التهاب المفاصل في الركبة العلاج في المنزل. علاج الركبة العلاجات الشعبية

كل من هو على دراية الشكاوى من المسنين لآلام في الركبة, فرقعة, عدم القدرة على التحرك بحرية. في الطب هذا الشرط يشار إليه فقط – التهاب المفاصل في الركبة. تحتاج إلى معرفة ما هو نوع من المرض وكيفية التعامل معها في المنزل ، ماذا الشعبية يعني تطبيق ما وأساليب المساعد التدريبات تحتاج إلى تحسين نوعية الحياة.

الصورة السريرية

هشاشة العظام هو سلسلة من التغيرات المرضية في الجسم المشتركة. يصبح أرق, تشوه, تغيير هيكل من الغضاريف. هشاشة العظام لا يحدث فجأة ، المرض يتطور على مر السنين.

هناك 4 مراحل من هشاشة العظام:

• المرحلة 1 – عملية المرضية على المستوى الخلوي ، رقيق المشتركة. أعراض.
• المرحلة 2 – بداية تدمير المفصل. يظهر فرقعة, ألم, تورم الركبة.
• المرحلة 3 – التهاب مفاصل الركبة تقدم الأعراض وضوحا ، وتجارب المرضى الانزعاج الشديد.
• المرحلة 4 – تدمير مفصل الركبة, الإعاقة, الحاجة إلى استبدال المفاصل.

عادة الأعراض الأولى في البشر بعد أربعين عاما (النساء 2 مرات أكثر من الرجال). اليوم, ومع ذلك ، فإن الشباب هشاشة العظام ، أعراض يمكن ملاحظتها حتى في العشرينات من العمر.

الذي يجب أن نفكر ؟

للخطر هي:

• الناس الذين يعانون من زيادة الوزن ؛
• الرائدة المستقرة الكامل من الإجهاد نمط الحياة ؛
• الرياضيين المحترفين والهواة الذين مغرمون من الرياضة مع حمل كبير على مفاصل الركبة (العدائين, اللاعبين, رفع الاثقال) ؛
• الناس الذين لديهم إصابات الركبة ؛
• الناس الذين النشاط المهني يرتبط مع ارتفاع الضغط على الركبتين ؛
• المشجعين من اتباع نظام غذائي تقييدا ؛
• الناس مع الهرمونية وأمراض المناعة الذاتية ، والتي هي نتيجة أمراض العظام والغضاريف ؛
• المرضى الذين يعانون من الآفات المعدية ؛
• الناس الذين يعانون من الأمراض الطفيلية.

كل هذه العوامل تسهم في تطوير هشاشة العظام في سن مبكرة شديدة مسار المرض.

المزيد

"Relaxsan": تعليمات للاستخدام استعراض

مجموعة متنوعة من المهدئات تحظى بشعبية كبيرة بين السكان. ومع ذلك ، ليس كل الأدوية يمكن أن تستخدم وحدها. أكثر من تلك التي تباع فقط عند وصفها من قبل الطبيب. المركبات القوية يمكن أن تسبب النعاس وضعف التنسيق. في كثير من الأحيان أنها لا سمح لجعل, إذا لزم ا...

الكاحل هو تورم الحلق: كيفية علاج ؟ أسباب الألم في مفصل الكاحل

ماذا لو الكاحل تتضخم و مؤلم ؟ كيفية علاج ؟ أعراض و أسباب و طرق علاج هذه الحالات المرضية ستعرض أدناه.المعلومات الأساسيةلماذا ماذا أمراض مفصل الكاحل هناك ونحن سوف اقول لكم في هذه المقالة. ولكن قبل أن تعطي هذا تعريف المصطلح.الكاحل مفصل يسمى المفصل عظام ...

القراص:-موانع تطبيق وخصائص مفيدة

مع نبات القراص الناس على دراية منذ الطفولة ، خصوصا أنها تذكر أولئك الذين كانوا اكتوى. في معظم الأحيان, النبات ويمكن الاطلاع على حواف الغابات في nezaterdevshej المجوفة التي شكلتها المؤقتة المجاري المائية, و أيضا على ضفاف الأنهار والجداول. نبات القراص ...

تشخيص

المؤامرة الرئيسي من هذا المرض يكمن في حقيقة أنه في المرحلة الأولى ، فإنه لا يعبر عن نفسه والمريض هي ببساطة ليست على علم بهذه المشكلة. الثانية تتميز الراحة التي الحوامل المريض لا تولي اهتماما. الرياضيين الناشئة ضباب الألم أزمة للأحمال الثقيلة ، مكتب العمال – في وظيفة المستقرة. وكقاعدة عامة ، فإن معظم الناس الحصول على المساعدة الطبية في المرحلة الثالثة من المرض عندما يكون هناك ألم شديد و محدودية الحركة.

يتم تشخيص هشاشة العظام عن طريق:

• دراسة الأشعة السينية ؛
• الدم (الفصال العظمي لمفصل الركبة من 3 درجات يمكن تشخيص هذا الطريق) ؛
• الفحص البصري ؛
• ثقب السوائل في الركبة.

عادة, هشاشة العظام المختصة يمكن للطبيب تشخيص محددة من سمات هذا المرض السريرية الصورة.

علاج العامة

هناك تصور بأن هشاشة العظام لا يوجد علاج. الأمر ليس كذلك. في قائمة الأمراض التي يمكن معالجتها في الآونة الأخيرة عدد من مفاصل الركبة. العلاج لفترة طويلة يتطلب مقاربة منهجية. إلى جانب الانتعاش الكامل هو ممكن في تشخيص المرض بنسبة 1-2 مراحل.

في حالة الفصال العظمي لمفصل الركبة التالية طرق العلاج:

• العلاج الدوائي ؛
• العلاج الطبيعي باستخدام التردد المنخفض و التيارات عالية التردد, المغناطيس, الليزر ؛
• المائي (العلاج بالماء);
• العلاج الطبيعي ؛
• تدليك
• النظام الغذائي ؛
• مرهم الشفاء ؛
• الإيدز (الضمادات ومنصات) ؛
• الطرق التقليدية ؛
• عملية جراحية (يطبق على 4 مراحل المرض استبدال المفصل).

وفيما يتعلق الطبي و العلاج الطبيعي, يتم استخدامه في دورات تحت إشراف الطبيب. يشار إلى عملية جراحية إذا المدمرة العمليات المشتركة يهدد المريض الإعاقة. أساليب أخرى يمكن للمريض استخدامها من تلقاء نفسها لفترة طويلة.

الدواء

نظرة سريعة على ما هي الأدوية قادرة على القضاء على التهاب المفاصل في الركبة. العلاج في المنزل ينطوي على استخدام:

• القشرية ("هيدروكورتيزون");
• Chondroprotectors ("الجلوكوزامين");
• مسكنات الألم ؛
• فيتامين مجمعات.

نحن لا نعتبر العلاج في المستشفى. يشار إلى أنه في الحالات الشديدة و التي توصف بشكل فردي من قبل الطبيب. من المهم أن نفهم كيفية علاج التهاب المفاصل في المنزل بشكل فعال وآمن.

الرئيسية

العلاج طويل الأمد النظامية. في أي حال ، يجب أن تنطبق على تعيين الطبيب أن المريض – التأهيل يمكن أن يستغرق سنوات. السن علاج هشاشة العظام غالبا ما يظهر في المنزل ، بالعمر التغيرات المدمرة في المفاصل دواء لإيقاف لا.

الشفاء التام هناك فرصة للناس 40-50 سنة. باستثناء كبار السنالناس الذين تغيرت تماما في التفكير ونمط الحياة تخلصت من هشاشة العظام (وغيرها من الأمراض المرتبطة بالعمر), 70, 80, 90 عاما. لذلك كل شخص لديه فرصة لإصلاح التهاب المفاصل في الركبة. العلاج في المنزل ينطوي على:

• استخدام العلاجات الشعبية ، المراهم الطبية ؛
• النظام الغذائي ؛
• تنفيذ تمارين الجمباز ؛
• ارتداء منصات الركبة وغيرها من الملحقات (ضمادة مرنة ، على سبيل المثال).

بالطبع أثر واضح هو مزيج من كل طرق العلاج وإعادة التأهيل. فإنها تحتاج إلى النظر في مزيد من التفاصيل.

المرافق العامة

حتى يعترف أن تأثير جميل من العلاجات الشعبية. التهاب المفاصل في الركبة وعلاج هذه الطرق المؤكدة:

• أجزاء متساوية من الأغنام, تحضير زيت أوراق نبات القراص التوت العرعر الخضراء. تهرس أوراق التوت ، مع الجمع بين الزبدة. تخلط جيدا. مرهم يجب تخزينها في الثلاجة في وعاء مصنوع من الزجاج الداكن. يومي لفرك في الركبة في الصباح والمساء.
• الاحماء الركبة مع كمادات دافئة مع ملح البحر لمدة نصف ساعة. فرك منطقة النفط في المفصل المصاب. تفعل الداخلي دورات ، مرة واحدة في اليوم.
• خذ تنظيف الرمال الدافئة ضع الطبيعي الكتان أو القطن النسيج ، الاحماء لمدة حوالي ساعة. هل الإجراء 1 كل 2-3 أيام.
• فرك المشتركة مع القفازات ، وشاح ، حزام من شعر الكلب.
• مزيج 200 غرام من الجبن الخالي مع 200 غرام من اللبن الزبادي. طي القماش القطني إلى 4 طبقات و وضع التشكيل على ذلك التفاف. إرفاق إلى الركبة ، مع تغطية شهادة جامعية وكذلك ربط وشاح دافئ أو وشاح. التهاب المفاصل امتصاص كل السائل. كرر 10 مرات.
• تقديم طلب إلى الركبة أوراق الأرقطيون ، طخت مع العسل.
• فرك زيت الزيتون مع الليمون من الضروري النفط (200 غرام زيت 5 قطرات من زيت الليمون).

بالتناوب ، تغيير الأموال. استخدامها في الحال.

تطبيق المراهم العلاجية

المراهم يمكن شراؤها من الصيدلية و جعل الخاصة بك. وينبغي أن تستخدم بانتظام, تدليك أو فرك.

المراهم للعلاج والتعافي من المفاصل تصنف na:

• Bezbolevaya;
• Chondroprotector;
• Protivovospalitelnoe;
• Regenerarea.

مرهم مفصل الركبة المفاصل اعتمادا على المرض. المسكنات المضادة للالتهابات ينطبق بالضرورة في المرحلة الحادة. Chondroprotectors وتجديد – دورات إعادة الغضروف.

في أي حال ، فإن استخدام الأموال يجب أن تتم الموافقة من قبل الطبيب. Chondroprotectors في هشاشة العظام من مفصل الركبة تستخدم في شكل المراهم. فهي تؤثر بشكل مباشر على النسيج توفير تأثير تجديد. مرهم هشاشة العظام من مفصل الركبة من هذا النوع لا بطلان ، ولكن التداوي الذاتي أمر خطير.

الغذائي

قيمة كبيرة لديه قوة الشفاء. النظام الغذائي غير السليم هو أحد العوامل التي تسبب التهاب المفاصل في الركبة. بيت العلاج ينطوي على استخدام اليومي من هذه المنتجات:

• الفواكه والخضروات والتوت ؛
• منتجات الألبان
• العصائر الطازجة من الجزر والبنجر والبقدونس والكرفس والتفاح (يمكنك ان تجعل المشروبات من أي مزيج من الفواكه والخضروات) ؛
• الحبوب الكاملة ؛
• Relatietherapie المنتجات (الحساء, الحساء, هلام).

العلاج التغذوي يجب أن تبدأ مع تطهير الجسم لمدة 3 أيام. يمكنك أن تأكل الأرز الخام من الفواكه والخضروات. والغرض من هذه تنقية – إزالة الأنسجة الميتة ، وتطهير الجسم ، لبدء برنامج الإنعاش.

في أيام العلاج تنقية المستحضرات الهرمونية (على سبيل المثال ، "Diprospan") و chondroprotectors في هشاشة العظام من مفصل الركبة لا ينبغي أن تستخدم.

هذه ثلاث أيام من تطهير المشاركات ينبغي أن تعقد مرة واحدة في الشهر. بقية الوقت أعترف مبادئ التغذية الجيدة و تذكر أن المفاصل من أفضل أصدقاء – الكحول والسجائر والوجبات السريعة.

الجمباز التمرين

فإن الغالبية العظمى من المرضى يعتقد أن الدهون الصليب على النشاط البدني يضع الركبة. العلاج في المنزل ينطوي العادية المختصة ممارسة الرياضة.

فمن المستحسن أن المجمع الطبي تم انتقاؤها من قبل الطبيب على حدة ، بناء على مسار المرض. تمارين هشاشة العظام من مفصل الركبة ليست مهمة فقط ، ولكن إلزامية. في أي حال, وتظهر لك الأنواع التالية من الأحمال:

• تعويم ؛
• التمارين العلاجية ؛
• اليوغا ؛
• الحد الأدنى من التمارين الرياضية في مرحلة التعافي من المفاصل.

يوصي بعض الأطباء أن المرضى الذين يعانون من الفصال العظمي من 2-3 درجات الضوء الرقص والجمباز ، ولكن في 3-4 مراحل واضحة العمليات التدميرية حمولة مماثلة نوع محظور.

تمارين المفاصل في الركبة يجب أن يكون جنبا إلى جنب مع التدليك والتطبيقات. المهمة الخاصة بك – للحفاظ على التنقل واستعادة الأنسجة. تجربة المرضى العادية تمارين الجمباز توفير ممتازة تأثير التصالحية.

منصات الركبة

هشاشة العظام تتميز العمليات التدميرية في أنسجة المفاصل. ولذلك فإن استخدام الأقواس الركبة لهشاشة العظام. كيفية اختيار لهم ؟

• المواد يجب أن يكون محكم ، لا يسبب الانزعاج من الحساسية.
• اختيار منتجات الشركات ذات السمعة الطيبة.
• أبعاد الركبة يجب أن تتناسب مع شكل فردي من الركبة ، طبيعة التشوه المشترك.

اختيار الركبة اليمنى ، اتصل بطبيبك. ولكن فقط يرتدي ذلك لا يحل المشكلة. الجمع بين استخدام مع العلاجات الأخرى.

مرض يواجهها العديد من الناس – التهاب المفاصل في الركبة. العلاج في المنزل سوف يساعد ليس فقط لمنع المرض ، ولكن أيضا لتعزيز الشفاء التام تقريبا من الأنسجة مشتركة. ولكن تذكر أن فعالية الأساليب المستخدمة يعتمد عليك.