什么是好的头发长申请？ 药店和民救济增长的头发

长，闪亮的、强大的、流动她的头发她将以往任何时候都是终极梦想的每一个女人，无论她的年龄和社会地位。 长长的头发看起来非常令人印象深刻，并且使许多女孩和妇女往往有这样的头发。 在成年后，妇女通常会有短发，但几乎在每一个青少年的梦想的长发。 增长所需的长度，是不容易的，因为它似乎。 达到一定长度的头发就可以开始片，而该帐户的所有者时，以切断的分裂结束。 绝望的女人在争取的理想的头发长是尝试所有可用手段，从药店的人的食谱，实现可变的成功。 但是记住那个美丽的长发家庭债务还清；它不仅仅是审美愉悦，但也是一个重要指标对健康的妇女。 头发，就像皮肤上，可以说了很多关于如何良好运作的体的所有者。 头发的外观，问题无法解决与化妆品和变化的洗发水,你应该咨询医学专业。 检查后医生的名字的真正原因的减缓发生长。

的原因，对于缓慢发生长

作为一项规则，原因可能是内部和外部。 内部原因导致的缓慢发生长包括如下：

<李>摄入不足的某些维生素和矿物质。 大大影响的条件的毛发，没有这样的宏观和微量元素，例如硫、钙、铁、碘、硒、硅锰、磷、锌、铬和其他人。 维生素缺乏症或缺乏β-胡萝卜素，b维生素、生育酚、维生素D和也慢发生长并降低它们的结构。<李>的成熟年龄的妇女那里有荷尔蒙调整的有机体和恶化的增长和外观的头发。<李>紧张情况和不健康的生活方式。

的外部原因引发一个缓慢发生长，包括：

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<李>的影响，侵略者的环境：紫外线的太阳的光线、风，冷，排出的气体，等等。<李>使用的热门的造型吹风机和熨斗。<李>烫发和积极的色彩。

有时几个因素都是累积和他们的负面影响具有累积效果的头发。 它们的增长慢下来，头发变得沉闷和无生命的外观。 检查后医生会建立的诊断。 然后画面是明确的。 这种疾病需要治疗药品的规定通过你的医生。 最可能的是，除了基本治疗，医生会开一个复杂的维生素。 如果没有严重疾病将能检测不到，这是不够调整饮食和健康生活方式。 除了美丽业不让妇女单独与他们的问题。 化妆品商店和药店正充斥着的工具，有助于鼓励发增长和有助于加强毛囊。

适当的营养，用于生发

医生、营养师要求得适当平衡的饮食健康问题将永远不会发生。 如果正确制定的饮食习惯，包括食物含有丰富维生素和矿物质和一个平衡的蛋白质、脂肪和碳水化合物是，美丽和年轻的外观。

让我们来看看，什么是良好的增长和发什么样的物质应该存在于我们的日常饮食。

，以保证正常的健康的增长头发需要一个均衡的饮食：

<李>蛋白质，必须存在足够的数量。 作为来源，最好是选用瘦肉、鸡蛋、坚果和鱼类。<李>脂肪的形式的不饱和脂肪酸，这是存在于脂肪鱼类、植物油。

这里有维生素，有助于正常生长发：

<李><他们>抗坏血酸(对于活动的血液流动和充分同化的铁加速发生长)。 中包含大量在上升的臀部、甜椒、柑橘、葡萄干，等等。<李><他们>维生素的加强的结构头发，让他们厚，和闪亮的弹性，促进正常的增长。 包含在谷类食物，啤酒酵母，坚果。<李><他们>Β-胡萝卜素，或维生素a，给人的头发柔软和丝滑，保湿和战斗部分。 维生素a是在鸡蛋、肝脏、黄油、蔬菜和水果橙色。<李><他们>生育酚、或维生素E有效ozdoravlivayuschim整个毛的毛囊给小费，假定的作用，保护和促进血液循环的皮肤头。 这种维生素是发现在植物油、坚果,鸡蛋和绿色蔬菜。<李>酪氨酸，这是一个氨基酸、保护头发早老龄化的出现灰色的头发。

除了维生素、加强和发增长的需要包括在日常饮食的宏观和微量元素：

<李><他们>锌挣扎着灰色的头发和头发的损失(葱， 大蒜、海鲜).<李><他们>铜还促进健康的头发(谷物、南瓜、杏).<李><他们>磷给头发的一个明亮的色彩和保持弹性的结构(豆类、鱼类).<李><他们>镁使发弹(干杏子、蔬菜、坚果).<李><他们>硫增加了闪耀和力量(豆类、大蒜、鱼肝).<李><他们>硅的加强的结构发(根源、黄瓜、南瓜).<李><他们>碘振兴的头发，加强当地的新陈代谢(蘑菇、海鲜、柿).<李><他们>铁促进血液循环和供应的头皮带氧气(肉、肝).<李><他们>钙需要建立适当结构的发(芝麻、乳制品).<李><他们>硒扮演的角色的保护的有害影响的环境(牛奶、肉类、黑麦面包).

的最佳和最差的食品为生发

因此，总的来说什么是良好的头发增长：

<李>海：鱼类、海产品(蛋白质、锌、碘、多不饱和脂肪酸磷)。<李>的家禽肉类(容易消化的蛋白质和铁)。<李>鸡蛋(容易消化的蛋白质和维生素).<李>根蔬菜(镁、钾、维生素a和维生素C).<李>谷物(b维生素).<李>坚果和种子(维生素E和不饱和脂肪、硒和锌).<李>牛奶和奶制品(钙、维生素a和D)。

还有一个列表中的食物，会影响增长和病人的头发。 这些包括：

<李>糖(包括苏打水),超过其在身体作为一个毒素。 此外，它使的头皮更多的油。<李>盐和快餐食品和加工食品，丰富的物质和阻碍吸收的维生素和矿物质。<李>咖啡因块吸收钾、锌、维生素b和C

药剂维生素的复合物的增长并加强发

如果所有同样，正确的营养问题的缓慢增长头发是不是能够解决， 所以你需要注意维生素综合发的增长。 药店类似的装置均表示，今天，在各式各样。 制药公司生产的多种维生素的配合，旨在直接改善结构的发和促进他们的成长。 其组成是均衡的，基于每日需要一个人在特定维生素和矿物质，这是很好的头发的增长。 把维生素矿物质复杂，应任命一名医生，基于个人性质的生物体。 自我选择的药物可能面临的过敏反应。 其中最知名的多种维生素的复合物的增长并加强发包括如下：

<李>目Revalid号;家庭债务还清的药物基团的氨基酸和维生素，是有利于增长的头发和指甲。<李>目Pantovigar号;的效力的妇女庆祝后六个月的课程。 活跃的维生素和矿物质渗透到灯泡和加强，有助于加速发增长。<李>材届会议的号;家庭债务还清；英药物，最喜欢的很多好莱坞的美女。 明显改善了的增长和结构的指甲和头发之后的一个月课程的药物。<李>Quot;归因quot;-国内产品，分配给该类对于一个月。<李>目特鲁姆的美丽精英号；是美国的产品含有维生素、矿物和植物化学物质具有积极影响增长和加强。<李>目后在浴室里洗了一束Siyanie号；指生物活性添加剂的俄罗斯生产。 此外，维生素和矿物质，包含绿茶的提取物和硫辛酸。<李>专业平台Inneov密度的头号;也是一种萌芽状态，而是一个法国生产。 你会被包括在组成葡萄种子的提取物。 持续时间使用家庭债务还清不少于3个月。

药妆品

除了维生素矿物的毛发生长在药店和其他媒体。 这些包括洗发香波和喷雾剂，有医药的行动。 他们强毛发结构，促进其增长。

喷发的增长不仅是有效的，但也方便使用。 由于这种形式的问题，它可以施加有针对性和剂量. 喷雾剂洗和不可磨灭的. 这些资金的一部分制造商包括各种生物活性物质：维生素、植物提取物、保湿的成分，是很好的头发的增长。

其中最着名的喷雾剂发生长包括如下：

<李>垫;也B.U.T Y号；从精神生活的克拉-新和quot;-喷发的国内生产。 这种血清的应用上清洁和湿头发并且不需要被洗掉。 包括在辣椒提取、蓖麻油、蛋白和泛加强毛囊，刺激经济增长和滋润。 效果是明显的，经过几个月的使用。 价格惊喜通过其可访问性。<李>目Platinus在号；是一个面罩-喷雾国内生产，丰富了松木提取，牛蒡和腐酸。 这种喷雾需要密集的洗涤。<李>精神生活卡诗Stimulist号;营养喷雾发生长豪华法国制造商。 它包括精、糖脂，是头皮头皮、维生素和酶。 他们提供了一个密集型增长头发和大大加强的结构。 设计用于日常使用，需要清洗。 当然是相当长的家庭债务还清了6个月。 价格的这种喷洒是相当高的。<李>Quot;挑衅和quot;-药用产品的形式喷头发。 根据产品的高效物质的米诺打架的头发损失，并刺激他们的成长。 quot;挑衅和quot;为发生长给出了一个明显的效果之后仅有4个星期的使用。 喷雾应用到干净的头皮和不洗掉。 然而，这种药物禁忌：年龄在18岁以下、孕期和哺乳期，老龄在65岁。 它还可能导致皮炎。<李>喷雾quot;劲quot;从Hobe实验室被定位为一个激活发生长。 具有丰富的公式包含的自然中提取的迷迭香，马尾，治疗、荷荷巴油和juniper和泛酸。 喷雾应用到干净、干燥的头发不需要洗的衣服。 结果是加强了毛囊，增加增长。 头发是密集的、富有弹性，并且活着。

喷雾剂对生发自制

对于那些不想花大量的钱在昂贵的工具，从商店，有治疗食谱的头发，设计用于家庭烹饪。

这里，例如，一个配方发雾的基础上草药。 对于其准备的你会需要薄荷，牛蒡，Bur万寿菊，甘菊，圣约翰草和金盏花。 所有的药都采取了一茶匙，还添加肉桂棒。 该混合物被倒入沸水的体积约为250毫升。 坚持要冷却，然后过滤。 滤液中添加1罐酊的人参。 在使用之前的组成倾倒在一个喷壶和增加烟酸。 如果你是过敏烟酸，它可以被替换辣椒酊。 效果应用这种喷洒是显而易见的。 加速增长、提高结构的头发会很高兴与。

有一个简单的配方，用一个自制的喷雾增长和厚度的头发。 为筹备将需要新鲜的柠檬汁(8汤匙)、蒸馏水-2杯，2大汤匙伏特加酒，两、三滴迷迭香油和依兰。 所有材料混合在一个方便的容器与喷雾和允许酿造一天在冰箱里。 喷雾滋养的毛囊，并有助于它们加快增长。

受欢迎的菜谱的增长和美丽的头发

除了喷雾剂的头发在家里，你可以使用各种民间的补救措施。 这是一个各种油类、面具、注入。 我们的祖父母保持美的秘密，从一代传给一代。 他们证实其药效几个世纪的使用。 在现代世界，充满了工业产品的美丽，传统的食谱仍然是相关的。 妇女信托他们，因为它们的区别自然和负担能力。 自制的口罩得到立即的结果，因为有价值的生物物质在他们是在活动状态，以及其吸收更多有效的药品。

牛蒡油的增长并加强发

牛蒡，其价格的很小，是一个很好的补救头发。 古时，这是使用由美女的头发护理。 这个石油提取牛蒡根石油提取。 石油组成许多生物活性物质：维生素、蛋白质、矿物质、菊、鞣部件、硬脂和棕榈酸。 该应用程序的牛蒡油出现根据该方案包装：在湿干净的头发、应用油，擦的根源和分布沿线的长度。 头发然后用包聚乙烯和毛巾。 后两个小时的油应用与洗发水。 该程序可以重复，每周1-2次。 牛蒡油适用于受损的头发因为它恢复它们的结构。 你可以将这一工具的蛋黄柠檬汁的,亲爱的，其他油(蓖麻、菊花、小麦、荷荷巴油，狗玫瑰)、芥末、洋葱果汁。 你还可以添加牛蒡油，其价格范围在是20-130卢布一个瓶子，在您的正常的洗发水和享受高质量的头发洗完后。

是鸡蛋的质量改善的头发？

这是一个简单而负担得起的产品，很多人都感到惊讶的事实上鸡蛋可以帮助与问题的发的增长。 一个平衡的组成的鸡蛋，其中包括大量的蛋白质、维生素b、D、A和b<子>2，氨基酸、矿物质、磷脂和胆固醇、有益的影响，在头发上的结构、作用的再生. 头发下影响的生物活性物质的鸡蛋会变软，如丝般柔滑。

鸡蛋的头发长被包含在不同的面具。 你可以混蛋牛蒡、蜂蜜和白兰地，用芦荟、柠檬汁、酸奶和其他营养成分。 这个面具适用于清洁发、包裹和老化的几个小时。 然后头清洗和享受的结果。

输液的植物的生长和加强发

使用的输液的植物-古老的和非常有效的方法促进增长和改善发的质量。 作为例子，我们可以提到以下酊发增长：

<李>一大匙的麻倒了一杯开水，坚持小时。 这种乳液揉入发根几次一个星期。<李>三汤匙的母亲和继母坚持在公升的沸水、应变和冲洗你的头发，之后每洗。<李>坚持在2-3汤匙金盏花在一个小数额的沸水或酒精。 酊是用作一个后冲洗洗头。 该工具加强发，战斗头皮屑和跨部分。

最有效地所有这些资金的增长并加强发工作。 基本治疗的规定通过你的医生，加各种掩盖，或喷雾剂。 如何给予优先考虑家庭债务还清国内工业，是给你的。 最重要的是家庭债务还清频率的使用情况和遵守所有建议的专家。 结果将不会保持自身的等待很久。 头发的一个奖励为保健增长将更快，并将更好的健康光泽、密度和蓬松.