М'язи: види м'язів, функції, призначення

Дата:

2019-06-26 16:00:11

Перегляди:

474

Рейтинг:

1Дизлайк 0Любити

Поділитися:

Table of contents:

Трохи менше половини маси тіла людини припадає на м'язи. Види м'язів поділяють залежно від призначення, виконуваних функцій, підпорядкування нервовій системі, будови волокон. Без них неможливо пересування в навколишньому просторі, підтримання нормальних процесів життєдіяльності та сталості внутрішнього середовища.М'язи види м'язів

Опорно-руховий апарат

Скелет і м'язи складають каркас людини. Кістки відіграють роль несучих конструкцій. Скелетні м'язи з допомогою сполучних тканин на них кріпляться. Вони, на відміну від кісток, еластичні і можуть деформуватися.

Основні їх функції - скорочення і розслаблення – дають можливість людині пересуватися в просторі. Скелетна мускулатура, яка відповідає за цей процес, працює за принципом важелів. Пасивна частина м'яза (сухожилля) кріпиться до кістки в оптимальній точці для виконання нею роботи. Інша її частина з'єднується з парним ділянкою скелета.

В місці зчленування кісток знаходиться суглоб, тобто їх з'єднання рухливе. При скороченні м'яза зусилля, що передається через сухожилля, буде приводити кістки в рух.Основні м'язи

М'язова система

Людське тіло сегментовано. М'язи (види м'язів представлені на фото вище) розташовуються не пластом, вони розділені на відділи. Для узгодженої роботи потрібен контроль. При русі кінцівкою відбувається не просто скорочення певної м'язи. У той же момент її антагоніст розслабляється. При зворотному процесі функції змінюються: згинач розслабляється, а розгинач повертає частину тіла у вихідне положення.

Узгодженість руху скелетних м'язів контролюється мозком. Цей процес певною мірою підвладна свідомості людини. І хоча команди на основні рухи не віддаються в буквальному сенсі, вони все-таки присутні в намірах, а їх мозок миттєво трансформує у зрозумілі для м'язів сигнали.

Більше:

Адгезивний капсуліт плеча: симптоми, причини, стадії та особливості лікування

Адгезивний капсуліт плеча: симптоми, причини, стадії та особливості лікування

Однією з головних складових скелета людини є плечовий суглоб. Він складається з трьох кісток: плечова, ключиця і лопатка, кожна частина кістки вкрита оболонкою, містить рідину.патологіїСуглобова капсула - це оболонка, що запобігає тертя кісток суглоб...

Ортопедичні роздільники для пальців ніг: огляд, особливості, види та відгуки

Ортопедичні роздільники для пальців ніг: огляд, особливості, види та відгуки

Наявність виступаючої кісточки на великому пальці ноги зустрічається у досить великої кількості жителів нашої планети, переважно у представниць жіночої половини населення. Це викликане значним підвищенням маси тіла при виношуванні дитини і післяродов...

Дисхолия жовчного міхура: причини, симптоми та особливості лікування

Дисхолия жовчного міхура: причини, симптоми та особливості лікування

Організм людини повинен працювати без перебоїв, і травлення відіграє важливу роль. Дисхолия жовчного міхура – це вже патологія. Тому при найменших відхиленнях в роботі цього органу варто звернутися до фахівців. Суть захворювання полягає в тому,...

Є й інша система м'язів, яка волі людини повністю не підвладна (мимовільна). В основному це мускулатура внутрішніх органів. Серцевий м'яз виділяється взагалі в окрему групу. Її скорочення людина не контролює і в нормальних умовах не помічає. Функції м'язів шлунка, сечового міхура, кишечника, стінок судин відрізняються. Але основне їх завдання – це підтримка в тонусі конкретного органу та забезпечення можливості виконання ним необхідних функцій.Найширші м'язи

М'язи: види м'язів

Класифікація проводиться по декільком факторам. Основне поділ пов'язано з загальним призначенням. Виділяють скелетну мускулатуру і внутрішніх органів. Довільно підлеглі м'язи мають в основному поперечно спрямовані волокна, а мимовільні (внутрішні) – гладкі.

В залежності від локалізації поділяють м'язи голови, кінцівок, тулуба. Від того, яку роботу вони виконують, серед них визначають згиначі і розгиначі. За родом діяльності серед м'язів розрізняють синергісти, тобто виконують схожі функції, і антагоністи, що діють на противагу. За формою вони можуть бути короткими і товстими, довгими і тонкими. Найширші м'язи відносяться до плоскої м'язах спини. Вони відповідають за підтягування плеча до тулуба і відведення руки назад, до осі хребта.

Якщо м'яз при скороченні наближає кінцівку до тіла, то вона визначається як приводить. У протилежному випадку говорять про відводить ролі. Якщо виробляють поворот частини тіла (голова, передпліччя, плече), їх класифікують як обертають.

Є поділ залежно від кількості великих пучків волокон: біцепс (двоголова), тріцепс (розгинач руки), квадріцепс стегна. Виокремлюють чотири складові цієї м'язи (види м'язів: пряма, латеральна, медіальна, проміжна). Найбільша – діафрагма, м'язи сідниць, ніг і спини. Найменша знаходиться у вусі. Найсильніші - на гомілки (литковий) і жувальні на голові.Система м'язів

Структура

М'язова тканина в організмі людини складається з клітин. Вони мають витягнуту форму і здатні до скорочення з-за присутності в них спеціальних органел (миофиламентов).

Розрізняють два види волокон: білі і червоні. Ця класифікація відносна. Але різницю можна зрозуміти на прикладі м'яса курки (грудка і гомілка). Перша має білий колір. Груди у курей працює не так часто, як гомілки. Крилами вона махає рідко, але вони здатні на різкий сплеск активності, що дає можливість піднятися в повітря.

З іншого боку, на ногах проходить все життя. Їх тканини можуть працювати довго, але не здатні на такий різкий сплеск активності. М'язи гомілки у курей густо пронизані мережею капілярів (від цього і колір) так як їм потрібно більше харчування (постійне і достатня) для підтримки тонусу.

За подібним принципом влаштована мускулатура і у людей. Є дані, що у середньостатистичного людини біла тканина і червона знаходиться в співвідношенні 4/6. У спортсменів-спринтерів спостерігається інша картина. У них швидкі білі м'язи мають перевагу. Частково це досягається тренуваннями, але далеко не кожна людина здатна так змінитися.Пряма м'яз

Пучки волокон

Скелетна мускулатура відрізняється швидкістю скорочень. Клітини їх тканини порівняно великі, витягнуті і багатоядерні (до 100 і більше). Якщорозглядати вибірку під мікроскопом, то він виглядає ніби исчерченным чергуються смужками світлого і темного кольору (поперечно-смугаста). Тканина гладкої мускулатури складається з одноядерних клітин. Вони більш однорідні і не такі витягнуті.

Скелетна мускулатура зібрана з пучків першого (найтонші), другого (більший) і т. д. порядку. Від способу розміщення по відношенню до осі хребта поділяють прямолінійну мускулатуру (пряма м'яз преса), косу (живота: внутрішня і зовнішня) і поперечне (спрямована перпендикулярно до вертикальної осі – поперечна м'яз грудей).

В залежності від розташування навколо сухожиль їх ділять на паралельні (остиста) і кругові (рота, сфінктера прямої кишки, піхви).

Тканину серцевого м'яза особлива. Вона складається з двоядерних клітин (кардіоміоцитів). Вони переплетені між собою, так що зростаються один з одним, з'єднуючись цитоплазмою. Особливість серцевої мускулатури – це здатність працювати ритмічно і постійно.Поперечна м'яз

Робота

Навіть при уявній спокійному стані м'язи все одно готові до негайного скорочення. Такий стан називається тонусом. Нервові імпульси постійно надходять у всі органи від мозку. В розслабленому стані кількість зменшується, але їх достатньо для обміну інформацією. Без такого контролю не було б можливості підтримувати тіло в рівновазі і стійкому положенні.

Джерелом енергії для працюючих м'язів є аденозинтрифосфорная кислота (АТФ). Вона утворюється в результаті складного циклу розщеплення глікогену. Живлення клітин здійснюється з током крові. З цього випливає, що всі основні м'язи повинні бути густо обплетені капілярами, артеріями і венами.

Працювати постійно вони не в змозі, необхідний відпочинок. Якщо цим нехтувати, то знижується працездатність, що проявляється порушенням провідності імпульсів і відгуку на нервове збудження. При інтенсивних навантаженнях накопичуються продукти обміну речовин, що перешкоджає рівномірному розподілу імпульсів.

Локалізація

Організм людини побудований за принципом двосторонньої симетрії, тому всі основні м'язи парні або ж складаються з двох половин. Розташовані на голові беруть участь в мімічних скорочення, що дають можливість висловлювати емоції (радість, горе, страх, задоволення). Інша важлива функція – робота ротового апарату (жування, ковтання). Також вони забезпечують роботу очей (рух очних яблук, кліпання повік).

На шиї мускулатура піднімає і опускає голову, повертає її і підтримує в осі хребетного стовпа. На торсі розрізняють передню і задню частину. Ділять на верхній відділ (робота плечового пояса); грудний (дихання); черевний (тонус живота). Найбільший ділянку спини покривають найширші м'язи. Крім участі в розгинанні руки і кругових рухах плечей вони утворюють ззаду, нижче ребер, каркас тіла, прикриваючи нирки і печінку. Активні під час плавання, працюють при глибокому вдиху, піднімаючи нижні ребра.

Попереду, у верхній частині, по площі покриття лідирують великі грудні м'язи. В області живота це глибоко залягає і тонка поперечна м'яз. Саме вона протистоїть гравітації і підтримує сталість внутрішнього середовища черевної порожнини. Разом з пресом забезпечує площину живота.

На ділянці стику тулуба і нижніх кінцівок важливе місце займає сідничний м'яз (велика, середня, мала). На стегні можна виділити полуперепончатую, двоголову, коротку, довгу і велику приводить. На гомілки – литковий, камбаловидную. А на стопі – згиначі і розгиначі пальців.Скелет і м'язи

Роль для організму

Без належної активності м'язів у людини можуть атрофуватися. Помічено, що при мінімальних навантаженнях клітини оновлюються раз в одну-два тижні. При заняттях спортом це відбувається частіше. Зростання м'язової тканини при навантаженнях з додатковою вагою відбувається за рахунок того, що частина м'язових волокон розривається. Організм прагне відновитися, ростуть нові клітини, зв'язку оновлюються. Це супроводжується збільшенням їх об'єму і маси.

Крім здійснення серцевої діяльності, підтримки форми тіла, забезпечення вертикального положення і руху мускулатура робить можливим і ряд інших, не менш важливих процесів: мова (гортань і мова), дихання (діафрагма), травлення (стравохід, тонус шлунка, кишечника). Також забезпечується виведення продуктів обміну (сечовий міхур, сфінктер прямої кишки).

Якщо активність мимовільної мускулатури людина не має можливості контролювати, то довільну (основні м'язи) може навіть тренувати. Ну а здоровий спосіб життя та підтримання тіла в гарній фізичній формі, як відомо, це запорука гарного самопочуття і душевної рівноваги.

Тепер вам відомо, яку роль відіграють в організмі м'язи. Види м'язів розрізняються по своїй будові і функціям.


Article in other languages:

AR: https://tostpost.com/ar/health/18057-muscles-types-of-muscles-functions-appointment.html

BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/34644-myshcy-v-dy-cyagl-c-funkcy-pryznachenne.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/34331-muskel-arten-von-muskeln-funktion-zweck.html

En: https://tostpost.com/health/29114-muscles-types-of-muscles-functions-appointment.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/34189-m-sculos-tipos-de-m-sculos-funciones-asignaci-n-de.html

HI: https://tostpost.com/hi/health/19718-muscles-types-of-muscles-functions-appointment.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/17724-muscles-types-of-muscles-functions-appointment.html

KK: https://tostpost.com/kk/densauly/34951-b-lshy-et-t-rler-b-lshy-etter-funkciyalary-ma-saty.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/36005-mi-nie-rodzaje-mi-ni-funkcje-przeznaczenie.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/35807-m-sculos-os-m-sculos-fun-o-a-atribui-o-de.html

TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/31376-kas-e-itleri-kas-fonksiyonlar-kullan-m.html

ZH: https://tostpost.com/zh/health/4780-muscles-types-of-muscles-functions-appointment.html






Alin Trodden - автор статті, редактор
"Привіт, Я Алін Тродден. Я пишу тексти, читаю книги і шукаю враження. І я непогано вмію розповідати вам про це. Я завжди радий брати участь у цікавих проектах."

Примітка (0)

Ця стаття не має коментарів, будьте першим!

Додати коментар

Новини

Через скільки діє

Через скільки діє "Цефекон" (свічки для дітей від температури)? Жарознижуючі свічки "Цефекон Д"

Кожен батько коли-небудь стикається з проблемою високої температури у дитини. В аптеках представлені жарознижуючі засоби в різних формах. Найбільш зручний варіант для застосування в дитячому віці – ректальні супозиторії. Їх ...

Лапароскопія маткових труб

Лапароскопія маткових труб

Сьогодні багато подружніх пар стикається з проблемою безпліддя. Однією з частих причин є непрохідність труб. До цього призводять оперативні втручання, запалення і ендометріоз. Сучасним методом точної діагностики та ефективного лік...

Чому болить ліктьова м'яз: причини, діагностика

Чому болить ліктьова м'яз: причини, діагностика

Біль в ліктьовий м'язі або міалгія, може виникати як в напруженому стані, так і в розслабленому. Причин виникнення болю безліч. Щоб почати лікування, необхідно встановити, що саме її викликало.Трохи анатоміїВерхні кінцівки складаю...

Ожиріння серця - бич сучасності!

Ожиріння серця - бич сучасності!

В останні 10 років людство стикається з проблемою ожиріння серця. На перший погляд, це дуже дивно, адже міокард - це виключно м'язове освіту, але жирова дистрофія має місце. Пов'язана вона з відкладенням жиру в серці або з перерод...

"Метотрексат": інструкція із застосування, відгуки, аналоги

Згідно з інформацією в інструкції, «Метотрексат» – препарат для боротьби з пухлинами. Найменування засіб отримав за рахунок активного компонента метотрексату. В середньому одна упаковка коштує від 200 рублів і бі...

Аллоплант - що це таке? Аллоплант: ціна, відгуки

Аллоплант - що це таке? Аллоплант: ціна, відгуки

Операції з трансплантації - це завжди ризик. Невідомо як приживеться тканина, взята у донора, виникнуть ускладнення чи ні. Зовсім недавно з'явилася можливість застосовувати так звану регенеративну хірургію на практиці. Це стало мо...