Cholesterin: die Norm bei den Frauen nach 50 Jahren (Tabelle)

Datum:

2019-06-06 19:30:18

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Wie der menschliche Körper kann ausdauernd und stark, wenn Sie ihn trainieren, so wird er schwächer und brüchig bei falscher Lebensweise. Nicht zu wissen, was schadet der Gesundheit, führt oft zu Problemen mit ihm. Die Entstehung von Krankheiten wie Arteriosklerose, keine Ausnahme. Auf seine Entwicklung eine wesentliche Rolle haben "falsche" Lipide, also, nicht zu wissen, zum Beispiel, was ist die normale Cholesterin bei Frauen nach 50 Jahren kann man einen Schlaganfall bekommen, der wirklich zu vermeiden, nur die änderung der Ernährung.

Der Begriff „Cholesterin»

Unsichtbar für das menschliche Auge Lipid, das sich in jeder Zellmembran des Menschen, genannt Cholesterin. Es produziert die Leber und dann im Blut kommt es zu allen Zellen. Er ist vielseitig und nimmt an Prozessen wie beispielsweise die Produktion von Hormonen: wie Nebennieren und Geschlechtsorgane. Auch in seiner „Aufgaben“ gehört zu transformieren UV-Licht in Vitamin D, beteiligt am Stoffwechsel der Vitamine A, K, D und E.

Jeder Mensch Hat seinen eigenen Cholesterinspiegel im Blut, aber dennoch gibt es einige Kriterien in Bezug auf Geschlecht und Alter. Zum Beispiel kann die rate des Cholesterins im Blut bei Frauen nach 50 Jahren unterscheidet sich deutlich von seinem Niveau bei Jungen Mädchen. Auf Blut Lipide liefern Lipoproteine, die es gibt drei Arten, und nicht alle von Ihnen eine positive Wirkung auf die Gesundheit der Menschen.

холестирин Norm bei Frauen nach 50 Jahren

  • Lipoprotein mit niedriger Dichte schlechten Einfluss auf den menschlichen Körper, Sie verursachen die Ursachen von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
  • Lipoprotein mit hoher Dichte sind natürlich für den Körper und bringen ihm nur Vorteile. Eine Ihrer Funktionen ist die Ausscheidung von "schlechtem" Cholesterin aus den Organen durch die Leber, wo es gespalten wird.
  • Triglyzeride bilden die Blutfette. Sie geben dem Menschen die Energie, aber wenn Sie sehr viel, dann zu übergewicht führen.

So, um zu wissen, zum Beispiel, welches die Norm des Cholesterins im Blut bei Frauen nach 50 Jahren, besser Blutentnahme zu überprüfen. Dies wird helfen, Zeit zu handeln und die Folgen zu vermeiden.

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Cholesterin: die Norm bei Frauen ab 50 Jahren

Die Behandlung kann nicht notwendig sein, wenn Sie Ihre Gesundheit zu überwachen. Dazu müssen Sie wissen die Norm des Cholesterins im Blut. In Abhängigkeit vom Alter die Menge des Cholesterins im Körper von Menschen verändert sich. Eine wichtige Rolle in dieser Lebensweise, die Sie führen. Beispielsweise Cholesterin, die Norm bei den Frauen nach 50 Jahren ändert sich dessen im Zusammenhang mit dem Beginn der Wechseljahre, kann überbewertet werden gerade aufgrund von änderungen der hormonellen hintergrund.

Änderungen in липидном Austausch kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, Z. B. in der Schwangerschaft Cholesterinspiegel steigt, und es ist normal, wenn er Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöht, und es nicht als normal. Also, natürlich, können Sie bestimmen, welches die Norm des Cholesterins im Blut bei Frauen nach 50 Jahren. Tabelle mit Indikatoren, die ärzteschaft, aber trotzdem etwas konventionell.

Alter

20 Jahre

30 Jahre

40 Jahre

50 Jahre

60 Jahre

70 Jahre

Cholesterin, mol/L

3,11-5,17

3,32-5,8

3,9-6,9

4,0-7,3

4,4-7,7

4,48-7,82

Unabhängig vom Alter der Patientin, der Arzt muss immer um herauszufinden, die Ursache der Erhöhung von Cholesterin, und Sie am häufigsten in direktem Zusammenhang mit der Ernährung und das Vorhandensein von schädlichen Gewohnheiten.

Cholesterin, die Norm bei den Frauen nach 50 Jahren: Ernährung

Essen – das ist der erste Faktor, der Einfluss auf die Erhöhung der Low-Density-Lipoprotein. Nach den Statistiken, heute 25 % der Bevölkerung und 16 % der Kinder haben 1, 2 oder 3-TEN Grad der Verfettung. Dies ist verbunden mit dem Aufkommen von fast Food und raffinierte Speisen.

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Vegetarier nicht leiden an dieser Erkrankung, wie Arteriosklerose, entwickelt, die genau wegen der Erhöhung der Blutspiegel des "schlechten" Cholesterins. Deshalb kann man mit großer Sicherheit sagen, dass das Fleisch, vor allem Fette Sorten, kontraindiziert, wenn das Cholesterin, die Norm bei den Frauen nach 50 Jahren die und so erhöht sich aufgrund der hormonellen Veränderungen im Körper, bildet Ablagerungen an den Wänden der Blutgefäße.

Norm des Cholesterins im Blut bei den Frauen nach 50 Jahren

Auch zu den Produkten, Erbringung von negativen Auswirkungen auf den Körper, sind:

  • SCHMALZ, Fett, Margarine, Butter und Kokosöl;
  • Schweinefleisch, fettem Hammelfleisch, Nieren, Leber, gussjatin, утятина, Gehirn;
  • Wurst, Speck, Würstchen, Lachs;
  • Fleischbrühe;
  • Grieß, Nudeln;
  • Roter Kaviar, schwarz, Tintenfisch, Garnelen;
  • Muffin, Sahne, fettige saure Sahne, Kondensmilch, Käse;
  • Fast Food, Eis, Kuchen, Milchschokolade und weiße Schokolade;
  • Kandierte Früchte, Kakao, starken Tee.

Dies ist keine vollständige Liste der Produkte, die Auswirkungen auf die Tatsache, dass Cholesterin, die Norm bei Frauen nach dem 50 Jahren dramatisch verändert, steigt in der Leistung bei allen Altersgruppen, wenn sich so zu ernähren, unabhängig vom Geschlecht.

Ursachen von Cholesterin-Plaques

Cholesterin-Plaques ü Haupttäter des Entstehens der Probleme mit dem Herz-Kreislauf-System. Ihre Bildung geschieht allmählich, aberSchäden an den Körper Sie nicht wieder gutzumachenden, wenn nicht rechtzeitig eine Behandlung.

Atherosklerotische Plaques bestehen aus Fettsäuren, Calcium und Bindegewebe. Sie zunächst langsamen Wachstum beschleunigt wird, wenn wachsen Cholesterin. Wenn die Behandlung nicht rechtzeitig, Plaques wachsen in der Größe.

Norm des Cholesterins im Blut bei den Frauen nach 50 Jahren aus dem Finger

Von Ihnen können mikroskopisch kleine Stücke brechen und produzieren Verstopfung der kleinen Gefäße. Es beginnt alles mit einer kleinen Fett-Flecken oder Streifen, die erhöht das Bindegewebe, Kalzium und verdichtet sich immer mehr und mehr Platz im Schiff.

In den frühen Wachstum der Plaques verengen das Lumen in den Gefäßen, dann vollständig verstopfen Sie. Deren Ursache ist ein Mangel an Aktivität, Tierische Fette oder raffinierte Nahrung, Rauchen, Alkohol, Stress. In der Gruppe des Risikos - Männer nach 45 und Frauen nach 50 Jahren.

Die Bedrohung für das Leben des Organismus

Um zu wissen, dass Cholesterin, die Norm bei den Frauen nach 50 Jahren dessen sollte 4,0-7,3, noch nicht führte zu einer Arteriosklerose, die Analysen abgeben muss. Dies ist wichtig, da die Folgen der Bildung von Cholesterin-Plaques irreparabel sein.

Arteriosklerose behaftet ist die Tatsache, dass wegen der Behinderung des Blutes nach закупоренным Gefäße Teile des Gehirns beginnen, abzusterben, was führt zu einem allmählichen Abbau. Plaque kann zu jeder Zeit sich lösen und mit dem Blut zu bekommen in ein anderes Organ, so ließ ihn ohne Verpflegung. Auch die Bildung von Cholesterin-Plaques führt zu einem Schlaganfall.

Obstruktion des venösen Systems in den Beinen, verursacht durch hohe Cholesterinwerte im Blut und die Bildung von Plaques, führt dazu, dass der Mensch nicht mehr vollständig bewegen.

Norm des Cholesterins im Blut bei Frauen ab 50 Jahre Tabelle

Geschieht, um dem Menschen das Leben zu retten, ihm amputiert Arteriosklerose betroffene Bein teilweise oder komplett. In der Gruppe der Gefahr der Krankheit Arteriosklerose der Beine fallen vor allem Diabetiker, bei denen омертвление Zellen führt zu Gangrän.

Tests für die Identifizierung von Norm-Cholesterin

Unter Berücksichtigung ungesunde Ernährung, das wirkt sich auf viele Menschen jeden Alters und Geschlechts, die ärzte empfehlen, um die Cholesterin, beginnend mit zwanzig Jahren, einmal in 4-5 Jahren. Wenn eine Person anfällig für Herz-Kreislauf-Krankheiten aufgrund von lebensstil oder Vererbung, ist eine überprüfung notwendig 1 mal im Jahr. Auch regelmäßig tun sollten diejenigen, die übergewichtig ist, Raucht, leidet unter Bluthochdruck oder Diabetes, führt inaktiv lebensstil.

Norm des Cholesterins im Blut bei den Frauen nach 50 Jahren Behandlung

Um zu verstehen, welches die Norm des Cholesterins im Blut bei Frauen ab 50 Jahre aus dem Finger Blut nehmen nicht empfohlen, da über die genauen zahlen gibt die Analyse aus der cubitalvene. Jenen Patienten, die bereits identifiziert sein erhöhtes Niveau, während der Behandlung empfohlen, um das Gerät und Teststreifen, um zu seiner Bestimmung zu Hause.

Vorbereitung auf der Prüfung

Ärzte empfehlen, sich an einige Einschränkungen vor der übergabe der Analysen auf Cholesterin. Also, um genauer festzustellen, welches die Norm des Cholesterins im Blut bei den Frauen nach 50 Jahren, auf nüchternen Magen sollten, um Blut aus einer Vene. Gemeint ist, dass der Mensch nicht Essen sollte mindestens 8 Stunden vor der Analyse.

Wenn eine Person hat eine Krankheit vorbei, sollte es innerhalb von zwei Tagen nicht Essen fetthaltige Lebensmittel, vermeiden Sie Stress und körperliche Anstrengung. Dies wird helfen, genauere Indikatoren, aber auch wenn alle Bedingungen erfüllt sind, empfehlen ärzte wiederholen die Analyse nach 2 Monaten.

Symptome von hohem Cholesterin

Die Symptome der Anwesenheit von atherosklerotischen Plaques können eine lange Zeit nicht manifestieren, aber auch die äußeren Einflussfaktoren, wie eine erhöhte körperliche Belastung, Stress und hoher Blutdruck, Einfluss auf diese. Dies führt zu Rissen, was zur Bildung von Blutgerinnseln, die so beschleunigen Vasokonstriktion, dass es beginnt auf der physischen Ebene manifestieren.

Wenn Sie Probleme mit Blutgefäßen des Gehirns, was die Symptome sind Kopfschmerzen, Schwindel, Gedächtnisverlust, Schlafstörungen und Koordination. Wenn die Krankheit nicht behandelt wird, dann eine allmähliche Absterben der Zellen im Gehirn führt zu Demenz.

Norm des Cholesterins im Blut bei den Frauen nach 50 Jahren auf nüchternen Magen

Wenn das Problem mit dem venösen System der Beine, das Anzeichen von atherosklerotischen Plaques sind Muskelschmerzen, Krämpfe beim gehen, Taubheitsgefühl der Finger, Veränderung der Temperatur und Farbe der Haut. Allmählich Schmerzen werden immer stärker auch in der Rückenlage, aber auf der Haut erscheinen Geschwüre.

Auf dem Gesicht Cholesterin-Plaques erscheinen auf den Augenlidern. Sogar löschen Sie chirurgisch Kranken nicht heilen, wenn nicht eine vollständige Heilung.

Ernährung bei erhöhtem Cholesterin

Wenn die Norm leicht erhöht Cholesterinspiegel im Blut bei Frauen ab 50 Jahre, es kann eine Behandlung in Form von Ernährung. Es ist genug, um zu entfernen aus der Ernährung fettem Fleisch, Schweineschmalz, Eigelb, frittierten Lebensmitteln, Fleisch, Butter, Lebertran und Innereien (Leber, Gehirn, Lunge, Herz, Nieren).

Fiel Um Cholesterin, Ernährung Gemüse, Obst, magerer Fisch und mageres Fleisch – das ist ganz radikales Mittel. Auch dies wird weitgehend dazu beitragen, Meeresfrüchte, Algen, Fisch fettarmeSorten, Obst und getrocknete Früchte, etwas Gewürze, z.B. Knoblauch, Ingwer, Zimt, Kurkuma.

Behandlung von Cholesterin-Plaques

Wenn die Analysen zeigten, hohes Cholesterin und das Vorhandensein von atherosklerotischen Plaques, so sind zusätzlich zu einer Diät verschreibt der Arzt eine medikamentöse Behandlung. Meistens ist es Statine, Fibrate, Omega-3, Antidepressiva und Beruhigungsmittel, wenn der Patient anfällig für Stimmungsschwankungen. Diese Mittel reinigen die Gefäße, sondern als Ergänzung angewendet werden können Verfahren zur Reinigung des Blutes, zum Beispiel криоаферез. Diese Methode ist weit verbreitet, da bei gleichzeitiger Reinigung des Blutes geschieht die Entfernung von Cholesterin-Plaques.

Ein weiterer Wichtiger Faktor für die Heilung ist die änderung des Lebensstils, die Vermeidung von schädlichen Gewohnheiten, die Steigerung der körperlichen Aktivität und Konfrontation Stress.

Folk Heilmittel für die Senkung des Cholesterins

Die Natur Beschenkte die Menschen von den Mitteln, die zur Verlängerung der Lebensdauer und Vorbeugung von vielen Krankheiten. Es ist seit langem bekannt, dass Knoblauch wirkt auf die Blutgefäße, reinigt und macht Sie elastisch. Die gleiche Eigenschaft haben Kurkuma, Zitrone, Hafer, Rüben, Ingwer, frisch gepresste Säfte: wie Obst (Trauben, Wassermelone, Ananas, Birne) und Gemüse.

Cholesterin Norm bei Frauen ab 50 Jahren Ernährung

Auch empfohlen solche brauen Kräuter, wie Huflattich, Johanniskraut, Beifuß, Schachtelhalm und Fenchelsamen, zu gleichen teilen und trinken 30 Minuten vor einer Mahlzeit.


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AR: https://tostpost.com/ar/health/17639-50.html

BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/33909-halesteryn-norma-zhanchyn-paslya-50-gado-tabl-ca.html

En: https://tostpost.com/health/28636-cholesterol-norm-in-women-after-age-50-table.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/33456-colesterol-la-norma-de-la-mujer-despu-s-de-los-50-a-os-tabla.html

HI: https://tostpost.com/hi/health/19271-50.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/17296-50.html

KK: https://tostpost.com/kk/densauly/34222-holesterin-norma-yelderd-50-zhastan-key-n-keste.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/35278-cholesterol-norma-u-kobiet-po-50-roku-ycia-tabela.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/35074-colesterol-norma-em-mulheres-ap-s-os-50-anos-de-idade-tabela.html

TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/30643-kolesterol-norm-kad-nlarda-50-ya-ndan-sonra-tablo.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/34441-holesterin-norma-u-zh-nok-p-slya-50-rok-v-tablicya.html

ZH: https://tostpost.com/zh/health/2218-50.html






Alin Trodden - autor des Artikels, Herausgeber
"Hi, ich bin Alin Trodden. Ich schreibe Texte, lese Bücher und suche nach Eindrücken. Und ich bin nicht schlecht darin, dir davon zu erzählen. Ich freue mich immer, an interessanten Projekten teilzunehmen."

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