棕榈油。 有害或有帮助吗?

日期:

2019-09-19 18:42:16

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棕榈油近来已成为受欢迎,在我们的表格。 这个提取石油是从棕榈果,例如种子。 它有一个红颜色的物含有的脂酸和karotinoidy. 很少有人知道多少棕榈油是有害的或有益的,但我已经听说了很多有关他。

大多数情况下,棕榈油可以发现组合物的人造黄油和其他廉价替代品的黄油。 多亏了他,改善了色彩、气味和一致性的产品,并且由于容易获得和长期储存降低价格。 人造黄油是优选用,因为它的低卡路里的含量比黄油,但计算卡路里,我们需要看清单的营养。 棕榈油可以发现在标签上的食物产品,诸如凝结的牛奶、蛋黄酱,薯片,喝汤的混合物,奶酪,面条,等等。 在咖啡馆里,我们常常提供的味道一些菜,在准备其使用的这种成分。 它薯条,汉堡和其他的快餐食品。 奇怪的是足够的,但即使是在巧克力、饼干和饼干有这样的石油。 它是丰富的饱和植物脂肪,这大大增加食品的保质期、储存特性。

使用的棕榈油,这是有害或有用和仍然是一个很大的神秘感,不仅在烹饪,但也在日常生活中。 它是用来制造蜡烛、肥皂、廉价化妆品。 怎么可能跟踪所有产品,无论是美食或化学物质,它具有成本低廉并容易获得。 好事还是坏事? 尝试了解

<强>的精油的优点:

    <李>它的便宜。 它已经证明,棕榈油的价格比所有其他蔬菜(葵花籽、橄榄等).<李>它具有寿命长,可以延长产品的寿命,这是.<李>有一个难忘的、独特的味道。 许多人,你一旦尝试薯条或凝结的牛奶,不能忘记它的味道和消耗的一次又一次。 不幸的是,与的味道这些产品没有任何费用。 在一个类似的精神生活的美食号;没有维生素和营养。

的优点是显而易见的,但是为什么营养学家的声音断言,红色棕榈油是有害?

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    <李>有太大的百分比饱和脂肪。 由于过度使用增加了胆固醇的水平,促进心脏病、动脉粥样硬化症、肥胖症。 饱和脂肪比比皆是,在可可、巧克力、乳制品、肉类、鸡蛋。

它只是一个几点证明伤害的棕榈油。 实际上,损坏是很重要的。 如果你仍然在怀疑、棕榈油是有害的或者有益的,答案是显而易见的! 不要毁了你的健康,并不影响;买号;关于宣传特技。 阅读本产品的标签和选择安全的食物。 作出选择,愿意正确的和健康的油:玉米、向日葵和橄榄.

有些人仍然找理由使用这种产品在日常生活,理由是其治疗的性质。 例如,油,部分石油,真的健康,但是其内容是如此之小,这个问题的棕榈油是有害的或有益的,答复会是一致的:quot;坏的!&号;.


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Alin Trodden - 文章作者、编辑
"你好,我是艾琳*特罗登。 我写文章,看书,寻找印象。 我也不擅长告诉你这件事。 我总是乐于参与有趣的项目。"

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