Como reduzir o colesterol populares meios de estimação em casa?

Data:

2018-06-21 17:40:08

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O Colesterol é necessário ao nosso organismo. Mas, como é conhecido, tudo bem que a moderação. Se o nível desta substância atualizado, o que significa que é preciso para cuidar de sua redução. Caso contrário, aumenta significativamente o risco de ataque cardíaco, acidente vascular cerebral e outros problemas. Como reduzir o colesterol populares ferramentas, você vai aprender neste artigo.

reduzir o colesterol folclóricas meiosDons da natureza são capazes de curar muitas doenças. As ervas, que reduzem o colesterol no sangue, é a calêndula, o dente de leão, cavalinha, trevo, тысячелистник e т. д. Outros produtos também são capazes de ajudar. Nós damos apenas algumas receitas:

- Começar com calêndula. Para preparar curadora, a ferramenta precisa de uma colher de chá de suas flores despeje um copo só que вскипяченной de água. Cerca de trinta ou trinta e cinco minutos, obtido de infusão deve ser a tensão. É a ferramenta bebem normalmente, três vezes por dia, por 30 a 40 minutos antes da refeição na quantidade de metade de um copo. O curso tem a duração inicial de terapia – um mês.

- Se você não quer mexer com ervas, você sempre esquece o tempo para fabricar um novo lote de infusão, pode-se tomar uma tintura da mesma grama (calêndula). Comprar pode ser qualquer cadeia de drogarias. Trinta e cinco gotas de tal medicamento deve ser tomado no mesmo esquema que o anterior.

- Para reduzir o colesterol folclóricas meios com o trevo, terá de fabricação de cerveja, assim como as flores de calêndula. Tomar obtido a infusão deve ser no mesmo esquema, no entanto, os cursos precisa ser repetido com intervalo de dez dias.

- A mais útil às plantas que se relacionam dente-de-leão. Aqui são úteis e suas folhas e raízes, de que serve o pó. Erva dente-de-leão contém muitos nutrientes, é rico em vitaminas e ácidos orgânicos. Você deve adicionar em saladas. O pó das raízes secas usam duas ou três vezes ao dia, cerca de 30-35 minutos antes da refeição. A dose – a terceira parte de uma colher de chá.

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fruta reduzem o colesterol

- Flores de tília também deve estocar, se você pensar sobre como reduzir o colesterol folclóricas meios. O chá é especialmente adequado a mulheres, assim como ele é capaz de gerenciar processos hormonais. Para cozinhá-lo, deve ser 2 ст. л. bruto seco, despeje ½ litro de água fervente. A tal bebida, você pode adicionar um pouco de suco de limão ou mel natural. Beber precisa de três vezes ao dia na quantidade de 150 mililitros.

- O mesmo a cal cor pode ser usada em forma de pó. Para isso, a matéria prima seca deve moer com a ajuda de um moedor de café. Comer três vezes por dia 1 ч. л.

a erva reduzem o colesterol no sangue- a Semente de linho, recomenda-se adicionar na cozinha. Ele é apropriado e em saladas, e no cozimento, e em vegetais de guisado.

- Reduzir o colesterol populares ferramentas de ajuda e feijão. Além de que deve comer com mais freqüência, você pode cozinhar dela e целебное ferramenta. Para isso, você precisa despeje a água seca e o feijão (metade de um copo) e deixe durante a noite. De manhã deve ser de soldar. De todos, o número obtido é a ferramenta dividem ao meio, usando uma parte da manhã, e a segunda – a noite.

- um pedaço Fino de porco salgado de gordura recomenda-se comer em jejum de manhã, juntamente com uma fatia de pão de centeio.

- Tintura de própolis (sete gotas) diluído com água (30 ml) e bebem por 20 a 35 minutos antes de comer três vezes por dia. A duração do curso – 4 meses.

- Frutas, reduzem o colesterol, é um abacaxi, kiwi, maçã e toranjas. São úteis também romãs em qualquer forma.

- verdadeiramente natural única лекарем é considerado o alho. Junto com ele estão usando e a cebola. No dia recomendam comer 2-3 dentes de alho ou de alma репчатой lâmpadas.


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