Трясуться руки: що робити?

Це неприємно і незручно, коли постійно тремтять пальці, а то й зовсім руки ходять ходором. Замість підпису на папері виходить незрозуміла карлючка, номер на мобільному телефоні не хоче набиратися з першого разу, а каву з чашки норовить виплеснутися на одяг. Крім того, тремор рук дуже помітний оточуючим, і бозна, що вони можуть подумати: вас можуть запідозрити в нечистих помислах, прийняти за вкрай неврівноваженої або сильно питущого людини. І чим частіше це відбуватиметься, тим більше неспокою ви самі будете відчувати, постійно задаючись питаннями: з-за чого у мене постійно трясуться руки, що робити, щоб зупинити цю «диявольський танець»?

Мабуть, найстрашніше, що ви можете припустити – хвороба Паркінсона. Дійсно, головною ознакою цього важкого недугу, званого ще дрожательным паралічем, є тремтячі руки. Це підступне неврологічне захворювання виникає без видимих причин, не піддається лікуванню і призводить до інвалідності, але його тремор, якщо можна так сказати, унікальний – руки тремтять у стані спокою, а при русі практично заспокоюються. Крім того, одна рука трясеться помітно сильніше іншого. При настільки виразних симптомів хвороба Паркінсона легко виключити навіть самостійно, а то ж одна думка про неї викликає сильний напад тремтіння.

Буває ще «есенціальний» тремор – специфічне стан, коли тремтять руки або одна із них. Це захворювання часто буває спадковим, а від Паркінсона відрізняється, насамперед, тим, що тремтіння охоплює руки не в стані спокою, а під час будь-яких дій, посилюючись при емоційному стресі. Власне, цим всі симптоми вичерпуються, немає ні розлади мови, ні порушень рухових функцій, що з'являються при Паркинсоне, так що «есенціальний» тремор можна вважати цілком нешкідливим.

Більше:

Адгезивний капсуліт плеча: симптоми, причини, стадії та особливості лікування

Однією з головних складових скелета людини є плечовий суглоб. Він складається з трьох кісток: плечова, ключиця і лопатка, кожна частина кістки вкрита оболонкою, містить рідину.патологіїСуглобова капсула - це оболонка, що запобігає тертя кісток суглоб...

Ортопедичні роздільники для пальців ніг: огляд, особливості, види та відгуки

Наявність виступаючої кісточки на великому пальці ноги зустрічається у досить великої кількості жителів нашої планети, переважно у представниць жіночої половини населення. Це викликане значним підвищенням маси тіла при виношуванні дитини і післяродов...

Дисхолия жовчного міхура: причини, симптоми та особливості лікування

Організм людини повинен працювати без перебоїв, і травлення відіграє важливу роль. Дисхолия жовчного міхура – це вже патологія. Тому при найменших відхиленнях в роботі цього органу варто звернутися до фахівців. Суть захворювання полягає в тому,...

Інша справа, коли тремтіння рук супроводжує різні серйозні хвороби. При ниркових розладах, підвищення функції щитоподібний залози, пошкодженнях печінки або головного мозку теж, буває, досить сильно трясуться руки. Що робити в цих випадках? Зрозуміло, лікувати головну хворобу, адже тремор у такій ситуації – найменша з проблем.

Саме природне прояв тремтіння в руках – це фізичне перенапруження. Але це явище тимчасове і воно не може свідчити про якісь порушення в роботі центральної нервової системи. Як і емоційні спалахи при сильному роздратуванні, переляку, хвилюванні… Так мало в житті трапляється ситуацій, під час яких мимоволі трусяться руки. Що робити, якщо вас охопила «нервове тремтіння»? Заспокоїтися, розслабитися, глибоко подихати, присісти разок-інший. Але от якщо така реакція починає проявлятися при найменшому хвилюванні, постійно, то це вже істеричний тремор – наслідок розладів нервової системи. Мабуть, не буде зайвим сходити на консультацію до лікаря-невролога.

Алкогольний тремор – явище поширене. Проявляється при зловживанні спиртним. У питущої людини дуже часто тремтять і набрякають руки. Що робити в такому випадку – зрозуміло: терміново «зав'язуйте», адже тремор – лише одна з ваших численних проблем.

А взагалі всілякі стимулятори часто можуть викликати тряску рук, так що якщо ви схильні до тремору, не варто налягати на каву, міцний чай і шоколад. Забудьте і про куріння. Можуть спровокувати тремор і деякі лікарські препарати. Наприклад, у деяких людей, які приймають барбітурати, компазін або дилантин, трусяться руки. Що робити – відмовитися від ліків? Можливо, достатньо буде просто зменшити дозу, а якщо не допомогло, тоді або змінити препарат, або змиритися з тремором на період лікування.

Як бачите, тряска рук сама по собі не є захворюванням. Вона лише симптом, який може іноді проявлятися навіть у здорових людей. Так що робити, якщо тремтять руки? Першим ділом, заспокоїтися. Можна прийняти настойку собачої кропиви, або інший заспокійливий збір, або фіточай. Потім слід проаналізувати свій стан останнім часом і переконатися, що у вас немає інших симптомів будь-якого захворювання. Якщо ж тремор сам по собі став вашим «супутником», не давайте йому взяти над собою влада – зміцнюйте нервову систему, розвивайте дрібну моторику і ведіть здоровий спосіб життя.