі ў нагах у начны час. Нярэдка могуць здарацца панічныя атакі, а таксама моцнае сэрцабіцце.
Далейшае змена касцяной структуры прыводзіць да ўзмацнення сімптаматыкі. З'яўляюцца ныючыя болі пастаяннага характару ў вобласці шыі, таму як пазванкі дэфармуюцца і адбываецца зашчымленне нервовых канчаткаў. Пры гэтым здушванне крывяносных сасудаў прыводзіць да галаўным болям і павышэнню артэрыяльнага ціску.
Калі вам пастаўлены дыягназ астэапароз шыйнага аддзела хрыбетніка, сімптомы будуць толькі ўзмацняцца, таму трэба неадкладна звяртацца за дапамогай. Прычым на ранніх стадыях асноўнай задачай з'яўляецца зніжэнне хуткасці страты касцяной тканіны, то есць выкарыстоўваюцца прэпараты на аснове кальцыя. У больш складаных выпадках неабходныя анальгетыкі і супрацьзапаленчыя прэпараты. Аднак лепшым лячэннем гэтага захворвання з'яўляецца прафілактыка, разумелая нармальную фізічную актыўнасць, абавязковую гімнастыку і паўнавартаснае харчаванне, каб арганізм быў забяспечаны кальцыем, фосфарам і вітамінам D.
Дастаткова распаўсюджаная з'ява – астэапароз груднога аддзела хрыбетніка. Сімптомы пры гэтым таксама на ранніх стадыях выяўленыя нязначна, а затым пачынаюць выяўляцца ў выглядзе моцнай болю. Вельмі часта бывае, што першыя болевыя сімптомы закранаюць менавіта гэты аддзел з-за фізіялагічных выгібаў дадзенага ўчастка. Паступова боль узмацняецца і становіцца пастаяннай. Асаблівы дыскамфорт пацыент адчувае ад сьмеху, кашлю і нават пры глыбокім ўдыху. Характэрным сімптомам з'яўляецца фарміраванне гарба.
Лячэнне гэтага аддзела, як і любога іншага, прадугледжвае комплекснае ўздзеянне, накіраванае на нармалізацыю абменных працэсаў, папаўненне дэфіцыту кальцыя, стымуляцыю касцявога росту. Для гэтага вельмі важна пазбягаць моцных стрэсаў, займацца спортам і прытрымлівацца лячэбнага харчавання.
Пры маларухомы лад жыцця пакутуе і гэты аддзел, так як пазванкі пастаянна адчуваюць залішні ціск. Нярэдка нават у параўнальна маладых людзей развіваецца астэапароз паяснічна-крыжавога аддзела пазваночніка. Сімптомы аднатыпныя - гэта ныючы боль у паясніцы пры фізічных нагрузках, якая паступова пераходзіць ў пастаянную. Пры гэтым назіраецца моцнае памяншэнне росту, да 15 сантыметраў.
Трэба выразна засвоіць, што не з'яўляецца прысудам астэапароз хрыбетніка. Сімптомы і віды эфектыўнага лячэння можа ацаніць любы кампетэнтны лекар, а, значыць, у кожнага ёсць шанец перамагчы хваробу. У першую чаргу ўжываюць антирезорбитные прэпараты, якія прыпыняць разбурэнне костак. Гэта "Кальцитонин" і іншыя. Адначасова прызначаюць анабалічныя прэпараты, каб стымуляваць костеобразование. Важную ролю гуляе і гарманальная тэрапія, а таксама прэпараты кальцыя і вітаміна D. Падрабязна апісваць медыкаменты не мае асаблівага сэнсу, таму як такое складанае захворванне немагчыма лячыць самастойна. Дадаткова выкарыстоўваюць кинезиологию і остеопатию, мануальную тэрапію і масаж.
На самай справе дапамагчы могуць і парады лекараў, аднак гэта не адмяняе паходу да лекара, які дыягнастуе астэапароз хрыбетніка. Сімптомы і лячэнне народнымі сродкамі гэтага захворвання даследаваліся травниками і лекарамі на працягу многіх стагоддзяў, і назапашаны вопыт пераходзіў з пакалення ў пакаленне. Таму ёсць рэкамендацыі, якія могуць дапамагчы ў складзе комплекснай тэрапіі. Збалансаванае харчаванне і сон не менш за 8 гадзін у дзень спрыяюць падтрыманню нармальнага стану. Пры гэтым нядрэннымі памочнікамі могуць стаць прадукты пчалярства. Вазьміце па 100 г за зерне мёду, 100 г пропалісу і 100 г здробненай шкарлупіны. Змяшайце інгрэдыенты і прымайце па 2 чайныя лыжкі ў дзень не менш двух месяцаў.
Калі ў вас маецца алергічная рэакцыя на мёд, то можна ўзяць іншы рэцэпт. Трава спарыша і хвашчу палявога заліваецца кіпенем, пасля чаго неабходна пракіпяціць яе не менш за 10 хвілін. Атрыманы адвар варта прымаць не менш трох раз у дзень па 2 сталовыя лыжкі. Курс тэрапіі - 2 месяцы.
У першую чаргу калі ласка, увядзіце у рацыён яечную шкарлупіну. Дастаткова ў дзень прымаць па чвэрці сталовай лыжкі здробненай шкарлупіны з цытрынавым сокам. Таксама рэкамендуецца піць гліняную ваду. Для гэтага бярэцца 1 дэсертная лыжка на шклянку вады. Прымаць сродак трэба 3 разы ў дзень па траціне шклянкі на працягу трох тыдняў. Акрамя гэтага, абавязкова ўжывайце ў ежу вараныя яйкі і зялёную фасолю, памідоры і тунца, а таксама кітайскую капусту. Вельмі карысны і кампот з сухафруктаў. А калі астэапароз прывёў да пералому костак, то варта рабіць кампрэсы з настою герані, а таксама прымаць яго ўнутр. Для гэтага адну сталовую лыжку травы заварыце шклянкай кіпеню і настойвайце адну гадзіну.
Вельмі карысна прымаць сок малады крапівы. Гэта сезоннае сродак, але яно выдатна лечыць астэапароз. Для яго прыгатавання неабходна ўзяць маладыя ўцёкі і пракруціць праз мясасечку.
Выдатным сродкам, якое умацоўвае касцяную тканіну, з'яўляецца муміе. Яго раствараюць у вадзе і прымаюць курсамі - раніцай і ўвечары. Працягласць курсу - не больш за трох тыдняў, пасля чаго патрабуецца зрабіць перапынак.
Article in other languages:
PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/29451-osteoporoza-kr-gos-upa-objawy-i-leczenie-rodk-w-folk.html
TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/33090-osteoporoz-omurga-belirtileri-ve-tedavisi-halk-ila-lar.html
Alin Trodden - аўтар артыкула, рэдактар
"Прывітанне, Я Алін Тродден. Я пішу тэксты, чытаю кнігі і шукаю ўражанні. І я нядрэнна ўмею распавядаць вам пра гэта. Я заўсёды рады ўдзельнічаць у цікавых праектах."
Навіны
Гемарагічны панкрэатыт: прычыны, сімптомы, лячэнне
Гемарагічны панкрэатыт — гэта цяжкая форма паразы падстраўнікавай залозы. Разлад можа папярэднічаць пераяданне разам з прыняццем алкагольных напояў. Прыступ развіваецца на фоне маецца ў наяўнасці раней запаленчага працэсу. У...
Што такое адъювантная тэрапія?
Адъювантная тэрапія злаякасных пухлін з'яўляецца сучасным спосабам излечивания наватвораў з ужываннем высокіх тэхналогій. У цела чалавека ўводзяць пэўныя лекі і рэчывы – антинеопластические агенты, якія валодаюць проціпухлін...
Сульфаніламіды - гэта... Апісанне, спіс прэпаратаў і паказанні да ўжывання
Знаёмыя ўсім сульфаніламіды зарэкамендавалі сябе спрадвеку, таму што былі адкрыты яшчэ да з'яўлення пеніцыліну. У цяперашні час гэтыя прэпараты ў медыцынскай дзейнасці некалькі страцілі сваю каштоўнасць, паколькі іх замянілі больш...
спіс лекаў для ільготнікаў, пералік бясплатных лекаў для ільготнікаў,
Лекі для людзей, якія маюць патрэбуУ нашай краіне кожны год абнаўляецца спіс лекаў для ільготнікаў. Праца вядзецца над ім увесь час, і гэта агульнасусветная практыка. Для прадастаўлення гэтых лекаў, якія жывуць у нястачы ў бюджэце...
Запаленне прадсталёвай залозы, на жаль, з'яўляецца даволі распаўсюджаным хваробай. Паводле статыстычных дадзеных практычна палова мужчын у тым ці іншай узросце сутыкаюцца з дадзенай праблемай. Прычыны запалення могуць быць рознымі...
Таблеткі для абеззаражання вады для пітва: склад, віды і водгукі
Выкарыстанне спецыяльных хімічных прэпаратаў - лепшае сродак для абеззаражання вады. Таблеткі эфектыўныя і зручныя ва ўжыванні. Існуюць прэпараты айчыннай і замежнай вытворчасці, але ўсе яны дзейнічаюць па адным і тым жа прынцыпе....
Заўвага (0)
Гэтая артыкул не мае каментароў, будзьце першым!