बच्चों खिला - कैसे गलतियों से बचने के लिए

तारीख:

2018-06-29 02:40:18

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के आकर्षण, बच्चों के – की शुरूआत एक बच्चे के मेनू के लिए नए उत्पादों के अलावा, मां के दूध और फार्मूला है ।

नियमों के अनुसार, आधुनिक चिकित्सा के लालच<मजबूत> अब शुरू से छह महीने. यह आवश्यक है के गठन के लिए बच्चे के चबाने पलटा है, जो आगे के लिए योगदान देगा, सही भाषण. भी रेंज का विस्तार भोजन के पोषक तत्वों और फाइबर में अनुपस्थित रहे हैं कि मां के दूध और फार्मूला है । बच्चों को लुभाने की जरूरत है क्रम में करने के लिए अपने बच्चे को पढ़ाने के लिए कड़ी मेहनत और मोटी खाद्य पदार्थ, और धीरे-धीरे वयस्क भोजन के लिए संक्रमण.

अगर बच्चे के वजन बढ़ने नहीं था के अभाव में किसी भी बीमारी है, वह जल्दी से आता है एक भूख की भावना या माँ को कम कर देता है स्तन के दूध की मात्रा और ndash; संकेत के लिए पूरक आहार की शुरूआत.

वहाँ रहे हैं निम्नलिखित नियम:

  1. आकर्षण<मजबूत> के साथ पेश किया छह महीने के लिए, बस एक स्वस्थ बच्चे. भी नहीं है, ठोस खाद्य पदार्थों का परिचय गर्मी में.
  2. अगर बच्चे को एक बड़े पैमाने पर घाटा पेश किया है-दूध, अनाज दलिया, अगर, इसके विपरीत पर, अतिरिक्त – सब्जी प्यूरी.
  3. छह महीने में आप कर सकते हैं ठोस खाद्य पदार्थों का परिचय 2, सात - 3, से नौवें बारहवीं 4.
  4. दे, पूरक आहार स्तनपान करने के लिए, या एक चम्मच के साथ मिश्रण, प्रत्येक नए उत्पाद शुरू की छोटी मात्रा में.
  5. अप करने के लिए दस महीने की पूरकता स्तन या मिश्रण के बाद, दस - कोई पूरकता.
  6. हर नए उत्पाद होना चाहिए monocomponent बेहतर अवशोषण के लिए, यह हो सकता है के साथ पतला दूध, एक नए उत्पाद में प्रवेश नहीं किया जा सकता से पहले 2 सप्ताह के बाद पिछले प्रशासन.
  7. खिला सकते हैं बच्चों के केवल पकाया जा सकता है जोड़ने के बिना किसी भी मसाले । नहीं करने के लिए बच्चे के लिए मजबूर शक्ति है.
  8. की शुरूआत के बाद, किसी विशिष्ट उत्पाद, यह आवश्यक है करने के लिए ध्यान से बच्चे की हालत, उसकी त्वचा और एक कुर्सी के साथ ।

दूध-अनाज दलिया कर रहे हैं छह महीने में बड़े पैमाने पर की कमी में एक बच्चे. खिला शिशुओं के साथ शुरू 50-100 मिलीलीटर, धीरे-धीरे मात्रा बढ़ रही है, दस महीनों में वह होना चाहिए के बारे में 200 मिलीलीटर । की तैयारी के लिए अनाज के उपयुक्त प्रकार का अनाज, चावल, दलिया, पकाया जाता है पर बच्चों के दूध या मिश्रण.

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के साथ एक सब्जी प्यूरी और सूप शुरू हो, तो बच्चे को अधिक वजन है । सब्जियों आदर्श होते हैं आलू, गोभी और स्क्वैश, आठ महीने के बाद आप दे सकते हैं कद्दू और बीट. सात महीने के बाद सूप में पकाया जाता है, मांस शोरबा में एक ही राशि के रूप में दलिया.

मांस उत्पादों दिया जा सकता है के साथ छह और एक आधा–सात महीने. फिट वील, टर्की, चिकन और खरगोश के मांस की जरूरत है कि किया जा करने के लिए तैयार मांस के रूप में, सात महीने - meatballs की संभावना के साथ, नौ महीने - भाप कटलेट बना लें । सबसे पहले, मांस 2-3 बार एक सप्ताह के लिए, 5-6 बार. के साथ शुरू 5-20 ग्राम, धीरे-धीरे वजन बढ़ाने के लिए 60 ग्राम में बारह महीने है । तीन साल के लिए बच्चे को नहीं दे सकता है, सॉस, सलामी और जिगर.

पनीर शुरू की है, मांस की तरह, के साथ छह और एक आधा करने के लिए सात महीने. पनीर की जरूरत है तैयार करने के लिए अपने आप को का उपयोग कर, जामन, या बच्चे को दूध.

जर्दी (हार्ड उबला हुआ) बच्चे को देने के सात महीने से शुरू, 1/8.

फल purees इस्तेमाल किया जा सकता है के रूप में पूरक आहार के लिए एक वर्ष के तहत बच्चों, शुरू में छह महीने के लिए. पहली बार में, वे किया जाना चाहिए एक टुकड़ा, बेहतर शुरू करने के लिए एप्पल के साथ.

रस इंजेक्ट कर रहे हैं के साथ छह और एक आधे महीने, पहली बार में सिर्फ एक कुछ बूँदें एक दिन के साथ शुरू, एप्पल, और फिर एक गाजर. रस पेश किया जाना चाहिए सावधानी से, यह असंभव है करने के लिए शुरू के साथ नारंगी या अंगूर का रस, चीनी जोड़ने और अपनी प्यास बुझाने के लिए.

के रूप में मक्खन, और सूरजमुखी से दिया जा सकता है छह महीने के साथ शुरू, एक आधा चम्मच । तेल की मात्रा में भविष्य के से अधिक नहीं होना चाहिए एक चम्मच.

गेहूं की रोटी देने से आठ-नौ महीने की 5-10 ग्राम, धीरे-धीरे मात्रा बढ़ रही है.

एक मछली में पेश पूरक खिला बच्चों के करने के लिए नौ से दस महीने से अधिक नहीं - एक सप्ताह में एक बार. मछली दिया जा सकता है केवल एक नदी से, क्योंकि समुद्र बहुत allergenic है ।

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