Як наладзіць адносіны з мужам? Рэкамендацыі і парады псіхолагаў

Дата:

2018-12-23 16:30:18

Прагляды:

752

Рэйтынг:

1Любіць 0Непрыязнасць

Доля:

Table of contents:

Вялікая колькасць сем'яў часам сутыкаецца з такімі праблемамі, вырашыць якія, як здаецца, можна выключна з дапамогай разводу. Не варта спяшацца! Для таго каб у сям'і запанавалі гармонія і спакой, кожнаму вельмі важна ведаць, як наладзіць адносіны з мужам або жонкай. Вядома, варта схадзіць да добрага псіхолага. Спадзяемся, вам дапамогуць нашы парады.

З чаго пачаць?

Чаму-то людзі прывыклі лічыць, што адносіны складаюцца самі па сабе, без чыйго-небудзь ўмяшання. Але нельга забываць аб тым, што нічога ў свеце не здараецца проста так, і ўжо тым больш складваецца вельмі ўдала. Для таго каб адносіны прыносілі радасць, над іх стварэннем прыйдзецца папрацаваць, а пасля трэба падтрымліваць іх. Але што рабіць, калі адносіны з мужам на мяжы? Як наладзіць сямейнае жыццё? Адказ даюць псіхолагі: у першую чаргу важна зразумець, што менавіта прывяло вас да разладу. Нярэдка тыя, хто любіць адзін аднаго муж і жонка канфліктуюць з-за таго, што іх што-то не задавальняе сябар у сябра.

Як наладзіць адносіны з мужам, калі ён вінаваты

Калі сітуацыя не запушчана да крайняй ступені, можна паспрабаваць ўвасобіць у жыццё наступныя рэкамендацыі:

  1. Наладзіць адносіны з мужам можна проста кажучы яму прыемныя словы. Асабліва добра гэта працуе, калі вы хваліце жонка публічна. Пры гэтым не трэба проста ліслівіць любімаму чалавеку, трэба казаць кампліменты ў той сферы жыцця, якая мае для яго асаблівае значэнне.
  2. Лепшае лекі ад стрэсу – гэта гумар. Паспрабуйце знаходзіць нейкія рэчы і сітуацыі, над якімі вы зможаце пасмяяцца разам з мужам. З гумарам варта ставіцца і да ўсіх праблемах.
  3. У спробе наладзіць адносіны з мужам не варта адмаўляцца і ад сумеснага баўлення часу. Паспрабуйце часцей выбірацца куды-небудзь удваіх.
  4. Складзіце спіс тых якасцяў партнёра, якія вам падабаюцца. Старайцеся акцэнтаваць сваю ўвагу менавіта на іх. Гэта дапаможа вярнуць самае пачатак вашых адносін.
  5. Выратаваць сямейны саюз дапамогуць і традыцыі. Іх можна прыдумаць сумесна або жа проста ўзгадніць з мужам. Важна, каб гэтыя рытуалы сталі рэгулярнымі. Гэта дапаможа праводзіць больш часу разам.

Псіхолагі кажуць: дастаткова выканаць некалькі рэкамендацый з гэтага спісу, і змены не прымусяць сябе чакаць! Але як наладзіць адносіны з мужам, калі сітуацыя крытычная? Разгледзім кожны выпадак больш падрабязна!

Больш:

Прыклады жартоўных падарункаў на вяселле

Прыклады жартоўных падарункаў на вяселле

На вяселле дораць усё, пачынаючы ад пуцёўкі на выспы для правядзення незабыўнага мядовага месяца, і заканчваючы ключамі ад уласнай кватэры. У дадатак да гэтага муж і жонка атрымліваюць грошы, дробную і буйную бытавую тэхніку, тавары для нованароджаны...

Адказваем на пытанне аб тым, што такое гетэра

Адказваем на пытанне аб тым, што такое гетэра

Тэма сэксу ў сучасным грамадстве ўжо даўно перастала быць забароненай. Яна актыўна абмяркоўваецца як кампетэнтнымі ў гэтым пытанні людзьмі, так і простымі абывацелямі. Паспрабуем і мы дакрануцца да гэтай тэмы і адказаць на пытанне аб тым, што такое г...

Высокія адносіны паміж людзьмі: асаблівасці, апісанне і цікавыя факты

Высокія адносіны паміж людзьмі: асаблівасці, апісанне і цікавыя факты

Які б ні была абраная дарослым чалавекам ролю, як бы ні дэманстраваў ён сябе грамадству, у любым выпадку ён імкнецца да пабудовы моцных і надзейных адносін у грамадстве. Гэта сувязі з калегамі, сябрамі, сям'ёй, партнёрам. Высокія адносіны – які...

Калі муж не хоча наладжваць адносіны

Адбыўся сур'ёзны канфлікт, вынікам якога стала нежаданне вашай другой палоўкі мірыцца і наладжваць кантакт? Ад адчаю апускаюцца рукі? У першую чаргу не хвалюйцеся! Не ўздумайце ціснуць на мужа, не патрабуйце ад яго тлумачэнняў і ні ў якім выпадку не закочваць істэрык! Псіхолагі рэкамендуюць ўспомніць словы цара Саламона, які казаў пра тое, што праходзіць. Так-так, пройдзе і гэта. Проста дайце мужу магчымасць пабыць сам-насам з яго сумненнямі і думкамі. Хай ён спакойна абдумае сітуацыю, якая склалася і паспрабуе знайсці выхад з яе. Нават калі муж не жадае з вамі размаўляць, не варта настойваць на зносінах. Захоўвайце спакой: праз нейкі час ён загаворыць сам. Да таго ж ён будзе неверагодна ўдзячны за тое, што вы не скандалілі.

Як наладзіць адносіны з мужам, калі ён п'е

Пасля сваркі, у якой вінаваты муж

Тут зноў прыйдзецца ўспомніць старую мудрасць: або права, або шчаслівая. Псіхолагі кажуць, што не варта вінаваціць мужа, паказваць яму на памылкі і ўжо тым больш ладзіць істэрыку. Гэта дакладна не прывядзе да паляпшэння адносін, хутчэй, проста пагоршыць іх яшчэ больш. Паспрабуйце пагаварыць з мужам: растлумачыце яму, што менавіта вам было так непрыемна, раскажыце, як трэба было паводзіць сябе ў гэтай сітуацыі. Пры гэтым важна казаць паважліва.

Ва час цяжарнасці

Як складана заставацца жанчынай – кахаючай, разумнай, прыгожай і клапатлівай - падчас цяжарнасці. Нярэдка, знаходзячыся ў цікавым становішчы, жонкі ператвараюцца ў злосных фурый, якія могуць без згрызот сумлення адправіць сваю другую палоўку ў халодную зімовую ноч за апельсінамі. Як наладзіць з мужам сямейныя адносіны, поўныя цяпла і пяшчоты? Можна купіць апельсіны самастойна – падчас дзённай прагулкі на свежым паветры. Гэта, дарэчы, карысна і для будучага маляняці! Не забывайце гаварыць з мужам на самыя розныя тэмы, а не толькі аб аналізах, распашонках і падгузнікаў!

Пасля з'яўлення драбкі на свет

Бывае і такое, што пасля нараджэння дзіцяці жанчына зусім не надае ўвагі мужу. Увесь яе свет абмяжоўваецца толькі малым. Запомніце: мужчыны вельмі моцна пакутуюць ад недахопу ўвагі. Як жа наладзіць кантакт з каханым чалавекам у такой сітуацыі? Абавязкова прыцягвайце жонка да клопату за драбком, абавязкова падкрэслівайце значэнне яго падтрымкі для вас. Не забывайце і аб інтымнай сферы.

Як наладзіць адносіны з мужам пасля яго здрады

Развод непазбежны?

Што дапаможа наладзіць адносіны з мужам? Малітвы і замовы, вядома, маюць месца. Але куды важней прыслухацца да меркавання псіхолагаў і паспрабаваць змяніць сваё паводзіны. Нават знаходзячыся на мяжы разводу, можна паспрабаваць змяніць сітуацыю, змяніўшы сваё стаўленне да яе. Перастаньце правакаваць канфлікты,паспрабуйце зрабіць што-нешта прыемнае і нечаканае. Напрыклад, запросіце мужа ў кіно, ўзнавіць атмасферу першага спаткання. Можна нават проста прынесці раніцай каву ў ложак. Любая дробязь можа змяніць усё ў лепшы бок.

На адлегласці

Што рабіць, калі адносіны псуюцца, а любімы чалавек знаходзіцца далёка ад вас? У першую чаргу памятаеце, што галоўнае ў гэтай сітуацыі – давер. І не прыдумляйце сабе тое, чаго няма. Часцей за ўсё, калі мужчына не адказвае на званок або адключыў тэлефон, у яго ёсць на гэта цалкам аб'ектыўныя прычыны.

Калі муж ўжывае алкаголь

Псіхолагі раяць шчыра адказаць сабе: ці заўсёды ваша другая палова піла, а вы гэтага не заўважалі, ці ж гэта пачалося не так даўно? У першым выпадку варта задумацца, ці патрэбныя вам такія адносіны. У другім – пастарацца знайсці прычыну і дапамагчы любімаму чалавеку ліквідаваць яе. Штуршком да ўжывання спіртных напояў могуць стаць праблемы ў адносінах з сябрамі або калегамі, складанасці на працы, фінансавы крызіс. Не папракайце жонка, пагаворыце з ім і дапамажыце.

Пасля вашай здрады

Калі вы змянілі свайму мужу, але пры гэтым хочаце, каб захаваць з ім адносіны, перастаньце сябе вінаваціць. Вельмі складана вырашыць, прызнавацца ці не. Адназначна адказаць няпроста. Псіхолагі кажуць – усё залежыць ад сітуацыі: часам варта захоўваць таямніцу на працягу ўсяго жыцця, а часам лепш прызнацца (асабліва калі вялікая верагоднасць таго, што муж можа даведацца пра здраду). Калі вы вырашылі быць з мужам да канца сумленнай, не забудзьцеся папрасіць прабачэння. Калі партнёр даруе вас і пагодзіцца пачаць усё з чыстага ліста, дайце яму зразумець, што напамінкаў аб здрадзе вы не пацярпіце.

Як наладзіць адносіны з мужам на мяжы разводу

Пасля здрады мужа

Як наладзіць адносіны з мужам пасля таго, як ён змяніў? Пытанне не з простых. Псіхолагі не могуць даць адназначны адказ. Зразумела, што ў тым выпадку, калі вы прынялі рашэнне дараваць каханага чалавека, вам прыйдзецца няпроста. Для пачатку трэба будзе перастаць лічыць мужа сабакам або якім-небудзь іншым жывёлам. Акрамя таго, вельмі важна пагаварыць. Зразумела, атрымаць дакладны адказ на пытанне «чаму» не атрымаецца, а таму яго лепш не задаваць. Аб чым жа тады казаць? Аб вашых адносінах. Аб тым, як вы бачыце іх далейшае развіццё, аб тым, што менавіта вы збіраецеся рабіць, і аб тым, чаго вы чакаеце ад партнера. Наладзіць адносіны пасля здрады мужа, як ні дзіўна, можна толькі з дапамогай цярпення і размовы ў спакойных тонах. Менавіта гэта дапаможа яму ставіцца да вас з павагай. Шанцы на аднаўленне сям'і істотна ўзрастаюць пры захаванні аднаго (вельмі важнага!) нюансу: калі вы вырашылі жыць з гэтым чалавекам далей, не папракайце яго ў мінулым, не нагадвайце аб здрадзе і ўжо тым больш не выказвайце безгрунтоўных падазрэнняў.

Пасля разводу

Што рабіць, калі наладзіць адносіны пасля здрады з мужам не атрымалася, і ў пашпарце з'явіўся другі штамп – аб разводзе? Дасведчаныя псіхолагі даўно ведаюць: вельмі часта пасля разводу абодва жонка атрымліваюць ўнутранае адчуванне свабоды, якога так не хапала ў шлюбе. Вынікам становіцца аднаўленне адносін. Як дасягнуць гэтага выніку? Лепшы варыянт – пагаварыць. Выказаць чакання, падзякаваць былога мужа за ўсё, што было, сказаць, што вы прымеце любое яго рашэнне. А пасля – проста чакаць. Дайце мужчыну час падумаць і прыйсці ў сябе.

Як наладзіць адносіны з мужам пасля разводу

Да жаль, вельмі часта адносіны пасля разводу нагадваюць кашмарны сон. Былым мужу і жонцы даводзіцца доўгі час аднаўляцца пасля хваравітага разрыву. Ўскладняе сітуацыю наяўнасць у сям'і дзяцей. У гэтым выпадку без нармальных адносін не абысціся, бо нельга траўмаваць няўстойлівую дзіцячую псіхіку. Як жа наладзіць адносіны з мужам пасля разводу? Ёсць некалькі правілаў:

  1. Заўсёды трымаеце сябе ў руках. Навучыцеся стрымліваць свае негатыўныя эмоцыі. Памятаеце, што вас могуць убачыць вашыя дзеці, у вачах якіх вы па-ранейшаму застаецеся самымі роднымі людзьмі. Дапамагчы выконваць гэта правіла могуць думкі пра тое, што калі-то вы любілі гэтага чалавека і прымалі ўсе яго недахопы.
  2. Не ўмешвайцеся ў асабістае жыццё былога мужа! Вы больш не пара, кожны вольны паступаць так, як лічыць патрэбным. Не высвятляйце, як і з кім жыве ваш былы. Лепшы спосаб наладзіць адносіны з былым мужам – фармальнае зносіны без пераходу на асобы.

Псіхолагі кажуць: нават калі вашы адносіны скончыліся разводам, не думайце аб тым, што былы муж сапсаваў вам жыццё і адабраў лепшыя гады. Памятаеце аб тым, што ў вас засталося шмат добрых успамінаў, а галоўнае – дзеці, якія прынеслі так шмат шчасця!

Дзеці мужа ад першага шлюбу

Дарэчы, аб дзецях! Што рабіць, калі ў вашага мужа была сям'я? Як наладзіць адносіны з дзецьмі мужа? Важна зразумець, што мужчына, які падтрымлівае добрыя адносіны са сваімі дзецьмі, - чалавек адказны і прыстойны. Як жа стаць сябрам для дзяцей мужа? Па-першае, дазваляйце мужу пабыць з дзіцем сам-насам. У адваротным выпадку маляня можа замкнуцца ў сабе і пакрыўдзіцца на папу, які надае ўвагу не яму, а незнаёмай жанчыне. Адпраўце іх у заапарк, на шпацыр, у кафэ.

Як наладзіць адносіны з дзецьмі мужа

Ні ў якім разе не спрабуйце падкупіць дзіцяці, падносячы яму дарагія падарункі і закочваючы пышныя ўрачыстасці. Дзеці – істоты вельмі чулыя, а таму любы крывадушнасць і падман яны распазнаюць вельмі хутка. Абавязкова пагаворыце з мужам – менавіта ён ведае, што дзіця любіць, чым цікавіцца. Растлумачце жонку, што для вас важна мець добрыя адносіны з тым, хто так дарог і важны яму. Калі ваш любімы чалавек зразумее, што яго дзіця можа стаць часткай вашай сям'і, ён дапаможа наладзіць адносіны, выступіць у ролі «мастка» паміж дзіцём і вамі.

Яшчэ адзін важны момант – паспрабуйце хоць бы час ад часу бываць з дзіцем сам-насам. Кажаце з ім аб яго інтарэсах, займайцеся агульнымі справамі. Можаце папрасіць яго аб дапамозе, якая будзе яму пад сілу.

Шлюбная жыццё і законы фізікі

Здавалася б, прычым тут фізіка? Усё проста, кажуць псіхолагі. Справа ў тым, што ўсё ў свеце падпарадкоўваецца некалькіх законах. Галоўным можна з упэўненасцю назваць закон прыцягнення.

Як наладзіць сямейныя адносіны з мужам

Кожны чалавек атрымлівае тое, аб чым часцей за ўсё думае. А таму, калі вы думаеце выключна пра сваркі і канфлікты, менавіта гэта вы і притянете ў сваё жыццё. Таму старайцеся канцэнтраваць сваю ўвагу на станоўчых момантах сямейных адносін – і яны будуць станавіцца лепш!


Article in other languages:

AR: https://tostpost.com/ar/relationship/12388-how-to-establish-a-relationship-with-your-husband-the-recommendations-.html

DE: https://tostpost.com/de/beziehung/22196-wie-die-beziehungen-mit-dem-mann-empfehlungen-und-tipps-von-psychologe.html

En: https://tostpost.com/relationship/18991-how-to-establish-a-relationship-with-your-husband-the-recommendations-.html

ES: https://tostpost.com/es/la-relaci-n/22217-c-mo-construir-la-relaci-n-con-su-marido-las-recomendaciones-y-los-con.html

HI: https://tostpost.com/hi/relationship/12403-how-to-establish-a-relationship-with-your-husband-the-recommendations-.html

JA: https://tostpost.com/ja/relationship/12406-how-to-establish-a-relationship-with-your-husband-the-recommendations-.html

KK: https://tostpost.com/kk/arym--atynas/22187-ret-nde-arym-k-yeu-men-synystar-men-ke-ester-psiholog.html

PL: https://tostpost.com/pl/relacje/22141-jak-budowa-relacje-z-m-em-wskaz-wki-i-porady-psycholog-w.html

PT: https://tostpost.com/pt/rela-o/22142-como-estabelecer-um-relacionamento-com-seu-marido-conselhos-e-dicas-de.html

TR: https://tostpost.com/tr/li-ki/22191-nas-l-bir-ili-ki-kurmak-kocas-m-neriler-ve-ipu-lar-psikologlar.html

UK: https://tostpost.com/uk/v-dnosini/22175-yak-nalagoditi-stosunki-z-cholov-kom-rekomendac-poradi-psiholog-v.html






Alin Trodden - аўтар артыкула, рэдактар
"Прывітанне, Я Алін Тродден. Я пішу тэксты, чытаю кнігі і шукаю ўражанні. І я нядрэнна ўмею распавядаць вам пра гэта. Я заўсёды рады ўдзельнічаць у цікавых праектах."

Заўвага (0)

Гэтая артыкул не мае каментароў, будзьце першым!

Дадаць каментар

Навіны

Як прымусіць хлопца думаць пра цябе? Некалькі надзейных спосабаў

Як прымусіць хлопца думаць пра цябе? Некалькі надзейных спосабаў

Нам з дзяцінства тлумачаць, што ініцыятыва павінна зыходзіць выключна з боку мужчыны. Калі хлопец літаральна не дае праходу і пастаянна імкнецца нагадаць аб сабе, то гэта ў паўней нармальная з'ява. Але вось калі так паводзіць сябе...

Рабрысты прэзерватыў: новыя эмоцыі і незабыўныя адчуванні

Рабрысты прэзерватыў: новыя эмоцыі і незабыўныя адчуванні

"Займацца сэксам з прэзерватывам – гэта тое ж самае, што ўдыхаць пах кветак праз процівагаз". Напэўна, многія сутыкаліся з гэтай фразай. Чалавек, які яе прыдумаў, мабыць, нават не задумваўся аб наступствах сэксу без прэзерва...

БДСМ. Расшыфроўка абрэвіятуры. Прынцыпы БДСМ

БДСМ. Расшыфроўка абрэвіятуры. Прынцыпы БДСМ

Кожны сучасных чалавек, напэўна, сутыкаўся з паняццем садамазахізму і, напэўна, скаланаўся пры згадванні нестандартных мадэляў сэксуальнага паводзінаў. БДСМ-культура лічыцца асяродкам гвалту, бруду і юрлівасці, аднак ці так гэта? ...

Якое лепш месца знаёмства і зносін?

Якое лепш месца знаёмства і зносін?

Самае папулярнае месца знаёмства сёння – гэта інтэрнэт, хоць не варта і адкідваць агульнапрынятых варыянтаў. Існуе куча розных спосабаў знайсці для сябе кампанію. Варта азнаёміцца з магчымасцямі і выбраць свой метад.Шукайце ...

Віншаванні аднаму з святамі. Смс-віншаванні

Віншаванні аднаму з святамі. Смс-віншаванні

ці Задумваліся вы калі-небудзь аб тым, што добрае і душэўнае віншаванне часам куды прыемней дзяжурнага падарунка? Прынята лічыць і казаць, быццам бы ў наш час людзі сталі чэрствымі і абыякавымі. Па параўнанні з нашымі бабулямі, ма...

Як даведацца, што хлопец любіць цябе: парады

Як даведацца, што хлопец любіць цябе: парады

Як даведацца, што хлопец любіць цябе? Што ты ў яго жыцці адзіная і горача любімая? Варыянты адказу на гэтыя пытанні, разнастайныя і пакутлівыя, прымушаюць шалёна калаціцца тваё сэрца і будаваць неверагодныя здагадкі. Ты адчуваеш с...