触发点的肌肉。 按摩的触发点

可能，许多人发现自己或他们的亲人身体上都是小型的，痛苦的地区的肌肉海豹。 大多数人认为他们的盐，作为官方医学，他们被称为触发点。 这些地区的地方碾压和增长的敏感度，在肌肉组织成为所造成的痛苦在身体各个部分的，往往位于在相当大的距离。

理论的约翰。 旅行和D.西蒙斯

这样的事，作为触发点，是由美国医生乔治。 旅行和D.西蒙斯早在七十年代的最后一个世纪。 通过他们的研究已经描述的某些要点，影响上，你可以缓解疼痛的地区的身体很远离他们。 例如，一种影响的令人痛苦的现场，这是位于颈部或肩胛骨，可以除去头痛或痛苦的肘部手腕。 此外，由作用于触发地区(这是另一个名称，这些要点)，我们可以影响条件的肌肉骨骼系统和内部机构。

什么是一个触发点

根据上述定义的旅行和西蒙斯，这点表示hyperexcitable地区与当地的肌肉紧张。 它们位于骨骼肌肉筋膜与它们相关联。 触发点表现为较小的、痛苦的上触诊的密封。 它们可以形成在所有的软体组织中的，但通常化，在大骨骼肌肉，用于执行静态功能。 所以，往往可以找到触发点的肌肉的肩胛和颈部(肌肉，提肩胛,斜方,斜角肌，脖子旋转器)，咀嚼肌肉和肌肉和骨盆下肢。 此外，这些点的来源，反映的痛苦。 例如，触发点上部的斜方可能导致肌肉痛苦的耳朵后面，颚和寺庙。 还的危险，这些地层是，即使它们不会引起记疼痛，随着时间的推移，将不可避免地取得进展功能障碍的肌肉，它们的位置.

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原因

尽管调查，没有单一的答案，因为以这些因素的直接原因的触发点。 通常，肌筋膜触发点是形成的肌肉遇到的应变或延长和不断负载。 大多数情况下这是由于身体位置在空间的家庭债务还清提出的肩上，一个驼背和垂头丧气，也很难胸部，强烈偏低的背部。 它不可避免地导致标有压力的为在个人的肌肉和肌肉组，导致它们痉挛，因此，中断，血液循环。 也触发点，可以形成是由于损害的脊柱(情况下的封锁马达段)，或在病理学的内部机构，当其周围的肌肉条件反射紧张。 另一个原因发生的这些积分可以是急性或重复的微创的肌肉。

然而，正如所指出的，这些研究，所有这些因素导致形成潜在的触发点。 所以他们搬到一个活跃的阶段，并出现临床的划定肌筋膜综合症必须是一个触发因素。 往往在此的作用、体温过低、工作中的一个不舒服的位置，心理-情感因素。

危险群

集团风险的触发点和痛苦myosceletar包括人通过他们的工作性质被迫保持一种静态的、经常不舒服的位置很长一段时间。 这些包括驱动车辆，办公室工作人员、美发师、外科医生，等等。 也是一个高风险的触发点，有人移动的障碍和任何违规行为的步态和姿态。 这是由于慢性菌株的各种肌肉组。

类型的触发点

有两种。 最常见的潜在的触发点的家庭债务还清；不同的区域地区的肌肉，可以检测到的只有通过触诊. 大量的潜点可以检测到在老年人。 触发点可能是活跃的。 它的特点是急剧的痛苦，加剧了通过伸spazmirovannah的网站。 有这样的表现的很少。 通常，他们可以观察到人口的中间年龄(女性，他们发生的2.5倍以上往往比男子的)。 在影响的突发因素的潜点可以进入一个活跃的阶段，但是充分的治疗可以返回的积极点处于潜伏状态。 两种活性和潜在的触发点，可以成为一个来源，限制运动、痉挛、弱点和畸形的影响的肌肉组。

阶段的疾病

如今它被接受以分配三个阶段的疾病的发展。

<李>急的阶段。 特的经常性严重疼痛的地区位于活性触发点领域的称的痛苦。<李>亚急性阶段。 在这个阶段，疼痛综合征发生时，运动和体力劳动，但不在其余部分。<李>慢性阶段。 当检查发现只有潜点是，有一点点的不适和功能障碍在该地区检测到的密封。

症状

的症状肌筋膜起始点可能是非常不同，不只是疼痛。 肌肉机能障碍可能会表现出刚性，肌肉软弱、水肿、头晕、扰动的步态姿态。 实际触发点是定义为一个痛苦的封,线的大小从一个几毫米一厘米。 压力引起剧烈的疼痛，具有最大的强度在位置的最大抵触诊(最难的部分).

活动的触发点不仅是痛苦的，但可能会导致镜像(辐射)疼痛的地区很远离这，形成模式的痛苦家庭债务还清一个独特的模式的本地化的痛苦。 经过多年的研究是编制地图，通过它可以确定的真正来源所反映的痛苦。

反光的疼痛引起的触发点，通常都感到为永久的、深刻的，爆破和愚蠢的，但在某些情况下，他们可以非常激烈的，燃烧，刺伤。 由于这样的事实，spazmirovannah情节肌肉可以压缩的神经通过它的结束，反映疼痛可能是伴随损失的敏感性和麻木。 疼痛的强度可能有所不同，从未成年人的强烈，可以观察到两者在休息期间的运动。 应该指出，流行率和强度疼痛的程度取决于烦躁的触发点，而不是在数量级上的肌肉，它位于何处。 一些触发点可能会导致诸如炎症的粘膜，是流泪、视觉障碍、感知的空间前庭的疾病。

测试和诊断

有效地治疗这个病理学是重要的是要确定所引起的疼痛患者和确定精确定位的触发点。 要做到这一点，医生必须不仅确定的地区，那里是痛苦的，但要将其与一个特征的区域的反映的痛苦。 这是最常用卡几乎所有关于这一主题的书籍。

在触诊检查，由专家确定的整体的弹性肌肉相比，与区域怀疑存在的触发点。 在手指是第一个跨肌纤维，同时注意到畸形、痉挛区域和肌肉股。 当密封发现刷你的手指沿着它找到的最大地区的密封，点击导致最大的痛苦。 事实上，它将是一个触发点会指示以下特征：

<李>上的压力点使反映的痛苦，而这可能不会立即发生，但在十秒；<李>时直接压在这一点上，你可以看精神生活抽搐的响应号;家庭债务还清肌肉抽搐在这种情况往往是显而易见的，即使视;<李>的另一个症状的触发点的家庭债务还清了所谓的种族患者，其中在应对紧迫的患者试图拔掉大幅或哭出；<李>随着时间增加的压力点的所有区域的模式的疼痛感患者作为一个整体。

触发点的家庭债务还清；处理

如今，医学使用的几种治疗方法的触发点，而药物都没有在他们的领导。 事实证明，非甾体抗炎药和止痛药只有部分能够消除疼痛综合症和肌肉松弛剂有同样的效果，由于部分消除一痉挛。

的最有效和彻底的方法处理触发点，是考虑到被封锁。 它们的实施是在确定精确定位病理学。 进行封锁进行穿针区的密封与随后的介绍的麻醉剂。

按摩和物理治疗

尽管事实上，封锁给几乎是瞬时的效果，最常见的方法的治疗这个疾病的物理疗法、脊椎技术和按摩的触发点。 如果复杂的治疗练习，在患者与医生协商后可以执行他们自己的，按摩只应由一个合格的技术人员。

如果我们谈论的按摩，最有效的帮助触发点，可以施加与一种分阶段的压缩。 要做到这一点，按摩治疗师，找到这一点，开始一个逐步按下它，一直持续到患者的轻痛苦的镜像的区域，这相当于2的规模。 是为了保持为10个家庭债务还清了15秒钟。 在这个时候，痛苦应显着减少或完全消失。 然后抑郁症的再次增加，并发生后不再保持15秒。 这些行动的继续，直到那一刻，当特性的疼痛会消失。 这通常发生足够的3个增强的抑郁症。 经过这样的灭活的触发点5分钟的是复盖有温暖潮湿的压缩，随后由被动拉伸的肌肉。

尽管明显简单的程序，你不应该自我治疗。 进行的所有测试和医疗操作的需求由一个合格的技术人员，否则非常高的风险，这种情况没有改善，但严重恶化。