Вельмі карысны імбір. Лячэбныя ўласцівасці і супрацьпаказанні

Хацелася б расказаць пра імбір, у лячэбных мэтах які ўжываўся з глыбокай старажытнасці. Гэта унікальнае расліна родам з Індыі, адкуль пасля з 9 стагоддзя было распаўсюджана па ўсім свеце. Імбір мае вышыню 1-1,5 метра, размнажаецца карэнішчамі, якія пасля года вырошчвання папярэдне высушваюць, чысцяць ад лупіны і выкарыстоўваюць.

Імбір. Лячэбныя ўласцівасці і супрацьпаказанні

На рынках ці ў супермаркетах прадаецца марынаваны, зацукраваны або свежы імбір. Большасці насельніцтва расліна знаёма як выдатная заправа, якая надае стравы невымоўныя смакавыя і лячэбныя якасці. 

Зусім нядаўна сталі шырока вядомыя і лячэбныя ўласцівасці імбіра. Рэцэпты з гэтага расліны ўзялі на ўзбраенне жанчыны для барацьбы з залішняй вагой.

Склад кораня

Ды гэта проста скарбніца усялякіх карысных рэчываў! Асаблівы водар імбір надае эфірны алей. У корані знаходзяцца тлустыя алею і кіслоты, смалістыя рэчывы, макра - і мікраэлементы (калій, натрый, фосфар, магній, цынк), імбір ўтрымлівае незаменныя амінакіслоты: трыптафан, лейцын, метионин, трэаніну, валін і фенілаланін, вітаміны А, З, В1 і В2. Так давайце даведаемся, на што ж здольны імбір.

Лячэбныя ўласцівасці і супрацьпаказанні

• За кошт сваіх антыбактэрыйных, антысептычных і супрацьзапаленчых уласцівасцяў імбір выдатна падыходзіць пры барацьбе з ВРЗ, грып і болем у горле. Ён сагравае, дазваляе добра выпацець. Для такога лячэння неабходна здрабніць корань і прымаць цёплую настойку з яго.
• Усім вядома дабратворнае ўздзеянне імбіра на страваванне. Ён стымулюе выпрацоўку страўнікавага соку, павышае апетыт, пазбаўляе ад пякоткі. Дыета з выкарыстаннем кораня імбіра дапаможа змагацца з язвай, несварением, адрыжкай, а таксама ў цэлым паляпшае працу ЖКТ.
• Імбір ачышчае арганізм ад таксінаў і дзындраў, таму ён добры пры атручваннях і пераяданне, таксама паскарае абменныя працэсы, яго цэняць за здольнасць выдатна расходаваць калорыі, што вельмі важна пры пахуданні. І не на такое яшчэ здольны імбір!
• Лячэбныя ўласцівасці і супрацьпаказанні кораня гэтай травы былі вядомыя яшчэ ў Старажытным Кітаі, дзе імбір жавалі, каб пазбавіцца ад марской хваробы. У нашы дні вядома, што жаванне кораня забяспечвае здаровыя дзясна, зубы, а таксама чыстую паражніну рота.
• Цікавы той факт, што імбір можна ўжываць і падчас цяжарнасці (але нельга пры кармленні грудзьмі). Ён змяшчае неабходныя маці і будучага дзіцяці вітаміны і мінералы, на ранніх тэрмінах цяжарнасці дапамагае змагацца з таксікозам, млоснасцю і агульнай слабасцю.
• Спрыяльныя ўласцівасці імбіра знайшлі сваё ўжыванне для лячэння і прафілактыкі захворванняў рэпрадуктыўнай сістэмы. Ён дапамагае змагацца з бясплоддзем, паляпшае патэнцыю, ступень ўзбуджэння, спрыяе здароваму аргазму.

Будзьце ўпэўненыя, што правераныя усімі цудадзейныя ўласцівасці імбіра на гэтым не заканчваюцца. Расліна стане своечасовай падмогай пры алергіі і іншых запаленнях, ім можна нейтралізаваць эфект грыбнага атручвання, імбір здольны пазбавіць кроў ад залішняга халестэрыну, таксама ён умацоўвае сасуды, робячы іх больш эластычнымі. Імбір паляпшае мазгавы кровазварот і памяць, змагаецца з гіпертаніяй, з захворваннямі суставаў (артроз, рэўматызм, артрыт), прыводзіць у парадак працу шчытападобнай залозы. Даказана, што корань гэтай расліны з'яўляецца выдатнай прафілактыкай ракавых захворванняў і пухлін; ён паляпшае агульнае фізічнае стан, павышае імунітэт, дапамагае захаваць маладосць і справіцца з авітамінозам, зняць стрэс і аднавіць сілы. На жаль, проціпаказаны імбір хворым язвай страўніка, гепатыт, пры высокай тэмпературы. Пры позняй цяжарнасці і кармленні грудзьмі ад імбіра таксама прыйдзецца адмовіцца.

У рэцэптах народнай медыцыны корань гэтай расліны з'яўляецца незаменным кампанентам. Адзінае, што можна дадаць: ужывайце імбір! Лячэбныя ўласцівасці і супрацьпаказанні дадзенага расліны цяпер вам добра знаёмыя.