生存方式在心理治疗。 存在的心理治疗：技术、方法、代表，基本概念

在所有时候人面临着心理的表现形式，例如失望的是，疲劳寿命、自我怀疑，转变为萧条。 问题在不同时期也是不同的，但的感觉和经验的人一样。 今天，越来越多的人遭受损失的生命的意义以及内心的空虚，因而成为一些生活的麻烦。 为帮助这些人被称为存在的心理治疗。

的概念存在的心理治疗

存在的治疗家庭债务还清；一套规则和心理的办法返回到正常的生活，全的关心和意义。 在这里，重点是自我意识不作为一个单独的对象，封闭在自己和他们的经验，并作为一部分的，现实的周围。 治疗形式，负责对他们的生命，并发生了什么事在它。 术语为来自拉丁existentia家庭债务还清，目的存在，号;. 存在心理学和心理治疗是紧密联系在一起的理念。 在二十世纪出现了这样一个方向作精神生活的理念的存在，号;,这是接近在实质上存在的心理治疗。

存在的学校的心理治疗来自Serena克尔凯郭尔. 基本就是他的教授，他曾在1830年当中。 其基本原则都在谈论的那个男人是不可分割的，从外面的世界和社会生活。 主要的组成部分的人生活家庭债务还清的良知，爱情，害怕，关注，确定。 人意识到他的精髓在极端的情况下，它们是死亡的斗争，苦难。 重新评估前，男人变得自由。 克尔凯郭尔介绍了该概念的存在，一项独特的一类人的生命，独立于每一个人。 他发现了一个链接到关键时刻，在生活和自我意识，其他人看看你自己，并在生活中经历的创伤。

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的原则Bugental

詹姆斯Bugental家庭债务还清协会主席的存在心理治疗。 1963年，他确定的基本概念的存在心理治疗

<李>男人的家庭债务还清；它是一个整体的实体，必须评估和审查的总和所有其组成部分。 换句话说，部分职能不能被用来评估人的个性，但是所有的因素作为一个整体。<李>了解的个性是可能的，只有给予的身份。 个别的持续评估自己，他们的行动，思想。<李>在一个人的生活具有意义和目的，他的思想针对未来。

存在治疗的目的是研究人的生命，他周围的世界，他们的生活情况。 我们每个人获取他的经验，在处理与外部世界，与其他人。 它使我们心理上的图片，没有这些疗法不能帮助患者。 一组个人素质的不充分的认识的一个人，该人不居住在隔离的内部其茧，它是不断发展变化，改变行为，评估环境，并在此基础上，就执行某些行动。 因此，一些心理学家避免的概念性，因为它不允许你完全理解各个方面的存在及人类的意识。

治疗目标

存在的治疗寻求直接他们的思想正确的方向，以帮助理解的生活、了解其重要性和所有的机会。 治疗并不改变病人的个性。 所有关注是专门针对生活本身，重新考虑的一些事件。 这让你有机会采取新的眼光看待现实，而不幻想和幻想，并建立对未来的计划，确定的目标。 存在的心理治疗是生命的意义在日常生活中，责任为自己的生活和选择的自由。 最终的目标家庭债务还清；通过创建一个新的视图上的起源，以使它和谐。 我们可以说，治疗有助于理解的生活、学会面对的问题，寻找解决方案，并且探索一切机会提高其存在和激励行动。 患者不被察觉的人生病了，不能够有效地使用他们的能力，厌倦了生命。 如果该人是混乱的生活和他们的想法，一个很大的错误家庭债务还清对待他作为一个病人。 所以说，代表的存在心理治疗。 你不能把他像一个无助的人只需要帮他重新考虑发生了什么周围和选择正确的道路，他将进入的未来明智和有目的的。 目的不是要改变人格，但后经过治疗的人可以明白他需要一些改变改善他的生活，他现在的生活不是你想要的方式，因为决定性行动是必要的。 存在治疗家庭债务还清的机会的获取和知识的自由，电力、耐心。 它告诉我们不要隐藏的现实，不要隐藏的问题，并研究，并感到通过痛苦的生活，忧虑，令人失望，但要感觉到他们充分。

心理治疗和理念

现在，它变得清楚的是，为什么存在的传统的心理治疗发展哲学，以及为什么它是密切相互关联的。 这是唯一的心理治疗原则，该原则是合理的的帮助的理念。 创始人的生存的教义可以被称为丹麦的思想家长瑟伦*克尔凯郭尔. 其他西方哲学家，谁做出了巨大贡献的发展存在的学校：德国哲学家，一个经典的存在主义哲学马丁*海德格尔，以及M.Buber,P.蒂利希卡尔*贾斯帕,萨特法国哲学家和其他许多人。 与vremnem普遍存在的心理治疗。 代表俄罗斯的理念是也不留下，并已经投资了不少于强度和知识在现存的教义。 五.罗扎诺夫,S.弗兰克,S.Trubetskoy,L.Shestov,N.别尔嘉耶夫.

第一次结合的理念和心理治疗的决定，瑞士的精神分析学家L.Binswanger. 这样一种尝试，他在30年的二十世纪，这表明一个生存的方法在心理治疗。 矛盾的是，他没有从事实根据的方向，但是他能定义的基本原则的男人的内心世界，他的行为和反应，周围的现实，奠定基础的治疗。 它可以被称为创始人存在心理治疗。 梅达的老板，一个瑞士的心理医生，提供他的概念，第一个。 这事发生在50年的二十世纪。 他把教导的德国哲学家海德格尔和翻译他们对使用在心理治疗。 他被认为是创始人之一的地区的存在治疗家庭债务还清Dasein分析，其中包含模型的人类理解。 在60年代老板组织了一个培训计划，为精神分析学家和心理咨询师根据他自己的方法。 很多的流动现在已经存在的心理治疗的技术有所不同，但目的一个家庭债务还清，以使人类生活舒适和高质量。

心理治疗弗兰克

的一个最典型代表的存在心理治疗可以叫弗兰克尔. 这是奥地利的心理学家、精神治疗医师和神经科医生。 存在的心理治疗，其方法是基于教导弗兰克，叫Logotherapy。 主要的想法是重要的一个人家庭债务还清找到生命的意义和理解他的生活，他必须努力。 如果一个人认为没有意义的，他的生活变成一个空白。 存在的心理治疗弗兰克是基于以下理解，即存在提出疑问的人对生命的意义，而不是相反，人们应该回答他们的行动。 他相信，以找到含义，我们每一个人，无论性别、年龄、国籍或宗教、社会地位。

路径个含义，用于每一个人，如果他无法找到它，涉及到援助的治疗。 但他认为，人本身是能够做到的主要轨道，他们呼叫的良心，弗兰克认为quot;身体意识和quot;以及可能的发现所谓的semitransparency. 撤回自国家的空虚的个人可能只有与周围的现实；撤回到自己，并专注于他们的内部经验，它可以做到的。 弗兰克声称，90%的吸毒者和酗酒者成为如此，因为失去的生命的意义以及损失的方法。 另一种选择家庭债务还清反，当一个人的重点是在自己身上，试图找到幸福；它也是一个虚假的道路。 由弗兰克Logotherapy是根据《反家庭债务还清减反射，并且自相矛盾的意图。

方法的Logotherapy. Doreplace

的垃圾利用吧提供了总的献身精神以外，停止挖掘自己的经验。 这种方法是用在存在强迫症。 例的这种侵权行为往往是在问题的性生活有关的恐惧阳痿，性冷淡。 弗兰克认为，强迫性的性质相关联的愿望的快感和恐惧他缺席的情况下。 试图找到幸福，保持专注于这一点，人们可能找不到它。 他在反省，观察自己，如果从侧面，分析我的感情并没有得到在结束时没有满意地从发生了什么。 解决方案弗兰克看到摆脱反映，自我健忘。 作为一个成功的例子应用的方法减反射在实践中，弗兰克是对的情况下，一个年轻的女人，抱怨性冷淡。 在她的青年，她被滥用和不断害怕这一事实会影响她的性生活，并能够从中得到乐趣。 而正是这种专注于自己，他们的情感和情绪，在挖掘自己引起排斥、不事实上的暴力。 当女孩能够转移注意力从自己的合作伙伴，情况发生了变化在青睐她的。 她能够享受性爱的，问题就消失了。 的应用范围的方法减反射广泛的和可以有用，在处理很多的心理问题。

自相矛盾的意图

自相矛盾的意图，家庭债务还清的概念的基础上教学的弗兰克是对的担忧和恐惧。 他认为，恐惧的人的一些事件变成了一种痴迷，逐渐导致他到底是什么他的恐惧。 例如，个人成为贫穷或生病了，因为以前遇到的情感和感情的这样一个人害怕成为它们。 该术语，目的意图号;来自拉丁intentio家庭债务还清，目的注意，欲望号;的，这意味着内部集中到任何事情，但是，目矛盾号；装置后的行动，一个矛盾。 这种方法的实质包括故意制造的情况，是引起恐惧。 相反，为了避免任何情况下，你需要去见见他，以及其内在的矛盾。

有一个例子，与现场。 人们一旦发言的阶段之前的观众和紧张地注意到他的手在颤抖。 下一次释放之前，他开始担心他的手在发抖再次，这种恐惧是正确的。 恐惧助长恐惧，为此，它已成为一种恐惧症，这些症状又复发，并加强了，有一个恐惧的期望。 为了摆脱这种条件下和在和平中生活，享受生活，你必须消除根本原因的恐惧。 该方法可以应用独立的、具有形成一个明确的意图创造一种环境，对于一个从我想要摆脱的。 给几个例子。

一个男孩每天晚上嘘嘘在一个梦想，而他的治疗师决定适用于它的方法是自相矛盾的意图。 他告诉儿童，每次它再次发生，他将获得奖励。 因此，医生已经改变的恐惧，在男孩的愿望，看到这种情况会再次发生。 使儿童摆脱了他的病情。

这种方法可用于失眠。 人很长一段时间不能入睡，由于担心失眠的夜晚开始困扰着他的每一个夜晚。 他越是试图理解他们的感觉和准备睡觉，少他做的。 解决的办法很简单-停止挖掘，怕失眠和计划故意整个夜晚。 存在的心理治疗(接收自相矛盾的意图，特别是)允许对一个新鲜的情况看，要获得控制自己和他们的生活。

客户为中心的方法

的另一个领域，包括生存的心理治疗。 基本概念和技术的应用程序不同于传统的。 该方法的以客户为中心的治疗是由美国心理学家卡尔*罗杰斯在他的书中描述目的以客户为中心的治疗：目前的实践中，这意味着，和理论的号;. 罗杰斯认为，人们在他的生活为指导的愿望来发展、专业和金融增长，同时利用现有的能力。 它是如此排列，应当解决所产生的问题在他们之前，指导他们的行动方向是正确的。 但要开发这种能力中存在的社会价值。 罗杰斯介绍了该概念的定义基本标准发展的人：

<李>领域的经验。 它被认一个人的内心世界，通过棱镜的其他察觉的外部现实。<李>的自我。 该联盟的身体和精神上的经验。<李我-真实的。 信仰约本身，根据真实生活的情况，对其他人。

"我真正的"倾向于"我是完美"。 小它们之间的差异，更多的和谐一个人感到在生活中。 根据罗杰斯、自尊、接受人自己，因为他是一个标志的精神和情绪健康。 然后谈谈一致(内部的一致性). 如果的差别是很大的，男人拥有雄心和自尊，高估自己的能力，但它可能导致紧张。 实我也许不能使它更接近于完美的，由于生活情况，缺乏经验的，或者是由于一个事实，即一个人对自己的安装、行为、感情分开他从"我想". 基本原则的以客户为中心的方法，家庭债务还清的趋势自我实现。 人们应该接受他们是谁，获得自尊和努力，为增长和发展在不违反其自我。

技术的客户为中心的方法

的存在主义办法的心理治疗的方法的卡尔罗杰斯确定了七个阶段的发展、认识和自我接受

<李>有一个脱离的问题，缺乏渴望改变自己的生活变得更好。<李>发展的自我表达，接受自己的所有的复杂性的情况下，他们的问题。<李>的行为成为自然的、自发的，不费吹灰之力。 有一种内在的自由。<李>的人与自己和世界上。会议与心理学家可以取消。<李>的观的一个现实之间的平衡的现实和理想。

分配的基本组成部分的方法：

<李>反映的情绪<李>描述<李>建立一致.

让我们简要地审查他们每个人。

反映的情绪。 在采访期间心理学家的呼叫出声来的情感，这是由经验丰富的客户在特定情况下，基于他的故事。

的描述. 心理学家的释义，在自己的语言的信息的客户，但是不会扭曲的意义。 这项原则是为了突出最重要的叙述，最令人不安的他的亮点。

建立一致. 一个健康之间的平衡的现实和理想的一进程的恢复可以被认为是成功的，如果客户的状态是改变在以下方式：

<李>感觉到自己充分，开放给其他人民和新的经验，级别的自尊反弹回；<李>增加的效率的活动；<李>的现实看问题；<李>减少脆弱性， 增加适应的情况；<李>减少焦虑；<李>的行为变化中的一个积极的方式。

罗杰斯'的技术正在成功地使用在学校中与青少年在冲突的研究。 它有一个禁忌的指示家庭债务还清其用途是不可取的，如果一个人具有真的没有机会成长和发展。

的认识的死亡

有一个判断的人具有经验的临床死亡或严重疾病，强重视您的生活和实现多。 实现不可避免的终局的生命、死亡、现存的心理治疗迫使你重新考虑它们关系到周围世界的感知的现实，在不同的光。 通常人认为，不断有关的死亡，但是，面临着一个严重的疾病，可能不恰当的行为。 例如，关闭从其他人，撤回或开始报复的所有健康的人在他周围。 工作的心理学家在这一方法应导致接受这一疾病的机会的个人成长。 接近死亡的一个训练有素的人员导致的重新估值，浓度在目前时刻。 它是打开其他人，他的家人和朋友也不例外的关系越来越亲密和真诚的。

存在的治疗技术的提高认识的死亡，这似乎黑暗的，真的帮助了许多人的生存与尊严的发生什么事了他们的困难。