华夫饼：热量、效益和危害的
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如今，华夫饼干盘踞在糖果的做法。 任何一本食谱中的部分的糖果，你总能找到章关于他们。 华夫饼的卡路里含量不低于其他糖果产品的家庭债务还清之一的品种很多的饼干，有形式的薄板打印的蜂窝结构。 通常，晶片的准备从糊，在一个专门设计用于烘烤的形式。
晶片可以用于烘烤作为一个单独的甜点，并让更多的精致的糖果杰作，例如，插座有馅卷饼的蛋糕，等等爱的苗条的身材,我不会推荐到虐待他们，或甚至放弃这种产品的喜欢华夫饼：热量其相当大(300cal。 每100g).
干脆叶，称为华夫饼烤在一个特殊的华夫饼铁于一个非常简单的配方。 该组合的典型的变种与nbsp;如下：水、鸡蛋、面粉、糖粉。 烤产品是切割成更小的碎片。 馅是非常不同，最常见的脂肪或水果。 非常受欢迎的晶片巧克力,热量的内容，我应该说，最大(超过500cal每100克的产品)。 产品可以有不同的形状，以完全或部分玻璃，巧克力或其他结霜。
的制造商通常是华夫饼和果浇头的是在5层， 的基础上的肥胖家庭债务还清9层。 当然，产品都塞满了脂肪、非常的招标和口熔点很好，但他们不是有用的。 我会说是有害的。 在超市的货架上的一个大型选择的华夫饼的基础上脂肪浇头。 如填无非是反式脂肪。 许多制造商不起的技术标准，以及类似脂肪的产品会通过的屋顶。 我不需要解释，因为这种质量较差的产品在人体内积累过剩的胆固醇。 在这个馅可以加入的香味剂，这有利于身体不带。 华夫饼干、热量高的，但是危害，多余的重量、胆固醇、疾病不会带来什么好东西，只是两分钟的味觉享受当你把它们吃掉。
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但如果你觉得这一切，我们要强调的是，尽管明度，显而易见的明度、华夫饼都是高热量。 脂肪华夫饼，热量100g家庭债务还清300千卡热量产生不利影响我们的健康。 什么来谈谈当我们吃华夫饼干、巧克力,热量达到516cal.
如果你的论点是虚弱和你的球迷华夫饼的产品，我想给一个经典的配方以及分享一些秘密自制的松饼。 因此，应该采取的牛奶、黄油，鸡蛋(所有成分相同的温度，以便更好地混合)。 面团，擦油，然后添加糖。 分开，鞭打的鸡蛋，直到泡沫。 筛面粉、添加偿还咬的苏打水混合在鞭打有糖和奶油。 倒入面粉你需要在批，交替使用的牛奶、搅拌不断。 然后将面团倒在打鸡蛋，并再次搅拌彻底。 这样一个简单的配方，熟在你的厨房，很少将节省一家人吃反式脂肪。 这只是你的想象力，填补你可以准备任何绝对的，这道甜点将很乐意吃的不仅是孩子，但成人居民的房子。
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Alin Trodden - 文章作者、编辑
"你好，我是艾琳*特罗登。 我写文章，看书，寻找印象。 我也不擅长告诉你这件事。 我总是乐于参与有趣的项目。"
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