जई । की उपयोगी गुण सफाई और उपचार हमारे शरीर.

सदियों के लिए, लोगों को खा लिया, जई, की उपयोगी गुण है, जो हमारे समय में साबित किया है और विशेषज्ञों. यह तुलना के साथ अन्य अनाज के साथ, आप आसानी से कर सकते हैं दे उसे हथेली में पोषण का महत्व है । विज्ञान पुष्टि की है कि यह शामिल है के लिए सभी आवश्यक पदार्थों में हमारे शरीर और विभिन्न रासायनिक तत्वों.

जोड़ने के लिए अपने मेनू के साथ, हम लगभग सब कुछ पाने के लिए की जरूरत हमें है. गलती से नहीं, ब्रिटिश उनके परंपरागत पकवान है, जई, की उपयोगी गुण है, जो शरीर को भरने कष्टदायी रूप से की जरूरत है जीवन शक्ति. हमारे देश में भी अपने पारंपरिक पकवान के इस उपयोगी अनाज है । यह एक जेली । यह प्राचीन काल से पकाया जाता है रूसी गांवों में और यहां तक कि एक विनम्रता माना जाता है ।

विशेषज्ञों का कहना है कि एक वयस्क और बच्चे के पोषण सही जई की उपयोगी गुणों की अनुमति है, जो इसके उपयोग न केवल खाना पकाने में, लेकिन यह भी विभिन्न रोगों के उपचार. इस प्रकार के उपयोग के लगभग सभी उसके डेरिवेटिव । यह न केवल अनाज ही, अधिमानतः कच्चे, लेकिन उनके घास, पुआल, दलिया और आटे.

बहुत बार यह प्रयोग किया जाता है में काढ़े से बनाया गया है, अनाज या अनाज । निश्चित रूप से पानी पर और बिना मसाले के अलावा, चीनी या नमक । क्या है जई की उपयोगी काढ़े है? बेशक, यह प्रयोग किया जाता है गलती नहीं है । धन्यवाद अपनी अनूठी रचना के लिए, यह के लिए आदर्श है के साथ रोगियों के उपचार, मधुमेह के साथ लोगों को दिल के रोग और रक्त वाहिकाओं, एनीमिया और थकान.

के लाभों के बारे में जई का एक काढ़े, आप लोगों को पता है के साथ पेट के रोगों और आंतों. एक दलिया का दलिया या जई, त्वरित इलाज भोजन की विषाक्तता, दस्त और कब्ज । यह प्रभावी है और अल्सर, और तीव्र सूजन. वैध इस शोरबा बहुत नरम है, नुकसान नहीं करता है नाजुक mucosa, और इस प्रकार संतृप्त पोषक तत्वों के साथ शरीर और वजन के लिए बहुत महत्वपूर्ण है सही कार्य के पदार्थों. वे कर रहे हैं के रूप में इस्तेमाल के लिए एक कारगर उपाय खांसी, टीबी, दमा और अन्य श्वसन प्रणाली के रोगों.

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कैल्शियम भी शामिल है में विविधता है कि वस्तुओं के होते हैं । जई के लाभकारी गुण यह इस के लिए धन्यवाद मदद करने के लिए हमारी हड्डियों को मजबूत बनाने और उपास्थि हो जाता है कि सबसे अच्छा संरक्षण से विभिन्न चोटों और रोकथाम के खिलाफ इस गंभीर बीमारी ऑस्टियोपोरोसिस की तरह है । यह भी के लिए उपयोगी गठिया और अन्य संयुक्त रोगों । महसूस करने के लिए अपनी चिकित्सीय प्रभाव को समझने के लिए जई के लाभ, निम्नलिखित तैयार काढ़े । ले लो कटा पुआल की जई (एक हिस्सा) और शुद्ध पानी (दस भागों). उबाल लें पानी और डाल देना । यह पुआल, पानी में डालना और पीने के लिए प्रत्येक भोजन से पहले की राशि में एक सौ ग्राम है.

अगर हम बात के बारे में जई के लाभ के लिए, यह आवश्यक है, का उल्लेख करने के लिए इसके प्रभाव पर हमारी उपस्थिति है । चाहता है, जो किसी को संरक्षित करने के लिए अपने युवा और सुंदरता को मजबूत बनाने, नाखून और बाल हैं, तो यह केवल आवश्यक है, के रूप में यह भी शामिल है, इस तरह के एक मूल्यवान तत्व की तरह, सिलिकॉन । यह कर सकते हैं इस्तेमाल किया जा के रूप में कुशल मास्क, पूरी तरह से हटा सूखापन और flaking. ऐसा करने के लिए, आप चाहिए ले लो कच्चे अनाज जई (एक हिस्सा) और शुद्ध पानी (एक ग्लास) । शोरबा कुक एक धीमी आग पर लगातार सरगर्मी के साथ कम से कम चालीस-पचास मिनट के लिए । इस क्रम में किया जाना चाहिए कि अनाज दिया अपने लाभ के सभी शोरबा के.

यह बहुत अच्छा है के लिए त्वचा की उम्र बढ़ने से वंचित आवश्यक पदार्थों, पूरी तरह से भरता है, उन की कमी और तुरन्त चेहरा एक ताजा देखो. इसके अलावा, यह पहली लोक उपाय के विभिन्न प्रकार के लिए eczemas, inflammations और प्रवणता.

लेकिन नहीं है कि सभी चिकित्सा गुणों, जो के साथ भेंट की है । जई यह अच्छा है और विभिन्न स्नायु संबंधी विकार, लेकिन यह आवश्यक है बनाने के लिए एक शराब की मिलावट और ताजा जड़ी बूटी । हरे रंग के जवान गोली मारता जई डालना, वोदका या शराब डालना और के लिए कम से कम तीन दिनों के लिए एक अंधेरी जगह में. इस उपाय की राशि में तीस बूंदों के लिए चार बार प्रति दिन. यह प्रभावी है के खिलाफ लड़ाई में इस तरह के हानिकारक आदत के रूप में धूम्रपान.