Informações úteis: o que fazer, se os pés inchados

Devido a que os pés inchados? Possíveis razões para isso pode ser o peso. No entanto, fisiologicamente, é o estado, como regra, resulta de insuficiência muscular das paredes das veias. Causar isso pode má alimentação, falta de atividade física ou simplesmente a hereditariedade. Que o mais fraco se torna viena, o pior é que funciona. A estagnação do sangue faz com que o sistema venoso esticadas e os pés incham. O edema pode ser acompanhada de dores de cabeça e sensação de queimação. Portanto, a pergunta é: "o Que fazer se os pés inchados?» - o primeiro e principal resposta – verificar o sistema de circulação do sangue. Os Sintomas

Se os pés inchados, você, provavelmente, está sentindo coceira e sensação de queimação. Seus membros "queimam-se" a pele parece истончившейся, pode-se ver claramente viena, torna-se difícil de se mover de forma independente. Se não chegar a tempo de iniciar o tratamento, mais simples, o inchaço pode causar флебита e eczema venoso. 

O Que fazer se os pés inchados?

Para encontrar a causa, deve passar por uma série de exames médicos. Проверьтесь sobre a possível presença os pés chatos e a estagnação da linfa. Também deve excluir a possibilidade de problemas com os rins. Talvez, você dá a seus pés, é muito maior a carga de trabalho (no trabalho tem todo o tempo para ficar de pé ou andar muito). Se ficar inchada não da perna e do tornozelo, tem o significado de visitar um cardiologista – este sintoma pode indicar insuficiência cardíaca ou outras doenças cardíacas. A pergunta "o que fazer, se os pés inchados" os mais incomoda as mulheres, pois na maioria dos casos, são eles que sofrem de varizes de expansão dos vasos sanguíneos. A doença esta muito sério, especialmente se ela sofre alguém mais na família. Nesse caso, você deve regularmente os exames eu флеболога – especialista em veias. 
Sapatos:

Quando o médico perguntar, por que os pés inchados, a primeira coisa que ele aconselha ã o de mudar o calçado mais confortável. Salto alto maravilhoso стройнят forma, olhar muito sexy, mas impiedosamente сдавливают o pé e podem causar inchaço e dor no final do dia. Se você quiser evitar isso, não abuse do estreito de sapatos e saltos. Preste atenção à escolha de órteses lojas – lá pode-se encontrar muito bonito modelo. Para uso diário perfeito, sapatilhas, tênis ou sandálias gladiators rasos.

Como aliviar o inchaço

As possíveis causas de опухания descobrimos, agora, vamos ao principal - o que fazer se os pés inchados. Uma boa ajuda vestindo especiais компрессионных колготок (você pode comprá-los em farmácias). Devido ao fato de que os pés estão firmemente compactados, a circulação sanguínea aumenta. Por favor, note que quando a expansão da veia é melhor escolher exatamente meia-calça, e não meias: segundas só vai criar uma carga adicional sobre os vasos capilares.

Não beba muita água, especialmente durante a noite: isso pode provocar a estagnação do fluido. Útil também será o uso мочегонных de fundos (mais uma vez fazer melhor sob a supervisão de um médico). Bom para ajudar a edema frio banhos com sal marinho (você pode simplesmente massajar membros, segurando nas mãos os cubos de gelo). Assegure-se de que você come: a capacidade de eliminar de uma ração de sal e açúcar, tente parar de fumar.