秋天抑郁症：症状、原因
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的萧条相关的是，随着秋天的情况并不少见。 它是相当于休眠状态中的动物。 这个进程是相关的遥远的人的祖先。 在过渡期间从夏季到冬季，降低程度的人类活动相关的完成农业工作。 人们更多的经济在能源消耗、储存营养，这可能利用不良的时间。
如今需要对积累的能量和营养素已经消失了，秋天抑郁症状，这是众多的，是左侧。
<强>抑郁症的迹象
越来越多的人都在问这样的问题："如何处理秋天抑郁症？" 后者是一种疾病。
的最常见的这种疾病的迹象包括：
P-疲劳。 人甚至在一个小载感到厌倦。P-在心情不好。 在秋季在与天气的变化，频繁降雨，一个恶化的情绪，嗜睡。P-那是冷漠的一切事情。 人类的生活就像是模仿大自然的，冻结这样一种程度，你不想离开这个房子不必要的。P-减少的注意。 男人只是简单的没有关注到独立的过程，并且他们没注意秋天抑郁症状，这是上面提到可能发生在不同的方式。 有些人有一种隐藏的形式，其特点是在第一眼很难看。 因此，男人单独留在家里，感觉敏锐的感觉孤独，就像没有人愿意进行通信，并没有人要它.
近迅速通知当人克服的秋天抑郁症状都写在他脸上. 关注诸如关闭和当地的男人、亲戚试图采取不同的措施。 要做到这一点，首先需要了解的原因，其发生。
<强>原因，因为其中一个秋天的抑郁症
目前有3个医生会导致抑郁症。 第一和最重要的是改变的天气。 许多人到这样的程度恼人的秋天气，结果是改变他们的心理状态。 这导致抑郁症状，其结果侵犯的情绪平衡和不和谐。 通常这种背景下，外观感受的恐惧和不确定性。
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第二个原因是缺少阳光。 这是因为生产的激素的血清素仅发生在光。
在没有光,它进入褪黑素，多余内容中的体这导致昏睡，而且，作为一个结果是季节性的抑郁症状，这在第一眼是看不见的。
第三个原因，家庭债务还清；以及降低水平的维生素在身体或他们的部分缺席的情况下。 为了解决这个问题，需要包括在饮食足量的新鲜蔬菜和水果，其中包含大量的微量元素。
现在你知道如何避免秋天抑郁症，做些什么，因此她通过。
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Alin Trodden - 文章作者、编辑
"你好，我是艾琳*特罗登。 我写文章，看书，寻找印象。 我也不擅长告诉你这件事。 我总是乐于参与有趣的项目。"
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