乳蛋白质的基本属性的这种膳食补充剂
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蛋白质的重要建筑材料，这导致更强烈的肌肉生长。 当注射进人体内这些化合物分解成氨基酸、其参加组织的形成。 更多的蛋白质消耗，快肌肉修复和增长。 这样对身体的影响提供通过使用蛋白质在体育营养。
应当指出，足够数量的蛋白质所需要的不仅对形成缓解肌肉，但是为了控制身体的重量，使人们不仅吸引力，但也更加健康和更耐各种感染。
因此，营养学家认为，一个重要的潜在燃烧脂肪的身体是加速合成代谢，这是负责细胞再生的和最佳的组织再生。 这种蛋白质是一个重要因素密集的通过的同化进程，因为足够数量的蛋白质允许的钠进入细胞，这种微量元素是必不可少的用于再生的过程。
今天在体育营养市场提供各种类型的蛋白质所产生的特殊的技术，是完完全全安全的时候使用正确和让你控制身体的重量和建立肌肉的质量。
的最普遍的是乳清，鸡蛋，酪、大豆和牛奶的蛋白质。
值得注意的是，对于有效的重量损失的最有用的乳蛋白质。 这种膳食补充剂是一个简单的方法来获取蛋白质的连接。
怎么乳蛋白质可以让你烧脂肪？
的主要原因的重量损失使用这种补充，在你的饮食包括如下：
及牛；摘要蛋白质的化合物需要更多的能源，因此燃烧很多的热量。
及牛;乳蛋白质含有最少量的脂肪和碳水化合物，它可以用在任何饮食的重量损失；
及牛; 科学家们透露，氨基酸氨酸是能够提高组成的组织，并有助于脂肪燃烧而导致其经常应用在各种各样的重量损失的程序。 应当指出，清蛋白奶具有高含量的这种氨基酸。 这让你可以迅速减肥，但维持肌肉质量；
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及牛；当使用补充蛋白质来刺激创造的荷尔蒙，抑制食欲；
及牛;清蛋白，促进更大的生产的高血糖素的物质燃烧脂肪存款和将它们转化成能量。 这种蛋白质也是一个色氨酸的来源，降低食欲。
值得注意的是，膳食补充蛋白质是由牛奶和有三种类型：集中、隔离和水解产品的形式。
乳蛋白质。 价格
的成本取决于它的类型。 集中在它的组成中可能含有少量的脂肪和乳糖，所以价格很低。 隔离是一种纯化和蛋白水解是已经破碎成单独的肽和氨基酸借助特殊的酶，因此这类产品的成本稍高。
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Alin Trodden - 文章作者、编辑
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