फेफड़ों की क्षमता और तरीकों के लिए अपने दृढ़ संकल्प

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2018-10-28 10:00:15

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हर सांस पर आंदोलन के आराम के साथ है के आदान प्रदान के द्वारा एक अपेक्षाकृत छोटे से हवा की मात्रा और ndash;  500 मिलीलीटर । यह हवा की मात्रा कहा जाता है साँस लेने में । के बाद एक शांत सांस के साथ एक आदमी हो सकता है एक और अधिक सांस और फेफड़ों में और अधिक हो जाएगा 1500 मिलीलीटर और ndash; तथाकथित अतिरिक्त मात्रा है । <आइएमजी alt="महत्वपूर्ण फेफड़ों की क्षमता" ऊंचाई="500" src="/images/2018-Mar/22/1aedc276f1fce5f99ade75c611515656/1.jpg" चौड़ाई="382" />

इसी तरह के बाद एक सरल साँस छोड़ना बनाने के प्रयासों में, एक व्यक्ति को साँस छोड़ते कर सकते हैं अतिरिक्त हवा की मात्रा 1500 मिलीलीटर कहा जाता है, जो बाहर का समर्थन है ।

महत्वपूर्ण क्षमता, श्वसनमापी

कुल मात्रा के वर्णित चर – हवा में सांस लेने, अतिरिक्त बैकअप – राशि में बराबर करने के लिए औसत पर 3500 मिलीलीटर महत्वपूर्ण फेफड़ों की क्षमता – है की मात्रा हवा exhaled के बाद बढ़ाया साँस लेना और साँस छोड़ना. यह उपाय के साथ श्वसनमापी – एक विशेष उपकरण है । फेफड़ों की क्षमता औसत 3000-5000 मिलीलीटर.

एक श्वसनमापी है कि डिवाइस में मदद करता है को मापने के लिए क्षमता और मूल्यांकन, वेंटिलेशन की राशि पर विचार कर बढ़ाया साँस छोड़ना के बाद एक गहरी सांस लें । इस डिवाइस के लिए सबसे अच्छा हो सकता है इस्तेमाल किया एक बैठा स्थिति में रखकर, तंत्र खड़ी है । <आइएमजी alt="फेफड़ों की क्षमता" ऊंचाई="252" src="/images/2018-Mar/22/1aedc276f1fce5f99ade75c611515656/2.jpg" चौड़ाई="337" />

महत्वपूर्ण फेफड़ों की क्षमता से निर्धारित होता है श्वसनमापी, का सूचक है प्रतिबंधात्मक रोग (जैसे फेफड़े फाइब्रोसिस).

डिवाइस की अनुमति देता है इन बीमारियों से प्रतिष्ठित किया जा सकता है कि विकारों की रुकावट पैदा एयरवेज (अस्थमा, उदाहरण के लिए). इस के महत्व के नैदानिक बड़ी है, क्योंकि डिग्री के रोगों के विकास के इस प्रकार के लिए यह निर्धारित करने के लिए मुश्किल के आधार पर नैदानिक लक्षणों के साथ.

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<मजबूत>श्वसन

के दौरान शांत श्वास (सांस) के 500 मिलीलीटर के लिए प्रेरित करने के लिए हवा फेफड़े वायुकोष्ठिका तक पहुंचने नहीं की तुलना में अधिक 360 मिलीलीटर, और बाकी रखा जाता है श्वसन तंत्र में है । काम से प्रभावित शरीर के एक मजबूत बनाने के ऑक्सीकरण की प्रक्रिया, और हवा की मात्रा अपर्याप्त है, यानी, वहाँ है एक बढ़ती मांग में ऑक्सीजन की खपत और आवंटन के कार्बोनिक एसिड. फेफड़ों की क्षमता वृद्धि की जरूरत में ये स्थिति है । शरीर के लिए सामान्य फेफड़े के वेंटिलेशन में वृद्धि करना चाहिए, श्वसन दर और हवा की मात्रा साँस. जब एक अचानक सांस की तकलीफ, यह सतही हो जाता है, और केवल एक छोटे से हिस्से की हवा तक पहुँचता है, फेफड़े वायुकोष्ठिका. गहरी साँस लेने में सुधार फेफड़ों वेंटिलेशन, और उचित विनिमय गैसों के.

<मजबूत>रोकथाम फेफड़ों के रोगों के

पर्याप्त फेफड़ों की क्षमता – एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारक है कि योगदान करने के लिए स्वास्थ्य और मानव प्रदर्शन. एक अच्छी तरह से विकसित छाती प्रदान करता है के कुछ डिग्री सामान्य श्वास, इसलिए यह बहुत महत्वपूर्ण है, सुबह व्यायाम, खेल, शारीरिक शिक्षा । वे योगदान करने के लिए एक सामंजस्यपूर्ण शारीरिक विकास के शरीर और सीने में विशेष रूप से । <आइएमजी alt="महत्वपूर्ण क्षमता के फेफड़ों में स्वच्छ हवा है ।" ऊंचाई="265" src="/images/2018-Mar/22/1aedc276f1fce5f99ade75c611515656/3.jpg" चौड़ाई="400" />

फेफड़ों की क्षमता शुद्धता पर निर्भर करता है के आसपास हवा है । सकारात्मक शरीर को प्रभावित करता है ताजा हवा. पर इसके विपरीत, हवा में एक भरी हुई संलग्न अंतरिक्ष के साथ संतृप्त जल वाष्प और कार्बन डाइऑक्साइड, पर एक नकारात्मक प्रभाव पड़ता सांस लेने की प्रक्रिया है । वही कहा जा सकता है धूम्रपान के बारे में, धूल की साँस लेना और दूषित कण है.

कल्याण की गतिविधियों में शामिल हैं, हरियाली के शहरों और आवासीय क्षेत्रों, फ़र्श और पानी के सड़कों पर, डिवाइस के लिए धूआं extractors पर निकास पाइप कंपनियों, वेंटिलेशन अवशोषित डिवाइस के साथ घरों में.


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