菜单上幼儿园

日期:

2019-09-06 03:30:24

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有希望菜单上幼儿园家庭债务还清;它是一个平衡的成本之间的日常饮食,其卡路里含量和食品质量。 应该指出,儿童饮食中的任何教育和保健设置应该是,首先和最重要的是,完美的平衡的脂肪、蛋白质和碳水化合物。 这是为了确保儿童的身体收到的所有必要的增长和发展的数量,这些物质只会受益。

的菜单的幼儿园计算的平均1300年-1500年每天卡路里,这是不够的孩子。 在每天的口粮必须包括:

    <李>谷物(大多数情况下它是早餐). 最常见的婴儿谷物麦片或大力士。 孩子们还真吃甜粥,这可以加入的葡萄干。 当然,谷物食品是用作装饰. 例如,如荞麦或大米。 它是可以替换您的早晨粥上的牛奶汤或一个鸡蛋,但不超过每周一次。<李>的第一场午餐。 它可以是任何汤,汤,或者喝汤。 儿童没有规定在菜单的第一餐含有大量的香料。 因此,最常见的花园-汤鲜酸菜汤,栗色和土豆汤和汤与意大利面。<李>第二课程包括肉类和装饰。 装饰可能很简单(谷物、土豆)和复杂(土豆泥的罐装青豆). 肉类对儿童仅提供新的和高质量。 通常这是鸡肉、猪肉和牛肉。 这三种类型的肉每一个幼儿园老师需要吃在一周。 它认为,花园月1每10天来喂你的孩子香肠或者香肠。 肉类菜可以非常多样,不应该重复过程中的每周两次(汉堡,肉丸,排,炖肉酱汁,肉丸,等等)。<李>喝牛奶、酸奶(低脂),炖新鲜或干燥水果、果汁、果冻、茶、咖啡、可可。 这类产品也不应该重复过程中的一天。 通常早的孩子们给茶(平原、牛奶或柠檬)或咖啡喝。 小吃(之间的早餐和午餐,午餐和晚餐)-果汁、牛奶和酸奶。 晚餐可可或东西,不是阐述为早餐。 因此,喝不应重复白天的两倍,但这不是要开始新的一天总是与同样的饮料.<李>面包产品(黑麦面包,黑色和白色的,松饼和芝士蛋糕,各种各样的甜食). 通常是白色的面包与黄油和奶酪的孩子获得用于早餐和黑面包吃午饭。 作为糖果,它们的基础的下午茶(华夫饼、饼干、蛋糕和棉花糖). 还在下午的儿童可以得到任何成果。

晚餐(如果有一个在花园里)的儿童可以提供一个配菜和肉类,或者汤。

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菜单上幼儿园是由在本周结束,为下一个7至10天。 这考虑到许多因素:

    <李>年的季节家庭债务还清;它是重要的。 因为一年的时间取决于范围的菜肴。<李>交付各种产品。 不要犯错误:如果猪肉被带上星期二和星期四,它意味着有必要喝星期二或早上星期三和星期四或星期五早餐. 同样的情况鸡肉。乳制品应该吃几天内交货,而他们每天早上。 它假定一个小小的残留物可以用在烹调的第二天。<李>中的儿童数量的机构。 这个项目是一个最困难的,因为这是不可能事先知道谁是病了或者只是去奶奶的房子这个星期。 当然,父母必须警告dielectro什么他们计划不带孩子的花园。 但是,不幸的是,它并不总是工作。 在此基础上,上星期五你必须吃一切,是不是吃了在一周。<李>菜单幼儿园是基于特殊发展情况对其子女应接受一个特别的菜一些时间为10天。 妹妹只能调整的提交日期的产品,并附加的成分。<李>还有一个列表中的产品不能在烹饪中使用儿童。 它也是重要的考虑!<李>水果和蔬菜,家庭债务还清的一个重要组成部分菜单的幼儿园。 但他们往往引起很大的困难,因为水果的不可分割的(cut)。 因此,当一个不准确的顺序可能是多余的,或者,相反,没有足够的人。 此外,这些产品容易腐烂。

因此,菜单的幼儿园的家庭债务还清,这是一个非常困难的工作,这需要注意和知识的所有的复杂性和计算卡路里的热量。 妹妹必须这样一个菜单,所以,孩子的日收到必要数量的能源、矿物质和维生素。 今天,这一工作是大大简化,与出现的特殊计算机程序自动计算卡路里的热量和成本每道菜的.


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Alin Trodden - 文章作者、编辑
"你好,我是艾琳*特罗登。 我写文章,看书,寻找印象。 我也不擅长告诉你这件事。 我总是乐于参与有趣的项目。"

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