疲劳是一种疾病？ 它是如何表现及其后果
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迹象的国家尽
在你学会如何体现这种情况，需要决定这意味着什么。 疲劳的经验疲劳的任何活动(精神或身体的工作)。
当一个人会疲倦，生产率的他的智力活动减少，这是精神的过程已经工作的步伐和质量如期间开始的工作。 疲劳迹象都表现在如下：
- <李>水平降低浓度；<李>的措词错误的判断或结论；<李>扭曲分析的信息；<李>的质量恶化记忆的过程，等等。
身体疲劳的特征是违反基本功能的肌肉，慢的反应和运动，他们强。
作为损失的力量和减少的心理活动可以产生不仅仅是由于长期活动。 它还发生是由于疾病，发生故障的有组织的劳工，当一个人受到噪音、振动和冷。 在这种情况下，很难对于人类来做他们的工作，所以没有用尽。
保持健康
当男人的长期和单调的工作，他的工作需要不断肌肉紧张或工作是不是有趣他有个身体疲劳。 这种情况是不能混为一谈作为主体运行。 人的身体疲劳甚至如果你想快，那么它不是不可能的。 这种疲劳，也可能发生的结果大体育运动，使活动的需要加以解决没有狂热主义。 如果你不要给你的身体其余的，它可以疲劳。 它已经定义为的病理状况引起一个功能障碍的中枢神经系统。
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的疲劳是一个经验，人不能明白发生了什么事对他。 在减少的情况下协调一致的肌肉，侵犯了他们的节奏、强度和速度，有必要采取紧急措施，以规范他们的状况。 毕竟，不是每个人都知道怎么疲劳的可能结果。
疲倦
疲劳不是一个病理学，但是边界一带的疾病状态。 当用很长时间，缺乏常规的，压力会发生这样的疾病，因为疲劳。 很多人知道这个词的，但不是每个人都明白是什么造成破坏性影响这种条件下有身体上。 疲劳在生理水平意味着通过这一过程激励和抑制神经系统是不平衡的，他们比受到侵犯的水平形成于大脑皮层。 这种现象是非常相似的开始神经官能症。
发展一种慢性疾病，由于疲劳不仅影响个别要素的神经系统。 它可以大大降低免疫系统的影响内脏。 它是如何发生的?
当一个人在慢性状态的过度劳累，体感知的情况作为一个强大的效果的压力源。 在这种情况下，他受到保护，积极工作的前叶的肾上腺和树皮。 那就是，某些激素代表了比你更需要。 这会导致失败在荷尔蒙的领域。 这种情况导致增加的速度和数量基础代谢和受损的碳水化合物的新陈代谢。 病理过程中的新陈代谢的碳水化合物可以降低血糖水平， 打破氧化细胞导致的急剧下降，在本组织的维生素C
生产力的肌肉系统在身体疲劳
过多的负载上的肌肉，没有足够的休息，导致侵犯生理功能的身体。 人们常常甚至不会注意到发生了什么事对他。 如果您注意到：
- <李>的行动，以前合作得很好，现在能有困难;<李>有没有希望执行理工作；<李>出现心悸、出汗、呼吸急促;<李>肌肉疼痛、疲劳，肌肉;<李>的协调不佳，在运动期间-你拿走了诱饵疲劳。
方法的恢复
疲劳是一个过程，可以修正通过下列一些规则。
- <李>坚持既定的模式的一天。<李>替代的身体和精神压力。<李>沉重的负荷是可以容忍的，只要准备好的身体.<李>排除体育活动相关的长久之后，这种疾病。
恢复有助于按摩，更改的活动，充足的睡眠和休息、适当的营养，以及一些药品。
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Alin Trodden - 文章作者、编辑
"你好，我是艾琳*特罗登。 我写文章，看书，寻找印象。 我也不擅长告诉你这件事。 我总是乐于参与有趣的项目。"
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