आहार क्या होना चाहिए गाउट के लिए अपने पैरों पर?
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विशेषज्ञों के अनुसार, आहार गठिया के लिए पैर पर एक प्राथमिक घटक के लिए एक व्यापक उपचार है । जैसा कि आप जानते हैं, पूरी तरह से भूल जाते हैं इस बीमारी के बारे में सफल नहीं होगा, हालांकि, आप कर सकते हैं अब समय में तथाकथित छूट है । इसके अलावा, गठिया के लिए आहार पर पैर की अनुमति देता है सामान्य रूप में करने के लिए मरीज की हालत में सुधार और exacerbations को रोकने के लिए. चलो बात करते हैं इस मुद्दे के बारे में और अधिक विस्तार में.
<मजबूत>आहार
अग्रणी विशेषज्ञों के अनुसार इस तरह की बीमारी बहुत महत्वपूर्ण है करने के लिए एक निश्चित आहार का पालन है । उदाहरण के लिए, नियमित रूप से खाने में, लगभग चार बार प्रति दिन. भुखमरी या ज्यादा खा सख्ती से निषिद्ध है. गठिया के लिए आहार में पैर भी निकलता है और तरल पदार्थ का खूब सेवन. तो, दिन पीना चाहिए कम से कम दो लीटर तरल पदार्थ का है । यह हो सकता है सबसे आम अभी भी पानी है, और एक किस्म के compotes, जड़ी बूटियों के decoctions, बल्कि कमजोर चाय ।
क्या खाने के लिए नहीं है?
पहला और सबसे महत्वपूर्ण प्रतिबंध को प्रभावित की एक विस्तृत विविधता मांस, सहित आंतरिक अंगों, पशु वसा और यहां तक कि मछली बतख. गठिया के लिए आहार में प्रतिबंध लगाता है के उपयोग के आहार में समुद्री भोजन, मछली के अंडे और डिब्बाबंद खाद्य. यह भी परित्याग करने की जरूरत पूरी तरह से सभी प्रकार की फलियां, मसाले (सहिजन, काली मिर्च, सरसों), शराब उत्पादों. आप का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए की मजबूत चाय, कोको या कॉफी.
क्या तुम खा सकते हो?
<उल>
मिठाई को वरीयता दी जानी चाहिए, कैंडी, marshmallows और मुरब्बा. स्वस्थ और फल की एक किस्म (सेब, खुबानी, नाशपाती, आदि) । <मजबूत>समापन
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अंत में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस कठोर के लिए एक तरह के परिवर्तन आहार सख्ती से किया जाना चाहिए द्वारा नियंत्रित असाधारण रूप से योग्य विशेषज्ञों में इस रोग, गठिया जैसे. लक्षण, उपचार, आहार - इन सभी कर रहे हैं अत्यधिक नाजुक मुद्दों की जांच करने के लिए लायक नहीं हैं कि अपनी खुद की है । जब आप इस तरह के रोग के साथ का निदान, अपने चिकित्सक, ज़ाहिर है, की नियुक्ति न केवल चिकित्सा, लेकिन यह भी सिफारिश की गई उपयुक्त, इस आलेख में वर्णित आहार एक व्यक्ति के आधार पर, की विशेषताओं के आधार पर आपके स्वास्थ्य के. यही कारण है कि हम नहीं करना चाहिए के मुद्दों के साथ सौदा स्वयं दवा और सहारा करने के लिए पारंपरिक दवा. सही खाओ और स्वस्थ हो!
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Alin Trodden - लेख के लेखक, संपादक
"हाय, मैं कर रहा हूँ Alin दलित. मैं ग्रंथ लिखता हूं, किताबें पढ़ता हूं, और छापों की तलाश करता हूं । और मैं आपको इसके बारे में बताने में बुरा नहीं हूं । मैं दिलचस्प परियोजनाओं में भाग लेने के लिए हमेशा खुश हूं."
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