A experimentação Руфье e aulas de educação física

A Experimentação Руфье – um pequeno teste, dando a percepção sobre o trabalho do coração provado. Basicamente, este teste é realizado em crianças de idade escolar, a fim de determinar a sua capacidade, e em que grupo de educação física-los de participar. Houve casos de morte de alunos em aulas de educação física, devido ao fato de que em seu coração tem proporcionado é muito forte carga durante a execução de qualquer tipo de regulamentação. Depois de tais eventos determinam a resistência cardíaca, o sistema já não é apenas especializados de esportes da escola, mas em geral. A experimentação Руфье dá resultados normalmente заносимые em амбулаторную mapa. Os resultados do teste de dar ajuda, na qual é recomendado o grupo para a prática de educação física, bem como as limitações de atividades. Teste Руфье pode ser realizada e o ambiente de sala de aula, mas, geralmente, são realizadas em uma clínica para crianças. Na maioria dos jardins de postos de saúde há uma sala privada para a medição de amostras Руфье.

Então, o que é a experimentação Руфье? Este é um pequeno teste, que pode ser passada apenas três minutos. Em geral, o teste Руфье é tão simples que pode passar até mesmo uma pessoa que não é um pediatra, por exemplo, um dos pais da criança. E o resultado não será diferente do que se chamaria o médico.

Agora, leia mais sobre o teste de Руфье. Cinco minutos, a criança senta-se, fazendo nada. Depois disso, medem o pulso ao longo de 15 s (1 vez). Em seguida, a pedido do médico, a criança executa trinta abdominais por 45 segundos. Nos primeiros 15 segundos, novamente, calcula a frequência cardíaca e, em seguida, deve minutos de descanso (2 vezes). Nos últimos 15 segundos do minuto mais uma vez calculada a frequência cardíaca (3 vezes). Em seguida, permanece apenas processar os resultados, substituindo-os na fórmula Руфье. A fórmula Руфье: (4x(1раз+2раз+3раз)-200): 10. Ou seja, o número de batidas do coração dobrado (no meio de uma fórmula), multiplicando por 4 , subtraindo o 200 e o resultado é dividido em 10. Teste Руфье dá a oportunidade de avaliar a saúde do coração de um paciente. Se o resultado é menor que zero – neste caso, o coração provado atlético, bem тренированное. Se o resultado varia de 0,1 a 5, o resultado corresponde a uma avaliação "bem". Tudo maravilhoso com o coração, problemas de perto e não. De 5,1 a 10 – o resultado é bom, graves problemas não. Se o resultado de mais de 10,1, mas menos 15 – o coração funciona em ão de forma satisfatória» - existe um grau médio de insuficiência cardíaca. Se o resultado de mais de 15 ã o de um paciente grave insuficiência cardíaca. No entanto, acima de 20, o resultado não pode simplesmente ser.

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Se a experimentação Руфье mostrou a falta de quaisquer problemas de saúde, neste caso, a criança lida com exercícios físicos, enquanto no grupo principal. Os caras fazem as normas de um programa completo, envolvidos nos cruzamentos e todos os tipos de eventos.

As Crianças com um ligeiro desvio de saúde não estão envolvidos no grupo principal, eles vão para a preparação. Isso – crianças com algumas dificuldades de postura e aqueles em que o índice de Руфье menos do que precisa. Sua ocupação em educação física passa por um programa principal, mas específicas do exercício que eles são liberados. Ou seja, é onde você precisa fazer o cross ou participar no complexo competição, esses caras podem, simplesmente, relaxar, sentado no banco. Como regra geral, se essas crianças podem superar alguns problemas de saúde passam a preparação de um grupo.

E o último grupo de crianças. Índice de Руфье têm, como regra, e não gostar. Além disso, muitas vezes eles têm outros problemas com sua saúde. Essas crianças não estão envolvidos pelo programa principal, para eles há um programa de aulas de educação física, que não é muito saudável para o organismo é incapaz de suportar.

Ainda acontece, que em geral, os resultados dos examinadores, a criança pode ser inscrito no grupo principal, mas aqui está o índice de Руфье mostra claramente que o seu coração dessas cargas não aguentar. Então ele vai fazer na preparação de um grupo ou até mesmo, em especial o – porque a vida e a saúde do aluno é mais importante que a entrega de regulamentação e a sua participação em todos os eventos. Provavelmente, já agora não é uma vida de crianças em idade escolar com problemas de coração foi salva graças ao fato de que o índice de Руфье deu o conceito do trabalho do seu coração.