الوقاية من السرطان: سرطان الرئة والبروستاتا والمستقيم والمعدة والرحم والثدي

السرطان – هو من الأمراض المعقدة التي تتطلب فترات طويلة ومكلفة العلاج. هناك العديد من العوامل التي تسهم في ظهور والتنمية. ومع ذلك ، للحد من مخاطر هذا المرض هو الوقاية من السرطان. بالطبع بالكامل تحمي نفسك من التأثيرات الضارة لا يمكن أن تقلل من كثافة بالطبع ممكن.

ما أسباب المرض ؟

أن نعرف كيفية الوقاية من هذا المرض يجب التعامل مع تلك الأسباب التي غالبا ما تسبب:

• العادات السيئة (التدخين والكحول والأطعمة السريعة) ؛
• تلوث البيئة الضارة بالبيئة ؛
• لا مبرر له تأثير المجال الكهرومغناطيسي;
• المعدية أو الأمراض الفيروسية (يمكن أن يكون حافزا لتطوير السرطان) ؛
• النظام الغذائي غير السليم و الإفراط في استهلاك الدهون والأطعمة التي تحتوي على مكونات مسرطنة ؛
• قلة النشاط البدني.
• الوراثة.

بالطبع هناك العديد من العوامل الأخرى ، ولكن أن قائمة لهم جميعا من المستحيل. ولكن للوقاية من السرطان يتضمن اعتماد بعض التدابير التي تساعد في حماية الجسم من الخلايا السرطانية.

ما هي أنواع التدابير الوقائية موجودة ؟

تدابير لمنع الأمراض الخبيثة ، وهناك الابتدائية والثانوية. النوع الأول من العمل ينطوي على السيطرة على الوزن ، وتنظيم النظام الغذائي ، مع استثناء يحتمل أن تكون خطرة المكونات. وبطبيعة الحال تحتاج إلى التخلي عن السجائر و المشروبات الكحولية. تحاول أن تفعل ممارسة أبسط.

أما بالنسبة الثانوي التدابير ، في هذه الحالة ، الوقاية من السرطان يوفر فحص في الوقت المناسب من الأشخاص الذين يشتبه المرض. لتمرير هذه الشيكات هو ضروري ، خاصة إذا كنت تجد نفسك في خطر. عادة ما يتم إجراء المسح كل ستة أشهر إلى سنة.

يمكنك القيام به في المنزل لحماية أنفسهم من هذا المرض ؟

معظم الوقاية من السرطان هو في المنزل ، مع استثناء من الدراسات باستخدام الموجات فوق الصوتية وغيرها من المعدات. شخص يمكن ضبط النظام الغذائي الخاص بك, الحصول على ممارسة, الحد من استهلاك الدهون الضارة وغيرها من المنتجات.

المزيد

"Relaxsan": تعليمات للاستخدام استعراض

مجموعة متنوعة من المهدئات تحظى بشعبية كبيرة بين السكان. ومع ذلك ، ليس كل الأدوية يمكن أن تستخدم وحدها. أكثر من تلك التي تباع فقط عند وصفها من قبل الطبيب. المركبات القوية يمكن أن تسبب النعاس وضعف التنسيق. في كثير من الأحيان أنها لا سمح لجعل, إذا لزم ا...

الكاحل هو تورم الحلق: كيفية علاج ؟ أسباب الألم في مفصل الكاحل

ماذا لو الكاحل تتضخم و مؤلم ؟ كيفية علاج ؟ أعراض و أسباب و طرق علاج هذه الحالات المرضية ستعرض أدناه.المعلومات الأساسيةلماذا ماذا أمراض مفصل الكاحل هناك ونحن سوف اقول لكم في هذه المقالة. ولكن قبل أن تعطي هذا تعريف المصطلح.الكاحل مفصل يسمى المفصل عظام ...

القراص:-موانع تطبيق وخصائص مفيدة

مع نبات القراص الناس على دراية منذ الطفولة ، خصوصا أنها تذكر أولئك الذين كانوا اكتوى. في معظم الأحيان, النبات ويمكن الاطلاع على حواف الغابات في nezaterdevshej المجوفة التي شكلتها المؤقتة المجاري المائية, و أيضا على ضفاف الأنهار والجداول. نبات القراص ...

من أجل الإقلاع عن التدخين والشرب ، هناك حاجة للذهاب إلى المستشفى لأخذ الأدوية الكيميائية. مجرد سحب نفسك معا. ومحاولة تناول الكثير من المياه النظيفة ، الفواكه والخضروات الطازجة. من القضاء على النظام الغذائي أو الحد من كمية من النقانق المدخنة, الأغذية المعلبة. محاولة في الوقت لعلاج أي التهاب في الجسم, مشاهدة الأسنان ، حالة من الأعضاء الداخلية. من وقت لآخر أن تأخذ الاختبارات.

كيف يمكن للرجل أن تحمي نفسها من سرطان البروستاتا ؟

السكان الذكور حقا لا أحب الذهاب إلى الأطباء ، خاصة عندما يتعلق الأمر له إلفة. ولذلك الأمراض الخبيثة في البروستاتا يتم الكشف عنها في مراحل متأخرة ، والتي لا تساعد دائما العلاج الكيميائي والجراحة. كما تجدر الإشارة إلى أن حالتها الصحية يعتمد على قوة رجل, ولذلك الرجل المرغوب فيه بشكل دوري الخضوع للفحص الطبي في المسالك البولية. ممارسة الرياضة يجب أن تكون في أول الأحاسيس من الراحة.

الوقاية من سرطان البروستاتا يتضمن التفتيش السنوي ، والتي يجب أن تمر من الرجال بعد 40 عاما. من وقت لآخر تحتاج إلى اختبار الدم الوريدي. إيلاء اهتمام خاص إلى الفحص يجب أن تدفع إلى أولئك الرجال الذين لديهم الوزن الزائد. تحتاج إلى النظر في زيادة خطر الإصابة بأمراض إلى هؤلاء الناس الذين يعملون مع المبيدات ، حيث هناك مستوى عال من الاندروجين. تذكر أن الرجال بحاجة إلى محاولة تناول الأطعمة الدهنية باعتدال. للوقاية, يمكنك أن تأكل فول الصويا والشاي الأخضر, الطماطم أو عصير الطماطم ، الثوم. كما تبقى حية طريقة الحياة.

الميزات الوقاية من سرطان الشرج و المستقيم

الناس الذين هم في وضعية الجلوس ، يعانون من سوء التغذية ، البواسير ، هم أكثر تعرضا لخطر حدوث الأمراض الخبيثة المستقيم. وبطبيعة الحال ، من أجل منع تطور المرض, أنت بحاجة إلى اتخاذ احتياطات معينة.

الوقاية من سرطان القولون والمستقيم ينطوي على تغيير نمط الحياة والنظام الغذائي. على سبيل المثال ، حاول أن لا تكون طويلة في وضعية الجلوس. إذا كنت اضطر للقيام بذلك بسبب العمل ، ثم الانخراط في التدريبات البدنية الخفيفة. أما بالنسبة الغذاء فإنه لا ينبغي أن تكون عالية جدا في السعرات الحرارية ، فإن النظام الغذائي يتطلب وجود الأمثل كميات من السوائل والفواكه والخضروات. الإقلاع عن التدخين والكحول.

من المهم جدا لعلاج البواسير و أمراض القلب والأوعية الدموية. هذا المرض يصيب مرضى السكري. محاولة الاتصال بالطبيب في أدنى مشقة في الشرج: التهاب الجروح والكسور حدوث البراز يشوبه الدم, الإمساك المتكرر. من وقت لآخر لا يخجل أن يبدو بأمراض المستقيم ، وخاصة إذا كان لديك هذه المشكلة.

كيف تحمي المرأة من سرطان الثدي ؟

ورم خبيث فيالصدور اليوم هي في كثير من الأحيان. من أجل إبقاء الوضع تحت السيطرة المرأة الخضوع السنوي التصوير الشعاعي للثدي الفحص. بالإضافة إلى الوقاية من سرطان الثدي تشمل شهري الشعور الذاتي الغدد. لحماية أنفسهم من هذا المرض يمكن أن يساعد أيضا الحياة الجنسية العادية ، والتي تشجع على إنتاج الهرمونات الأنثوية ، وكذلك أول ولادة 25-28 سنوات.

واحد يجب أن لا تتخلى عن الرضاعة الطبيعية طفلك. الوقاية من سرطان الثدي ينطوي أيضا على النشاط البدني ، أي أن أداء التمارين البسيطة التي ليس فقط تعزيز الصحة ، ولكن أيضا يملأ الجسم بالطاقة. التخلص من العادات غير الصحية ذات الصلة بالتبغ والكحول. في محاولة لتجنب صدمة عصبية, الاكتئاب, تحسين النظام الغذائي والتغذية. اسمحوا أنه يحتوي على كل ما هو ضروري للعمل الطبيعي العناصر والفيتامينات والمعادن.

أولئك النساء الذين كانوا في مجموعة المخاطر يجب فحص كل 6 أشهر. فإنه لا يشمل فقط دراسة الخبير ، ولكن أيضا الموجات فوق الصوتية والتصوير الشعاعي للثدي.

سرطان المعدة: كيفية تجنب ؟

أمراض مثل التهاب المعدة, قرحة أو غيرها من أمراض الجهاز الهضمي, يمكن أن تؤدي إلى نمو الخلايا السرطانية. من أجل تجنب هذا من الحدوث, فمن الضروري اتخاذ بعض التدابير التي من شأنها أن تساعد على حماية نفسك من هذا المرض الفتاك. الوقاية من سرطان المعدة ما يلي:

• التغذية السليمة الغنية بالفيتامينات والمواد الضرورية الأخرى ؛
• استخدام الأمثل كمية من الماء ؛
• القضاء على التبغ والمشروبات الكحولية ؛
• الكشف المبكر والعلاج من أمراض الجهاز الهضمي ؛
• الدورية إجراء الموجات فوق الصوتية.

ما هي التدابير التي ينبغي اتخاذها للوقاية من الأمراض الخبيثة في عنق الرحم ؟

لعمليات التآكل في عنق الرحم تساهم في ظهور الخلايا الضارة و تنميتها. ومع ذلك ، في مثل هذه الحالة ، يمكنك محاولة لتجنب. على سبيل المثال, الوقاية من سرطان عنق الرحم ينطوي على استخدام كميات كبيرة من السوائل والخضروات والفواكه. لا تزال بحاجة إلى ساعتي الوزن. في محاولة لتجنب الاتصال الجنسي مع الرجال.

وبطبيعة الحال ، فإنه من الضروري التخلي عن العادات السيئة ، و أخذ حبوب منع الحمل. تسبب الأمراض يمكن أن العديد من حالات الحمل ، خاصة إذا كانت الولادة صعبة. حان الوقت للتخلص من أو تجنب الإصابة بمختلف الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي. كل امرأة يجب أن يخضع للفحص الدوري من قبل الطبيب وإجراء الفحص الخلوية من خلايا عنق الرحم. إذا كان المريض يعاني من المرض المشتبه فيها الخبراء بإجراء دراسة مفصلة بما في ذلك التحليل النسيجي من الأنسجة ، المورفولوجية والجزيئية الأساليب.

شكرا على الوقاية في الوقت المناسب من المرأة قد يكون في 95% للحد من خطر الإصابة. وبالإضافة إلى ذلك, فمن الآن تطعيم ضد هذا المرض.

كيف تحمي نفسك من سرطان الرئة ؟

العمليات الخبيثة في الرئتين على المرتبة الأولى بين أمراض الأورام. السبب الرئيسي لهذا المرض هو التدخين. وبالتالي الوقاية من سرطان الرئة ينص على القضاء الفوري على التبغ. وبالإضافة إلى ذلك ، ينبغي اتخاذ تدابير خاصة إلى هؤلاء الناس الذين يعملون في الصناعات الخطرة (تصنيع الألومنيوم, المواد الكيميائية, الفحم, الكحول, المطاط). وينبغي أن تكون هناك حاجة إلى ارتداء الأقنعة الواقية ، وأحيانا الأقنعة.

كما حاول أن لا يكون المدخنون. حقيقة أن التدخين السلبي ليس أقل ضررا من دخان التبغ. من أجل الوقاية في الوقت المناسب أمر ضروري في كل عام أن تفعل الأشعة السينية للرئتين. دفع الانتباه إلى الأعراض التي قد تشير إلى الخبيث اضطرابات: السعال المستمر, ضعف, ضيق في التنفس, ألم في الصدر, فقدان الوزن, و بائعين آخرين.

وبالإضافة إلى ذلك ، يعيش حياة نشطة كاملة وممارسة الحق في تناول الطعام. تكون صحية!