परीक्षण Rufe और शारीरिक शिक्षा के सबक

तारीख:

2019-02-20 14:00:25

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नमूना Rufe – एक छोटे से परीक्षण दे रही है, एक विचार के दिल के काम का परीक्षण. असल में, इस परीक्षण पर किया जाता है स्कूल उम्र के बच्चों में क्रम निर्धारित करने के लिए उनकी क्षमता, और जो समूह व्यायाम वे करते हैं. वहाँ थे मौतों में स्कूली बच्चों के शारीरिक शिक्षा की कक्षाओं के कारण तथ्य यह है कि उनके दिल में दिया गया था, बहुत ज्यादा लोड के निष्पादन के दौरान किसी भी नियम है । के बाद इस तरह की घटनाओं को निर्धारित करता है के धीरज, हृदय प्रणाली में न केवल विशेष खेल स्कूलों, लेकिन सामान्य रूप में. परीक्षण Rufe परिणाम देता है कि कर रहे हैं आमतौर पर में दर्ज रोगी कार्ड. के अनुसार परीक्षण के परिणाम एक बयान जारी किया, जिसमें समूह के लिए सिफारिश की शारीरिक शिक्षा की कक्षाओं में, के रूप में अच्छी तरह के रूप में निर्दिष्ट सीमाओं पर कक्षाएं. परीक्षण Rufe बाहर किया जा सकता स्कूलों में है, लेकिन आमतौर पर यह आयोजित किया जाता है क्लिनिक में बच्चों के लिए है । ज्यादातर बच्चों के क्लीनिक में एक अलग कमरे को मापने के लिए नमूने Rufe.

तो, क्या है नमूना Rufe? यह एक छोटे से परीक्षण किया जा सकता है कि पूरा होने में सिर्फ तीन मिनट के लिए । द्वारा और बड़े, परीक्षण Rufe इतना आसान है कि यह भी कर सकते हैं पकड़ है, जो एक व्यक्ति नहीं, एक बच्चों का चिकित्सक, के लिए उदाहरण के लिए, किसी से बच्चे के माता-पिता है । और परिणाम से अलग नहीं होगा कि होता है, जो डॉक्टर को बुलाओ.

अब के बारे में अधिक जानकारी के परीक्षण Rufe. पांच मिनट के बच्चे बैठे कुछ नहीं कर रही है । तो उपाय अपने पल्स 15 सेकंड के लिए (1 समय). उसके बाद के अनुरोध पर, डॉक्टर बच्चे करता है तीस बैठ अप में 45 सेकंड है । के लिए पहली बार 15 सेकंड के लिए फिर से गिनती नाड़ी के द्वारा पीछा किया, एक मिनट आराम (2 बार). पिछले 15 सेकंड के लिए इस मिनट नाड़ी की गणना की जाती है फिर से (3 बार). तो यह केवल रहता है के लिए प्रक्रिया के परिणाम, उन्हें प्रतिस्थापन के सूत्र में Rufe. सूत्र Rufe: (4(1 समय+2раз+3раз)-200): 10. यही है, की संख्या, दिल की धड़कन गुना (मध्य के सूत्र), गुणा , 4 से घटाकर 200 और प्राप्त परिणाम से विभाजित 10. परीक्षण Rufe का अवसर देता है का आकलन करने के लिए रोगी के स्वास्थ्य के दिल है. यदि परिणाम शून्य से कम है – इस मामले में दिल का अनुभव नहीं है, पुष्ट, अच्छी तरह से प्रशिक्षित किया जाता है । अगर परिणाम की रेंज में 0.1 से 5 करने के लिए, इस परिणाम से मेल खाती है का मूल्यांकन करने के लिए “बहुत बढ़िया”. सब कुछ ठीक है के साथ एक दिल की समस्या है और बंद नहीं है । से 5.1 करने के लिए 10 – परिणाम अच्छा है, कोई गंभीर समस्या है. अगर परिणाम अधिक है की तुलना में 10.1 है, लेकिन कम से कम 15 और ndash; दिल “संतोषजनक है” - के एक औसत डिग्री है दिल की विफलता. अगर परिणाम की तुलना में अधिक है 15 और ndash; है कि मरीज को गंभीर दिल की विफलता है । हालांकि, 20 से ऊपर परिणाम बस नहीं किया जा सकता है.

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नमूना Rufe पता चला के अभाव में किसी भी स्वास्थ्य समस्याओं, इस मामले में, बच्चे की शारीरिक गतिविधि में लगे हुए किया जा रहा है, मुख्य समूह में है । बच्चों को पास के मानकों को पूरा, में भाग लेने के पार है, और घटनाओं के सभी प्रकार है ।

बच्चों के साथ एक छोटे से विचलन के स्वास्थ्य में शामिल नहीं है मुख्य समूह है, वे करने के लिए जाने की तैयारी है । यह – बच्चों के साथ कुछ आसन के विकारों और है कि इस तरह के सूचकांक rufe कम से कम आप की जरूरत है. उनके काम में पीई में जगह लेता है का मुख्य कार्यक्रम है, लेकिन विशेष रूप से शारीरिक व्यायाम, वे मुक्त कर रहे हैं. है कि आप की जरूरत है जहां पारित करने के लिए पार या में भाग लेने के एक जटिल प्रतिस्पर्धा, इन लोगों को बस आराम कर सकते हैं, बेंच पर बैठे. आम तौर पर अगर इन बच्चों में सक्षम हो जाएगा पर काबू पाने के लिए कुछ स्वास्थ्य समस्याओं, वे जाने के लिए तैयारी समूह में.

और पिछले समूह के बच्चों को. सूचकांक rufe वे, एक नियम के रूप में, असंतोषजनक है । इसके अलावा, वे अक्सर अन्य समस्याओं के साथ साथ उनके स्वास्थ्य. इस तरह के बच्चों को नहीं लगे हुए हैं पर एक प्रमुख कार्यक्रम है, उन्हें वहाँ के लिए एक अलग कार्यक्रम के शारीरिक प्रशिक्षण है कि वे नहीं कर रहे हैं पूरी तरह से स्वस्थ शरीर का सामना करने के लिए.

यह इतना होता है कि आम परिणाम की चिकित्सा परीक्षा, बच्चे दाखिला लिया जा सकता है में मुख्य समूह है, लेकिन सूचकांक rufe स्पष्ट रूप से पता चलता है कि उसके दिल ये भार बर्दाश्त नहीं कर सकता । फिर वह में लगे हुए किया जाएगा प्रारंभिक समूह या यहां तक कि एक विशेष और ndash; क्योंकि जीवन और स्वास्थ्य के छात्र की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण है के वितरण के मानकों में भागीदारी और प्रतियोगिताओं के सभी प्रकार है । शायद अब नहीं है एक जीवन के छात्र कमजोर दिल के साथ बचा लिया गया है, क्योंकि सूचकांक Rufe दे दी अवधारणा पर अपने दिल है.


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AR: https://tostpost.com/ar/health/17221-rufe.html

BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/28805-proba-ruf-e-rok-f-zkul-tury.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/28827-versuch-ruf-e-und-sportunterricht.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/28855-la-muestra-ruf-e-y-las-lecciones-de-educaci-n-f-sica.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/17756-rufe.html

KK: https://tostpost.com/kk/densauly/28778-synama-ruf-e-zh-ne-dene-shyny-tyru-saba-tary.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/28616-pr-ba-ruf-e-i-lekcje-wychowania-fizycznego.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/28657-a-experimenta-o-ruf-e-e-aulas-de-educa-o-f-sica.html

TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/31669-rnek-ruf-e-ve-beden-e-itimi-dersleri.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/28747-proba-ruf-uroki-f-zkul-turi.html

ZH: https://tostpost.com/zh/health/16178-test-rufe-and-physical-education-lessons.html






Alin Trodden - लेख के लेखक, संपादक
"हाय, मैं कर रहा हूँ Alin दलित. मैं ग्रंथ लिखता हूं, किताबें पढ़ता हूं, और छापों की तलाश करता हूं । और मैं आपको इसके बारे में बताने में बुरा नहीं हूं । मैं दिलचस्प परियोजनाओं में भाग लेने के लिए हमेशा खुश हूं."

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