共同的按摩。 基本技术
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按摩的效果对身体造成复杂的生理过程，涉及许多器官。 决定性的作用在这个机制中起着中枢神经系统。 根据不同的强度、性格、应用点摩变化的状态和正常运作的大脑皮层，从而在总体兴奋性，或减少或增加。 除了神经系统、机构的行动对人体的程序会影响的体液因素。 
取决于受影响地区的机构，是一般的按摩和地方。 在后一种情况下的行为，例如，只能步行或只有在刷。
按摩和所有其他类型，进行了几个阶段，主要是：
1. 抚摸。 它开始和结束都是这一程序。 还可以执行之后，每个接待。 如果你做一个一般的按摩后背、臀部、腹部、抚摸产生的指尖，背面或棕榈在锯齿形，如果肢家庭债务还清的内部和外部。
2. 摩擦。 这种技术是更有活力。 它包括在拉伸或流离失所的皮肤与组织立即躺在这种情形下，在所有方向。 摩擦合抚摸。 它准备组织的下一步。
3. 捏合。 这种技术是最困难的，因为它不仅影响到该组织位于表面上的，但也是对肌肉位于深。 他的手指一只手。 是接收在抓紧，提升的组织中，他们的压缩和紧张局势。
4. 振动。 接可以执行无论是通过手工或有一个特殊的设备。 它包括在传输的晃动的运动，以一个特定区域的机构。
按摩不仅是技术，而且该行为规则。 第一，这身体的一部分，这是计划进行的程序，必须充分暴露，并且肌肉放松到最大。 其次，该人应谎言。 第三，所有技术，必须进行严格地从外围的中心。 为便于运动的专家应用霜。
还有疾病，其中按摩可不做。 这个恶性肿瘤、皮肤问题(刺激、皮疹、破坏、脓性工艺)，活动性结核病，血液病、血栓性静脉炎.
按摩是不是建议后立即进食。 之间的程序和膳食需要大约两个小时。
做专门培训的企业的按摩治疗师。 只有在彻底的个别指令以通过一个卫生保健提供者，它可以花在自己家里生病的亲戚。
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Alin Trodden - 文章作者、编辑
"你好，我是艾琳*特罗登。 我写文章，看书，寻找印象。 我也不擅长告诉你这件事。 我总是乐于参与有趣的项目。"
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