危险的蛋白质：这里是神话这是现实？
Table of contents:
的大多数运动员对肌肉的建设和nbsp;喝蛋白奶昔和自然蛋白质。 蛋白质的家庭债务还清蛋白质浓缩的乳清，其基础是合成新的文化合物在身体。 有很多文章描述的好处和危害的蛋白质。 让我们试图理解他们。
把蛋白质，它似乎是非常有用，知道一些可能的副作用，向他的身体携带。
危险的蛋白质，首先是在采取正确的措施，否则，它可能会导致中毒。 平均来说，标准的每日剂量为sporsmen-健美的家庭债务还清的300-500克。
最初在苏联时期，蛋白质是在一定数量的促蛋白合成类固醇，因此，我们的时间常常发现急剧的负面态度对待它。 然而，不是所有的如此糟糕。 原则上，损害的蛋白质，像任何其他产品，可以充分显示在目过量号;. 但是，再说一次，可能会出现这种情况使用任何媒体或食品产品。
对于正确使用蛋白你应该知道它的一些主要特点。 因此，我们将注意，它吸收了60％只有在结合一定量的碳水化合物。 最可接受的模式的组合家庭债务还清的大约30％的蛋白质的化合物中，大约60%的碳水化合物和10％的脂肪。 但在现实中很难实现。 通常，缺少的是蛋白质。
推荐
装置，目的是Feminal号；是一个饮食补充。 这是用在绝经期和更年期的正常女性的生殖系统。 项目描述装置，目的是Feminal号；包含红三叶草的萃取物。 这种草药组分有四种类型的黄酮，它们有雌激素样的行动。 额外的物质在这一补充是微纤维素、二氧化硅酸镁. 糖甜味剂都是不存在的工具，目的是Feminal号;. 审查的妇女说，药物以及容忍那些容易受到疾病的糖尿病。什么样的行动拥有手段，目的是Feminal号;在一个女人的一生中，有来的时候，还有就是结束生殖年龄。 在大多数情况下，它占45至50年。...
一个美丽的微笑、健康、强大、白牙齿的家庭债务还清这是我的梦想的每一个人。 然而，饮食不当、不良习惯、卫生条件差家庭债务还清所有这些产生不利影响健康的牙齿。 暂时隐藏的缺陷口，牙医用的塑料冠上的前牙齿。 评论对这种过程，具有许多客户。 详细考虑这些冠，他们的优点和缺点，但有迹象表明使用和客户的评论。简要说明塑料冠塑料冠通常使用的牙科医生作为一个临时的。 但如果客户已经困难的财政状况，他们可以作为一个恒定不变。 塑料上的皇冠的前牙的评论，其中有许多患者完美的模仿自然的牙齿，它们是很容易的。 但他们有...
克麦罗沃家庭债务还清；一个俄罗斯主要城市的人口超过550万人。 五分之一人口家庭债务还清；18岁以下儿童的年龄。 不幸的是，任何儿童进程中的成熟和增长往往患有各种疾病。 有质量的保健护理的家庭债务还清的愿望的所有的父母。 16个城市的儿童诊所(克麦罗沃)已经在其基础上有所有必要的设备、实验室进行检查的儿童和正确的诊断。和的诊所位于列宁格勒招股说明书，房子12. 要得到的地方通过的汽车和小客车出租车第26和33。 也城市巴士26号移动通过城市一站附近的诊所。注册的合适的医生的电话登记在官方网站上列...
的正常化和全的蛋白质需要记住：
- <李>使蛋白质的建议不在晚上。 它是无用的，它并不是被吸收。 最佳时间-早晨和之后的锻炼。 然后，双重效果：恢复体的语调和增加肌肉质量。<李>收到蛋白奶昔可以做到的之间的午餐和晚餐。 但是，有必要做饭不是最便宜的蛋白质粉，否则会损害蛋白鸡尾酒会上面对家庭债务还清；它只是摄入或身体不会接受它。
很多人经历的副作用之后消耗蛋白质、购买或Syrovatsky或大豆产品。 可能的反应的主体家庭债务还清过敏性皮疹。 但这不是危险的。 皮疹很少出现过敏. 在其他情况下，没有问题。
获得一个更好的蛋白质在专门商店的运动员或者通过互联网。 和更好地购买一大袋：节省时间和金钱。
也许 以显示损害的蛋白质，如果采取太多。 这会影响肝脏和心脏的肌肉。 到处都重要的措施，并在这样的一个严重的问题，尤其是.
的一个警告的接收蛋白质摇：喝吸管. 事实上，它摧毁了牙釉质，增加牙的敏感性。
伤害的蛋白肾研究的科学家。 的对象已经暴露的蛋白质，是第一选择动物。 在美国和nbsp;和比利时，类似的实验进行了专业运动员。 的任何副作用于肾脏中被发现。 实验已经显示这种关切是不合适的。 然而，有证据表明，所使用的蛋白质粉导致损耗的钙骨头。 因此，需要采取一种自然和人工的蛋白质在复杂的。 粉的运动员应该对精神生活吃号；不超过一天两次。
尽管副作用饮用蛋白质出现在其过度使用，请记住，如果你的运动在缓和，另外的摄入的蛋白质可选择的。 如果你和nbsp;-健美运动员，以补偿耗的体和乳蛋白质是绝对不可缺少的。 更多的蛋白质的更多的肌肉生长。
记住，所有重要措施和一个明智的方法! 然后你会成功的！
Article in other languages:
Alin Trodden - 文章作者、编辑
"你好，我是艾琳*特罗登。 我写文章，看书，寻找印象。 我也不擅长告诉你这件事。 我总是乐于参与有趣的项目。"
相关新闻
慢咽炎可能发展为一个独立的疾病，但大多数往往是治疗严重形式的疾病。 在一般情况下，根据这一疾病的了解炎的过程，影响他的淋巴结咽及其粘膜。 他是一个最常见的耳鼻喉科疾病。 最频繁发生观察到，在儿童分类咽炎有两类这种疾病：急性;慢性。第一类可以发展结果的影响身体上有刺激性物质、吸入灰尘，过热或者，反过来，低体温、联系与微生物或真菌。 它被划分为几种类型：创伤;敏;真菌;细菌;病毒;由于各种因素的影响：辐射、热蒸汽、化学品、沸水。的长期形式有以下几种类型：肥厚;...
公司的Schering团已开发了一个公式现代化的孕激素的分量口服避孕药的家庭债务还清屈螺酮。 一个创新的工具已经收到的名称Yarina家庭债务还清代表的女孩，选择的目的脸号;的品牌。 避孕措施具有明显的优点，相比于传统药物。yasmin家庭债务还清荷尔蒙药丸。 这种口服避孕药是一种现代化装置，以保护妇女不想要的怀孕。 Yasmin是单相低剂量荷尔蒙药物治疗的避孕方法。 效果所引起的抑制排卵。[rek1]同时服用的药物yasmin，副作用，它是最小的，女性可...
通常，妇女和女孩是羞于谈论这样的亲切问题，这些问题有关的妇科健康和生殖健康。 他们认为，一切顺利通过本身的时间。 特别是如果如果问题是伴随着严重的疼痛、发烧、等等。 然而，这并不总是这种情况。 如果不是太有病，但这并不意味着"将自行解决"，因为他们说。今天，我们将谈论这个常见的现象，因为疼痛和肿胀的生殖器区域。 不总是我们可以看到它视，但是，尽管如此，存在。 最常见的现象，当性肿嘴唇或两者。 绝大多数情况下，这是伴随着令人不愉快的感觉，在腹股沟，这变得特别...
有年龄的增加，各种疾病的风险，往往出现退化破坏性的变化，其中家庭债务还清发生故障，在肌肉骨骼系统。说明的疾病骨关节炎的踝关节(在ICD-10码M19)家庭债务还清是一种炎症的过程中的关节骨软骨， 这导致组织破坏。 因此，随着时间的推移，软骨变得更薄和失去其延展性，变得更加脆在结构上有很小的裂缝，这是该过程的有害沉积物的钙盐。 与疾病的进一步进展的碎片的软骨，可以伤害到骨头的表面甚至更多，这导致疼痛等症状。[rek1]为什么会这样？ 这个联合的正经历着严重的...
每个人都想看起来美丽。 为此首先需要照顾他们的皮肤。 其中一个主要问题今天是粉刺。 应对与这个疾病将有助于良好dermotropic工具，家庭债务还清黄油膏，其目的是户外使用。结构的软膏包括维甲酸和其他物质。 其中腊、乙醇、水、矿物油和dibunol. 在外部，药物看起来像一个均匀混合物的黄的颜色。 维甲酸家庭债务还清维甲酸，这是一种形式的维生素A，这是什么(维生素)和参与在一些蜂窝进程。[rek1]痤疮、酒渣和一些类型的皮炎家庭债务还清证明使用这种药物如...
遗憾的是，缺乏钙在人类的身体在过去几年中已成为相当普遍的问题。 这是一个非常危险的条件，导致发展佝偻病在儿童和骨质疏松症的成人。缺钙引起，实际上有许多不同的因素，导致缺乏这种元素在人体内。 这仅仅是最常见的：不正当的和不均衡的饮食。 人类饮食中没有包含足够的钙(没有乳品、奶酪、鱼类等)， 以及维生素e和其他元素，有助于提高吸收的矿物在身体。 过度饮用咖啡，这给一个充活泼的，但密集型消除钙从身体。 频繁地使用酒精饮料、烟，服用麻醉品。...
评论 (0)
这篇文章没有评论，是第一!