隧道症：那就是，什么发生和如何对待
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隧道综合症已经成为众所周知的，最近，这里就是为什么-发生不愉快的感觉与它有关的，是经过长期的工作，包括弯曲和扩展的手腕。 此外，问题在于压缩的神经在手腕，导致疼痛或麻木。 但不认为这是一个愚蠢的疾病，这种综合症可以把一个严重的不便，尤其是在先进的情况下，患者有问题的健康和睡眠。
此外，有时是隧道症候群的尺骨神经，它产生于同样的原因，但是压力是在一个稍微不同点。 痛苦的感觉是观察该区域的从锁骨肘，仍然可以伤害的小手指。
为什么和谁有隧道综合症？ 因为不断负载上的肌肉一样按下对神经和骨头peredelyvayut. 有一个密封的韧带和隧道通过它的神经通过，是缩小。 所有这可能会加剧，例如糖尿病和风湿性关节炎。 据认为，腕骨隧道症候群-职业病的编程人员、撰稿人、排字，也就是那些人花了很多时间在计算机和执行一种单调的工作。 与普遍的扩散信息技术的出现更多的和更多的患者抱怨痛和麻木的手腕。 这就是说，价格的进展-隧道综合症的手腕。
的治疗是医疗和运作。 在第一种情况下隧道特殊的药物，减轻炎和肿胀，还可以帮助与物理治疗。 然而，在该情况下必须诉诸的手术-他们切断了通过组织、压缩的神经。
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当然，最好不要把你的手这种状态，但不要害怕,他感到不适的手腕或手中。 类似的症状，也可能导致骨软骨病、疝气椎间盘在子宫颈的脊柱，所以之前你把一个诊断、最好是协商一个神经科医生。 基础上的超声波和肌电图，他将把最后的诊断，并规定适当的治疗。
不要担心是徒劳和不运行到医生，你需要来进行的简单维修。 第一，需要评估您的位置，同时在电脑上工作。 确保前臂坐落在正确的角度为肩膀，手臂不扭曲的、以及基刷弯曲。 一方面应尽可能远离桌子的边缘，需要按照它的设施。 如果你需要使用特殊支持的手中或人体工程学键盘和鼠标。 此外，有助于防止隧道症候群体育锻炼的手中，并使用特殊运动机和阻段。 有力的握手，握紧和unclasping他的手中，并且经常中断，从电子设备可以永久地拖延或甚至消除在外的问题，即使在非常密集的工作与计算机。
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Alin Trodden - 文章作者、编辑
"你好，我是艾琳*特罗登。 我写文章，看书，寻找印象。 我也不擅长告诉你这件事。 我总是乐于参与有趣的项目。"
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