健康饮食：第三血
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第三组的血被认为是一种稀有的世界，因为我们这个星球上的刚刚超过人口的20％属于这一类别。 一些学者认为，这种血液的结果是不受阻碍地迁移的人民和驯养动物。
的人已经发现了第三个血组应当固有的品质，如沉稳和平静。 这种人通常有良好的健康，他更喜欢一个均衡的饮食，特别是重心朝着奶制品。 如果我们谈论的就业，最高生产力，才能实现与一组合的心理和物理负荷。
营养师们早就认识到，在编制的完善的饮食对客户应该考虑他的血液。 如你所知，有的是产品，以促进重量增益在人类中，已经确定的第三种积极的血型。 这其中包括玉米、花生、荞麦、芝麻，因为它们明显放慢在体内代谢过程，以及小麦，感谢它积极积累的脂肪。 但绿色蔬菜、肉类、鸡蛋和肝脏中仅有助于减少余额。
食物的血型。 3积极或消极
肉类产品是负责改善的消化道的，优先考虑的是羊肉，兔子、鹿肉或羊肉。 很好的效果在图的小牛肉和牛肉和肝脏。 但吃猪肉和家禽应该被丢弃，因为他们是没有有用的行动不会有。
第三组的血被认为是相当罕见的和不寻常的，因此粮食应该是特别的。 几乎所有种类的海鲜很好的身体的食物。 然而，人与第三组最好是喜欢大比目鱼、黑鱼子酱，梭鱼、鲑鱼、鲭鱼和比目鱼。 但是螃蟹、龙虾、蜗牛、鳗鱼和凤尾鱼将会带来更多的危害而不是好处。
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如上面所指出的，这些人往往喜欢奶制品在其所有表现形式。 为了不仅要体验到快乐，从食物，但也为确保流入的有用的物质，有必要替代正规的牛奶供低息或油腻的山羊、大豆或是奶油奶酪的家庭债务还清的山羊或绵羊。
重要的作用在消化将发挥的酸奶和酸牛奶是自制的。 吃奶酪和冰淇淋应该放弃，永远，因为这些产品没有对你的身体好不会带来的，但是他们过度使用会产生负面影响的图形式的额外磅的多余的重量。
许多妇女努力实现完美的形式，不要吃任何产品中含有的脂肪。 这往往具有不利影响是一个主要的错误。 最有益的橄榄油，可以用两个在烹饪和化妆的目的。 第三组中的血液是不变的，例如，她不能接受的花生、芝麻油和向日葵。
减肥有好处，因为只有这样，你将能够实现所期望的和稳定的结果！
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Alin Trodden - 文章作者、编辑
"你好，我是艾琳*特罗登。 我写文章，看书，寻找印象。 我也不擅长告诉你这件事。 我总是乐于参与有趣的项目。"
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