比减少的压力在家里
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有许多问题，如高血压力。 这种情况不仅会影响福祉的一个男人，他有辱人格的待，而且还威胁着更多的严重后果。 在许多 情况下，你需要知道的关于如何降低血压民的补救措施，以防止发展的不良并发症。
在家中，患者经常采取自我按摩。 减轻压力影响的指耳朵后面。 你需要按你的手指上它们，然后导致了锁骨。 按摩是执行第一个和之后家庭债务还清，从另一个侧面。 这项工作是建议十倍。
未使用的药物可以减少压力的帮助的按摩一点。 它位于脸上的颧骨上的尖的鼻子耳垂. 采取行动在这一点上应该小心水龙头。
上面临在该地区之间的眉毛，另一个活跃点。 按摩这个区域也可以减少的压力。 影响它的建议没有携带超过一分钟，而击不应该导致的疼痛或不舒服。
的自然补救办法是绿茶。 它建议喝不加糖的. 应当指出，这种方法不适用于精神生活快号;的，因此如何减少高血压绿茶是可能的，只有长时间的使用。 这是由于目间接号；影响力的媒体。 换句话说，压力减少通过持续的，长期健康影响的血管。
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一起使用的绿色，最好喝黑茶。 它还建议喝。 黑茶防止发展的动脉粥样硬化活动在血管壁，允许从而减少的压力。
如已知的，血管确保充分和适当的流血和营养的组织和肌肉。 因此，他们的健康状况是必不可少的，以确保正常的压力。
的自然补救办法，有助于恢复正常状态，非常不同和众多的。 然而，在高血压的，他们不应该替代治疗方法。 最大的效果，正如实践表明，实现全面的治疗相结合的药物治疗的效果，医生和传统的食谱。 草药时使用正确地产生有益的影响不仅在条件的血管，而且还对整个身体。 此外，他们大多是更多负担得起于个别药物。
中的药用草药的具有特性以降低血压力包括益母草、麻种子，缬草。 酊这些植物能够购买的，很容易在药店。 压力下降高度促进和浆果。 非常有效的山楂果和玫瑰果。 他们可单独购买的一部分或作为药物费用高血压力。 汤这些浆果都是定期采取，以便保持健康的血管。
有效的补救办法对于高血压力的牛奶与胡萝卜的种子。 准备必要的磨的种子(四杯)。 在这之后，分的混合物成28个部分。 在早上的每一个这样的部分，必须煮牛奶加半勺(茶)玉米淀粉。 采取空着肚子。 胡萝卜种子每日使用，直到所有的部分。
这是很常见的方法来降低的压力在其使用松果、蜂蜜和酊山楂。 为编制所需的各个组成部分在玻璃。 的混合物，应加入和冷水玻璃(煮). 有必要坚持要求在冰箱，偶尔晃动。 一个月后，混合物是过滤，倒入黑暗的瓶子。 采取该建议之一茶匙了一年多，至少，一天三次饭前。
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Alin Trodden - 文章作者、编辑
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