रुमेटी गठिया: कारण, लक्षण, निदान, आधुनिक और परंपरागत उपचार, आहार

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2018-12-24 07:20:51

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रुमेटी गठिया आज बहुत सारे लोगों को, और सबसे दुखद बात यह है कि पूरी तरह से इस बीमारी का इलाज नहीं होता था, अभी भी कोई नहीं है । वहाँ है केवल संभावना को बनाए रखने के लिए शरीर में एक संतोषजनक हालत में है । यह सोचा है कि इस बीमारी करार कर सकते हैं केवल बुजुर्ग लोगों को है, लेकिन तथ्य यह है कि डॉक्टरों को ठीक से अधिक मामलों में जब मदद के लिए कहा है युवा द्वारा, और कभी कभी हो सकता है बीमार नवजात शिशुओं.

सामान्य विशेषताओं

रुमेटी गठिया के कारणों अभी भी नहीं समझा । वैज्ञानिकों आगे डाल दिया है एक पूरी तरह से अलग संस्करण है, वहाँ रहे हैं जो उन लोगों का मानना है कि बीमारी विरासत में मिली है, जबकि दूसरों से संकेत मिलता है कि शायद गठिया के विकास के कारण होता है शरीर की प्रतिक्रिया है । इससे पहले कि बात करने के लिए विस्तार में इस बीमारी के बारे में, इसके लायक है के लिए यह एक छोटी सी सुविधा है । रुमेटी गठिया एक बीमारी की हड्डी और मांसपेशियों प्रणाली, और से पीड़ित ऊतक यौगिकों. यह हानि पहुँचाता जोड़ों और बाद के चरणों में हो जाता है में गठिया को प्रभावित करने, पहले से ही बड़े जोड़ों और गंभीर रूपों में भी शरीर के अंदर.

लक्षण रुमेटी गठिया के

खतरे में हो सकता है दोनों पुरुषों और महिलाओं, जबकि उम्र की कोई भूमिका नहीं होती है, अधिकांश अक्सर यह लोग 35 साल से और अप करने के लिए 50. खतरे रोग की है कि यह करता है, तुरंत प्रकट नहीं होता है प्रारंभिक चरण में एक छोटे से जोड़ों का दर्द और फिर दूर चला जाता है एक समय के बाद लोगों को ढूँढ सकते हैं अगले, और अधिक गंभीर अवस्था गठिया के.

का कारण बनता है

रुमेटी गठिया के कारणों कर रहे हैं पूरी तरह से समझ नहीं है, लेकिन वहाँ रहे हैं कई महत्वपूर्ण मान्यताओं के डॉक्टरों की घटना में इस घातक बीमारी है ।

  1. के के में एक महत्वपूर्ण भूमिका के कारण रोग आनुवंशिक कारकों द्वारा खेला जाता है. उदाहरण के लिए, हम बात कर रहे हैं वायरस के बारे में इस तरह के रूप में Epstein - बर्र, रूबेला, mycoplasmosis.
  2. ताज्जुब है, लेकिन रोग ही प्रकट कर सकते हैं के बाद व्यक्ति गंभीर तनाव का अनुभव होगा और वहाँ शरीर में हार्मोनल अवरोधों हैं.
  3. Uchenna प्रकाश डाला एक और कारण है । यह देखा गया है कि लोगों में रहते हैं, जो प्रतिकूल परिस्थितियों की वजह से पर्यावरण, भी कर रहे हैं उजागर करने के लिए इस बीमारी है ।

कभी कभी पता चला है और अन्य कारणों के लिए, रुमेटी गठिया, लेकिन इन अलग मामलों रहे हैं, जो हमेशा संभव नहीं है करने के लिए ध्यान का भुगतान करने के लिए.

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विशेषताएं रुमेटी गठिया के

वहाँ कुछ तथ्यों के बारे में रुमेटी गठिया की जरूरत है, जो परिचित पाने के लिए:

  1. इस रोग माना जाता है, स्व-प्रतिरक्षित, जिसका मतलब है कि यह परिणाम में जोड़ों की सूजन को प्रभावित करता है । छोटे उपास्थि पैरों और हाथों में.
  2. रोग हड़ताल कर सकते हैं न केवल वयस्कों लेकिन यहां तक कि छोटे बच्चों के लिए ।
  3. डॉक्टरों को अब भी नहीं दे सकते हैं एक सटीक कारणों से इस रोग के लिए शुरू होता है विकसित करने के लिए मानव शरीर में.
  4. मुख्य खतरा है कि रोग मुश्किल है पहचान करने के लिए एक प्रारंभिक चरण में है । बाद के चरणों में वहाँ स्थायी छूट के साथ बारी-बारी लगातार हमलों.
  5. जोड़ों प्रभावित कर रहे हैं symmetrically: यदि एक के द्वारा मारा गया था, तो रोग को भी प्रभावित करेगा ।
  6. रोग अलग ढंग से व्यवहार कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, कभी कभी यह विकसित कर सकते हैं बहुत जल्दी, शायद धीरे-धीरे.
  7. उपचार और अधिक प्रभावी हो जाएगा अगर रुमेटी गठिया नहीं है, पुराने फार्म में पारित.
  8. शायद ही कभी, लेकिन कभी कभी चमत्कार हो, जब रोग आत्म-सीमित है ।
रुमेटी गठिया आईसीडी

के रूप में आप देख सकते हैं, विज्ञान अज्ञात है ही नहीं रुमेटी गठिया का कारण बनता है । यहां तक कि ट्रैक रखने के विकास और रोग की प्रकृति काफी जटिल है.

रोग की अवस्था

विशेषज्ञों कर रहे हैं, कई मानदंडों के अनुसार जो गठिया किया गया है में विलय कर दिया । विचार के सभी चार चरणों में रोग की विस्तार से:

  1. पहले चरण की विशेषता है तथ्य यह है कि प्रारंभिक संकेत मिल रहे हैं की हड्डी शोधन, इस तरह के बदलाव देखा जा सकता है चित्र में. नरम ऊतक मोटा हो गया है, लेकिन अपने हाथ के साथ व्यक्ति को नग्न आंखों के लिए नहीं कर सकते हैं वास्तव में नोटिस । खतरनाक जब जोड़ slits संकीर्ण हैं, यह इंगित करता है कि रोग प्रगति के लिए शुरू होता है । रोग के इस चरण में पिछले कर सकते हैं समय की एक अनिश्चितकालीन राशि है, और लोगों को सूचना नहीं है । सक्षम होना करने के लिए नीचे रखना करने के लिए एक पूरी तस्वीर के रोग, रुमेटी गठिया आईसीडी से एक कोड है. इस नीचे चर्चा की जाएगी.
  2. दूसरे चरण में शामिल हैं न केवल हड्डियों की कमजोरी । उसके रोग शुरू होता है स्थानीय जोड़ों के आसपास और कटाव की हड्डी है । खतरनाक जब प्रभावित उपास्थि ऊतक, क्योंकि एक व्यक्ति कर सकते हैं में इस क्षेत्र के लिए कम गतिशीलता, इस के कारण, मांसपेशियों शोष करने के लिए शुरू. लोगों को दूसरे चरण में बनाए रख सकते हैं, उनके प्रदर्शन, लेकिन हर रोज और सरल चीजें कर सकते हैं एक बोझ बन जाते हैं उसे करने के लिए.
  3. रुमेटी गठिया में जोड़ों, तीसरे चरण में स्पष्ट रूप से प्रभावित किया है और यह सूचना के लिए मुश्किल नहीं तस्वीर में है. पेशी शोष के आसपास पूरी तरह से और ख़राब करने के लिए शुरू. जोड़ों में सीमित कर रहे हैं आंदोलन, तो रोगी को आम तौर पर नहीं कर सकते, खुद की देखभाल नहीं करने का उल्लेख तथ्य यह प्रदर्शन करने के लिए कुछ काम है ।
  4. चतुर्थ चरण – के अंतिम चरण में जब असामान्यताएं भी दिखाई दे रहे हैं करने के लिए नग्नआँख. जब एक्स-रे किया जा सकता है सुरक्षित रूप से ऑस्टियोपोरोसिस का पता लगाने, भट्ठा पूरी तरह से इनकार करने के लिए, एक दूसरे के साथ संयुक्त पूरी तरह से विकृत और atrophied ऊतक. इस स्तर पर, आदमी का प्रदर्शन नहीं कर सकते किसी भी कार्रवाई की है और यह लगातार दर्द में, यहां तक कि अगर जोड़ों तय कर रहे हैं ।

के सभी चरणों में रुमेटी गठिया के प्रत्येक व्यक्ति को अलग अलग हो सकते हैं, एक बहुत पर निर्भर करता है व्यक्तित्व का एक जीव है ।

दवाओं में रुमेटी गठिया

रुमेटी गठिया के लक्षण

प्रारंभिक चरणों में लोगों को नोटिस नहीं हो सकता है कि वह बीमार हो गया था, लेकिन के रूप में इस रोग की प्रगति, वह प्राप्त हो सकता है कि लक्षण के एक बहुत आप ध्यान का भुगतान नहीं करते बस असंभव है । पर रोग की शुरुआत में रोगी हो सकता है उल्लेख किया एक सामान्य थकान, नैतिक थकान, एक लग रहा है कि यह कुछ से बचाता है स्थानांतरित करने के लिए स्वतंत्र रूप से, कभी कभी वहाँ है एक सूजन हाथ और पैर में है । आगे के लक्षण रुमेटी गठिया बन सकते हैं और अधिक स्पष्ट है:

  1. जब रोग प्रगति के लिए शुरू होता है, जोड़ों में दर्द के लिए न केवल स्पष्ट है, लेकिन यह भी निरंतर. दर्द प्रकृति में दर्द हो रहा है और बढ़ जाती है के बाद मामूली शारीरिक श्रम.
  2. के के नींद के दौरान शुरू होता है, जोड़ों में तरल पदार्थ जमा है, तो सुबह में जब एक हो जाता है, जोड़ों में पैरों और हाथों में सूजन कर रहे हैं ।
  3. एक बीमार व्यक्ति के लिए शुरू होता है खो वजन से ग्रस्त हैं, लगातार सिर दर्द, और सक्रिय आंदोलनों और सांस की तकलीफ.
  4. समय के साथ, विफलताओं पाचन तंत्र में दिखा रहे हैं के लक्षण, सूजन और कब्ज.
  5. वहाँ रहे हैं की विकृति श्वसन.

यह महत्वपूर्ण है पहचान करने के लिए संकेत के रुमेटी गठिया के रूप में जल्दी के रूप में संभव है, क्योंकि कुछ मामलों में रोग विकसित कर सकते हैं बहुत तेजी से है, साथ ही रक्त परिसंचरण.

क्या है निदान

रोग निदान के लिए सरल है, इस के लिए आप चाहिए निम्न परीक्षण पारित:

  1. के के पहले चरण में निपटा जैव रासायनिक रक्त विश्लेषण, विशेष ध्यान दिया जाता है करने के लिए प्रोटीन का स्तर और एरिथ्रोसाइट अवसादन दर ।
  2. के लिए एक अनिवार्य शर्त निदान एक्स-रे परीक्षा उपास्थि की है । की जाँच चरण के अपने विरूपण और अतिवृद्धि के कोमल ऊतकों में.
  3. यदि आपको संदेह रुमेटी गठिया, निदान शामिल करना चाहिए मूत्र के नमूने की पहचान करने के लिए रोगी की राशि प्रोटीन और हीमोग्लोबिन.
  4. एक पूरा विश्लेषण के वंशानुगत गड़बड़ी के साथ, हम अध्ययन के सभी चोटों प्राप्त इससे पहले, के रूप में अच्छी तरह के रूप में संक्रामक और वायरल रोगों ।
रुमेटी गठिया

याद रखें कि समय का नेतृत्व निदान में मदद करता है शुरू करने के लिए समय पर उपचार, और इस प्रकार से बचने के लिए सक्षम है कि गंभीर जटिलताओं की धमकी जीवन और स्वास्थ्य के व्यक्ति है.

उपचार

क्योंकि रोग के कारणों की पहचान नहीं की जा सकती है, तो सभी के निष्कर्ष डॉक्टरों कर रहे हैं के बाद ही किया जाएगा पूर्ण निदान है । रुमेटी गठिया तत्काल उपचार की आवश्यकता करने के लिए रोग के विकास को रोकने और इसके संक्रमण में एक और अधिक गंभीर चरण में है । मूल रूप से सभी उपचार पर आधारित है, को नष्ट करने के अप्रिय लक्षणों को रोकने के विरूपण जोड़ों को बनाए रखने और उन्हें भविष्य में इस राज्य में:

  1. एक शर्त है, दवा है । दवाओं रुमेटी गठिया में नियुक्त कर रहे हैं केवल चिकित्सक द्वारा. एक नियम के रूप में, निर्धारित कर रहे हैं nonsteroidal विरोधी भड़काऊ दवाओं, यह भी शामिल है "इबुप्रोफेन” या “पदार्थ”. इस्तेमाल किया विरोधी आमवाती दवाओं.
  2. जहां मामले में, इस तरह के उपचार अप्रभावी है, द्वारा नियुक्त immunosuppressive दवाओं, जो संशोधित कर रहे हैं कि प्रोटीन ब्लॉक के अलग-अलग लिंक प्रतिरक्षा प्रणाली की सूजन के कारण । लेकिन, दुर्भाग्य से, इस विधि के कारण कर सकते हैं अन्य गंभीर बीमारियों के रूप में मानव प्रतिरक्षा कम हो काफी हो गया है ।
    रुमेटी गठिया के नैदानिक दिशा निर्देशों
  3. आधुनिक रुमेटी गठिया के उपचार शामिल है, भौतिक चिकित्सा अभ्यास, तो यह सिफारिश की है ऐसा करने के लिए योग या तैराकी.
  4. Musculoskeletal प्रणाली को बहाल करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता फिजियोथेरेपी । इन में शामिल हैं, वैद्युतकणसंचलन और magnetotherapy है.

जब निदान से पता चलता है कि रोग का परिणाम था कुछ तरह के संक्रमण, एंटीबायोटिक चिकित्सा नियुक्त किया जाता है । जबकि डॉक्टर का चयन करता है दवा है, वह विशेष ध्यान देता है की अभिव्यक्ति के लिए जोड़ सिंड्रोम । उम्मीद नहीं है ठीक करने के लिए एक सप्ताह में नहीं है, यह आम सर्दी, के रूप में एक बीमारी की आवश्यकता है कि लंबी और सावधान उपचार की सभी सिफारिशों के कार्यान्वयन के विशेषज्ञ, लेकिन यह भी लगातार परीक्षा है । यदि बीमारी का पता नहीं है समय में, यह में परिणाम कर सकते हैं गंभीर जटिलताओं के लिए नेतृत्व करेंगे कि पूर्ण विकलांगता के व्यक्ति के लिए, कभी कभी भी दूसरे चरण की बीमारी को रोकता है, एक व्यक्ति को जीने के लिए और करने के लिए उसने क्या किया अपने जीवन के सभी है, क्योंकि यह वहाँ है एक अवसाद, प्रकट करने के लिए शुरू के रोग, हृदय और श्वसन प्रणाली.

लोक उपचार के उपचार

यदि एक व्यक्ति संधिशोथ, नैदानिक अभ्यास दिशा निर्देशों विशेषज्ञों का यह उपेक्षा नहीं करता है, लेकिन आप मदद कर सकते हैं अपने आप को इसके अतिरिक्त और घर पर, के लिए यह एक बड़ी संख्या है: अलग अलग तरीकों से

  1. दर्द कम करने के लिए, आप यह कर सकते हैं गले में मौके पर गर्म compresses, वे इसके अतिरिक्त में सक्षम होना करने के लिए वृद्धि की मांसपेशी टोन.
  2. जब गठिया हो जाता है बहुत तीव्र है, आप का उपयोग कर सकते हैं ठंड के लिए पर्याप्त है, यह करने के लिए प्रभावित क्षेत्र के लिए अप्रिय लक्षण एक समय के लिए पीछे हट.
  3. यह सिफारिश की है लेने के लिए के साथ गर्म स्नान के काढ़े विभिन्न जड़ी बूटियों का उपयोग कर सकते हैं कैमोमाइल, जो विरोधी भड़काऊ कार्रवाई की है, या श्रृंखला है ।
  4. के के लिए एक महत्वपूर्ण शर्त दर्द से छुटकारा पाने के हाथ और पैर में है, रक्त परिसंचरण में सुधार, और उस के लिए, आप क्या करना चाहिए मालिश । सबसे अच्छा प्रभाव के लिए यह सिफारिश की है का उपयोग करने के लिए खुशबूदार मतलब है, उदाहरण के लिए, फिट अदरक का तेल.
  5. के साथ का निदान जब रुमेटी गठिया उंगलियों के कई चिकित्सकों के उपयोग के लिए एक विशेष मरहम तैयार किया जाता है जो के आधार पर शहद और एक प्रकार का पौधा ।
  6. यदि आप एलर्जी नहीं कर रहे हैं करने के लिए काली मिर्च के साथ, आप कर सकते हैं बनाने compresses के साथ लाल मिर्च और जैतून का तेल.
  7. के रूप में कई रोगियों के उपचार में मदद करता है उन्हें hirudotherapy. की मदद के साथ जोंक कर सकते हैं आसानी से रक्त परिसंचरण में सुधार. अगर वे देते हैं पीड़ादायक हाजिर करने के लिए है, तो आप को कम कर सकते हैं सूजन और सूजन को राहत देने.
  8. का इलाज करने के लिए रुमेटी गठिया के राष्ट्रीय उपचार के बाहर नहीं है एक विधि का उपवास है । यह मदद करता है के लिए हानिकारक विषाक्त पदार्थों को उगलना कम कर देता है, लवण के बयान के साथ, के रूप में अच्छी तरह के रूप में सूजन नीचे आता है.
  9. यह सिफारिश की है करने के लिए पीने के अनानास का रस, के लिए प्रसिद्ध है अपने विरोधी भड़काऊ कार्रवाई की है ।
  10. यह संभव है तैयार करने के लिए विशेष कॉकटेल से बने गाजर या गोभी.
  11. शरीर की सफाई के लिए सिफारिश की है, पीने के लिए अलसी के तेल की मात्रा में दो बड़े चम्मच एक दिन है.

स्वाभाविक रूप से, यह अनिवार्य है के लिए नैदानिक दिशा निर्देशों. रुमेटी गठिया के इलाज के लोकप्रिय तरीकों में से कोई घटना में यह असंभव है, के रूप में हम कर सकते हैं, हालांकि, शरीर को नुकसान. यह याद रखने लायक है कि उपचार के लोकप्रिय तरीकों में माध्यमिक है, लेकिन नहीं प्राथमिक.

आहार गठिया के लिए

जब बीमारी की सलाह दी रहे हैं के लिए एक विशेष आहार का पालन करने के क्रम में नहीं बोझ पहले से ही कमजोर शरीर ।

रुमेटी गठिया के निदान

क्या आहार का चयन करने के लिए, रोगी में सक्षम हो जाएगा की सिफारिश करने के लिए एक विशेषज्ञ या चिकित्सक. पहली बार है कि याद करने के लिए कई उत्पादों बस के लिए है हो सकता है से बाहर रखा गया है का उपयोग करें. ये खाद्य पदार्थ है कि एलर्जी का कारण है, यह अवांछनीय है का उपयोग करने के लिए की एक बहुत कुछ नींबू, बैंगन, टमाटर, और यहां तक कि गाय के दूध में शुद्ध रूप है । यह अवांछनीय है करने के लिए मांस का एक बहुत खाने के रूप में, यह भी प्रभावित करता है, रोगी की सामान्य दशा. आहार में रुमेटी गठिया शामिल है एक बड़ी मात्रा की खपत की मछली, सब्जियां और फल. जबकि इन उत्पादों का सेवन किया जा सकता असीमित मात्रा में. यदि आप पूरी तरह से एक आहार का पालन करें, दवाओं है कि निर्धारित किया गया है, उपस्थित चिकित्सक द्वारा किया जाएगा में काफी बेहतर शरीर में अवशोषित कर लेता है, तो सबसे प्रभावी उपचार है. किसी भी मामले में आप का उपयोग नहीं करना चाहिए मसाले, डिब्बाबंद सामान और कॉफी, शराब और धूम्रपान स्थायी रूप से, यह सिफारिश की है करने के लिए भूल जाते हैं ।

आहार में रुमेटी गठिया

आहार के लिए रुमेटी गठिया में मदद करता है करने के लिए आकार को बनाए रखने. तथ्य यह है कि की कमी के कारण शारीरिक गतिविधि, कई रोगियों को शुरू करने के लिए तेजी से वजन हासिल है, और सरल और आसान आहार में मदद करता है को विनियमित करने के लिए । यह सुनिश्चित करना चाहिए कि मरीज अधिक इस्तेमाल किया उत्पादों, जो कैल्शियम, होते हैं यह मदद करता है हड्डियों को मजबूत बनाने और जोड़ों. वहाँ रहे हैं बहुत से लोगों की राय है, और कर रहे हैं जो उन लोगों का तर्क है कि आहार हो सकता है काफी बेकार बात है, लेकिन यह इतना नहीं है, क्योंकि हड्डियों के स्वास्थ्य पर सीधे निर्भर है की आपूर्ति । यह जरूरी है कि खाना खाने के लिए छोटी मात्रा में, सलाद होना चाहिए अलसी का तेल और मछली की जरूरत है होना करने के लिए वसा. कुछ रोगियों को सक्रिय रूप से अभ्यास के लिए एक कच्चे खाद्य आहार है । एक उत्कृष्ट विकल्प को हराने के लिए रुमेटी गठिया के हाथ और पैर का एक संस्करण है शक्ति:

  1. सप्ताह के दौरान खाने के लिए सुनिश्चित हो पांच अखरोट प्रति दिन, या कर सकते हैं वे प्रतिस्थापित किया जा के साथ एक एकल नारियल.
  2. पीने के रूप में ज्यादा रस के रूप में संभव है, यह वांछनीय है कि यह ताजा था । एक महान विकल्प के लिए किया जाएगा गाजर, गोभी और अनार का रस है ।
  3. गर्मी के समय में, आप की जरूरत है और अधिक खाने के लिए ताजा जामुन, काले चेरी, काला currants और रसभरी.
  4. खपत को कम करने के लिए सूअर का मांस और मांस, आप वैकल्पिक कर सकते हैं चिकन और मछली, मछली का चयन नहीं, एक नदी और समुद्र के साथ, एक उच्च वसा की सामग्री है ।
  5. अनाज के अलावा, एक बेहतरीन विकल्प एक प्रकार का अनाज और चावल दलिया, यह सिफारिश की है के लिए सेंकना । आलू या इसे उबाल लें ।
  6. पास्ता और बेकरी उत्पादों से परहेज किया जाना चाहिए, और रोटी का उपयोग करने के लिए काले या ग्रे.
  7. यह पीने के लिए सिफारिश की केफिर, किण्वित पके हुए दूध और पनीर खाते हैं.

प्रत्येक रोगी हो सकता है उचित पोषण उत्पादों से और बहुत सुविधाजनक बनाने की लड़ाई जीव के साथ इस तरह के एक गंभीर बीमारी है, इस तरह के रूप में रुमेटी गठिया है.

रोकथाम

रुमेटी गठिया (आईसीडी कोड आवंटित करने के लिए रोग - M06) आप बंद कर सकते हैं, और भी आसान इसे रोकने के लिए, सामान्य रूप में, यह पर्याप्त है का पालन करने के लिए कुछ सरल दिशा निर्देशों:

  1. पहले सही खाने के लिए है, यह रोग के जोखिम को कम.
  2. हम बाहर नहीं कर सकते सख्त बचपन में: यह काफी शरीर को मजबूत और बढ़ाता हैअपने प्रतिरक्षा प्रणाली है, तो यह प्रभावी रूप से संक्रमण लड़ता है ।
  3. सक्रिय और जीवन का सही तरीका है – 50% के एक व्यक्ति की सफलता, पर्याप्त हर सुबह क्या करने के लिए कुछ सरल शारीरिक व्यायाम की सिफारिश की विशेषज्ञ द्वारा.
  4. शराब का दुरुपयोग नहीं है और धूम्रपान नहीं करते, और करने के लिए दवा लेने के केवल निर्देशन के रूप में.
  5. Trifle नहीं के साथ वायरल और संक्रामक रोगों, बकवास उबरने उनके ज्वरनाशक एजेंट.

इस तरह के एक प्रतीत होता है सरल नियम है, न केवल एक व्यक्ति की मदद करने के लिए कभी नहीं पता है क्या, आमवाती गठिया लेकिन यह भी मदद मिलेगी के खिलाफ लड़ाई में अन्य गंभीर बीमारियों.


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Alin Trodden - लेख के लेखक, संपादक
"हाय, मैं कर रहा हूँ Alin दलित. मैं ग्रंथ लिखता हूं, किताबें पढ़ता हूं, और छापों की तलाश करता हूं । और मैं आपको इसके बारे में बताने में बुरा नहीं हूं । मैं दिलचस्प परियोजनाओं में भाग लेने के लिए हमेशा खुश हूं."

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