कैसे की गणना करने के लिए ovulation के दिन: युक्तियाँ

गर्भावस्था की योजना बना - प्रक्रिया इतनी सरल नहीं है । को प्राप्त करने के लिए सफल गर्भाधान होगा, का चयन करने के लिए सही दिन के लिए प्रतिबद्ध करने के बिना संभोग के संरक्षण. इसलिए यह महत्वपूर्ण है समझने के लिए कैसे की गणना करने के लिए ovulation के दिन है । यह वास्तव में है क्या हम क्या करने जा रहे हैं. अभ्यास शो के रूप में, सही दृष्टिकोण के साथ सबसे अधिक बार, दिन "एक्स" को पकड़ने के लिए आसान है । खासकर यदि स्थापित मासिक धर्म चक्र है ।

Ovulation

की गणना ovulation के दिन गर्भ धारण करने के लिए तरीकों की एक किस्म है । उनके बारे में बाद में. पहले कुछ शब्दों के बारे में क्या इसका मतलब है कि.

तो कॉल दिन के लिए तैयार निषेचन के अंडा बाहर निकलता है कूप. इस कार्रवाई के बाद एक महिला के पिंजरे में बंद शुरू होता है करने के लिए ले जाने की दिशा में गर्भाशय के पाइप के माध्यम से. इस समय, होना चाहिए निषेचन होते हैं.

अगर ऐसा नहीं होता है, अंडा मर जाता है । अन्यथा, महिला सेल से जुड़ा हुआ है । गर्भाशय तो शुरू होता है, भ्रूण के विकास है.

लेकिन यह कैसे की गणना करने के लिए ovulation के दिन है? क्या परिदृश्यों में जगह ले रहे हैं अभ्यास है?

गिनती

फिलहाल, दिन "एक्स" के साथ आप को परिभाषित कर सकते हैं:

<उल>

के के द्वारा शारीरिक लक्षण;

बेसल तापमान के लिए;

के के द्वारा व्यक्तिगत गिनती कैलेंडर पर;

एक अल्ट्रासाउंड;

परीक्षण ovulation के ।

और है कि यह है. अगला, हम पर विचार के सभी प्रस्तावित संरेखण और अधिक विस्तार में. नहीं सब के सब कर रहे हैं 100% विश्वसनीय है.

पर निर्भरता के चक्र

और कैसे की गणना करने के लिए ovulation के दिन गर्भ धारण करने के लिए एक लड़का है या लड़की? अंडे पत्तियों कूप केवल एक बार प्रति मासिक धर्म चक्र है । और यह याद करने के लिए महत्वपूर्ण है । बच्चे के लिंग का लगभग पर निर्भर नहीं करता है क्या बिंदु पर ovulation के (यह रहता है के बारे में 48 घंटे) आयोजित किया गया था के बिना संभोग के संरक्षण.

के दिन "एक्स" पर निर्भर करता है, मासिक धर्म चक्र की लंबाई है । आदर्श रूप में, ovulation के पर गिर जाता है के बीच यह है । के साथ लंबे समय तक मासिक चक्र के उपयुक्त समय के लिए गर्भाधान के लिए करीब हो जाएगा अवधि के अंत में, जबकि कम करने के लिए शुरुआत है ।

सबसे समस्याग्रस्त विकल्प है, अनियमित मासिक धर्म चक्र है । फिर थोक के तरीकों उपयुक्त नहीं हैं यह निर्धारित करने के लिए एक दिन "एक्स".

कैलेंडर

आप की जरूरत है की गणना करने के लिए ovulation के दिनों की है? लड़का गर्भ धारण करना चाहते हैं? आदर्श रूप में, दिन पर "एक्स" की योजना बना जब बच्चे के लिंग के लिए आवश्यक नहीं है नेविगेट करने के लिए । दरअसल, सामान्य रूप में, है एक बेकाबू प्रक्रिया है ।

और कैसे की गणना करने के लिए ovulation के दिन है? चलो शुरू के साथ एक सरल लेकिन बहुत मजबूत नहीं विधि है । हम बात कर रहे हैं की परिभाषा के बारे में कैलेंडर दिन "एक्स".

के दौरान एक सामान्य मासिक धर्म चक्र (28 दिन) ovulation के लिए खातों लगभग 13-16 दिन चक्र है । यह इस अवधि के दौरान नहीं किया जाना चाहिए संरक्षित के लिए सफल गर्भाधान.

अगर हम बात के बारे में एक लंबे समय चक्र (32 दिन), दिन "एक्स" सबसे अक्सर करने के लिए आता है 20-21 दिन के बाद अगले माह की शुरुआत है ।

एक कम मासिक चक्र करने के लिए सुराग तथ्य यह है कि ovulation के पहले होता है । आम तौर पर 7-10 दिनों के लिए । अधिक सटीक जानकारी प्राप्त की जानी चाहिए के माध्यम से अन्य तरीकों की गणना ।

शरीर विज्ञान केवल

दिनों के बाद अपने अवधि, ovulation की गणना के साथ सही दृष्टिकोण और तैयारी इतना मुश्किल नहीं है । लेकिन वहाँ तरीकों की एक संख्या नहीं दे रही है, 100% परिणाम.

उदाहरण के लिए, कुछ लड़कियों का कहना है कि ovulation के दौरान वे नोटिस शरीर में कुछ परिवर्तन है । उनकी मदद के साथ, आप कर सकते हैं शुरू करने के लिए संदेह की घटना के लिए अनुकूल दिनों एक बच्चे की अवधारणा.

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<उल>

वृद्धि की योनि स्राव;

दर्द में अंडाशय;

माइनर रक्त स्मीयर (कारण होते हैं का टूटना करने के लिए कूप);

कामेच्छा में वृद्धि हुई है.

हालांकि, केवल इन घटनाओं ovulation निर्धारित करने के लिए आवश्यक नहीं है । क्योंकि शरीर के साथ सौदा कर सकते हैं वर्णित स्थितियों में अलग अलग कारणों के लिए.

शरीर का तापमान है

आप की जरूरत है की गणना करने के लिए ovulation के दिनों की है? लड़की या लड़का कल्पना की जा सकती है इस अवधि में है ।

एक और अधिक सटीक तरीका की गिनती को मापने के लिए बेसल शरीर के तापमान । प्रक्रिया काफी परेशानी है, लेकिन यह देता है और अधिक सटीक जानकारी के बारे में मासिक धर्म चक्र है ।

आदर्श रूप में, शरीर के तापमान ovulation के दौरान बढ़ जाती है अप करने के लिए 37-37,2 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया । इस के बाद, बीटी बनी हुई है, वृद्धि हुई अप करने के लिए महत्वपूर्ण दिन है, और फिर तेजी से गिर जाता है.

के लिए आवश्यक हर दिन बेसल तापमान मापने के लिए और रिकॉर्ड के परिणाम टिप्पण, उन्हें चार्ट पर. जोड़ने के इसी अंक में, आप देख सकते हैं ग्राफ के बीटी. यह होगा पर भरोसा करने के लिए है ।

नेत्रहीन, के ग्राफ में बेसल तापमान में विभाजित किया जा सकता 2 भागों - से पहले और ovulation के बाद. एक समान पैटर्न के दोहराया चक्र से चक्र करने के लिए. वह नहीं होना चाहिए किसी भी स्पष्ट असामान्यताएं.

ध्यान दें: प्राप्त करने के लिए के बारे में सबसे सटीक जानकारी ovulation आप चाहते हैं को मापने के लिए एक के तापमान पर कम से कम लगातार 3 चक्र है । उसके बाद ही वह समझने में सक्षम हो जाएगा क्या बिंदु पर, गर्भाधान की संभावना है, सब से ऊपर है.

नियमों को मापने के तापमान

बेसल तापमान की अनुमति देता है आप जानकारी प्राप्त करने के लिए पाठ्यक्रम के बारे में कुछ के शरीर में प्रक्रियाओं. उदाहरण के लिए, यह ovulation के इंगित करता है या सूजन की उपस्थिति.

करने के लिए उपाय बेसलतापमान, यह आवश्यक है करने के लिए कुछ नियमों को याद है । उल्लंघन करने के लिए नेतृत्व करेंगे वास्तविकता की एक विकृति है.

यहाँ नियम हैं मार्गदर्शन करना चाहिए कि औरत के माप में बीटी:

1. रीडिंग से एक साधन है । यदि थर्मामीटर बदल गया है, इसी प्रविष्टि लागू किया जाता है करने के लिए ग्राफ है ।
2. की जरूरत में तापमान मापने के लिए एक ही रास्ता है - rectally, योनि या मौखिक रूप से. गठबंधन करने के लिए इन विधियों असंभव है.
3. जब मापने बीटी मुंह में आवश्यक है धारण करने के लिए थर्मामीटर 5 मिनट के लिए, अन्य समय 3 मिनट है ।
4. इस प्रक्रिया के प्रदर्शन में से एक है और एक ही समय में - सुबह में, बिस्तर से बाहर नहीं मिल. आदर्श रूप में, यह 6-7 सुबह में.
5. शारीरिक गतिविधि दृढ़ता से प्रभावित करता है, बेसल तापमान है । इसलिए, थर्मामीटर बिस्तर में होना चाहिए.

और है कि यह है. जैसा कि पहले ही उल्लेख किया है, प्राप्ति की तारीख के बारे में सबसे सटीक जानकारी ovulation की आवश्यकता है कई महीनों के लिए एक पंक्ति में आचरण इसी माप के तापमान. अन्यथा निष्कर्ष बनाने के बारे में एक अनुकूल दिन गर्भाधान के लिए संभव नहीं होगा. यह शामिल नहीं है विरूपण की वास्तविकता है.

परीक्षण होम

और कैसे की गणना करने के लिए ovulation के दिन है? निम्नलिखित तकनीक अधिक विश्वसनीय है और सही है । हम बात कर रहे हैं के बारे में विशेष ovulation परीक्षण । वे कर रहे हैं एक सटीक अर्थ है "पकड़ने" करने के गर्भाधान के लिए अनुकूल दिनों का एक बच्चा है । हर फार्मेसी में बेचा जाता है.

सभी की आवश्यकता होगी कि एक लड़की को पेशाब करने के लिए परीक्षण पट्टी पर लागू किया है या इसे करने के लिए कुछ सुबह मूत्र. यह केवल रहता है के लिए प्रतीक्षा करें. के बाद के बारे में 3-5 मिनट में आप परिणाम देखेंगे । कैसे की व्याख्या करने के लिए?

सबसे आम परीक्षण सूचक के साथ स्ट्रिप्स । दो स्पष्ट लाइनों ovulation के है - कोई. कभी कभी आप खरीद सकते हैं ovulation परीक्षण संकेतक-इमोटिकॉन्स. मुस्कुराते चेहरे - दिन पर "एक्स" दृष्टिकोण के साथ, तटस्थ/दुख की बात है चेहरा - कोई ovulation है.

परीक्षण कई बार दोहराया है के अंतराल पर 1-3 दिनों के लिए । पैकेज में, एक नियम के रूप में, एक ही प्रासंगिक है । बॉक्स के साथ डिज़ाइन किया गया परीक्षण के लिए उपयोग में एक ही मासिक धर्म चक्र है ।

आदर्श रूप में, और है कि क्या इस्तेमाल किया जाता है, गर्भावस्था के लिए की योजना बना । लेकिन यह सबसे सही होगा, तो आप कई तरीकों गठबंधन के ovulation के निर्धारण. उदाहरण के लिए, अनुसूची करने के लिए बीटी और फोकस की लंबाई पर चक्र है ।

महत्वपूर्ण: करने के लिए पहली परीक्षा लेता है लगभग के बीच में एक महत्वपूर्ण चक्र है । अन्यथा की जरूरत होगी बहुत ज्यादा समय का सामना करने के लिए एक अध्ययन है । यह बहुत महंगा है और परेशानी है.

अल्ट्रासाउंड और डॉक्टरों

और कैसे की गणना करने के लिए ovulation के दिन है? अंतिम विकल्प है, एक डॉक्टर के लिए उपयोग. अर्थात् दृढ़ संकल्प के दिन गर्भाधान के माध्यम से अल्ट्रासाउंड है । कोई समस्या नहीं है एक इसी तरह की तकनीक वितरित नहीं करता है.

इस परिदृश्य हो सकता है सबसे अधिक विश्वसनीय माना जाता है । यह अनुमति देता है आप यह निर्धारित करने के लिए के स्तर की परिपक्वता कूप और देखने के लिए या गर्भावस्था के आंदोलन को ट्रैक करने अंडा शरीर के माध्यम से.

डॉक्टरों की सिफारिश करने के लिए शुरू करने के लिए एक अल्ट्रासाउंड के मध्य में, मासिक धर्म चक्र को दोहराने का दौरा करने के लिए संबंधित क्लीनिक के अंतराल पर 2-3 दिनों के लिए । तो याद नहीं होगा एक अनुकूल गर्भाधान के लिए दिन के बच्चे.

कर सकते हैं एक अल्ट्रासाउंड गलत हो सकता है? नहीं है । इस परिदृश्य के लिए अनुमति देता है 100% समझने की जब एक लड़की हो जाएगा के दिन "एक्स". लेकिन एक अध्ययन में. "पकड़ने" गर्भाधान के लिए अनुकूल दिनों काफी परेशानी कार्य किसी भी परिस्थिति में.

कारकों के प्रभाव पर ovulation

और कैसे की गणना करने के लिए ovulation के दिन गर्भ धारण करने के लिए? आप बस समझने की जरूरत है, जब एक दिन "IKS". और इस बिंदु पर, सेक्स के लिए संरक्षण के बिना.

यह महत्वपूर्ण है कि याद करने के लिए ovulation के है और बाहरी कारकों से प्रभावित होता है । उदाहरण के लिए:

<उल>

तनाव;

थकान;

शारीरिक गतिविधि;

हार्मोनल दवाओं;

कुछ का उपयोग दवाओं.

यह एक विस्तृत सूची नहीं है कि परिस्थितियों के ovulation को प्रभावित. लेकिन इन परिस्थितियों में सबसे आम हैं । क्योंकि उनमें से, दिन "एक्स" आ रही हो सकता है जल्दी या बाद में.

अंत में

हमने सीखा है कि कैसे की गणना करने के लिए ovulation के दिन गर्भाधान के लिए. यह इतना मुश्किल नहीं है यदि आप का उपयोग कई तकनीकों के कार्यान्वयन के लिए कार्य.

कुछ लोगों को लगता है कि बच्चे के लिंग तुम पर योजना कर सकते हैं ovulation. यह ऐसा नहीं है ।

बात यह है कि गर्भाधान के लिए एक लड़के की, एक नियम के रूप में, की आवश्यकता का संचालन करने के लिए एक नियमित सेक्स जीवन है । शुक्राणु के साथ "मर्दाना" कम पर रहते हैं, लेकिन वे और अधिक सक्रिय हैं । लड़कियों को अक्सर कर रहे हैं जब प्राप्त की दुर्लभ यौन कार्य करता है. "महिला" शुक्राणु लंबे समय तक रहते हैं, लेकिन वे कम कर रहे हैं । यह याद करने के लिए है.

सामान्य योजना के फर्श के आधार पर ovulation सबसे अच्छा विचार नहीं है. प्रकृति ही तय करेगा, जो सफल होगा गर्भ धारण करने के लिए.