जनसंख्या का 15% के हमारे ग्रह कभी महसूस नहीं किया था एक सिरदर्द है । लेकिन, दुर्भाग्य से, उन भाग्यशाली लोगों में – अल्पसंख्यक है । शेष 85% आबादी की दुनिया के कम से कम एक बार का अनुभव करने का अवसर सभी “आकर्षण” इस रोग के. इनमें से 20% के अधीन हैं, इस तरह के दर्द के हमलों नियमित रूप से. आंकड़े निराशाजनक रहे हैं । सब के बाद दर्द और ndash; यह एक सुरक्षात्मक शरीर की प्रतिक्रिया का संकेत हो सकता है कुछ और अधिक गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं. तो, जब सिर दर्द, पीड़ित करने के लिए या सुन्न करने के लिए यह एनाल्जेसिक और ndash; नहीं सबसे अच्छा उत्पादन के साथ.
करने के लिए सही ढंग से एक बचाव का निर्माण, और सबसे पहले, तुम समझने की जरूरत है और ndash; खुद का बचाव करने से किसी को भी, यही कारण है कि सिर में दर्द है? फिर एक प्रभावी हथियार लेने के लिए यह बहुत आसान हो जाएगा । इस घातक दुश्मन हो सकता है के आसपास 200 रूप से नहीं कम से कम पचास कारणों लेने के लिए शांतिपूर्ण मैदान के मुख्य भाग में अपने शरीर. अब, बाहर आंकड़ा करने के लिए – देखो आपके सिर में दर्द है । बेशक, आदर्श विकल्प हो जाएगा करने के लिए यात्रा के एक नंबर सक्षम डॉक्टरों लिख जाएगा, जो सभी आवश्यक परीक्षणों. लेकिन आप खुद कर सकते हैं करने के लिए बाहर आंकड़ा करने की कोशिश क्यों एक सिरदर्द है.
मामलों के 90% में कारण है क्यों एक सिरदर्द बन गया है, संवहनी विकारों । सबसे आम निदान – वनस्पति-संवहनी dystonia (VVD), जो, बारी में, के बारे में 70 किस्मों, जिनमें से प्रत्येक विशेष उपचार की आवश्यकता है. ज्यादातर, दर्द होता है, एक परिणाम के रूप में अत्यधिक खींच के साथ रक्त वाहिकाओं, उनके ऐंठन, की ओर जाता है जो करने के लिए वृद्धि हुई है या रक्तचाप में कमी. पहले मामले में, यानी, जब के निदान VSD पर hypertonic प्रकार, एक व्यक्ति का मानना है एक धड़कते दर्द, दर्द हो रहा है और ज़बरदस्त अपने मंदिरों में है । दूसरे मामले में, जब VSD पर hypotonic प्रकार, रोगियों की शिकायत दमनकारी arching, सुस्त दर्द है । आमतौर पर, ऐसी स्थितियों में, विशेषज्ञ न्यूरोलॉजिस्ट दवा का प्रावधान है, को कम कर सकते हैं या रक्त का दबाव बढ़ा है । भी, वहाँ एक भावना में सामान्य मजबूत बनाने के हृदय प्रणाली: तैराकी, पोटेशियम मिश्रण, हर्बल दवा और, ज़ाहिर है, एक स्वस्थ जीवन शैली और nbsp;– यह सब शरीर पर लाभकारी प्रभाव है ।
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करने के लिए संवहनी प्रकार का सिर दर्द है, माइग्रेन का कारण बनता है जो कर रहे हैं अभी भी बहुत कम जाना जाता है. के बीच में जाना जाता है – के hypertonicity के साथ चेहरे और गर्दन की मांसपेशियों, होते हैं कि खाद्य पदार्थों नाइट्राइट, amines और परिरक्षकों, तनाव, व्यायाम की कमी, अपर्याप्त विस्तार के शरीर में खुशी के हार्मोन-सेरोटोनिन, बहुत ज्यादा मनोवैज्ञानिक दबाव है, और यह भी वंशानुगत कारकों. किसी भी दर्द-सुस्त, प्रगतिशील, अक्सर प्रकाश की असहनीयता (भय के प्रकाश), की उपस्थिति से पहले, आंखों के काले धब्बे, कान में बज रहा है, सुन्नता में शरीर के कुछ भागों में.
क्यों कारणों में से एक अक्सर एक सिरदर्द हो सकता है लंबे समय तक मांसपेशियों में तनाव, सिर की वजह से गलत स्थिति है । उनमें से: दबाने ठोड़ी छाती के खिलाफ, stooping की आदत है, शिकन, अपने माथे, अपने आइब्रो, एक लंबे समय के लिए, उसके सिर के नीचे, खाँसी और सोना एक असहज स्थिति में, उदाहरण के लिए, एक बहुत बड़ा तकिया । दर्द के प्रकार, एक घने, दमनकारी “अंगूठी” सभी पक्षों से compresses ।
अपने आप पूछ रही द्वारा: क्यों एक बुरा सिर दर्द, ध्यान देना करने के लिए, निम्न लक्षण: दर्द की प्रकृति, इसकी आवृत्ति है । तो, अगर दर्द तेज और कष्टदायी, आवर्ती अंतराल पर समय की है, और यहां तक कि एक साधारण स्पर्श के विशिष्ट भागों के लिए सिर दुख का कारण बनता है, तो आप का सामना कर रहे हैं के दर्द नसों के दर्द का प्रकार है ।
वहाँ रहे हैं कई कारणों से क्यों एक सिरदर्द है । उन के बीच में कर रहे हैं, थकान की कमी, ऑक्सीजन की अतिरिक्त नमक, intracranial दबाव में वृद्धि हुई शिरापरक रक्त का ठहराव, और घाव मस्तिष्क की चोट और मानसिक विकारों. केवल एक डॉक्टर सही निर्धारण कर सकते हैं के प्रकार के अपने सिर दर्द के लिए और सही इलाज खोजने के लिए सबसे उपयुक्त अपने शरीर और उम्र. स्वस्थ हो!
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Alin Trodden - लेख के लेखक, संपादक
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