维生素U:在哪里？ 本效益的维生素U、属性

的维生素和真正有机物，从观点的化学有一个简单的结构。 第一个开放维生素的科学家属于这类胺类，因此这些物质被称为如此。 它可以被翻译为"至关重要胺". 自那以来已经有很多其他的维生素，大多数不属于该类胺。 其中包括酸及氨基酸。 一个后者是维生素U

的历史发现

没有解决的美国学者于1949年。 第一个孤立的维生素U从白菜汁。

的化学组成

的维生素U可满足形式的盐和氨基酸(甲硫氨酸).

在正常条件下的甲硫氨酸盐显示为白色的晶体，可溶于水。 他们有一个具体的难闻的气味.

维生素U是其中重要的氨基酸。 他们的人身不能生产出本身。 因此，维生素U，像其他必要的氨基酸必须存在于人的饮食。

什么是它的作用在身体？

维生素U打开，由于其能力，以防止胃溃疡。 这反映在其名称。 它来自拉丁字<他们>Ulvus，这意味着"溃疡". 它也不仅能够治愈粘膜的肚子，但是还正常化的酸性。

此外，该物质使用的身体在合成激素，如肾上腺素，以及发展的胆碱。 维生素U被用作来源的营养素的含硫量。 后者是必要的合成许多有机物质，包括氨酸和胶原蛋白。 另一个重要的特征的这种物质是其抗组胺剂的作用。 他还参与新陈代谢的脂肪，防止他们的沉积在肝脏和其他机构。

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维生素U：其中包含的实质内容？

人们食用这种维生素的食物。 每日费率不同，从100至300毫克/天。

让我们找出什么样的食物来源中的这种物质作为维生素U.其中含有这一先决条件阅读nige:

• Kapusta;
• Swekla;
• Spara;
• Caldera;
• Petrushka;
• REP;
• Morcovi;
• Pomidory;
• Baklajany;
• Perez;
• Luk;
• Banana;
• 芝麻种子；
<李>鸡eica;
• Kurita;
• Tunic;
• Oves;
• Arachis;
• Mindel;
• Fasoli;
• RIS;
• Chechevitza;
• Kukuruza;
• Svinina;
• Pecheni;
• Walnuts;
• Soy;
• Peas;
• Salmon;
• Milk.

这些产品必须存在于人类日常饮食。

如何保持维生素在产品？

它是值得考虑的是维生素U是非常不稳定的热处理。 例如，在白菜后二十分钟的烹饪是75%。 和一个小时后有一半是战斗维生素是不是在所有。 所以上述蔬菜，其中载，推荐消耗原料。

尽管事实上，过热处理的产品的大部分维生素的过程中丢失的冻结或保存的蔬菜这是很好的维护。

什么会发生在缺和过剩的这种维生素?

与缺乏这种物质在身体可能会导致问题与消化道。 这是真实的，尤其是胃，如缺乏维生素可以导致溃疡。 此外，有可能破坏脂质新陈代谢和其他物质。

症状的过多症已经不被认定为过剩的维生素U只是排泄过肾脏。 脚气病也是相当罕见，因为上述产品通常存在菜单上的所有人。 尤其是不要担心的素食主义者，谁吃了很多蔬菜和蔬菜。

但是，如果你有检测到的症状，这种缺乏的问题，你有两个选择：修改你的饮食计划或者获得维生素U在片。 最新版本，它是必要的初步咨询医生。

维生素U：使用说明

这种材料的药物。 它被用作一种营养补充。

的主要作用的药物：

<李>刺激复苏的粘膜的消化道疾病；<李>甲基化组胺(由于它变得不活跃的形式);<李>减胃液分泌。

时应该使用？

<李>在80年代上个世纪，这种物质使用药品，以治疗胃溃疡的，但在目前，维生素U是已经过时，在这方面，作为它发明了更多的有效药物。 因此，现在它的规定仅用于预防这种疾病或早期阶段的组合与其他药品。<李>此外，这种维生素是用于预防和治疗早期阶段的脂肪肝脏。<李>它还规定作为额外工具中毒的治疗和疾病，例如动脉粥样硬化和酒精依赖。<李>根据新的数据维生素U是能够治疗抑郁症。 然而，研究有关属性的这种物质有未完成。

的副作用和禁忌

的应用程序的维生素U在片中你可能会遇到以下的副作用：

<李>恶心；<李>呕吐<李>的过敏反应。

虽然后者的症状是相当罕见的，当它发生时你必须停止服用维生素U或降低剂量后咨询的医生。

禁忌使用维生素U在片是几乎没有。 其中，我们可以仅提及的特质。

剂量和长度的治疗

<李>胃肠道疾病这种药物是给出一个剂量的0.1g饭后，3次一天。<李>在其他疾病或者与其他药物剂量的食品添加剂是由一名医生。<李>治疗时间的长度为30天。 如果需要的治疗效果得到的这个时期之后的药物被停止。 如果没有，30天后从开始时的休息时间为30-40天。 在这之后，使用的药物可以恢复。

与其他药物

维生素U具有积极效果上消化维生素B6和B12、和甜菜. 由于这个原因，他通常应用他们在复杂的。