Çalışmıyor bağırsak - ne yapmalıyım? Hazırlıklar eden bir bağırsak mikroflorası

Bağırsak önemli bir organdır, hangi ile gerçekleşir kurtulmak gıda artıkları. Sağlıklı bir kişi her gün olur ve birkaç kez. Ama bazen olur çöküyor ve aktivite bağırsak azalmaya başlar, periyodik olarak ortaya çıkan kabızlık, kronik hale gelebilir. Tıpta bile var terim «sendromu tembel bağırsak».

Böyle bir patolojik durumun mutlaka düzeltilmesi, aksi halde daha sonra ortaya çıkabilecek çeşitli komplikasyonlar, yetenekli bir neden önemli bir neden olmaktadır. Bu yüzden anlamaya çalışın nedenleri neden çalışmıyor bağırsak. Ne yapmalıyım bu durumda?

Nedir «tembel» bağırsak?

Bu patolojik bir durum ile karakterize bir azalma kas tonusu, bu organ. Onlar teşvik ilk gıda yumru, ve daha sonra dışkı kitle duodenum düz. Azalmış kas tonusu neden olur, kal başlar отлагаться bağırsak dönüşüyor taşlar.

Eğer onlar-ecek değil görünür, sonra ortaya çıkan çeşitli hastalıklar, ve ilk etapta bu kabızlık. Daha sonra bu organizmanın zehirlenme neden olabilir, çünkü emme sıvı olmaya da devam ediyor, sadece onunla birlikte kan başlar düşmek zararlı kimyasal bileşikler.

Bunun Dışında, uzun süreli kabızlık katkıda birçok hastalık gibi hepatit, hemoroid, kolon kanseri. Patoloji bağırsak tetiklemek mümkün enterit ve sekonder inflamasyon rektum.

Belirtileri patoloji

Bilmeniz Gereken normal bir hareket bağırsak hareketi her gün oluyor en fazla üç kez. Değiştirirken bir ortam ya da bir stres durumu, olası bir geçiş, bir gün, ama "büyük" mutlaka gidip en az üç kez bir hafta.

Daha:

Asit karın boşluğuna: bunun ne kadar tehlikeli?

 Asit karın — bu bir hastalık, bir kendini toplama ücretsiz sıvı. Mesele şu ki, karın boşluğu içinden kaplı iki katlı periton. Sonuç olarak, çeşitli sapmalar iki katman arasındaki bu yapının başlar kademeli birikimi büyük miktarda bir sıvı...

Кальцинаты akciğer ve diğer organlarda bu ölü araziler, doku, dolu, kalsiyum tuzları

Eğitim кальцинатов çeşitli organlarda, bir kişinin ikincil işlem hastalıkların bir dizi. Onlar farklı boyut ve form alanları mevduat kalsiyum tuzları doku ve organlar. Tedavi prosedürü кальцинатов olduğunu doğru teşhis nedenleri ve sorun onu.Кальцина...

Kas spazmları

Kas Spazmları eşlik eşzamanlı bir azalma lifleri bulunur içlerinde. Genellikle, böyle bir durum sonucu ani hareketler. Kas spazmları karşılaşabilirsiniz bir sonucu olarak ve onların aşırı germe. Bu, sırayla, yokluğunda neler durum onları hazırlamak i...

Belirtiler «tembel» bağırsak tezahür şu şekilde:

• Kabızlık;
• Midede bir ağırlık;
• Iştah azalması;
• Hissi, şişkinlik;
• Ağız kokusu;
• Kuru ağız.

Yeni işaretler «tembel» bağırsak bozulması, saç, cilt ve tırnak. Kutlanan ağız, kırılgan.

Teşhis

Belirlemek İçin bir sağlık bağırsak kullanılan farklı tanı yöntemleri. Onlara bağlıyor:

• Tam kan sayımı;
• Abdominal ULTRASON;
• Ekim dışkı mikroflorası;
• Bir kan testi tiroid hormonu;
• Gı baryum lavman x-ray ile araştırma;
• Kolonoskopi;
• Kan kalsiyum;
• дефекографическое bir çalışma;
• ирригоскопию gerekirse.

Neden patolojik durum

Çok tatsız çalışmıyorsa, bağırsak. Ne yapmalıyım bu durumda? Bu soruyu ele alacağız, daha sonra, şimdi geçelim nedenlerle, ortaya çıkmasına katkıda bulunan bir patolojik durum bağırsak:

• Hareketsiz yaşam tarzı, ne zaman olur, kan staz pelvik organları;
• Kullanımı içeren gıdaların yetersiz miktarda lif;
• Geç barsak hareketleri;
• Mekanik engeller değil, veren каловым kitleleri normal hareket: polip, tümör, basur;
• Yetersiz kullanımı sonucunda, sıvı ürünler yaşam başlar загустевать, onlara zor olur taşımak;
• Hamilelik sırasında genişleyen rahim ve progesteron hormonu doğal bağırsak düz kas;
• Bu ürünlerin kullanımı gibi, bir çörek, bir sosis, tuzlu balık, beyaz ekmek, öğütülmüş pirinç, peynir, кипяченое süt, kahve ve kakao;
• Ilaçlar alarak içeren bir magnezyum, demir, yanı sıra ağrı kesici ve antidepresanlar;
• Iltihaplı ve sindirim sorunları için;
• ürünlerin kullanımı ile GDO ve diğer güvensiz bağlantıları;
• Zayıf kan dolaşımı, kan damarlarının teslim kan bağırsak;
• Endokrin sistem hastalıkları;
• Parkinson hastalığı;
• Kullanımı hemen yemeklerden sonra kahve ya da çay.

Tedavi Yolları «tembel» bağırsak

Yapmak için Nasıl bağırsakları çalışır? Sonra tam olarak açıklanamıyor neden böyle bir patolojik durum, uygun tedavi reçete. Eğer sorun kötü arazi bağırsak streç bir bu «tıkanma» ortadan kaldırır. Bu, polipler, siteler, hemoroid, volvulus ve tümör çıkarıldı ameliyatla.

Eğer hastalık ortaya değil, organik nedenlerle ya da patoloji gelişen bir çocuğun, durumu düzeltilir, sadece konservatif tedavi. Bu durumda, kullanmak için tavsiye değil, sadece bir şifalı ilaçlar, bağırsak, ama diğer yöntemleri bağımsız olarak gerçekleştirilebilir: masaj, diyet, jimnastik, düzeltme yaşam tarzı. Düşünün bunları daha ayrıntılı olarak açıklanmıştır.

Ilaç

İlaçlı araçlar için bağırsak yardımcı başlatmak için onu normal bir iş. Doktor genellikle reçete laksatifler dayalı şifalı bitkiler - «Senada», «Сеналекс», «Gerbion Laksana». Bulunan bu hazırlıkları özü sinameki önemli ölçüde kolaylaştırır, barsak alışkanlıkları.

Peristaltizm rektum ile artarfon esaslı sodyum пикосульфата. Bu tür ilaçlar bağırsak gibi «Слабикап», «Гутталакс», «Лаксигал», «Гуттасил», «Слабилен» ve diğerleri. Onların eylem barsak kasları küçültmek başlar, hem de bir azalma emme sıvı gıda atık.

Bu ilaçlar alınmamalıdır, çünkü çok uzun bağırsak olabilir unutmak kendini опорожняться.

Masaj

Eğer çalışan bir bağırsak, ne yapmalıyım? Doktorlar gerçekleştirmek için canlandırıcı bir masaj. Bunu yapmak için, yalan, katı bir yüzey ile doğruldu tekme başlatmak ve karnına masaj önce ılık, sonra serin bir el, yaparak, hareket saat yönünde çevirin. Bu işlemi yaparken hafifçe basıldığında sağ tarafında kasık bölgesinden yukarı sağ подреберья ve sol – подреберья kadar kasık. Sadece gerçekleştirmelisiniz on masaj hareketleri.

Diyet

Normale bağırsak? Bunu yapmak için, bir sopa, bir sonraki diyet:

• Yaklaşık otuz dakika yemeklerden önce içilmesi tavsiye edilir bir bardak soğuk su için;
• Gıda eklemek gerekir, diyet lifi veya kepek, şeklinde üretilen biyoaktif katkı maddeleri;
• Tüketilen gıdalar ile lifli gıdalar: özel ekmek, yeşillik, havuç, tahıl, karnabahar ve deniz lahana, brokoli, mısır;
• Gerekli diyet kuru üzüm, kuru meyveler, kuru erik, incir, пророщенную buğday, fındık, elma, portakal, bal, süt ürünleri;
• Eğer her gün içmek için iki litre sıvı, en az;
• Kesinlikle satılmamaktadır jellys, жилистое et, kakao, örten püresi, sümüksü çorbalar, unlu yiyecekler, çikolata, rafine edilmiş petrol.

Jimnastik

Yapmak için Nasıl bağırsakları çalışır? Gerçekleştirmek için özel bir jimnastik. Bunu yapmak için sırt üstü yatmak, ayakları bükün diz ve sağ el için gerekli karnına masaj dairesel hareketlerle saat yönünde çevirin.

Aynı pozisyonda yatarken derin bir nefes alın. Bir umutla izler karın içeri bir kaç saniye sonra, dinlenmek için.

Salıncak basın, göbek nefes ve gerçekleştirmek için beş mekik kesintisiz topuklar yerden.

Düzeltme yaşam

Barsak normale döndü, ihtiyaç, yaşam tarzınızı değiştirmek. Bunun için önerilen yürüyüş, mümkün olduğunca, özellikle sabah saatlerinde, yapmaya başlamak için uygun, su sporları (ayrıca dama ve satranç). Ayrıca, dikkatle gıda çiğnemek ve zamanında boşaltılması bağırsak.

Lavman

Kronik kabızlık zarar insan vücudu ve «tembel» bağırsak normal mi kazanmak için mümkün olduğunca çabuk. Ne gerekir bunun için? Birçok yapmaya başlar lavman, ama unutulmamalıdır ki o basması tüm yararlı bağırsak mikroflorası, daha fazla zarar yapar. Bu nedenle, eğer yine de, zorunda, kullanmak, doldurmak gerekiyor denge yararlı mikroorganizmaların özel araçlarını kullanarak. Tam olarak ne? Aşağıda düşünün.

İlaçlar için kurtarma mikroflora

Bir bağırsak maruz kalma sonucu ilaç ilaçlar нарушился denge, yararlı mikroorganizmalar, guatr oluşur. Bu nedenle, üretmek için gerekli kurtarma mikroflorası. Bunun için çok sayıda ilaçlar üç gruba ayrılır:

• Probiyotik içeriği ile canlı mikroorganizma kültürleri;
• Prebiyotikler, güçlendirmek, büyüme ve üreme yararlı bakteriler;
• синбиотики, canlı bakteri içeren bu.

Kurtarma mikroflora bu yöntemle oldukça verimli, ve onlar herhangi bir yan etkisi yok. En yaygın olanları - "Linex", "Хилак Forte", "Bifidumbacterin".

Halk ile başa çıkmak için yollar «tembel» bağırsak

Almak İçin bağırsakların normal çalışması için uygulayabilirsiniz ilaçları halk hekimliği. Aşağıda en popüler yöntem.

Eğer sabah aç karnına içmek 1 çay kaşığı bitkisel yağ, tercihen zeytinyağı. Eğer böyle bir olasılık, onun yerine lahana turşu.

Halk tedavi bağırsak içerir keten tohumu kullanımı, için geçerli olan bir müshil olarak. İçin imal suyu, 1 yemek kaşığı tohum dökün ve dik kaynar su ve ısrar beş saat boyunca, içme sıvı gerekir yatmadan önce. Tohum gerekir yemek. Sonuç uzun sürmüyor.

Normale bağırsakları kullanarak salata-"salkım". Bu sette aşağıdaki malzemeler: lahana, havuç, pancar, натертые rendelenmiş ve черешковый kereviz. O değil aracınız yağ da lazım, tuz. Eğer bir kişi asitliği azaltılmış ya da sıfır, salata ekleyin lahana turşusu lahana turşusu. Bunu kullanmak için bu sınırlama olmaksızın.

Tedavisi İçin bağırsak kullanabilirsiniz böyle bir şifalı bitki olarak aloe. Almak gerekir 1-2 yaprak temizlemek için yan колючек, yıkayın ve doğrayın. Daha sonra 300 gr bal ısıtmalı cam hazne kadar akışkan durumunu açıklar, kıyafet, ona aloe ve ısrar bir gün. Elde edilen karışım alınmalıdır sabahları bir saat yemeklerden önce ılık olarak için.

Ameliyatı bağırsak

Bu organı geçilmez ve hiçbir muhafazakar yöntemler değil ona yardımnormale işini, doktorlar tarafından cerrahi müdahale. Ameliyat bağırsak ortadan kaldırmak için yardımcı olur önündeki tek engel promosyon fekal kitleler. Eğer cerrahi bir müdahale yapılır ince bağırsakta, genellikle egzersiz rezeksiyon, yardımcı olan tamamen geri çapraz. Tüm barsak segmentleri ile отмершими kumaşlar genellikle kaldırılır.

Sonuç

Birçok kişi muzdarip kronik kabızlık ortaya çıkan bir nedenle barsak tıkanıklığı. Bu katkıda birçok faktör vardır. Eğer çalışmıyor bağırsak, ne yapmalıyım? Bunu yapmak için vardır, konservatif ve operatif tedavi yöntemleri. Mutlaka alınması gereken önlemler için bu vücut yeniden normal çalışmaya, aksi takdirde kronik kabızlık neden olabilir en üzücü sonuçlar doğurabilir.