Eugene Коротышкин: biografía, fotos, vida personal. La escuela de natación de eugene Коротышкина

Fecha:

2018-06-20 23:10:12

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La Natación – es un deporte que armoniosamente desarrolla la persona, de manera uniforme entrenando casi todos los grupos de músculos. Deportes en el agua ayudan a estabilizar el estado psicológico, mejorar la resistencia y mantener la flexibilidad en los próximos años.

La Natación – es una excelente y una buena manera de mantener su cuerpo en forma. Así es como considera el atleta ruso evgeny Коротышкин.

Talentoso ruso nadador

Коротышкин eugene evgunievich nació el 30 de abril de 1983.

eugene коротышкин

En la niñez, ha decidido, por qué camino va en la vida. El joven eugenio como principal estilo de natación eligió el estilo mariposa. La laboriosidad y diligencia de un joven muchacho le permitió convertirse en un miembro nacional de la selección rusa de 17 años. De un cierto período de tiempo eugene se tenía en el mismo nivel, pero más que el 2003, se convirtió en la más activa y comenzó a participar en competiciones de diferente nivel. Eran los Campeonatos de la federación rusa, y la competición europea y mundial de los niveles.

El Rápido progreso de eugene приковал a su persona seria atención por parte de los especialistas y conocedores.

Logros:

Un premio de Bronce de Campeón del mundo y se convirtió en el primer gran éxito de este deportista como eugene Коротышкин. Biografía del nadador aún varios años después de alcanzar no gustará a los nuevos altos свершениями, pero esto es sólo la calma antes de la tormenta.

En 2008, eugene fue capaz de ganar el campeonato europeo en piscina corta en la distancia de 100 metros. Después de este suceso, inmediatamente incluido en la composición del equipo olímpico de natación de la federación de rusia.

eugene коротышкин foto

El Atleta aspiraba a desarrollarse, por lo tanto, consistentemente por las tendencias modernas. En una de эстафет se decidió probar un nuevo traje para nadar. En consecuencia no ha recibido la medalla de oro, pero aún así fue capaz de mostrar a sí mismo en un nivel decente. Eugene compitió con michael phelps, con la que es imposible competir.

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El año 2010 ha sido para el atleta a veces el triunfo. En este período se llevó la victoria en el Campeonato de europa, y también recibió la medalla de oro y una de plata de los premios de la copa mundial.

Actualización de récords mundiales

Dos veces en su carrera deportiva eugene Коротышкин pudo batir instalados los récords mundiales.

En el Otoño de 2009, el atleta capaz de nadar cien metros por 48,48 segundos.

la escuela eugenio коротышкина

Después de un mes en el equipo de la competición con sergey Гейбелем, stanislav Донцом, el más joven de danilo Изотовым pudo ir a la distancia 4х100 metros en sólo 3 minutos 19,16 segundos.

Actividades

En ese momento, el atleta se entrena bajo la supervisión de un profesional experimentado viacheslav Лукинского. También se aboga por el club de la  dinamo».

eugene коротышкин biografía

Eugene Коротышкин – el entrenador de la selección nacional de la federación de rusia. El hombre es miembro de toda rusia de la federación de natación y el presidente del consejo de deportistas.

Eugene Коротышкин: vida personal

Además de la natación, el deportista debe ser la otra cara de la vida cotidiana. Estando en italia en el entrenamiento de los honorarios, eugene recibe regularmente oportunidades para ocuparse de sí mismo. Pero, como sólo él sale de moscú, se reduce la cantidad de tiempo que pasa con sus familiares y amigos.

Ahora, el deportista tiene la intención de ocuparse de la organización de la vida, incluyendo el personal, los detalles que él prefiere no revelar. Sólo se sabe que la esposa no tiene, pero hay una chica y planes para el futuro.

Eugene Коротышкин a veces empieza a dudar de que necesita interminables de entrenamiento y lograr, ya que, en el fondo, él no se tiende a eso.

Las Ventajas de los extranjeros entrenadores antes de colegas rusos

Eugene Коротышкин, la foto que podéis ver a continuación, ya había declarado que no se ve a sí mismo en el papel de entrenador. Se considera que la metodología de preparación para una competición debe ser susceptible de ajustes.

eugene коротышкин vida personal

El Mayor problema, el atleta considera que la mentalidad y el enfoque de la labor de especialistas rusos, pero no sólo de los entrenadores y los deportistas.

Los Americanos siempre han sido y siguen siendo los legisladores mundial de natación. Estas personas cada entrenamiento se lleva a cabo con el entusiasmo y el deseo de alcanzar la victoria sobre el rival. Después de intensos trabajos que se apoyan mutuamente y se aprecian muy bien trabajadas. Es muy importante contribuir positivamente al prójimo cuando éste realiza un trabajo al límite de su capacidad.

A Pesar de que suiza no destaca por sus logros en la natación, los entrenadores locales crean un ambiente favorable y con el enfoque correcto, que es una garantía de buenos resultados en las competiciones.

Nacional de profesionales de eugene deseo de paciencia, ya que a menudo se desprenden en los atletas. Americanos, los entrenadores no pueden hacerlo. Una acción similar por parte de ellos amenaza con la presentación de la demanda judicial. Es por eso que en estados unidos es muy popular la metodología del racionalismo, en el que los atletas constantemente apoyan y animan, заинтересовывают en futuras realizaciones.

Los Secretos de entrenamiento de los nadadores de eugenio Коротышкина

En este punto hay que incluir no sólo los entrenamientos regulares, pero y una dieta equilibrada. Muchos atletas jóvenes se olvidan de ello, creenque pueden comer cualquier tipo de comida, a veces no tienen problemas con el peso. Pero el consumo excesivo de grasa de la comida crea una carga adicional en el hígado y, por tanto, ralentiza el proceso de extraer las sustancias nocivas de su cuerpo.

Después de cada entrenamiento de calidad debe comer para recuperar fuerzas. Es una regla sencilla permite al cuerpo a funcionar sin problemas.

Los Secretos de autocontrol de eugenio Коротышкина

Hay una gran cantidad de maneras de ponerse en el sentimiento, pero el talentoso atleta aconseja recoger la metodología individual. Sólo ошибаясь y volver a intentar, se puede encontrar el único camino a descansar.

Eugene aconseja recordar tres componentes principales de la correcta actitud: la música, la emoción y la preparación.

la escuela de natación de eugene коротышкина

Lo Mejor de todo despertar en al menos tres horas antes de pasar por la principal de la carrera. Esta regla ayuda a lograr los máximos resultados. En el día de la competición no vale la pena cargar el estómago pesado de comer, es mejor comer ligero, una ensalada, pescado o pasta.

Música – es un simple componente de la correcta actitud, que rápidamente se levanta el estado de ánimo y establece el ritmo de trabajo. Móviles de pantallas acústicas son muy populares entre los muchos atletas. Cierran humanos no deseados de los sonidos del mundo exterior y excitar la sangre con graves potentes. Esto ayuda a sintonizar antes de entrar en la competencia con los principales rivales.

Con la emoción también se puede y se debe luchar. Eugene aconseja aprender a controlar su estado emocional. Si te emociones demasiado, trate de sentarse, cerrar los ojos y recordar algo agradable con amigos, en casa o la comida. La recuperación de la respiración normal – el principal indicio de que la situación está bajo control.

Con cada seguido por el lanzamiento, el atleta será cada vez más confiado en sus fuerzas y, por tanto, de la calma.

La Escuela de natación de eugene Коротышкина

El Proyecto de la  movimiento» de la Coca-Cola se convirtió en el deportista una buena oportunidad para compartir su opinión sobre el deporte favorito, demostrar toda su gracia y belleza. Eugene espera que muchos jóvenes, al ver sus rodillos, podrán descubrir algo útil y de interés.

Un nadador quiere, para que los niños venían en el deporte no porque quieren a sus padres, y con el propio deseo de descubrir la natación. Las niñas y los niños no deben tener miedo de dar el primer paso, la bofetada o el barrido, ya que todo esto es sólo una ayuda más rápido descubrir los secretos de la alta velocidad de crucero y llenar las piscinas de los futuros campeones y ganadores.

коротышкин eugene evgunievich

La Escuela eugenio Коротышкина ayudará a aprender más sobre los fundamentos de la natación. De las lecciones de un atleta, usted aprenderá las reglas de seguridad deben cumplir, así como que vale la pena llevar a la práctica.

El Capitán de la selección rusa demostrará más fácil para la percepción de las técnicas que lo ayudarán a mantenerse en la superficie del agua, nadar de diferentes maneras. Usted aprenderá qué tipo de error a menudo permiten a los principiantes de los nadadores y por qué es tan importante разминаться antes de la ocupación.

La Natación – es una garantía de la armonía en el alma. Únete a este movimiento.

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