Часнык пры прастудзе: народныя рэцэпты, карысць і рэкамендацыі

Прастуда заўсёды застае чалавека знянацку. Насмарк, слязлівыя вочы, злёгку падвышаная тэмпература, лёгкае недамаганне – прыкметы, вымушаць ў тэрміновым парадку прымаць меры па аднаўленні пахіснутага здароўя. Як хутка вылечыць прастуду? Кожны хворы выбірае свой шлях лячэння. Пэўны працэнт аддае перавагу народнай медыцыне і яе метадаў, правераным часам і людзьмі. Дапамагае ці часнык пры прастудзе?

Часнык як прыроднае лекі

Інгрэдыент многіх рэстаранных страў і хатняй кухні па сумяшчальніцтве з'яўляецца хатнім доктарам, заўсёды наяўных пад рукой і гатовым прыйсці на дапамогу ў любую хвіліну. Гэты прадукт валодае антыбактэрыйным, супрацьвірусным, антысептычным і агульнаўмацавальным дзеяннем. Здольны павышаць ўстойлівасць арганізма да прастудных і інфекцыйных хвароб, таму ўжываць яго рэкамендуецца, не чакаючы пачатку масавых эпідэмій. Некалькі дзелек часныку ў дзень лёгка знішчаць якія знаходзяцца ў ротавай паражніны бактэрыі і не дадуць ім распаўсюдзіцца далей па арганізму.

Склад часныку

Часнык дапамагае пры прастудзе, так як змяшчае масу карысных мікраэлементаў, якія аказваюць станоўчае ўздзеянне на ўмацаванне здароўя чалавека. Гэта:

• Фітонціды – актыўныя біялагічныя злучэнні, якія душаць распаўсюджванне патагенных мікраарганізмаў (грыбкоў, бактэрый, мікробаў). За кароткі час здольныя знішчыць любыя небяспечныя для чалавека вірусы. Да прыкладу, часночныя фітонціды могуць забіць сухотны палачку за 5 хвілін, у той час як карболовая кіслата зробіць гэта за суткі, а серная – за паўгадзіны.
• Лятучыя рэчывы (церпеноіды, метабаліты і іншыя). Дзякуючы ім адбываецца выцяжка і прымяненне чесночный эфіраў, якія дзейнічаюць на імунітэт, ўмацоўваюць чынам.
• Алліцін – сярністай злучэнне, магутны антыаксідант, які выдаткоўваецца ў працэсе драбнення чесночный дзелек і які валодае антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі. Заўзяты праціўнік ракавых клетак і мікробаў. Мае ўласцівасць разрэджвае слізь, у сувязі з чым лёгка можа справіцца з праблемай яе назапашвання ў глотцы і бронхах. Пры тэрмічнай апрацоўцы алліцін знікае, таму прадукт мэтазгодна прымаць у свежым выглядзе.

Карысныя ўласцівасці часныку

Унікальны склад часныку, ацэнены чалавекам з даўніх часоў, зрабіў яго запатрабаваным у народнай медыцыне. Прадукт валодае масай карысных уласцівасцяў для арганізма:

Больш:

Грознае захворванне - цироз печані. Як можна праверыць печань?

Цироз печані – гэта сур'ёзнае захворванне, пры якім адбываецца паражэнне пячоначных клетак - гепатацытаў - і разрастанне ўнутры органа злучальнай тканіны. Печань не можа выконваць сваю асноўную функцыю – абясшкоджванне шкодных рэчываў у а...

Аказанне першай дапамогі пры паразе электрычным токам

Чалавека акружае мноства бытавых прыбораў, падлучаных да электрычных сетак. У такой сітуацыі магчымыя выпадковыя паразы электрычным токам. Вялікія токі, якія выклікаюць траўмы або смерць, ўзнікаюць рэдка. З 140-150 сітуацый толькі адзін выпадак з'яўл...

Балюча праколваць пупок ці не?

У апошні час сярод прадстаўніц прыгожага полу ўсё большую папулярнасць набіраюць такія ўпрыгажэнні, як пирсинги на пупок. Найбольш распаўсюджана выкарыстанне такой біжутэрыі сярод маладых стройных прыгажунь. Падобныя элементы глядзяцца вельмі прывабн...

• нармалізуе працу органаў дыхання;
• стымулюе страваванне;
• памяншае колькасць цукру ў крыві;
• эфектыўна загойвае раны;
• здымае стомленасць;
• аказвае судзінапашыральнае, желчегонное і мочегонное дзеянні;
• валодае высокай актыўнасцю супраць вірусаў герпесу і грыпу;
• ўмацоўвае дробныя пасудзіны і капіляры.

Дапаможа пры прастудзе часнык

Як правільна лячыцца часныком? Пры ўжыванні яго ў лекавых мэтах неабходна ведаць, што дзелькі варта папярэдне здрабніць і пакінуць у такім выглядзе хвілін на 10-15. За гэты час адбудзецца вылучэнне алліцін, здольнага на дадзеным этапе максімальна праявіць свае гаючыя ўласцівасці. Нарэзаны часнык патрабуецца старанна разжоўваць; ад праглынанні зубчыкаў ў цэлым выглядзе выздараўлення прыйдзецца чакаць дастаткова доўга. У здробненым выглядзе часнык пры прастудзе будзе праяўляць свае гаючыя ўласцівасці, нават калі ім пасыпаць бутэрброд з маслам альбо дадаць у агародніннай салата. Калі бянтэжыць спецыфічны водар, які вылучаецца з рота, можна пажаваць лустачку цытрыны, галінку пятрушкі, карыцу, сухі чай небудзь кардамон, пасля чаго прапаласкаць рот вадой.

Пры катары рэкамендуецца некалькі дзелек часныку змясціць у рондальчык з тоўстым дном, заліць шклянкай вады, патрымаць на слабым агні на працягу 20 хвілін. У астуджаны чесночный чай дадаць 1 ч. л. цытрынавага соку і змяшаць. Дыхаць над парай, пакуль настой не астыне.

Мядова-чесночное лекі

Існуе вялікая колькасць лекаў на аснове часныку, аднак найбольш поўна свае карысныя ўласцівасці прадукт праяўляе ў злучэнні з іншымі прыроднымі кампанентамі. Так, лёгка пазбавіць ад прастуды чесночно-мядовая сумесь, для падрыхтоўкі якой патрабуецца здрабніць на тарцы некалькі зубчыкаў часныку і злучыць іх з чайнай лыжкай мёду. Кампаненты старанна перамяшаць. Перад сном з'ядаць лыжку прыгатаванага сродкі і запіваць яго цёплай вадой.

Сагравальны чесночный кампрэс

У злучэнні са свіным тлушчам здробнены часнык пры прастудзе паслужыць выдатным сагравальным кампрэсам. Для гэтага некалькі здробненых дзелек агароднага прадукту і пару лыжак несоленого свінога тлушчу патрабуецца размяшаць. Атрыманую масу нанесці на ступні ног, старанна ўцерці ў скуру, абматаць поліэтыленам, па-над надзець ваўняныя шкарпэткі. Дадзеную працэдуру рэкамендуецца рабіць на ноч. Замест тлушчу можна выкарыстоўваць гарчычны парашок, узяты з часныком ў аднолькавых долях. Пры падвышанай тэмпературы такі кампрэс рабіць не рэкамендуецца.

Эфектыўныя інгаляцыі

У лячэнні прастудных захворванняў досыць эфектыўныя часночныя інгаляцыі. У эмаляваны ёмістасць патрабуецца наліць гарачую ваду, пакласці ў яе некалькі здробненых зубчыкаў часныку і лыжку содыдля змякчальнага эфекту. Альбо заварыць па 3 сталовых лыжкі мацярдушкі, рамонкі і мяты. Перад правядзеннем працэдуры ў гарачы травяны адвар трэба дадаць здробненую дзельку часныку. Чесночными выпарэннямі, дзеянне якіх накіравана на памяншэнне інтэнсіўнасці прастудных праяў, рэкамендуецца дыхаць 10-15 хвілін. Затым неабходна ахінуцца ў коўдру і легчы спаць.

Лечымся часныком

Што рабіць, калі раптам «наляцела» прастуда? Рэцэпт: часнык у колькасці некалькіх здробненых дзелек варта змясціць у шклянку і заліць раслінным алеем (пажадана аліўкавым). Настаяць на працягу гадзіны. Прымаць невялікімі порцыямі ўнутр (па чайнай лыжцы), альбо вонкава, змазваючы крылы носа. Пры лячэнні бранхіяльнай астмы, хранічнага бранхіту, прастудных хвароб маззю з кашыцы часныку, сметанковага алею або топленага сала расціраюць плечы і грудную клетку.

Лячэнне прастуды часныком эфектыўна пры ўжыванні наступнага рэцэпту: з ваты трэба зрабіць невялікія тампоны, намачыць у алейна-чесночный сумесі і на 20 хвілін ўставіць у нос, у кожны насавой праход напераменку.

Пры праяве першых прыкмет прастуды, слабасці, нядужанні часнык можна пакласці ў вушы. Дарослым рэкамендуецца натуральны прадукт разжоўваць і запіваць яго настоем ядлоўца. Гэта акажа на арганізм протівопростудные, бактэрыцыднае і агульнаўмацавальнае дзеянне.

Чесночным ванна

Здыме прыкметы прастуды і паскорыць працэс выздараўлення лячэбная ванна на аснове часныку. Для яе падрыхтоўкі некалькі галовак прадукту варта здрабніць, змясціць у вялікую рондаль і заліць 10 літрамі вады. Накрыць вечкам і пакінуць настойвацца каля 6-7 гадзін. Перад лазневымі працэдурамі падцяпліць да камфортнай тэмпературы, выліць у ванну і даліць да патрэбнага аб'ёму гарачай вадой. Працягласць працэдуры складае 20-30 хвілін.

Малако з часнаком ад прастуды - добры іммуностімулятор. Цёплае пітво на аснове гэтых двух кампанентаў лічыцца эфектыўным сродкам, тых, што забіваюць патагенныя мікробы і якія падвышаюць ахоўныя сілы арганізма.

На шклянку вадкасці расходуецца 1 зубчык часныку. Такі напой хоць і не валодае прыемнымі смакавымі якасцямі, але дзейнічае на арганізм досыць магутна: змякчае дыхальныя шляхі, памяншае прыступы кашлю, здымае запаленне слізістай. Калі недамаганне суправаджаецца кашлем, у цёплае пітво варта дадаць чайную лыжку мёду.

Часнык пры прастудзе пры цяжарнасці

Прастудныя захворванні не абыходзяць бокам будучых мам і іх азмрочваюць клапотны побыт клопатамі аб больш хуткім лячэнні, якое не прычыніла б шкоды маляню. Часнок лічыцца прадуктам, здольным павышаць маткавую актыўнасць, што ў некаторых выпадках ўяўляе пагрозу для плёну. Таксама лячэнне агароднай культурай можа выклікаць праява алергічных рэакцый, што для цяжарных жанчын не з'яўляецца добрым прыкметай. Таксама можа мець месца непераноснасць часныку, якая выяўляецца ў з'яўленні страўнікавых боляў, отрыжке, пякотцы. Асабліва небяспечна лячэнне прыродным сродкам на апошніх тэрмінах цяжарнасці.

Па думку лекараў, ўжыванне часныку ў перыяд чакання дзіцяці павінна быць вельмі дазаваным, не больш за 1-2 зубчыкаў час ад часу.

Часнык для прафілактыкі прастуды

Узмацніць дзеянне часныку можна, злучыўшы яго з лукам. Пры правядзенні інгаляцый інгрэдыенты варта выкарыстоўваць у роўных прапорцыях. У прафілактычных мэтах у перыяд эпідэміі здробнены часнык і лук рэкамендуецца заліць вадой і паставіць у памяшканні. Ўдыхаюцца фітонціды будуць прадстаўляць сабой бар'ер для пранікнення ў арганізм хваробатворных бактэрый.

Высокі прафілактычны эфект аказвае часнык у злучэнні з мёдам, імбірам і лімонам. Цытрына – натуральны крыніца аскарбінавай кіслаты і ўніверсальнае лекі ад прастуды. Яго патрабуецца абліць кіпенем і зняць цэдру; сам плод парэзаць на дробныя кавалачкі, выдаляючы пры гэтым костачкі. Злучыць з папярэдне вычышчаным і дробна нашинкованным імбірным карэньчыкам (вагой каля 150 грамаў) і 5 здробненымі зубчыкамі часныку. Гэтыя кампаненты можна змяшаць пры дапамозе блэндэра. У атрыманую сумесь дадаць 5 сталовых лыжак мёду. Гатовы склад, які характарызуецца досыць рэзкім, спецыфічным пахам, трэба вызначыць у сухую, герметычна зачыняецца емістасць і захоўваць у халадзільніку. Прымаць па чайнай лыжцы два разы ў дзень перад ежай. Запіваць цёплай вадой. Прыгатаванай сумесі хапае прыкладна на тыдзень. Пажадана рыхтаваць лекі часцей, так як у свежым выглядзе яно нашмат лепш праяўляе свае ўласцівасці.

Як і любы прадукт, часнык пры прастудзе мае шэраг супрацьпаказанняў. Гаворка ідзе аб хваробах і станах, пры якіх лячыць прастуду дадзеных прадуктам шкодна. Гэта эпілептычныя прыступы, жоўцевакаменная хвароба, гемарой, парушэнні працы органаў стрававання. Таксама ў лячэнні часныком важна выконваць умеранасць.