कैसे करने के लिए निकालें पर खिंचाव के निशान स्तनों है?

प्राचीन काल से, महिलाओं को पीड़ित की समस्या पर खिंचाव के निशान स्तनों । विशेष रूप से प्रासंगिक इस विषय गर्भावस्था के दौरान और स्तनपान बच्चे के रूप में, इस अवधि के दौरान स्तन ग्रंथियों दूध के साथ भरें, और इस प्रकार बहुत आकार में वृद्धि हुई है । विशेषज्ञों कॉल इन त्वचा पर निशान और स्ट्रे का दावा करने के लिए उनमें से छुटकारा पाने के काम नहीं करेगा.

वास्तव में, यह काफी मुश्किल है पर काबू पाने के लिए इस समस्या है, लेकिन हो सकता है बहुत कलापक्ष की उपस्थिति में सुधार संभव है और भी आवश्यक है । के रूप में सबसे प्रभावी का मतलब है को रोकने के लिए और कम करने के लिए खिंचाव के निशान छाती पर कार्य करता है के रूप में नियमित रूप से decollete मॉइस्चराइजिंग तेलों, विशेष रूप से सकारात्मक प्रभाव के सन, नींबू, बादाम और नारंगी.

कोई कम से कम प्रभावी जल उपचार और मालिश । उदाहरण के लिए, सुबह में स्नान करने के लिए पानी गर्म नहीं है, और कमरे के तापमान. जैसा कि आप जानते हैं, ठंडे पानी रक्त परिसंचरण accelerates और रक्त वाहिकाओं को उत्तेजित करता है, जो अंततः की लोच में सुधार त्वचा इसे और अधिक लोचदार है । काफी कुछ मिनट के एक दिन में एक परिपत्र गति में मालिश करने से स्तनों है, तो खिंचाव के निशान कभी नहीं होगा आप के लिए एक समस्या है । हालांकि, यह ज़्यादा इस मामले में भी असंभव है, क्योंकि ठंडे पानी हो सकता है बस के लिए नेतृत्व सूजन की बीमारी है । यदि आप के तहत खड़े हो जाओ, एक शांत शॉवर में आप के लिए असहनीय है, आप कर सकते हैं हमेशा की तरह क्या पोंछते, एक तौलिया के साथ ठंडे पानी में भिगो.

वर्तमान में, beauticians और सौंदर्य सैलून की एक विस्तृत श्रृंखला की पेशकश अलग अलग प्रक्रियाओं, जो कम करने के उद्देश्य से खिंचाव के निशान । इन सेवाओं की लागत में प्रभावशाली है, इसलिए नहीं कि हर औरत को बर्दाश्त कर सकते हैं इस तरह महंगा है । कोई जरूरत नहीं करने के लिए निराशा है, क्योंकि कुछ मास्क और wraps किया जा सकता है घर के आराम से, बस का उपयोग की सामग्री को फ्रिज है । उदाहरण के लिए, खिंचाव के निशान स्तनों पर स्पष्ट रूप से कम है, यदि आप नियमित रूप से एक मुखौटा निम्न रचना का एक आधार के रूप में हम ले जैतून का तेल और मलाई जोड़ने के लिए, एक छोटे से पनीर, शहद की एक चम्मच और एक अंडे की । सामग्री होना चाहिए अच्छी तरह से मिला, और जिसके परिणामस्वरूप सजातीय जन के लिए लागू किया जाता decollete और स्तन । मुखौटा उतर कुल्ला किया जा सकता है 20-30 मिनट के द्वारा पीछा किया, एक अच्छा moisturize और त्वचा पौष्टिक क्रीम.

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अगर आप सोच रहे हैं कि कैसे को दूर करने के लिए खिंचाव के निशान के लिए एक कम समय है, तो wraps, और नमी को जोड़ने के लिए होगा एक विशेष मालिश है । पेशेवरों अक्सर उपयोग मैनुअल और ताओवादी मालिश. पहली प्रकार है प्रदर्शन करने के लिए स्वतंत्र रूप से अनुशंसित नहीं है, तो के रूप में नहीं करने के लिए चोट के कारण है, क्योंकि सीने में से एक है सबसे नाजुक भागों है एक औरत का शरीर है, तो यह करने के लिए बेहतर है एक पेशेवर से मदद लेने. लेकिन ताओवादी मालिश अच्छी तरह से अनुकूल है करने के लिए घर पर. प्रकाश घूर्णी आंदोलनों होना चाहिए हाथ करने के लिए कंधे से अवसाद के बीच स्तनों है, तो आप की जरूरत है डाल करने के लिए अपने हाथ पर प्रत्येक स्तन और एक छोटे से दबाव जब आप साँस छोड़ते है ।

और, बेशक, क्रम में रखने के लिए अपने शरीर महान आकार में, आप की जरूरत है व्यायाम करने के लिए नियमित रूप से. वहाँ है एक विशेष अभ्यास के जटिल बढ़ावा देने के जो मांसपेशियों toning और त्वचा लोच में सुधार. यहां तक कि प्रकाश सुबह में व्यायाम में मदद मिलेगी से छुटकारा पाने के लिए इस तरह के एक समस्या के रूप में खिंचाव के निशान छाती पर, एक लंबे समय के लिए.