Descrição, composição, instruções de utilização e comentários: "Лактомин 80"

Data:

2018-11-18 05:30:20

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"Лактомин 80" s ã o concentrado de proteína de soro de leite. É produzida na Alemanha. Hoje, durante todo usam na indústria para a produção de alimentos: queijo, padaria e confeitaria. Além disso, "Лактомин 80" é a base para a produção de nutrição esportiva, misturado com sabores, corantes e загустителями para melhorar o sabor de qualidade do produto e aumentar o preço. Além disso, este tipo de proteína é popular entre os atletas, como evidenciado pelos inúmeros comentários. "Лактомин 80" – esta é a opção perfeita para quem não quer pagar a mais por trás da marca e condimento.

Descrição

Como mencionado, anteriormente, o "Лактомин 80" – é a proteína, que é usado para a produção de nutrição desportiva. A proteína "Лактомин 80", comentários sobre o qual quase todos positivos, ideal para os atletas, devido ao fato de que é absorvido durante 40 minutos. Em sua composição contém um líquido de proteína e pouca ou nenhuma lactose, por isso ele não causar perturbações de funcionamento do trato gastrointestinal.

comentários лактомин 80

De Soro de leite concentrado de proteína em suas propriedades tem algumas vantagens antes de изолятами, já que eles são considerados os melhores para o conjunto de massa muscular. Mas na parte de Лактомина 80" mais primária de proteína, e ele é essencial para o crescimento e recuperação das células musculares. Ao mesmo concentrado em comparação com o isolate contém a maior quantidade de imunoglobulina a, que diz que ele age como um tônico geral, a ferramenta sobre o corpo humano. Outra grande vantagem (sobre isso também revelam comentários) – "Лактомин 80" mais acessível.

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Conteúdo

"Лактомин 80" – é o whey protein, ele é composto por várias facções белка:

  • иммуноглобулин;
  • лактоглобулин;
  • лактоальбумин;
  • гликомакропептиды;
  • лактоферрин.

Todos estes componentes apresentam alta velocidade de clivagem, o que é benéfico para o crescimento e para a recuperação do tecido muscular.

Além disso, "Лактомин 80" rico em aminoácidos, sobre a composição de perto a аминокислотному composição de tecido muscular humano. Cerca de 14% protéico de soro de leite proteína são apresentados na forma de produtos de decomposição, eles são os iniciadores de digestão e participam na síntese de hormônios vitais e enzimas. Além disso, proteínas do leite reduzem o nível de colesterol no sangue.

лактомин 80 comentários

Sobre o uso de proteínas para o organismo humano não pode falar, só que, ao contrário das gorduras e hidratos de carbono não são depositados na forma de tecido adiposo e são o material de construção para ossos, cabelos e unhas.

Se considerar a composição do pó "Лактомин 80" em termos de porcentagem, então ele contém:

  • Proteína – 80 %;
  • Gorduras – 6 %;
  • A umidade – 5 %;
  • Lactose – 5 %;
  • Minerais – 4 %.

Como é feita proteína de soro de leite

A Proteína da Alemanha Lactomin 80 é produzido a partir da média de leite de vaca. A tecnologia de fabricação do pó é bastante simples. Primeiro, o leite é fermentado para a separação sólido творожной de massa e soro de leite. Tempo de verde esta líquido, que não tem nenhuma qualidades gustativas, não poderia encontrar uma aplicação. Mas, com o tempo, os produtores aprenderam a peneirar através микрофильтры e, assim, obter puro de proteína de soro de leite.

a proteína лактомин 80 comentários

A Vantagem é que este produto é totalmente natural e não contém produtos químicos de impurezas. Mas é preciso considerar que em um litro de leite apenas 2,5-3 gramas de proteína, destes, 80 % - казеиновый proteína e apenas 20% de whey. Respectivamente, para a produção de um quilograma de material seco vai precisar de cerca de 2 toneladas de leite. A partir daqui pode concluir-se que este produto não pode ter um baixo custo.

Aplicação

Onde quer que não apenas encontrei aplicação "Лактомин 80"! Opiniões dos atletas sobre isso bastante positivo. Mas, além de nutrição desportiva esta substância é utilizada para a fabricação de alimentos, bebidas, iogurtes, produtos de confeitaria.

comentário sobre Lactomin 80

No entanto, devido ao seu custo relativamente acessível está muito mais interessado em apenas atletas. Para cada proteína é necessária diariamente. Ele tem um grande valor para o corpo humano, participa de todos os processos de troca e é o componente principal de praticamente todos os sólidos de tecidos – os músculos, articulações, unhas, cabelo, ossos.

Infelizmente, é difícil fazer-se uma dieta equilibrada, na qual será suficiente a quantidade de легкоусваиваемых de proteínas. Um adulto a uma pessoa saudável que não está relacionado com atividades físicas, precisa diariamente 1,3 g de proteína por um quilo de peso. Para quem trabalha muito fisicamente, norma - 1,5 g, e para os atletas – 2 г.

Proteína de Soro de leite fácil e rapidamente absorvido e assim preenche dias de taxa pura de proteína na dieta do atleta. Importante é a confirmação da eficiência do pó "Лактомин 80" – comentários, eles serão apresentados a seguir.

Como tomar para o conjunto de massa muscular

Em Pó "Лактомин 80" você precisa tomar várias vezes ao dia, uma porção de pó de 25-40 g, ou 2-3 colheres de sopa. Ele está bem solúvel em água, leite ou suco.

лактомин 80 comentários opiniões reais proprietários

Então, quando deve beber esta ferramenta para a construção muscular:

  • De manhã, imediatamente após acordar para evitar a destruição de tecido muscular;
  • Antes de iniciar o exercício, por meia hora para a recuperação do tecido muscular;
  • Depois de 15 minutos após o treino, para a recuperação muscular após os treinos;
  • Antes de dormir para recuperação de processos;
  • Você também pode tomar "Лактомин 80" entre as refeições, para compensar o défice de proteína na dieta.

Como tomar como жиросжигателя

A Cada comentário sobre Lactomin 80 indica que ele pode ser aplicado para redução de peso, emagrecimento e secagem do corpo. Mas neste caso, o valor da diária deve ser menor do que duas vezes. Aplicar um cocktail à base de pó em vez de uma ou duas refeições e, consequentemente, reduzir o conteúdo calórico da dieta diária de cerca de 30 %.

A Proteína acelera o metabolismo, o que é natural é necessário para reduzir o peso. Também se perder peso corretamente e de praticar esportes, proteína restaura a massa muscular, fazendo com que a forma, portanto, mais fino e подтянутой.

A Opinião dos consumidores

A maior prova de qualidades, que tem uma "Лактомин 80", – viajante. Opiniões reais proprietários confirmam que a comprá-lo como a nutrição esportiva é muito mais rentável e melhor, porque o custo de aromatizados pó de cerca de três vezes mais caro.

Até Mesmo atletas profissionais dão mais preferência "Лактомину 80", que caro брендовым ferramentas. Porque a sua acção é um pouco diferente do de ferramentas especializadas, e isto é evidenciado pelos comentários. "Лактомин 80" praticamente não tem nenhum gosto, a única coisa que apontam para os usuários, – é leve e cremoso sabor. Em geral, encontrar uma resenha negativa sobre esta ferramenta é extremamente difícil, que diz que o concentrado de whey protein é uma excelente alternativa esportiva nutrição.

a proteína da alemanha Lactomin 80

Conclusão

Faça uma conclusão geral ajudam o viajante. "Лактомин 80" – é relativamente barata para a construção muscular e perda de peso. Ele não só tem acção eficaz sobre o corpo e economiza orçamento. Em sua composição não química, que não pode ser dito sobre especializados misturas.

A Única coisa que deve ser notado é o fato de que muitas vezes falsificados e vendem para o consumidor final a mercadoria de má qualidade. Ao comprar você deve prestar atenção no preço, um quilo não pode custar menos de 1000 rublos. E os que utilizam uma mistura regularmente, recomendo comprar o pó em sacos: muito dinheiro rentável, e o original, a etiqueta do fabricante na embalagem.


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En: https://tostpost.com/health/459-description-composition-usage-instructions-and-testimonials-lactamin-8.html

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TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/18468-a-klama-kompozisyon-kullan-m-talimatlar-ve-yorumlar-laktomin-80.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/18454-opis-sklad-nstrukc-ya-po-zastosuvannyu-v-dguki-laktomin-80.html

ZH: https://tostpost.com/zh/health/11124-lactamin80.html






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