, सेब साइडर सिरका के लाभ. गुण सेब साइडर सिरका के

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2018-12-27 09:40:39

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के गुणों के बारे में एप्पल साइडर सिरका के लिए जाना जाता है प्राचीन काल से मानव जाति है, और आज यह एक सबसे प्रभावी लोक उपचार में मदद कर सकते हैं कि मुकाबला करने में विभिन्न बीमारियों के लिए है । लाभ का एप्पल साइडर सिरका में निहित है तथ्य यह है कि यह कर सकते हैं न केवल इस्तेमाल किया जा उपचार के लिए जीव, लेकिन यह भी आकर्षण बनाए रखने के लिए और सौंदर्य है । इस लेख में हम के बारे में जानने के लाभकारी गुण इस उत्पाद, यह कैसे उपयोग करने के लिए, और तैयार करने के लिए कैसे घर पर एप्पल साइडर सिरका है । लेकिन सभी के बारे में आदेश के तहत.

संरचना और गुण

के लाभकारी गुण एप्पल साइडर सिरका कर रहे हैं द्वारा समझाया उत्पाद की अद्वितीय रचना है । इसमें आवश्यक खनिज और ट्रेस तत्वों (कैल्शियम, मैग्नीशियम, लोहा, सोडियम, तांबा, सल्फर, सिलिकॉन, फास्फोरस) के रूप में के रूप में अच्छी तरह से एसिटिक, oxalic, एसिटिक, लैक्टिक, साइट्रिक एसिड, बहुमूल्य शरीर के लिए गिट्टी पदार्थों की एक संख्या अमीनो एसिड, एंजाइमों और विटामिन (ए, सी, ई, आर, बी विटामिन). , सेब साइडर सिरका के लाभ, सब से पहले, अपने विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक कार्रवाई की है:

<उल>
  • दबाव कम कर देता है;

  • माइग्रेन हमलों से राहत मिलती है;

  • कम कर देता है सूजन और दर्द एनजाइना के साथ, सर्दी, गठिया;

  • , आंतों microflora normalizes;

  • के उपचार accelerates घाव और विभिन्न त्वचा के घावों;

  • , प्रतिरक्षा बढ़ा देता है

  • परिसंचरण में सुधार होगा ।

  • के उपचार के गुण एप्पल साइडर सिरका में इस्तेमाल कर रहे हैं हमारे जीवन के कई क्षेत्रों में इस तरह के रूप में सौंदर्य प्रसाधन, दंत चिकित्सा, चिकित्सा, पोषण और दूसरों. बेशक, अधिक प्रभावी और सुरक्षित हो जाएगा अपने घर के बनाये हुए उत्पाद । नुस्खा के लिए घर का सेब साइडर सिरका के नीचे वर्णित है । <आइएमजी alt="सेब साइडर सिरका के लाभ" ऊंचाई="332" src="/images/2018-Mar/17/b9a54531994c713e56e505e5816cfd7f/1.jpg" चौड़ाई="448" />

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    बालों की देखभाल

    रूसी खत्म करने के लिए एप्पल साइडर सिरका (बेहतर है) होना चाहिए खोपड़ी में मला है, तो पॉलिथीन के साथ कवर और एक तौलिया लपेट. 10 मिनट के बाद अपने बालों को धो लें. प्रभाव ध्यान देने योग्य हो जाएगा के बाद 3-5 उपचार के एक महीने के बाद इस तरह की प्रक्रियाओं में, रूसी नहीं होगा.

    छुटकारा पाने के लिए खुजली खोपड़ी और बालों के झड़ने बंद करने के द्वारा का उपयोग कर के मिश्रण सेब साइडर सिरका और पानी 1 के अनुपात में:1, मोर्टार होना चाहिए गीला कंघी और धीरे-धीरे अपने बालों में कंघी.

    बहुत उपयोगी बाल कुल्ला सेब साइडर सिरका. ऐसा करने के लिए, एक चम्मच का मतलब कमजोर करने के लिए गर्म पानी की एक लीटर. इस प्रक्रिया के बाद बालों को चमकदार हो जाएगा और मोटा है । रंगीन बालों के लिए एप्पल साइडर सिरका दे देंगे गहराई और रंग की चमक.

    उसी तरह के रूप में rinsing के साथ एप्पल साइडर सिरका बालों के लिए प्रभावी हो जाएगा मुखौटा के आधार पर इस उत्पाद है । नुस्खा के लिए निम्न में से एक: कुछ सेब भट्ठी और मिश्रण के साथ एप्पल साइडर सिरका (चम्मच), जिसके परिणामस्वरूप मिश्रण बालों पर लागू किया और अच्छी तरह से रगड़ जड़ों में के बाद बंद धो, 20 मिनट के लिए । <आइएमजी alt="कुल्ला सेब साइडर सिरका के साथ" ऊंचाई="283" src="/images/2018-Mar/17/b9a54531994c713e56e505e5816cfd7f/2.jpg" चौड़ाई="424" />

    त्वचा की देखभाल

    त्वचा के लिए सेब साइडर सिरका के लाभ भी अधिक है । उपकरण normalizes पीएच स्तर के साथ आपकी त्वचा. यह कर सकते हैं इस्तेमाल किया जा के रूप में एक लोशन, मास्क या छिलके । अगर दैनिक बिस्तर पर जाने से पहले त्वचा के इलाज के लिए एक कपास पैड के साथ सिरका में भिगो (छोड़कर के पास आँखों में), तो एक सप्ताह के बाद यह साफ हो जाएगा, रंग चिकनी है, pigmented स्पॉट गायब हो जाएगा.

    लोशन सेब साइडर सिरका में मदद मिलेगी की हालत मानक के अनुसार । तेल त्वचा इसकी तैयारी के लिए यह आवश्यक है कनेक्ट करने के लिए पानी और सिरका में अनुपात 6:1 जोड़ने के लिए, मिश्रण करने के लिए कुछ कैमोमाइल फूल (सूखे) और फ्रिज में रख दिया । एक सप्ताह के बाद, जिसके परिणामस्वरूप लोशन का इस्तेमाल किया जा सकता पोंछते के लिए चेहरे और गर्दन. इस उपाय का मुकाबला करने में प्रभावी मुँहासे और काले बिंदु है ।

    एप्पल साइडर सिरका हो सकता है सामग्री में से एक एंटी-एजिंग मास्क. आप की जरूरत के एक चम्मच करने के लिए इस उपकरण के साथ मिश्रण कसा हुआ ककड़ी, एक अंडे की जर्दी और जैतून का तेल (3 बड़े चम्मच). जिसके परिणामस्वरूप मिश्रण लागू किया जाना चाहिए करने के लिए चेहरे, गर्दन, हाथ है । 30 मिनट के बाद, गर्म पानी से कुल्ला.

    एप्पल साइडर सिरका एक प्रभावी साधन के लिए बाहर झुर्रियों चौरसाई, कायाकल्प और त्वचा के उपचार के लिए । <आइएमजी alt="सेब साइडर सिरका घर" ऊंचाई="259" src="/images/2018-Mar/17/b9a54531994c713e56e505e5816cfd7f/3.jpg" चौड़ाई="448" />

    रोगों के दांत और मसूड़ों

    का अद्वितीय गुण एप्पल साइडर सिरका मदद करने के लिए विभिन्न रोगों के साथ सामना मौखिक गुहा की है । दांत सफेद करने के लिए निकालने के लिए, दंत क्षय, periodontal रोग के इलाज को खत्म करने, बैक्टीरिया की एक किस्म में मदद मिलेगी माउथवॉश का एक मिश्रण के साथ सिरका और पानी (सिरका के एक चम्मच करने के लिए पानी की एक कप). यह सिफारिश की है करने के लिए इस प्रक्रिया से बाहर ले दैनिक. उपचार के बाद मुंह के साथ rinsed होना चाहिए पानी, यह को रोकने में मदद मिलेगी विनाशकारी प्रभाव दाँत तामचीनी पर एसिड के.

    गले के रोगों

    विभिन्न रोगों से गले और गला से छुटकारा पाने के लिए मदद मिलेगी कुल्ला गर्म पानी के साथ एप्पल साइडर सिरका है । प्रक्रिया किया जा सकता है एक बार प्रति घंटे. यह आपकी मदद करेंगे को मारने के लिए वायरस और बैक्टीरिया के कारण होता है कि बीमारी है ।

    यदि एक खांसी या गले में खराश होना चाहिए, पानी का एक गिलास में सेब साइडर सिरका जोड़ने (एक चम्मच) और शहद के 2 बड़े चम्मच. यह मतलब है कि आप ले जाना चाहिए कम से कम 5 बार एक दिन में.

    जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकारों, ईर्ष्या

    सेब साइडर सिरका के समाधान (एक गिलास पानी में एक चम्मच) के साथ प्रभावी इस तरह के अप्रिय घटना के रूप में दस्त, पेट में ऐंठन, गण्डमाला. एंटीबायोटिक कार्रवाई के इस उपकरण में मदद करता है को खत्म करने के लिए बैक्टीरिया के कारण विकारों पाचन प्रणाली.

    ईर्ष्या से छुटकारा पाने के कर सकते हैं का एक गिलास पीने के अलावा के साथ पानी की चम्मच और एप्पल साइडर सिरका है । इस विधि में दिखाया गया है उन लोगों के लिए ही नहीं है, जो पेट के मुद्दों है । <आइएमजी alt="गुण एप्पल साइडर सिरका के" ऊंचाई="269" src="/images/2018-Mar/17/b9a54531994c713e56e505e5816cfd7f/4.jpg" चौड़ाई="403" />

    जोड़ों के दर्द

    का मुकाबला करने के लिए एक किस्म का गठिया, जोड़बंदी और अन्य विकृतियों के जोड़ों विशेषज्ञों का सुझाव है एक दिन में तीन बार पीने के लिए एक गिलास पानी में सिरका के एक चम्मच जोड़ें.

    चकत्ते और घावों के विभिन्न मूल

    को कम करने के लिए एलर्जी के लक्षण के लाल चकत्ते, हीव्स, खुजली और त्वचा की जलन से कीड़े के काटने, आप का उपयोग कर सकते हैं दैनिक उपचार के प्रभावित क्षेत्रों के साथ पानी और सिरका (2:1).

    एप्पल साइडर सिरका में शामिल हैं, लोहे की बड़ी मात्रा में है, जो को प्रभावित करता है रक्त के थक्के. इस के कारण, इस उपकरण अपरिहार्य है, घाव भरने के लिए.

    वैरिकाज़ नसों

    वैरिकाज़ नसों के साथ समस्या क्षेत्रों में त्वचा की सिफारिश की एप्पल साइडर सिरका रगड़ना करने के लिए 3 बार एक दिन पर. आंदोलन होना चाहिए आरोही से पैर करने के लिए जांघों । भी उपकरण के लिए इस्तेमाल किया जा सकता आंतरिक अनुप्रयोगों: उबला हुआ एक गिलास पानी के साथ गठबंधन करने के लिए शहद के 2 चम्मच और सिरका के एक चम्मच. जिसके परिणामस्वरूप रचना पीना चाहिए दिन के दौरान, 2 खुराक में विभाजित है । उपचार करना चाहिए कम से कम पिछले एक महीने में.

    समान है और चोट के निशान

    में तेजी लाने के लिए चिकित्सा छोटे चोट के निशान में मदद मिलेगी के मिश्रण से नमक के एक चम्मच और 2 बड़े चम्मच के साथ एप्पल साइडर सिरका है । इस रचना लागू किया जाना चाहिए करने के लिए साफ कपड़े का एक टुकड़ा लागू करते हैं और खरोंच करने के लिए है । प्रभाव को बढ़ाने के लिए, यह सिफारिश की है करने के लिए प्रक्रिया से बाहर ले जाने के लिए 10 बार एक दिन में.

    Compresses भी प्रभावी रहे हैं. मिक्स ठंडे पानी और सिरका के अनुपात में 2:1 गीला तरल पदार्थ चादर, अच्छी तरह निचोड़ और लागू करने के लिए घायल क्षेत्र लपेटो एक तौलिया के साथ शीर्ष. 5-7 बार दोहराएँ ।

    पसीने से तर पैर

    पैर गंध खत्म करने में मदद मिलेगी विशेष स्नान है । स्नान के साथ भरा होना चाहिए करने के लिए पानी के स्तर टखने और एक कप जोड़ें । सिरका के के बाद आप अपने पैरों को देने के लिए स्वाभाविक रूप से सूखे । नहीं कम प्रभावी हो जाएगा पोंछते इस उपकरण.

    अधिक वजन

    पोषण विशेषज्ञ की सलाह उन लोगों को जो अधिक वजन से पीड़ित हैं, पीने के कम से कम 2 गिलास पानी के साथ एप्पल साइडर सिरका (चम्मच) और शहद के 2 बड़े चम्मच. पहला भाग लिया जा करने के लिए एक खाली पेट पर, और पिछले है — । <आइएमजी alt="नुस्खा के लिए घर का सेब साइडर सिरका" ऊंचाई="448" src="/images/2018-Mar/17/b9a54531994c713e56e505e5816cfd7f/5.jpg" चौड़ाई="336" />

    कुछ मामलों में, आप नहीं कर सकते सेब साइडर सिरका लागू है?

    नुकसान इस उत्पाद की कुछ स्थितियों में हो सकता है काफी ध्यान देने योग्य है । एप्पल साइडर सिरका पूरी तरह से उपयोग नहीं कर सकते हैं के लिए तीव्र cystitis, अग्नाशयशोथ, हेपेटाइटिस, अग्नाशय के रोग, सिरोसिस, gastritis, गैस्ट्रिक अल्सर. यहां तक कि अगर इन स्वास्थ्य समस्याओं मौजूद नहीं है, से अधिक की सिफारिश की खुराक इस उपकरण नहीं होना चाहिए । मत भूलना कि यह एसिड होता है और unsupervised का उपयोग कर सकते हैं करने के लिए नेतृत्व गंभीर रूप से जल की श्लेष्मा झिल्ली के पाचन प्रणाली.

    का चयन कैसे करें?

    सेब साइडर सिरका के लाभ शरीर के लिए, ज़ाहिर है, बड़ा है । लेकिन यदि केवल एक उच्च गुणवत्ता के उत्पाद है । खरीद करने के लिए सफल रहा था, आप निम्न पता होना चाहिए नियम:

    1. एक असली सेब सिरका का उत्पादन विशेष रूप से काले कांच की बोतलों में है । यह उत्पाद की रक्षा के हानिकारक प्रभावों से धूप.

    2. उच्च गुणवत्ता वाले सेब साइडर सिरका है, इसकी संरचना में सुगंध, रंजक, एसिटिक एसिड. इसके अलावा, प्राकृतिक किले के उत्पाद नहीं से अधिक 6% है, उस समय में, सिंथेटिक और mdash; 9% है.

    3. पर बोतल के नीचे के प्राकृतिक सिरका आम तौर पर एक छोटी राशि तलछट के गुच्छे के रूप में.

    4. की लागत प्राकृतिक उत्पाद काफी अधिक है । <आइएमजी alt="सेब साइडर सिरका" ऊंचाई="298" src="/images/2018-Mar/17/b9a54531994c713e56e505e5816cfd7f/6.jpg" चौड़ाई="448" />

    एप्पल साइडर सिरका तैयार

    होम उत्पाद, ज़ाहिर है, बहुत अधिक उपयोगी दुकान है । क्या यह अपने आप को एक तस्वीर है । तो बनाने के लिए कैसे घर पर एप्पल साइडर सिरका? प्रक्रिया के रूप में निम्नानुसार है: सेब, एक चाकू के साथ काटना या के साथ एक कश, बर्तन को जोड़ने के लिए, जोड़ने चीनी (50 ग्राम प्रति किलोग्राम के कच्चे माल). यदि सेब खट्टे जोड़ने के लिए, चीनी के 100 ग्राम. डालना । फल के साथ गर्म उबला हुआ पानी (पानी का स्तर होना चाहिए स्तर से ऊपर कई इंच की सेब). डाल पैन में हमेशा से काले, गर्म स्थान में 10 दिनों के लिए, सामग्री हड़कंप मच किया जाना चाहिए कम से कम 2 बार एक दिन । मिश्रण है, तो तनाव यह एक गिलास पकवान में छोड़ दो और एक महीने के लिए आगे किण्वन के लिए. इस समय के बाद, समाप्त उत्पाद के लिए बोतल के लिए आसान का उपयोग करें और कसकर बंद कर दें । स्टोर करने के लिए तैयार सेब साइडर सिरका के लिए आवश्यक है कमरे के तापमान पर एक गर्म स्थान में है । <आइएमजी alt="बनाने के लिए कैसे सेब साइडर सिरका" ऊंचाई="336" src="/images/2018-Mar/17/b9a54531994c713e56e505e5816cfd7f/7.jpg" चौड़ाई="434" />

    एप्पल साइडर सिरका और mdash; एक अनूठा उत्पाद है । हालांकि, इसके उपयोग की जगह नहीं कर सकते निर्धारित दवा चिकित्सा है । यह सिर्फ एक अतिरिक्त उपकरण की मदद से वसूली की गति के लिए.


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    TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/22780-faydalar-elma-sirkesi-zellikleri-elma-sirkesi.html

    UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/22763-korist-yabluchnogo-octu-vlastivost-yabluchnogo-octu.html

    ZH: https://tostpost.com/zh/health/13471-the-benefits-of-apple-cider-vinegar-properties-of-apple-cider-vinegar.html






    Alin Trodden - लेख के लेखक, संपादक
    "हाय, मैं कर रहा हूँ Alin दलित. मैं ग्रंथ लिखता हूं, किताबें पढ़ता हूं, और छापों की तलाश करता हूं । और मैं आपको इसके बारे में बताने में बुरा नहीं हूं । मैं दिलचस्प परियोजनाओं में भाग लेने के लिए हमेशा खुश हूं."

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