تورم تحت العين: الأسباب. من ناحية تورم تحت العين في الصباح: التشخيص والقضاء على أسباب ذمة

تاريخ:

2018-07-30 02:10:46

الآراء:

604

تصنيف:

1مثل 0كره

حصة:

Table of contents:

تورم تحت العينين يجب أن لا تنطوي على تغيير في بنية العين وظهور العملية المرضية في الجفن السفلي أو العلوي الذي الكمية الزائدة من السائل الخلالي يتركز في أنسجة هذه المناطق التشريحية.

لماذا هناك تورم تحت العين ؟ السبب ، من ناحية ، إلى أن وجدت في الأمراض الجسدية ، ولكن من ناحية أخرى تثير هذه الظاهرة من المؤثرات الخارجية (الإصابات والكدمات, ردود الفعل التحسسي, التعب, الخ.).

تورم تحت العين أسباب ناحية

أسباب تورم تحت العينين

للكائن البشري أكثر من نصف يتكون من الماء. معظم السائل تتركز في خلايا الجسم, و أصغر واحد في الفضاء بين الخلايا.

من خلال رصيد فودنو-اليكتروليتنوجو, توفير أجهزة الجسم ، هذه النسبة لا تزال في مستوى معين. عندما انتهكت, كقاعدة عامة, في الجسم يمكن أن تسبب العمليات المرضية التي تؤدي إلى تورم.

ما هي تورم تحت العينين (الأسباب والعلاج)? الصور المعروضة في هذه المقالة يمكن أن تعطي عرض مرئي من هذه المشكلة.

لماذا تورم واضح تحت العينين

ويمكن تفسير ذلك من خلال التركيب التشريحي الأنسجة حول العينين:

  • الجلد في هذه المناطق تتميز حساسية ؛
  • الدهون تحت الجلد فضفاضة ؛
  • الغدد الدهنية لا وجود لها ؛
  • مستويات منخفضة من نشاط العضلات;
  • هذا المجال عدد كبير من الأوعية الدموية الكبيرة والصغيرة.

ما هو الفرق من التورم تحت العينين

علينا أن نميز بين المفاهيم مثل التورم تحت العينين.

أكياس تحت العينين تأتي من فقدان مرونة الجلد والثبات. عادة ما يكون هذا تغير العمر. الجلد ليست قادرة على الحفاظ على الدهون الموجودة حول العينين. تظهر تورم بسبب مرض جسدي أو الخارجية المحرضين.

المزيد

"Relaxsan": تعليمات للاستخدام استعراض

مجموعة متنوعة من المهدئات تحظى بشعبية كبيرة بين السكان. ومع ذلك ، ليس كل الأدوية يمكن أن تستخدم وحدها. أكثر من تلك التي تباع فقط عند وصفها من قبل الطبيب. المركبات القوية يمكن أن تسبب النعاس وضعف التنسيق. في كثير من الأحيان أنها لا سمح لجعل, إذا لزم ا...

الكاحل هو تورم الحلق: كيفية علاج ؟ أسباب الألم في مفصل الكاحل

الكاحل هو تورم الحلق: كيفية علاج ؟ أسباب الألم في مفصل الكاحل

ماذا لو الكاحل تتضخم و مؤلم ؟ كيفية علاج ؟ أعراض و أسباب و طرق علاج هذه الحالات المرضية ستعرض أدناه.المعلومات الأساسيةلماذا ماذا أمراض مفصل الكاحل هناك ونحن سوف اقول لكم في هذه المقالة. ولكن قبل أن تعطي هذا تعريف المصطلح.الكاحل مفصل يسمى المفصل عظام ...

القراص:-موانع تطبيق وخصائص مفيدة

القراص:-موانع تطبيق وخصائص مفيدة

مع نبات القراص الناس على دراية منذ الطفولة ، خصوصا أنها تذكر أولئك الذين كانوا اكتوى. في معظم الأحيان, النبات ويمكن الاطلاع على حواف الغابات في nezaterdevshej المجوفة التي شكلتها المؤقتة المجاري المائية, و أيضا على ضفاف الأنهار والجداول. نبات القراص ...

لماذا هناك تورم تحت العينين ؟ الأسباب والعلاج سيتم ذكرها في هذه المادة.

تورم تحت العينين أسباب و العلاج

تورم تحت العينين يمكن أن يشير وجود الأمراض الجهازية

يمكن أن تحدث في الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات مثل هذه الأجهزة كما الغدة الدرقية ، القلب ، الكلى. يحدث تورم في آفات الغدة النخامية و الخطأ تدفق الوريدي. مثل تورم من السمات الأصيلة من التنمية. في معظم الأحيان, وتنطوي العملية على الجفن السفلي و هو أكثر وضوحا في الصباح.

في أمراض الكلى وتورم ، تعقد عادة خلال النهار. ولكن إذا كانت العملية يتجلى من خلال المساء ، فمن الممكن أن نحكم عن هزيمة نظام القلب والأوعية الدموية.

في الأمراض الجسدية الانتفاخ تحت العينين هو متأصل في التماثل.

وذمة في المرأة

لماذا يوجد في الجنس اللطيف تورم تحت العينين ؟ أسباب في عدم التوازن الهرموني و الحمل.

تورم تحت العينين يتسبب في النساء

زيادة في مستويات هرمون الاستروجين قبل الحيض يعزز احتباس السوائل في أنسجة الجسم, وهو أيضا أعرب في الانتفاخ تحت العينين. هذه الظاهرة يمكن ملاحظتها في سن البلوغ, سن اليأس والعلاج الهرموني.

كثير من النساء يشتكون من تورم أثناء الحمل. فهي سمة خاصة من الثلث الثالث.

إذا تورم لوحظ خلال كامل فترة الحمل بسبب نقص حاد في الوزن ، يجب على الأم الحامل طلب المساعدة من متخصص. في هذه الحالة تورم قد تشير إلى وجود أمراض جسدية خطيرة. في المقام الأول يجب أن تدفع الانتباه إلى حالة الكلى ، كما فشل في العمل يمكن أن تسبب وذمة في النساء الحوامل.

تورم الحساسية

كقاعدة عامة, الحساسية تورم مترجمة على الجفن العلوي. قد تظهر تورم تحت العين بيد واحدة أو بكلتا العقوبتين. عملية يذهب بسرعة كبيرة و بسرعة يختفي. يثير هذا الشرط يمكن أن مستحضرات التجميل و المنتجات الغذائية و النباتات.

تورم تحت العين مع يد واحدة

الضارة الخلفية الوراثية

في بعض الأحيان الانتفاخ حول العينين يحدث في مرحلة الطفولة أو الشباب سنوات. في حين أن العوامل المؤهبة غائبة ، ولكن الآباء والأمهات قد لوحظ أيضا مماثلة متلازمة. في هذه الحالة يمكننا أن نتكلم عن استعداد وراثي في الجسم. هو سبب هذا الشرط من الأنسجة الدهنية الزائدة حول العينين.

التعب

في البقاء طويلا على شاشة الكمبيوتر, القيادة, قراءة الكتب في خافت الضوء الاصطناعي ، طويلة في مشاهدة التلفزيون, عضلات العين تتعرض التوتر الذي يعطل إمدادات الدم إلى الجفون.

التعب العام يؤدي إلى اختلال روتين النوم والاستيقاظ الناس لفترة طويلة لا أستطيع النوم و إحياء أمر صعب. عدم وجود بقية طبيعي يعبر عن نفسه في شكل من الانتفاخ تحت العينين.

عامل السن

مع التقدم في السن ، الجلد تحت العينين يصبح أرق العضلات حول العينين تضعف ، تصبح العظام أكثر هشاشة و غير قادر على دعم الأنسجة الدهنية حول العيون.

في البالغين, اختلال وظائف الكلى, يبطئ والتوازن المنحل بالكهرباء. كل هذا يؤدي إلى تورم مزمن العين في سن الشيخوخة.

عاليةمحتوى الملح في الجسم

ومن المعروف أن الملح يعزز احتباس الماء في الجسم. وخاصة الضارة لتناول الطعام قبل الذهاب إلى السرير. مع استمرار استهلاك الأطعمة المالحة والسلع المعلبة حول العينين سوف تتراكم السوائل ، مما تسبب الانتفاخ.

بعد أن يكون قد أكل مالح وحار الغذاء ، هناك شهوة. يجبرك على شرب المزيد من السوائل. و لأن الملح لا يكاد تفرز من الجسم.

تأثير نمط الحياة

أسباب التورم يمكن أن يكون بسبب عدم انتظام جدول النوم واليقظة. عشاق يوم مليء بالمرح مع الأصدقاء في الليل في خطر اليوم التالي, تورم تحت العينين.

تورم يمكن أن يسبب استخدام الكحول أو المخدرات الحلو والمشروبات الغازية, الضوء الساطع, قصيرة النوم.

أيضا قبل الذهاب إلى النوم لا ينصح شرب الخمور الثابت والقهوة. التدخين والكحول لا تستبعد. و ليس من المستغرب أن مدار اليوم يجب عليك شرب المزيد من السوائل. تناول السوائل يجب أن يكون حوالي 2 لتر ، في حين أن جزء كبير من ذلك يجب أن تستهلك حتى 14:00. نقص السوائل في الجسم يتحول إلى احتياطياتها ويسعى لتخزين المياه من أجل المستقبل الذي يمكن أن يسبب الانتفاخ.

البكاء قبل النوم

الكثير منا قد لاحظت أن الدموع يسبب تورم تحت العينين. يظهر أكثر في كثير من الأحيان في الصباح. وذلك لأن الدموع تحتوي على الملح الذي يمنع إزالة السوائل من الأنسجة.

الدموع في اتجاهين: من ناحية ، ومنع إزالة السوائل من الأنسجة ، من ناحية أخرى - تساهم في تهيج الجلد تحت العينين. ولكن إذا كنت تنظر في حقيقة أن متذمر المزاج يمكن أن يسبب الأرق ، فإنه ليس من المستغرب أن تستيقظ مع تورم و كدمات الجفون بالإضافة إلى ذلك.

مستحضرات التجميل

ماكياج نفسها يمكن أن يسبب تورم, ولكن الاستخدام غير السليم الكامل.

في هذه الحالة ، تحتاج إلى اتباع بعض القواعد:

  • شطف مستحضرات التجميل قبل بضع ساعات من النوم ؛
  • لإزالة مستحضرات التجميل الخاصة إلى استخدام وسائل إزالة الماكياج ؛
  • بعد غسل وصمة عار في وجه بمنشفة ناعمة و لا فرك ؛
  • تدرس بعناية تركيبة كريم ، فإنه لا ينبغي أن يكون من المكونات التي تسهم في ظهور وذمة.

الانتفاخ في الصباح

ماذا يمكن أن يسبب ذلك ، وبصرف النظر عن الخطأ أمر اليوم, تورم تحت العينين ؟ الأسباب في الصباح, قد تشير إلى الكلى والكبد. إذا كانت العملية كشفت تدريجيا ، فمن الممكن أن القاضي عن هزيمة نظام القلب والأوعية الدموية.

تورم تحت العين أسباب الصباح

علاج تورم مع تدليك

الطب البديل ينصح استخدام التدليك. إنتاج ضوء دائرية نحو الأذنين ، تسهم في تحفيز البيولوجية النشطة نقطة تقع في منطقة الخد. للتخفيف من التدليك ينصح بلل نصائح من أصابعك من الضروري النفط. ولكن استخدامه في شكله النقي هو غير مستحسن. يجب أن تكون مخففة مع مستحضرات التجميل.

هذه الطريقة ليست مناسبة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. في هذه الحالة, تدليك ينصح باستخدام مكعبات الثلج. فعالية هذا الإجراء سوف تكون أعلى إذا كان بدلا من الماء ، تجميد مرق من البابونج أو يمكنك أن تفعل مكعبات من مرق البقدونس أو الشاي الأخضر.

بعناية أدى مكعبات نحو الخدين ، كما لو كان الضغط على التورم أسفل. ولكن ليس من الضروري أن التدليك لفترة طويلة جدا لأنه يمكنك تجميد الجلد. يجب على الشخص أن لا تكون مبردة, وإلا فإنك تخاطر البرد أو التهاب الجيوب الأنفية.

وعلى النقيض من استخدام الحمامات

الآثار المفيدة وقد تباين الحمامات. يجب أن تأخذ اثنين من الأطباق. واحد صب الماء البارد (من الضروري إضافة قليلا من الملح) دافئة. بالتناوب من الضروري بلل منشفة مع الماء في درجات حرارة مختلفة و تطبيقه على العينين ، ولكن ليس الكثير من الضغط. ثم شطف وجهك بالماء الدافئ.

كمادات

حسنا الصراع مع الانتفاخ تحت العينين مع كمادات الشاي الأخضر أو الأسود. أنها تحتوي على الكافيين والتانين. العفص العفص تساعد في تخفيف التورم ، كما أن لديهم قابض و الكافيين يقلص الأوعية الدموية.

ينبغي أن نذكر أيضا Romashkova الشاي. البابونج المعروف أن تمتلك المضادة للالتهابات ، قادرة على تهدئة البشرة وتخفيف تهيج. لعلاج أكياس تحت العينين بقطعة من القطن غارقة في Romashkovo المرق. يتم تطبيقها على العينين لمدة 15-20 دقيقة.

يهدئ ويخفف من تهيج الجلد فيتامين e في الماء البارد يجب عليك إضافة بضع قطرات من هذا الفيتامين وتخلط جيدا. فمن الضروري أن بلل في حل منصات القطن تنطبق على العينين لمدة 20 دقيقة هذا ضغط لم وقائية فقط ، ولكن أيضا تأثير مستحضرات التجميل. أنه يعزز التغذية و تليين الجلد حول العينين ويجعلها نضرة.

العلاجات المخدرات

إلى أساليب متطرفة علاج تورم حول العينين هي الحقن مع إضافة من "بيروكسيد". في الآونة الأخيرة, هذا الدواء بدأ استخدامها لتخفيف التورم تحت العينين, كما أظهرت التجارب أن العقار يساعد على تحسين الدورة الدموية. فإنه يتسبب في ارتشاف من التورم.

للقضاء على ذمة, يجب أن تسحب من الجسم السوائل الزائدة. إذا طرق التعرض الخارجي له وليس تقديم أي مساعدة ، يجب الرجوع إلى الأدوية المدرة للبول. ولكن علينا أن نتذكر أن مثل هذهالأدوية المساهمة في غسل الجسم من المواد المغذية. على سبيل المثال يقلل من كمية البوتاسيوم و الكالسيوم في الأنسجة. حتى قبل استخدام تحتاج إلى استشارة أخصائي.

نصيحة هامة

إذا كان التورم تحت العينين لا ينبغي أن التداوي الذاتي. عندما كنت قد وجدت السبب الدقيق من الانتفاخ تحت العينين ، والقضاء على العملية المرضية أسرع. بل في هذه الحالة الطبيب يتطابق مع الحق في العلاج ، تهدف إلى معالجة داخلية أو خارجية الإثارة.

سبب الانتفاخ تحت العينين القضاء

سبب الانتفاخ تحت العين حق

في بعض الحالات, تورم يمكن أن تكون غير متماثلة. يتساءل الكثيرون لماذا هناك تورم تحت العين ؟ أسباب ، من جهة ، متجذرة في أمراض الأعضاء الداخلية ، من ناحية أخرى - تمثل رد فعل تحسسي أو الإصابة.

وكثيرا ما تكون هذه الظاهرة يثير العملية الالتهابية. في حين أن الجلد حول العينين تصبح حمراء و درجة الحرارة حول العينين يرتفع قلق الإنسان الألم على الجس. التهاب يمكن أن تسببها الدمامل ، البردة و عاديا الانفلونزا أو البرد. تورم يمكن أن يكون سبب التهاب الجيوب الأنفية, التهاب السحايا, التهاب في اللثة. كقاعدة عامة, تورم الجفن العلوي.

التهاب الملتحمة يثير ليس فقط التورم ، ولكن احمرار وحكة ثم صديد. بعد مرور بعض الوقت المرض قد تؤثر على العين الأخرى.

الأضرار الميكانيكية الطبيعة أيضا أن يسبب تورم العينين. مظهره قد يسبب الضرر ليس فقط على الجفن العلوي أو السفلي. لإثارة مثل هذه الظاهرة يمكن أن الكدمات والحروق, لدغ الحشرات, إصابات الرأس, عظام الوجه. الضرر يعطل سلامة الأوعية الدموية و الدم ، السائل بين الخلايا يقع في الجفون. مثل تورم عادة ما تختفي بدون علاج في وقت قصير نسبيا.

يسبب تورم ومجموعة متنوعة من التدخل الجراحي في الرأس ، وخاصة الوجه. هناك شيء من هذا القبيل و في الوريدية واللمفاوية تدفق. الإجراءات التجميلية يمكن أن يؤدي إلى انتهاك تدفق الليمفاوية والدم الوريدي. نتيجة السوائل بين الخلايا يتراكم حول العينين. انتهاك تدفق الليمفاوية يحدث نتيجة زيادة الضغط الوريدي في الأشخاص الذين يعانون من قصور في القلب أو مرض في التامور.

لدغة الحشرات التي قد تكون في البداية غير محسوس ، تثير أيضا تورم ، والذي يتجلى في غضون أيام قليلة.

خطر تعرض الغدة الدرقية ، ينعكس في انخفاض وظيفة الغدة الدرقية تحت اليود. بل هو انتهاك استقلاب البروتين, مما يؤدي إلى الانتفاخ تحت العين أو في جميع أنحاء الجسم.

لماذا هو تورم تحت العين ؟ الأسباب سيتم إنشاء متخصص.

ماذا تفعل

مع ظهور تورم تحت عينه اليمنى البدء في استبعاد هذه الأسباب مثل تعاطي الكحول والإفراط في تناول الطعام في الليل الأغذية التي تحتوي على الملح طويلة من العمل على الكمبيوتر ، مدة كافية من الراحة أو النوم على جانبه الأيمن. إذا كانت هي السبب في ذمة, يجب أن تشرب محلول الشاي أو مغلي البابونج. عندما يشتبه المعدية التهاب العينين يجب مراجعة طبيب مختص.

تورم تحت العين اليسرى

ما هي أسباب تورم تحت العين اليسرى? قد تكون الأسباب التالية:

  • الزائد يتراكم السائل في جلد الجفون ؛
  • الأنسجة الدهنية يدفع الجلد إلى الأمام ، مما يزيد من الحجاج الأنسجة ؛
  • في القرن يجمع الدم من الأوعية الدموية الموجودة على وجه إصابات الأنف والجبين.

تورم تحت العين اليسرى الأسباب

تورم تحت يمين أو يسار العين

لماذا هناك تورم تحت العين ؟ أسباب ناحية (تحت العين اليسرى أو اليمنى - الآن لا يهم) يمكن أن يكون سبب التهاب الجيوب الأنفية أو الحساسية.

إذا كان عند التهاب الجيوب الأنفية هو التهاب حق الفك العلوي, تورم العين اليمنى والعكس بالعكس. تورم العينين في هذه الحالة مصحوبة بألم واحمرار. الحاد في عمليات تطبيق المضادات الحيوية والعلاج الطبيعي.

في بعض الأحيان تورم تحت اليسار أو تحت العين اليمنى يمكن أن يكون سببه رد فعل على مستحضرات التجميل.

الخلاصة

لماذا هناك تورم تحت العين ؟ السبب من جهة ، متجذرة في الأمراض الجسدية ، ولكن من ناحية أخرى ، يمكن أن تكون ناجمة عن التأثيرات الخارجية على الجفن. في أي حال, يجب عليك طلب المساعدة من متخصص. وسوف تساعد على التخلص من الانتفاخ. الأسباب والعلاج يمكن أن يكون أوضح.


Article in other languages:

BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/5155-acek-pad-vokam-prychyny-z-adnago-boku-acek-pad-vokam-pa-ran-cah-dyyagn.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/5153-schwellung-unter-dem-auge-ursachen-einerseits-schwellung-unter-dem-aug.html

En: https://tostpost.com/health/9244-swelling-under-the-eye-causes-on-the-one-hand-swelling-under-the-eye-i.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/5159-hinchaz-n-debajo-del-ojo-la-raz-n-por-un-lado-la-hinchaz-n-debajo-del-.html

HI: https://tostpost.com/hi/health/2913-swelling-under-the-eye-causes-on-the-one-hand-swelling-under-the-eye-i.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/2911-swelling-under-the-eye-causes-on-the-one-hand-swelling-under-the-eye-i.html

KK: https://tostpost.com/kk/densauly/5157-s-nu-astynda-k-zben-sebepter-b-r-zha-ynan-s-nu-astynda-k-zben-ta-erte-.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/5159-obrz-k-pod-okiem-przyczyny-z-jednej-strony-obrz-k-pod-okiem-rano-diagn.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/5156-o-incha-o-sob-os-olhos-causa-de-um-lado-o-incha-o-sob-o-olho-de-manh-d.html

TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/5161-i-me-g-z-alt-nda-nedenleri-bir-yandan-i-mesi-g-z-alt-nda-sabahlar-tan-.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/5159-nabryak-p-d-okom-prichini-z-odnogo-boku-nabryak-p-d-okom-vranc-d-agnoz.html

ZH: https://tostpost.com/zh/health/3160-swelling-under-the-eye-causes-on-the-one-hand-swelling-under-the-eye-i.html






Alin Trodden - مؤلف المقال ، محرر
"مرحبا ، أنا ألين الدوس. أنا أكتب النصوص ، وقراءة الكتب ، والبحث عن الانطباعات. وأنا لست سيئة في أقول لك عن ذلك. أنا دائما سعيد للمشاركة في مشاريع مثيرة للاهتمام."

تعليقات (0)

هذه المادة قد لا تعليق أول

إضافة تعليق

أخبار ذات صلة

نقرات الورك: ممكن prichinyi العلاج

نقرات الورك: ممكن prichinyi العلاج

إذا النقرات مفصل الورك أو المفاصل الأخرى وبالتالي هناك شعور بالألم ، فإنه يشير إلى وجود المرض. التشخيص في الوقت المناسب والعلاج المناسب سيقضي على الأصوات الدخيلة وغيرها من الأعراض المصاحبة.لماذا ينقر الورك المشتركة ؟ الكثير منا يو...

الإبر مرافقي: الأبعاد, وصف, الشركات المصنعة

الإبر مرافقي: الأبعاد, وصف, الشركات المصنعة

وصف إبرة مرافقي ستعرض في هذه المادة. الإجراءات العلاجية ، أو التدخل الجراحي هو حتما يرافقه الألم الذي العديد من المرضى يخافون من الذهاب إلى طبيب الأسنان.حاليا ، طب الأسنان وصلت ارتفاعات ليس فقط في مجال الأطراف الصناعية والعلاج. ال...

خفض نسبة الكوليسترول العلاجات الشعبية

خفض نسبة الكوليسترول العلاجات الشعبية

الكوليسترول و وظائفها الكوليسترول – مهم للغاية المادة التي هي مواد البناء خلايا الجسم و الهرمونات الجنسية للرجل. إذا كان مستوى الكوليسترول في الدم يرتفع الزائدة التي تترسب على جدران الأوعية الدموية والشرايين التي يمكن أن تسب...

الدواء هو

الدواء هو "فيرو-ميرز serol"

الهربس مرض فيروسي. هذه الملفات غالبا ما يتجلى من خلال الطفح الجلدي على شكل فقاعات على الشفة أو الأنف. إذا كنت لا تأخذ أي تدابير ، ثم الفقاعات سوف تبدأ في الانتشار. أثناء انقسام الخلية ينتقل الفيروس إلى الآخرين. في غير نشط الدولة ل...

الهوائية 23

الهوائية 23

الهوائية 23 متعددة التكافؤ لقاح المكورات الرئوية. يتم استخدامه للوقاية للوقاية من الالتهابات الرئوية ، بما في ذلك التهاب الأذن الوسطى والالتهاب الرئوي, التهاب السحايا, التهاب الشعب الهوائية, تعفن الدم (التعفن). الهوائية 23 اللقاح ...

الأحياء منهم والأموات المياه. الخصائص الطبية

الأحياء منهم والأموات المياه. الخصائص الطبية

خصائص الشفاء من المياه التي عرفتها البشرية منذ العصور القديمة. في الطب الشعبي ، وهناك العديد من الأمثلة على الميت الماء ساعد في علاج الأمراض الحادة, تدمير البكتيريا الضارة ، بوصفها مطهر جيد. الماء الحي ساعد على التعافي في فترة ما ...