मैं क्या कर सकते हैं मालिश के दौरान मासिक धर्म: जवाब है । परिणाम

महिलाओं के आराम करने के लिए प्यार का उपयोग कर मालिश. भी लोकप्रिय उपचार के लिए सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के कारण बनता है कि शरीर को टोन करने के लिए. लेकिन कुछ महिलाओं को पता नहीं है कि क्या आप कर सकते हैं के लिए मालिश करते हैं । मासिक धर्म वास्तव में, इस अवधि के दौरान खून बह रहा होता है, हार्मोनल परिवर्तन के शरीर बदल रहा है, मनोवैज्ञानिक राज्य है । कुछ महिलाओं को पूरी तरह से टूट गया दिन के मोड, वे कर सकते हैं बुरा लग रहा है । समझने की कोशिश करें कि क्या यह संभव है करने के लिए मालिश करने के लिए मासिक धर्म और क्या परिणाम रहे हैं की प्रक्रिया है ।

का खतरा मालिश के दौरान मासिक धर्म है?

यह संभव है करने के लिए मालिश करने के लिए? ज्यादातर विशेषज्ञों का विश्वास करने के लिए इच्छुक है कि इस तरह के जोड़तोड़ बाहर नहीं किया जाना चाहिए. यह बेहतर है का चयन करने के लिए एक समय में चक्र के मध्य है । क्या इतना खतरनाक है की मालिश के दौरान मासिक धर्म की अवधि है? प्रक्रिया का प्रभाव हो सकता है के रूप में इस प्रकार है:

आराम हेरफेर: मानक मालिश

यह करने के लिए अनुमति दी एक पीठ की मालिश जब मासिक धर्म? अगर आप इस सवाल पूछना करने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ, आप निश्चित रूप से एक नकारात्मक जवाब मिलता है । क्यों नहीं, मालिश करने के लिए? डॉक्टरों का मानना है कि पीठ, पेट और नितंबों कर रहे हैं खतरनाक स्थानों की मालिश के लिए खून बह रहा है । हेरफेर के दौरान, रक्त जाती इलाज क्षेत्र के लिए, रक्त वाहिकाओं का विस्तार, शरीर का बोझ बढ़ जाता है । यहां तक कि आराम की मालिश के लिए महिलाओं उलटा भी पड़ सकता है । में जमा श्रोणि रक्त stagnates, गर्भाशय भरा है, वहाँ दर्द है. यह सब नहीं हो सकता है केवल ख़राब स्वास्थ्य, लेकिन यह भी सूजन के लिए नेतृत्व या विकास के स्त्री रोग विकृति है ।

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वहाँ है एक विपरीत राय है. कुछ स्त्रीरोग विशेषज्ञ का दावा है कि अच्छे स्वास्थ्य में महिलाओं के साथ छेड़छाड़ संभव है. अगर तुम नहीं किया है, मासिक धर्म में दर्द, हार्मोनल विफलताओं और gynecological रोगों में संकोच नहीं करते, खर्च करने के लिए एक वापस आराम की मालिश है । लेकिन यह आवश्यक है पर नजर रखने के लिए उनकी अच्छी तरह से किया जा रहा है प्रक्रिया के दौरान और बाद में यह है ।

विरोधी सेल्युलाईट मालिश महिलाओं के लिए

यह संभव है करने के लिए मालिश करने के लिए मासिक धर्म है, अगर यह करने के उद्देश्य से है के खिलाफ लड़ाई सेल्युलाईट और अतिरिक्त वजन? चिकित्सकों है एक दोहरी राय पर बात की । कुछ डॉक्टरों से मना कर रहे हैं का आयोजन इस तरह की प्रक्रियाओं. क्योंकि सेल्युलाईट मालिश बहुत दर्दनाक है । यह परिसंचरण को बढ़ाता है, शरीर के लिए चला जाता है । इसके अलावा, आप की पेशकश की जा सकती wraps और उपचार के लिए वैक्यूम उपकरणों. यह सब काफी खतरनाक है, क्योंकि जोड़तोड़ करने के लिए नेतृत्व खून बह रहा है ।

डॉक्टरों, हालांकि छोटे में निपुण मालिश, बता देंगे कि आप पकड़ के विरोधी सेल्युलाईट उपचार मासिक धर्म के दौरान कोई प्रभाव नहीं है । बात यह है कि जब मासिक धर्म की मात्रा बढ़ जाती है, तरल है । कई महिलाओं को कहा की सूजन पैर, हाथ, चेहरा. आयोजन विरोधी सेल्युलाईट मालिश किसी भी प्रभाव नहीं होगा इस मामले में । के बाद खून बह रहा है, अधिक तरल पदार्थ को अपने शरीर को छोड़ देता अकेले. आप सिर्फ पैसा खर्च करते हैं और प्रयास व्यर्थ है.

प्रभाव बिंदु

चीनी चिकित्सकों विकसित एक अलग प्रणाली पर प्रभाव, शरीर में मदद करता है आराम करने के लिए और दर्द के साथ सामना. यह संभव है करने के लिए मालिश करने के लिए? हेरफेर, पर प्रभावित करने वाले जैविक रूप से सक्रिय अंक अपने शरीर का नेतृत्व करेंगे, के लिए छूट और दर्द से राहत. यह महत्वपूर्ण है के लिए एक आराम या एक चतनाशून्य करनेवाली औषधि प्रक्रिया को स्वतंत्र रूप से. क्योंकि केवल आप कर सकते हैं, कोई अन्य की तरह, ध्यान से सुनने के लिए अपनी भावनाओं के लिए.

इन एक्यूप्रेशर अंक कई स्थानों में स्थित हैं. चीनी स्रोतों के स्थान रिपोर्ट के क्षेत्र में पेट (तीन अंगुलियों से नीचे की नाल की अंगूठी). अच्छी तरह से बिंदु के भीतर है, टखने के क्षेत्र. पर निर्दिष्ट क्षेत्र में आप की जरूरत धीरे प्रेस करने के लिए 3-6 बार. बाहर देखो के लिए अपनी भावनाओं को.

सुरक्षित मालिश

किस तरह की महिलाओं के लिए मालिश की अवधि में खून बह रहा है माना जाता है होना करने के लिए सुरक्षित है? विशेषज्ञों की अनुमति दी बाहर ले जाने के लिए आराम उपचार के गर्दन, सिर, पैर, हाथ. इन सभी जोड़तोड़ करने में मदद मिलेगी दर्द को कम करने के लिए, से दूर बारी उनकी समस्याओं और अनुभवों के लिए, श्वास को सामान्य और तंत्रिका तंत्र.

सुरक्षित हो सकता है और आत्म मालिश । के लिए यह संभव है का उपयोग करने के लिए तात्कालिक उपकरण जैसे कि टेनिस गेंदों. के तहत उन्हें डाल दिया, कमर से शुरू, परिपत्र आंदोलनों बनाने के लिए है । इस व्यायाम को राहत देने के पृष्ठीय विभाजन और दर्द को दूर है. क्या पेट के बारे में? यह संभव है करने के लिए मालिश करने के लिए? यहाँ मान्य प्रकाश पथपाकर. जिसके परिणामस्वरूप गर्मी रिहाई पेशी अंग है कि रक्त के प्रवाह में सुधार. हेरफेर में मदद करने के लिए सोने के मानक के अनुसार और भावनात्मक स्थिति को बेहतर बनाता है ।

अंत में

योग करने के लिए एक छोटे से । जब आप कर सकते हैं मालिश के दौरान खून बह रहा है? यहाँ मुख्य स्थिति की अनुमति देता है, बाहर ले जाने के लिए हेरफेर:

अगर मालिश के दौरान आप बुरा लग रहा है, तो आप की जरूरत है को रोकने के लिए जब तक हेरफेर, जब तक मासिक धर्म के अंत. यहां तक कि एक साधारण सिर का चक्कर आपको सचेत करना चाहिए । याद रखें कि बाहर ले जाने से पहले किसी भी मालिश के साथ, आप होना चाहिए एक डॉक्टर से परामर्श. गुड लक!