आंखों के नीचे काले घेरे का एक परिणाम - हमारे जीवन का रास्ता या बीमारी का संकेत है?

आंख – यह एक आत्मा का दर्पण है । इसलिए, जब एक व्यक्ति के साथ संवाद, हम उन पर देखो कोशिश कर रहा है, वार्ताकार को समझने के लिए और देखने के लिए कि वह क्या सोचता है. बहुत बार, लोगों को नोटिस कर सकते हैं आंखों के नीचे काले घेरे है, जो काफी कम की छाप और उसे करने के लिए सुराग का संदेह है कि वह बीमार है । क्या हमें लगता है कि – यह काम है कि हम करने के लिए इस लेख में चर्चा की.

अक्सर, मुख्य कारण का कारण बनता है कि गठन के काले घेरे है अपर्याप्त ऑक्सीजन की आपूर्ति शरीर में या नींद की कमी है । हालांकि, यह संभव है कि आप नहीं कर रहे हैं की देखभाल के लिए आंखों के आसपास की त्वचा.

हलकों आंखों के आसपास कई प्रमुख कारण हैं:

1. शायद वहाँ रहे हैं कुछ आंतरिक अंगों के रोगों (जैसे, बिगड़ा गुर्दे समारोह के साथ). बहुत अक्सर हृदय प्रणाली के उल्लंघन हो जाता है एक कारक की उपस्थिति इन हलकों. अगर इस तरह के कारणों के लिए आधार हैं, उनके गठन, स्थानीय निवारक तरीकों में मदद नहीं करेगा इस स्थिति में है । यह आवश्यक है को खत्म करने के लिए बीमारी का स्रोत है ।
2. भूरे रंग हलकों आंखों के आसपास की हो सकती है यदि व्यक्ति एलर्जी है करने के लिए पदार्थ हवा में निहित है ।
3. कभी कभी दोष प्राकृतिक उम्र बढ़ने, जब वे शुरू में देखा जा करने के लिए वाहिकाओं से चमड़े के नीचे की परत है । बड़े व्यक्ति हो जाता है, अधिक से अधिक प्रभाव पड़ता है । क्योंकि त्वचा पतली हो जाती है, आंखों के नीचे काले घेरे और अधिक कर रहे हैं ध्यान देने योग्य है ।
4. अक्सर कारण है लोहे की कमी शरीर में है, जो निदान कर सकते हैं केवल एक डॉक्टर है । यह हो सकता है द्वारा सही विटामिन लेने और खाने के और अधिक ताजा सेब.
5. यदि एक ही समस्या में होता है । युवा माताओं, यह एक प्रमुख संकेत है कि वे पर्याप्त नींद, समय का खर्च, बच्चे के पालने.
6. नीले हलकों हो सकता है निर्जलीकरण का परिणाम है । इस से बचा जाना चाहिए, क्योंकि तरल पदार्थ की कमी का नेतृत्व कर सकते हैं के लिए और अधिक गंभीर समस्याओं में से एक है ।
7. विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए आराम करने के लिए आंखों, विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो कंप्यूटर पर काम करते हैं । आंखों के नीचे काले घेरे दिखाई दे सकता है, जो उन पर काम करना शामिल है, जो छोटे भागों, सुराग के लिए एक मजबूत थकान की दृष्टि के अंग है ।
8. यदि कोई व्यक्ति धूम्रपान करता है, काले हलकों कर रहे हैं अपने निरंतर साथी है ।
9. एक के कारणों का सवाल है कि महिला जनसंख्या का आधा – गलत तरीके से चुना सौंदर्य प्रसाधन, विशेष रूप से, देखभाल करने के लिए साधन के लिए चेहरे और आंख क्षेत्र.

नकारात्मक प्रभाव के इन सभी कारकों, हम सीमित कर सकते हैं और नहीं करने के लिए रोकने के लिए आंखों के नीचे काले घेरे साया कर सकते हैं अपने जीवन. याद है कि उनकी उपस्थिति उत्तेजित कर सकते हैं अस्वास्थ्यकर भोजन का दुरुपयोग नहीं है, फैटी, स्मोक्ड और मसालेदार भोजन है । आप यह सुनिश्चित करना चाहिए कि सोने के समय लेने के लिए कम से कम 8 घंटे, और दिन के दौरान आप की जरूरत करने के लिए ज्यादा समय समर्पित करने के लिए पर चलता है ताजा हवा.

आहार में शामिल करना चाहिए और अधिक अमीर हैं कि खाद्य पदार्थों में विटामिन सी के अलावा, वहाँ रहे हैं सिफारिशों के एक नंबर की रोकथाम के लिए आंखों के नीचे काले घेरे है ।

1. सोने के लिए की जरूरत इतना है कि उसके सिर उठाया गया था ऊपर के स्तर ।
2. सीमा शराब की खपत, विशेष रूप से बियर है ।
3. बाहर से उनके सौंदर्य प्रसाधन तेल क्रीम है ।
4. अगर सूरज चमक रहा है, हो यकीन है कि उपयोग करने के लिए धूप का चश्मा.
5. दुरुपयोग नहीं है नमकीन खाद्य पदार्थ. नमक करने के लिए सुराग के शोफ आंखों के आसपास की त्वचा.
6. याद रखें कि धूम्रपान करते हुए अक्सर करने के लिए सुराग के गठन काले घेरे है । इस प्रकार की त्वचा तेजी से उम्र, और निकोटीन spsobstvuet के विकास के लिए उन अपरिवर्तनीय शरीर में प्रक्रियाओं को रोकने के लिए, जो है तो बहुत मुश्किल है । इसलिए, यह आसान से छुटकारा पाने के लिए इस कारण से की तुलना में अपने अक्सर अपरिवर्तनीय परिणाम.