什么食物中含有的面筋、乳糖和酪?
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面筋，换句话说筋是一个复杂的自然蛋白质组成的多谷物，如小麦、燕麦、黑麦和大麦。 其主要粘着性(由于出现什么第二名)通常使用在食品行业。 事实上，当时相互作用的水，它变厚，变得相当紧凑，改变形式的质量。 没有增加的水谷蛋是粉状物质。
筋在生产
你可能猜到是什么工厂用于其生产的面筋。 对，那家工厂，生产的面包店和肉类产品。
除了一个事实，即筋有助于创造一个均匀混合物的面粉，这也是一种添加剂在实地的牛肉、香肠、各种酱汁冰淇淋。 由于这个松鼠毛坯将长久保留它的形状以及有更长的保存期限。 面筋也被用在巧克力和巧克力产品(甚至在生产的焦糖和糖豆)和饮料的基础上谷类(伏特加，啤酒，威士忌).
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现在你就可以回答的问题是什么食物中含有面筋。 很明显他们有丰富的蛋糕，任何烘焙食品(其中包括面包)、意大利面、谷类的早餐谷物食品、番茄酱和醋基于稳定，并保护基于增稠剂产品的香肠或碎肉、酸奶、奶酪和酸量、包装奶酪、奶油、人造黄油。 
什么食物中含有面筋和小麦？ 找到这小麦谷物、面包、面食，早餐谷物。 从饮料筋的内容是不同的产品(这是我们上文所讨论的)，即咖啡、可可、粒茶，苏打水。 除了这一切，这是现在的产品，这是由脂肪酸E471、着色剂Е150а,Е965麦芽麦芽酚Е636,isomaltol Е953. 一些维生素和药品还含有一定量的面筋。 第一组包括毒品专业平台丛林号；以及精神生活的字母号;，而第二个家庭债务还清装置和quot;节日&"、";Mezim-马&"、";Allohol&"、";Aminalon&"、"；但&"、";激发凝胶和"、";Aerovit&"、";布洛芬&"、";戊氧基&"、";呋号;. 你可以列出多种不同的药片的存在，在他们组成一个复杂的自然蛋白质，但是，如果你担心它，阅读该说明。 它应该规定是否准备面粉。
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因此，它的产品不含筋?
的基础知识有关，在这里我们可以找到的质免费的，我们可以说，我们没有找到它。 的谷物是荞麦、稻米、玉米、豆类家庭债务还清豌豆、大豆、豆类、小扁豆。 面筋没有坚果、水果、蔬菜、蛋类、肉、海产品、天然产品牛奶和自然酱汁、烘焙食品没有腹腔粉。
我可以吃面筋，什么伤害吗？<强>
更多的是比没有。 走的时候，以去除你的饮食筋，他们担心这会伤害你的健康和恶化的皮肤条件将导致一些疾病。 是明智的！ 没有什么要适量不能受到伤害。 有价值的植物蛋白质，这是筋，不能排除。 此外，选择的产品，它不包含自动剥夺自己的一些其他营养物质(其可以在这个烂摊子，例如)。 增加的可能性过敏症的儿童，其中多达七个月没有得到产品有谷蛋白。
停止消费的面筋是必要的情况下，只有在如果你有一个敏感。 第一个症状，暗示你在这是头痛、疲劳和不适于腹部或腹胀。 有些人患上胃肠病的家庭债务还清筋不容忍现象。 保持总体健康，尤其是健康的胃肠道，将需要仔细研究产品对于一个缺乏自然蛋白质。
必要的酪蛋白
酪，就像面筋，家庭债务还清蛋白质复杂的自然，而是乳制品来源。 我们身体的必要酪,有很多有用的特性！ 它包含钙、基本氨基酸、磷和乳制品的生物活性肽。 令人惊讶的是，酪是无限的食品添加剂(根据世界卫生组织和粮农组织)。 它能够长的时间来提供我们的身体能量，可以使用的想要减肥看你的数字。 一个特殊利益的酪蛋白是积极作用的肌肉和血液循环系统。
什么食物中含有的酪蛋白
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的主要来源酪家庭债务还清的牛奶(牛、山羊)，酸牛奶、酸奶、酸奶、酸奶、发酵烤牛奶、奶酪和奶酪制品、黄油。 记录用于其内容的家庭债务还清奶酪。 它包含了30%的健康的自然的蛋白质。 你也将你的身体提供酪当用在巧克力糕点的基础上牛奶，例如奶酪烤饼，奶酪蛋糕或芝士蛋糕，有奶酪。 但是，你知道，这是最好吃的奶酪或者喝一杯牛奶不是吃芝士蛋糕(如果你的目标是饱和的体与酪或提供其与能源).
危险的酪蛋白
酪是危险的，只有在这种情况下，如果你有一个不容忍现象的牛奶/乳糖。 但是，过度使用(sin于运动员)可以膨胀，有可能超载的肝脏和肾脏。
乳糖是一个有用的糖
许多人都听到了术语和问题有何影响；什么是乳糖?&号；将有可能回答说，这是家庭债务还清牛奶糖。 和他们是正确的。 乳糖是一个自然的糖，这是富含在产品的基础上的牛奶。 其主要目的家庭债务还清为我们提供了葡萄糖，这是由它的解体。 还有乳糖的家庭债务还清；它是一个基于增长的乳酸菌，可用于我们的身体；它促进吸收的钙、镁和铁，刺激中枢神经管制，再加上防止牙齿腐烂。 毫无疑问，乳糖的家庭债务还清一个非常有用的产品。
在那里做我们把它？
如果你要用你的饮食中的牛奶(牛、山羊、牛)，菲尔，发酵烤牛奶、酸奶、奶、黄油、酸奶、酸奶、奶酪了，你可以填写身体乳糖。 她还是在牛奶，用马奶酒和乳清。 什么关于可可、土豆泥、粗面粉、人造黄油、面包产品，冰淇淋，凝结的牛奶巧克力吗？ 是的，他们也拥有一定数量的乳糖! 这是特别重要的是在婴儿和她需要的是充满了母亲的牛奶。
什么是多余的乳糖
当大量的乳糖可能膨胀、腹泻或者相反，便秘。 滥用牛奶糖过敏。 人乳糖不容忍现象，所以我们避免产品带它的存在。 它可以是先天性疾病，并出现了与年龄(老年)。 外观乳糖酶缺乏症随着年龄是很正常的。 它是由低消费牛奶和奶制品。 它是处理通过使用乳糖酶的替代乳糖。<强>
结果
总结，认为哪些产品是什么物质。
- <李>什么产品中含有的面筋和乳糖? 两件都存在奶、酸奶、奶酪。<李>什么食物中含有的面筋和酪? 这两个组件是在酸奶、奶酪和奶酪。
现在你知道什么食物中含有面筋和乳糖，酪蛋白。 使用在你的饮食，这样一个设定，你都同样饱和所有必需的组件!
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Alin Trodden - 文章作者、编辑
"你好，我是艾琳*特罗登。 我写文章，看书，寻找印象。 我也不擅长告诉你这件事。 我总是乐于参与有趣的项目。"
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