تشنجات العضلات

تشنجات عضلية مصحوبة وقت واحد تخفيضات في الألياف التي تقع داخلها. عادة, هذه الدول هي نتيجة الحركات المفاجئة. التشنجات العضلية يمكن أن تحدث بسبب التوتر المفرط. وهذا بدوره يحدث عند عدم وجود التدريب على العمل.

هذه الظواهر يمكن أن تحدث في أي سن, ولكن في معظم الأحيان يلاحظ في الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن.

لذلك, سريع الجذع بعد الجلوس لفترات طويلة ، يمكن أن يحدث تشنج في عضلات الظهر ، الناجمة عن التوتر. هذه العملية  يصاحبه ألم. الشد الألياف العضلية الاستجابة وفقا لذلك  الحد الذي يؤدي إلى تقييد تدفق الدم إليها و زيادة تهيج. وهذا بدوره يسهم في أكبر الإجهاد. وهكذا العضلات يحرمون من فرصة للاسترخاء من تلقاء نفسها.

نموذجية النوبات عادة ما تختفي مع الحركة. في المقابل, تشنجات العضلات كتلة المحرك وظيفة.

كما تبين الممارسة ، والحد من سمات تلك الأجزاء من الجسم التي غالبا ما تكون في حالة من التوتر. هذه المنطقة من الرقبة والظهر. هذه المناطق هي الأكثر حساسية للإجهاد, في بعض الحالات, حتى لا صلة لها بالموضوع. تشنجات العضلات في هذه المجالات يمكن أن تنشأ من المضنية إلى العمل البدني لفترة طويلة. في بعض الحالات, تخفيضات تحدث بسبب انخفاض درجة حرارة الجسم (مشروع البقاء في البرد أو في الماء المثلج).

في كثير من الأحيان ، تشنجات والتهاب في العضلات تظهر بشكل حاد مباشرة بعد نقل أو رفع الأوزان أو غير ناجحة الحركة. الخطر الأكبر هو خفض أو رفع الأوزان ، يرافقه تحول جسمك جانبية أو نقل الوزن على يديه ممدودة أمامه. ومع ذلك, في معظم الحالات, انخفاض حاد يتجلى من خلال واحد أو اثنين في اليوم أو اليوم التالي بعد الإفراط في التحميل والنقل الثقيل أو العمل لفترات طويلة في موقف حرج. التهاب يرافقه تشنجات, يمكن أن تحدث بسبب نزلات البرد أو الانفلونزا. إلى تقلصات العضلات دائما تتميز الألم كثافة عالية. التهاب تشنجات يسبب تورم من الألياف معسر الأعصاب الرئيسية. وهذا بدوره يثير الألم الشديد ويساهم في أكثر كثافة تقلصات العضلات.

المزيد

"Relaxsan": تعليمات للاستخدام استعراض

مجموعة متنوعة من المهدئات تحظى بشعبية كبيرة بين السكان. ومع ذلك ، ليس كل الأدوية يمكن أن تستخدم وحدها. أكثر من تلك التي تباع فقط عند وصفها من قبل الطبيب. المركبات القوية يمكن أن تسبب النعاس وضعف التنسيق. في كثير من الأحيان أنها لا سمح لجعل, إذا لزم ا...

الكاحل هو تورم الحلق: كيفية علاج ؟ أسباب الألم في مفصل الكاحل

ماذا لو الكاحل تتضخم و مؤلم ؟ كيفية علاج ؟ أعراض و أسباب و طرق علاج هذه الحالات المرضية ستعرض أدناه.المعلومات الأساسيةلماذا ماذا أمراض مفصل الكاحل هناك ونحن سوف اقول لكم في هذه المقالة. ولكن قبل أن تعطي هذا تعريف المصطلح.الكاحل مفصل يسمى المفصل عظام ...

القراص:-موانع تطبيق وخصائص مفيدة

مع نبات القراص الناس على دراية منذ الطفولة ، خصوصا أنها تذكر أولئك الذين كانوا اكتوى. في معظم الأحيان, النبات ويمكن الاطلاع على حواف الغابات في nezaterdevshej المجوفة التي شكلتها المؤقتة المجاري المائية, و أيضا على ضفاف الأنهار والجداول. نبات القراص ...

انخفاض حرارة الجسم هو سبب كثرة التشنجات و تشنجات. عموما ، فإن حدوث هذه الظواهر لا ينطبق على علامات المرض ، كما أنها سريعة جدا و نادرة. ومع ذلك ، في كثير من الحالات يشتكي المريض من تشنج عضلات الساقين ليلا. وتجدر الإشارة إلى أن من مظاهر هذه الأعراض قد تشير إلى وجود أمراض مختلفة (بما في ذلك الجهاز العصبي المركزي). أسباب هذه التخفيضات تشمل الخفية الصدمة, مرض السكري, التهاب, الأمراض العصبية, آفة من الغدة الدرقية. تثير تشنجات في الأطراف السفلية يمكن أن أقدام مسطحة, إجهاد, الدوالي و بالطبع الإجهاد المفرط. في بعض الحالات من الأعراض بسبب نقص المعادن (الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم). كما تعلمون, المغنيسيوم تشارك في نقل خلايا العضلات النبضات العصبية, الكالسيوم هو “الفسيولوجية شريك”. لتحسين امتصاص هذه العناصر النادرة المستخدمة د-فيتامين.

على المدى الطويل مظاهر تشنجات العضلات ينبغي فحصها من قبل طبيب الغدد الصماء ، أعصاب و الجينات. الخبراء سوف تكشف عن المرض و العلاج المباشر من أجل إبعاده. ونتيجة لذلك, في معظم الحالات, هناك خلاص العضلات و التشنجات (النوبات).