嗜睡症是一个神秘的疾病的嗜睡症：原因、症状

健康的睡眠是必不可少的人为空气和水。 如果不恢复后一个繁忙的工作日，身体变得薄弱，降低了免疫力。 嗜睡症家庭债务还清是一种类型的睡眠障碍的具有负面影响健康。 因此，存在一个有利的发展环境的感染和疾病。 为了避免这种后果，有必要进行正确的生活方式、兼顾工作与休息。

睡觉生理

睡在人类生活中扮演着重要的作用。 在一个晚上的其他身体恢复以感知的所有活动的新的一天。

睡家庭债务还清；它是一个条件时还是抑制该活动，是没有意识及连接与周围的环境。

这一时期可分为两个阶段家庭债务还清了快睡眠和缓慢的，而后者又分为四个阶段。

的梦想开始一个缓慢的阶段

<李>重响。 在这个时候一个人是考虑到的所有事件发生了整整一天。 大脑是工作上的quot;消化quot;的信息，寻求解决新出现的问题。<李>减少肌肉，脉搏缓慢，呼吸。 大脑逐渐停止，但人类条件的几次接近的复兴。<李>深度睡眠。 最重要的阶段，这给身体其余部分。 该人在这个阶段，难以唤醒，虽然有可能谈论和梦游。

后的深度睡眠，又回在第三，第二阶段，然后才开始快速动眼睡眠，或者，因为他们叫它，该阶段的快速眼的运动。 肌肉在这个时候是完全不存在，但是增加大脑的活动，并与它一起家庭债务还清呼吸速率和血压力。 这一阶段被称为自相矛盾的，因为唤醒人们在这段时间非常困难的。 在第五阶段具有最生动的梦想。 通常，他们可以在详细信息记得醒来后.

因此，生理学的人的睡眠由一个序的两个阶段，看起来像这样：1的家庭债务还清的2家庭债务还清了3家庭债务还清了4家庭债务还清了3家庭债务还清的2家庭债务还清5. 这个顺序的阶段每晚睡眠是重复四个或五倍。 一个周期大约需要九十分钟。

的人在梦想花三分之一他的生命。 最佳时间，你可以有一个成年人，家庭债务还清八小时；孩子需要十到十八岁。

什么是睡眠紊乱?

每一个人面临有至少一次的现象，例如嗜睡和失眠。

的主要原因睡眠障碍：

<李>的情况、创伤性的心理。<李>躯体疾病以及神经性质的。<李>精神病症，伴随着压力。<李>滥用酒精、抗抑郁药、精神兴奋剂，药物。<李>吸烟。<李>的急剧变化的时区。<李>夜间工作。

清单的睡眠障碍如下：

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<李>无法入睡的像往常一样。<李>警报前睡觉.<李>睡眠是肤浅的经常醒来.<李>深度睡眠不存在。<李>休息之后，他觉得没勇气和弱点和抑郁症。<李>疲劳在白天。

有几种类型的睡眠障碍：

<李><他们>失眠(失眠的)家庭债务还清全部或部分没有睡觉。 原因家庭债务还清的病痛、疲劳、药物治疗，增加紧张兴奋性。<李><他们>嗜睡(嗜睡症)家庭债务还清一个神经系统疾病相关联的无力的大脑来调节时间的睡眠和清醒。 患有嗜睡症的睡眠开始从第五阶段(快速的阶段)。 患者这一问题往往患有精神病(精神分裂症). 因此，当一个人已经发现了一个类似的睡眠紊乱，治疗应当是立即执行。<李><他们>Hypersomnolence家庭债务还清的一个条件，它的特点是很难的觉醒。 男人似乎失去控制，在自动模式。 他的头脑混乱和不明确。<李><他们>呼吸暂停家庭债务还清间断没有在睡眠呼吸. 结果是白天嗜睡和烦躁不安。<李><他们>综合症，克莱因-莱家庭债务还清增加的嗜睡好几天了，这有一阵阵的饥饿(贪食症).<李>梦游的家庭债务还清了障碍，其中一人走和执行各种行动的梦想。 他没有自动的，不知不觉中。 这种行为是危险为患者和为其他人。

更多关于嗜睡症

敦促入睡在错误的时间。 感觉有时来到我们所有人。 一些解释它的晚上失眠、其他家庭债务还清疲劳工作。 事实上，嗜睡可以开始的疾病称为嗜睡症.

的人变得心烦意乱，感到恒定的弱点和疲劳，他的大部分行动，他确实在quot;自动驾驶仪和quot; 例如人们往往混淆起的呼吸道感染的，因此不进行及时诊断和治疗。

引起的疾病

嗜睡症家庭债务还清是睡眠障碍，其特点是欲睡在不寻常的这段时间。 发生这种情况由于出现故障的大脑区域其负责的时期和清醒和平。

预示着该疾病的家庭债务还清头痛、弱点、焦虑、幻觉。 睡眠障碍影响到生活质量。

增加嗜睡可能伴随症(突然失去对肌肉的，自发地发生在错误的时间)。

疾病的病因尚未完全建立。 科学家认为，嗜睡的是造成足够的级别活性物质的大脑家庭债务还清食欲. 此外，所述障碍可能发生的背景上精神病。

嗜眠症状可以有各种各样家庭债务还清从恒的愿望，睡觉到完全，目遮光号;.

危险的是下列的人：

<李>对于头部受伤。<李>孕妇。<李>那些有家庭具有精神障碍。<李>儿童、学生、学生。

症状

认识到这种疾病，并采取及时行动，需要知道它的症状。 其中最常见的迹象如下：

<李>嗜睡白天没有明显的理由。<李>混乱，缺乏浓度。<李>常疲劳。 睡在车，过对话，在工作。<李>肌肉软弱的膝盖。 感觉得到你。<李>短期瘫痪，有时伴随着缺乏的讲话。<李>的观的幻觉和其他精神障碍。<李>夜间歇睡觉。<李>多汗(大量出汗).<李>性心动过速(增加的心率)。

这些症状是复杂或单发生在所有患有嗜睡症. 他们往往是采取了疾病的迹象的另一个性质。 随着时间的症状，增加人可能成为危险的其他人。 例如，当驾驶或工作机制。

的噩梦，作为一个引起的问题

的所有人至少有一次在他的生活中面对的噩梦。 特别是，常常不好的梦，在小的儿童。 所以，也许这就是为什么短白天睡眠(嗜睡症)家庭债务还清一结果的可怕的梦想？ 恐惧、焦虑，一个体验过一晚的休息，结果导致疲劳症和抑郁。

的噩梦家庭债务还清是正常现象，但是，它们不仅可能导致一个愿望，睡觉，而且也会影响健康的整体的人。

第一，可怕梦想的家庭债务还清的第一步抑郁和压力，这甚至可能患癌症! 有时，这些梦想，还导致自杀。

第二，做恶梦，Acadie人的夜晚，往往会导致肥胖症、糖尿病和心脏病、血管。 因此，这些睡眠紊乱是必须解决的问题。

如何正确的问题：

<李>心理治疗。 磋商的心理学家、精神病医生。<李>的饮食之前就寝时间。 滥用的粮食使得我们的大脑在睡眠期间，都更积极的，这又引发可怕梦想。<李>处理压力。 瑜伽、散步在新鲜的空气，包括睡前。 一个很好的方式家庭债务还清冥想。 应对抑郁和压力帮助以及最喜欢的活动、爱好家庭债务还清的编织、刺绣、珠、阅读书籍和杂志，看着积极的影片。<李>放松和舒缓浴室睡前。<李>必须学习相结合的工作和休闲。 最大的恶梦发生的背景疲劳。<李>参加几个会议的催眠。

应该注意的是恶梦，不仅可以导致疾病，他们也警告人们有关的现有问题。 所以听到你的身体!

疾病的家庭债务还清一结果的失眠？

嗜眠症状是最模糊的。 然而，主要的家庭债务还清嗜睡和强直性昏厥. 经常希望在白天睡觉时出现的人得不到足够的睡眠的夜晚。 主要的原因，家庭债务还清失眠。

失眠的家庭债务还清的困难睡着和持续时间的睡眠。 这个问题的面向人口多的地球。 和不同的年龄组。

引起的疾病可以如下：

<李>不适当的睡眠的环境，家庭债务还清声尖叫着不舒服的床垫或枕头、温度、昆虫、打鼾的合作伙伴。<李>疾病，伴随着痛苦，呼吸困难、障碍的肠和膀胱。<李>抑郁和压力。

失眠症和嗜眠病，治疗需要以产生立即的。 一个人的时间不睡觉就像一个吸毒者家庭债务还清他是暴躁的、紧张状态的散射和焦虑。 当然，没有什么好端不可能的。

的主要方法治疗失眠症，例如嗜睡症或噩梦：更多运动的活动在下午，一个轻松的浴缸，有利的情绪和限制白天睡觉。

好在战斗中失眠的药草茶和注射，平静的效果。

经常用于治疗这种疾病的医生开的安眠药。 缺乏药品的家庭债务还清迅速适应的生物体。 因此，最好的助理家庭债务还清民间补救办法，其采取更轻轻地。

的秘密的民间医药。 食谱的药注入

<李>两大汤匙的碎跳锥坚持一小时500毫升的沸水。 应变和饮料的四分之一杯三次饭前一天。 轻松放松放心。<李>酊芍. 药物可在药店购买。 采取这一日三次，一茶匙。<李>舒缓和催眠作用的有益母草. 四个汤匙香草倒杯开水，并坚持在一个封闭的黑暗的地方对大约两个小时。 喝第三部分的玻璃前半个小时的饭菜。

诊断和治疗

首先，以排除其他可能的疾病应该被视为与一阵阵的嗜睡症来专家。 医疗疾病的睡眠疗法的睡眠。

后的检查和审查申诉的病人诊断来确认是执行两个试验的家庭债务还清对多次延迟睡觉和多导睡眠图.

多导睡眠图家庭债务还清睡眠研究的患者，其中记录所有的生理过程家庭债务还清了打鼾的、身体的位置、面部表情，大脑的活动、音调、肢体运动，呼吸速率。 提供诊断医疗机构的帮助的特殊仪器和电极。 这种方法允许定义的一大部分的所有somnological障碍。 测试多种延迟睡(MSLT)给予当天下多导睡眠图.

MSLT是进行同样的方式仅要学习一天睡觉。 测试是完成5至6次，每次两小时。 在此之后调查的专家得到的印睡家庭债务还清一个模式，对于患有嗜睡症将是具体的。

除一切还可以任命脑照相家庭债务还清诊断的生物电活动的大脑。

迄今为止，是无法治愈这个疾病是嗜睡症. 治疗仅仅指向解除不愉快的疾病的症状。 这可以归因于药物、normalizerbase睡觉。 患者建议尊重这一天，并导致一个健康的生活方式，并放弃不良习惯。

预防的睡眠障碍

的最好的预防问题的家庭债务还清运动、新鲜空气和适当的营养。 不幸的是，我们生活在一个时候，很少人认为有关健康的生活。 工作家庭债务还清和家庭债务还清的工作。 人们开始关注较少你自己和你的健康。 因此，所有的疾病! 疾病的迹象，在许多情况下与睡眠障碍。 以下这些简单规则，可以避免诸如失眠症和嗜眠症(因为他们是上所述)。

<李>你应该唤醒和睡眠在大约同一时间。<李>如果有问题的夜晚睡觉，你需要限制或消除的睡眠。<李>有利效果的一个温暖舒缓浴与草药和香油。<李>睡前是不建议你吃。<李>避免的情绪紧张、神经紊乱、压力。<李>你不能滥用药物，特别是镇静剂。<李>如果这种事件不帮你解决的睡眠紊乱，治疗应当产生一个医疗的方式。

的睡眠问题(失眠、嗜睡症)家庭债务还清这是不幸的是，并非罕见的今天。 但是，要解决这个问题，我们需要或很快，人们将愤怒，恼火的和完全不感兴趣，在生活。 当然有人的情况下悄悄地存在没有一个晚上睡觉，感觉好极了。 你可以给他们打电话的规则的例外情况的现象。

的冠军中的类别，目的生活没有睡号;成为白俄罗斯雅各布Tsiperovich. 他是在他的几乎六十二岁时，不睡了三十六年了! 临床死亡后，该人根本失去了能力，睡觉。 此外，他几乎永远不会变老。 科学不能解释这个神秘的事实。 竞争与雅各布*乌克兰陀Nesterchuk，他不睡觉20年。 他不厌倦和不觉得虚弱。 夜的男人替换阅读的书籍和下棋的计算机。

结论

从人们的休息，取决于他的情绪和健康。 睡眠障碍的家庭债务还清的一种疾病，需要一种合理的方法和适当的治疗。 一旦具有克服这种疾病，你不会得到一个绝对的保证，将会发生二次睡病或失眠。 这些问题在某些情况都威胁到生命。 在同一时间可能遭受的病人自己和周围。 经常因工业事故的发生或道路上引起了一个短期的睡眠的人患有慢性剥夺睡眠，只是不能控制。

的人面临的睡眠障碍，需要知道什么是嗜睡症如何摆脱的症状和改善生活质量。