प्रभावी लोक उपचार के लिए दस्त

दस्त पाचन तंत्र के विघटन जब मल तरल है, और यात्राएं शौचालय के लिए अक्सर. अक्सर इस लक्षण के साथ किया जा सकता सूजन, प्रचुर पेट फूलना, जलन गुदा में, तेज और काटने के पेट में दर्द. करने के लिए दस्त का कारण बन सकते हैं न केवल गरीब गुणवत्ता वाले भोजन, लेकिन यह भी दवाओं को मारने, जो लाभकारी microflora की अनुमति है और रोगज़नक़ों के कारण गण्डमाला, परेशान आंत्र दीवार के साथ हस्तक्षेप, ऑपरेशन के लिए वाल्व और impeding की निकासी प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ. इस लेख में हम साझा करेंगे लोकप्रिय तरीकों में से एक है कि संघर्ष कर रहे हैं, ढीली मल के साथ. लोक उपचार दस्त के लिए आदर्श है के लिए न केवल वयस्कों लेकिन यह भी बच्चों के लिए.

पीने के स्पष्ट शोरबा या रस

यह समझने के लिए महत्वपूर्ण है कि दस्त है एक निश्चित संकेत आपके शरीर की कोशिश कर रहा है के लिए खुद को शुद्ध विषाक्त पदार्थों और दोष के. लेकिन वहाँ के लिए एक लोक उपाय है, जो दस्त की मदद बहाल करने के लिए परेशान पानी और नमक के संतुलन.

शोरबा तैयार का उपयोग कर दुबला चिकन स्तन, नहीं भूल करने के लिए समय फोम हटाने और पैन छोड़ खुला । यदि यह संभव नहीं है पकाने के लिए इस तरह के एक पकवान, तो एक गिलास पीने के ताजा सेब का रस. नहीं पेय खरीदने की दुकान में, बेहतर यह अपने आप करना. से बचने के रस से प्राप्त टमाटर, अनानास, खट्टे फल की वजह से उनके एसिड जलन पैदा कर सकते हैं पहले से ही सूजन आंतों. पीने के समाप्त हो गया छोटे घूंट में तरल और प्रयास यह करने के लिए हर आधे घंटे में ।

चाय के साथ नारंगी छील

पारंपरिक लोक उपचार वयस्कों में दस्त के लिए और बच्चों को प्रदान करता है, जो करने के लिए आपातकालीन सहायता पाचन प्रणाली, एक पेय पीसा का उपयोग कर नारंगी छील.

करने के लिए तैयार एक पेय है, यह लेने के लिए सबसे अच्छा कार्बनिक फल । अकार्बनिक पदार्थ होते हैं की एक बड़ी संख्या, रंग और कीटनाशकों, जो भी जलन आंतों और पेट. चाय के लिए आप को साफ करने की जरूरत नारंगी, छोड़ने के केवल छिलके, जो बाद में पानी से धोया जाता है और छोटे टुकड़ों में काट. काढ़ा पीने के लिए पानी और खड़ी उबलते जब तक, जबकि हमारे प्राकृतिक चाय ठंडा हो गया है.

करने के लिए मत भूलना कवर एक ढक्कन के साथ कटोरा, जहां पेय तैयार है. यदि आप चाहते हैं, आप थोड़ा सा शहद जोड़ सकते से छुटकारा पाने के लिए मामूली कड़वाहट.

चावल मदद

का उपयोग पारंपरिक सफेद चावल एक लोकप्रिय लोक उपाय दस्त के लिए. फोड़ा के कुछ कप सेम जोड़ने के बिना किसी भी मक्खन या तेल, नमक या अन्य मसालों । शांत और छोटे भागों खाने तब तक, जब तक दस्त तुम अकेले नहीं छोड़ देंगे. की मुख्य विशेषता के लिए इस लोक उपाय है कि दस्त चावल दलिया कोट आंत्र दीवार, उपलब्ध कराने के एक नरम विरोधी भड़काऊ प्रभाव पड़ता है ।

कैमोमाइल चाय

इस पुष्प पीने के लिए ही नहीं जाना जाता है के लिए अपनी तसल्ली गुण है । कैमोमाइल चाय अक्सर लोगों को बचाता है के मुकाबलों के दौरान दस्त. संयंत्र के काढ़े के हमलों समस्या दो मोर्चों पर: सूजन combats और आसान बनाता है आंतों में ऐंठन.

कॉल करने के लिए शहद की मदद

वहाँ है एक प्राचीन लोक उपाय दस्त के लिए वयस्कों और बच्चों में - शहद पीते हैं । कई लोगों को इस विधि का उपयोग करने के लिए स्पष्ट को खत्म दस्त और सामान्य करने के लिए जठरांत्र संबंधी मार्ग. आप सभी की जरूरत है करने के लिए मिश्रण के 4 बड़े चम्मच, शहद की एक कप में गर्म पानी और फिर शांत और छोटे घूंट पीते हैं ।

पीने के कुछ सिरका पानी

अगर कारण ढीले मल के एक जीवाणु संक्रमण है, तो उपयोग के लिए इस लोक उपाय दस्त. जल्दी से और कुशलता से - तो कहते हैं के बारे में एप्पल साइडर सिरका, जो वास्तव में करने में सक्षम करने के लिए इस समस्या को ठीक करने के लिए धन्यवाद, अपनी एंटीबायोटिक गुण है । इसके अलावा, कई विशेषज्ञों पर "दादी" तरीकों का तर्क है कि इस तरह के एक उपकरण जो पेक्टिन, शामिल हैं को शांत कर सकते हैं आंतों में ऐंठन.

सेब की चटनी

यदि आप नहीं है एक juicer नहीं है, परेशान करने के लिए जल्दी. आप कर सकते हैं बनाने के लिए चापलूसी और इसे खाने से छुटकारा पाने के लिए ढीला मल. इसके अलावा, यह वास्तव में एक प्रभावी लोक उपाय दस्त के लिए बच्चों के लिए.

एक सेब ले लो, छील से इसे छील, लुगदी में कटौती में टुकड़े और फिर क्रश फल के साथ एक ब्लेंडर में जब तक आप एक सजातीय जन मिलना. या तो यह भट्ठी ठीक एक कश पर. अगर एप्पल भी खट्टा, थोड़ा सा शहद जोड़ें. आप कर सकते हैं, इस खाने के साथ सॉस के एक चम्मच और प्रसार का एक टुकड़ा पर सूखे काले रोटी ।

काढ़ा जीरा बीज

इस मसाले के साथ एक मजबूत स्वाद और सुगंध होगा हर किसी को खुश. कुछ जीरा डरावना और परेशान है, लेकिन यह करने में मदद मिलेगी इस सवाल का जवाब कैसे दस्त के इलाज के लिए लोक उपचार ।

लेने बीज के एक चम्मच की 350 मिलीलीटर डालना उबलते पानी, कवर और खड़ी 15 मिनट के लिए. सेवा करने से पहले, पीने के तनाव एक चलनी के माध्यम से.

चाय कैफीन के बिना

दस्त के उपचार लोक उपचार घर पर शुरू करना चाहिए बुनियादी ज्ञान के साथ. तो, साधारण काली चाय, जो की लागत आप शेल्फ पर, अमीरकमाना पदार्थों, अर्थात् टैनिन प्रदान करते हैं कि एक कसैले कार्रवाई आंत्र mucosa पर. यह मदद करता है शरीर के लिए तरल पदार्थ को अवशोषित और सूजन को राहत देने.

हमेशा चयन काली चाय कैफीन के बिना के साथ है, क्योंकि इतना पीने dehydrates, केवल की हालत बिगड़ती के दौरान व्यक्ति की स्थितियों दस्त. आप कर सकते हैं की जगह पीने के लाल चाय के रूप में इस तरह Rooibos (redbush), जो soothes, ऐंठन पेट में.

का उपयोग वैकल्पिक की ताजा या सूखे पत्ते, रास्पबेरी, ब्लैकबेरी. लेकिन नहीं की कोशिश करने के लिए चाय पीने के जायके के साथ, आप तरल मल.

Bifidobacteria साथ दही के

डेयरी उत्पादों से भर जाता है जो लाइव बैक्टीरियल संस्कृतियों जैसे कि लैक्टोबैसिलस acidophilus और Bifidobacterium, एक लोकप्रिय लोक उपाय दस्त के लिए

इन सूक्ष्मजीवों को बहाल करने में मदद लाभकारी आंत्र वनस्पति को नष्ट करने, रोगजनक बैक्टीरिया है कि दस्त का कारण ऐंठन के साथ.

2009 में, परीक्षण आयोजित किया गया है कि हमें की अनुमति दी है कि समझने के लिए प्रोबायोटिक्स रहे हैं के खिलाफ एक शानदार उपाय दस्त. सिर्फ दही के दो कप एक दिन और आप महसूस करेंगे एक ध्यान देने योग्य राहत है । और यदि आप चाहते हैं को प्राप्त करने के लिए अधिकतम प्रभाव जोड़ने के लिए, डेयरी उत्पाद है एक पका हुआ केला.

अदरक की जड़

दस्त के उपचार लोक उपचार में से एक है के लिए सबसे अच्छा तरीका से छुटकारा मिल की समस्या को नुकसान पहुँचाने के बिना जठरांत्र संबंधी मार्ग. बीमारी से लड़ने के लिए और आप में मदद मिलेगी नियमित रूप से अदरक भी है जो की सहायता के साथ भोजन की विषाक्तता.

का एक टुकड़ा ले जड़, खुली, उसे शहद की एक छोटी राशि और फिर खाने के लिए. इस विधि के लिए योगदान देता है आमाशय रस के उत्पादन और बेहतर बनाता है पाचन. लेकिन नहीं पानी पीने के बाद तुरंत लेने धन.

अगर ताजा अदरक अजीब लग सकता है, तो बस इसे जोड़ने के लिए, काली चाय या काढ़ा जड़ उबलते पानी के साथ. भूल नहीं करने के लिए कुछ शहद जोड़ने से पहले पीने के इस चमत्कार पेय है ।

जब आप इस मामले में नहीं मिल सकता है, ताजा अदरक, का उपयोग बस एक पहले से तैयार पाउडर में बेचा किसी भी विभाग मसाले के साथ.

मेथी के बीज

मेथी के बीज के उपचार के लिए सिफारिश वयस्कों में दस्त. जाना जाता लोक उपाय के उच्च सामग्री, जो लस कोट सूजन आंत्र दीवार. बस जोड़ने मेथी के बीज के लिए प्राकृतिक दही के बिना स्वाद या additives है.

वैकल्पिक रूप से, आप कर सकते हैं गठबंधन का आधा चम्मच जीरा और मेथी के, मिश्रित के साथ उन्हें एक डेयरी उत्पाद है । खाने के लिए इस मिश्रण तीन बार एक दिन के लिए तेजी से खुले दस्त से छुटकारा पाने.

केले

लोक चिकित्सा में दस्त के लिए घर के लक्षणों को खत्म करने में बस कुछ घंटे. यह मदद कर सकते हैं आप पके केले. इन unremarkable फल की बड़ी मात्रा में होता पेक्टिन - एक पानी में घुलनशील फाइबर की अनुमति देता है कि आप करने के लिए जल्दी से छुटकारा पाने के ढीले मल. केले भी कर रहे हैं पोटेशियम के मामले में समृद्ध बनाए रखने में सक्षम है शरीर में इलेक्ट्रोलाइट संतुलन. सिर्फ खाने के लिए दिन के दौरान कुछ पका हुआ फल है जब तक डायरिया आप छोड़ नहीं होगा.

गाजर का सूप

गाजर का सूप एक अद्वितीय भोजन है कि anticipations गुण है, यानी के साथ मदद करता है पेट की ख़राबी और आंतों. यह पकवान विशेष रूप से बच्चों के लिए उपयोगी है क्योंकि यह शरीर का पोषण होता है के साथ आवश्यक पोषक तत्वों के दौरान खो ढीली मल.

आप कर सकते हैं तैयार करने के लिए इस लोक उपाय दस्त घर में । बस गाजर के 500 ग्राम, अच्छी तरह से धोने और छील । सब्जियों को पकाने के लिए 15-20 मिनट के लिए और फिर तरल नाली एक अलग कटोरी में. आप पीस कर सकते हैं गाजर के साथ जोड़ने, एक ब्लेंडर बनाए रखा शोरबा बनाने के लिए एक क्रीम सूप । हल्के से पकवान नमक. सूप खाने के लिए कई दिनों के लिए, यहां तक कि अगर आप सुधार नोटिस.

हल्दी

हल्दी के एक अन्य प्राकृतिक इलाज के लिए दस्त नहीं है कि सिर्फ अच्छी तरह से काम, लेकिन यह भी बहुत सस्ते. यदि आप चाहते हैं से छुटकारा पाने के लिए ढीली मल है, तो इस विधि आप के लिए सही है.

ज्यादातर लोगों को रखा है, हल्दी की तरह, रसोई घर में एक नियमित रूप से मसाला है, तो तैयार करने के लिए एक चमत्कार समाधान मुश्किल नहीं होगा. का 1 चम्मच ले लो पाउडर और हलचल का एक गिलास में यह गर्म पानी और फिर इस पेय पीना, यह विभाजन तीन भागों में.

लेकिन वहाँ एक और विकल्प है, जहां हल्दी शहद के साथ मिश्रित और लाइव दही । यदि आप तय करने के लिए इस उपाय करने के लिए, एक बच्चे का उपयोग केवल आधा पाउडर का एक चम्मच. ले लो मिश्रण की सिफारिश की 3 बार एक दिन में एक खाली पेट पर, कम से कम दो दिनों एक पंक्ति में.

अदरक, दालचीनी चाय

यहाँ एक सरल उपाय दस्त के लिए कि आप तैयार कर सकते हैं घर पर. सिर्फ एक कटोरी में मिश्रण का 1 चम्मच दालचीनी और 1/4 चम्मच जमीन अदरक का पाउडर, उबलते पानी डालना और 10 मिनट के लिए खड़ी. तो पीने के तनाव और पीते हैं ।

मुख्य विशेषता यह है कि आप मिश्रण कर सकते हैं मसाले के साथ दही औरशहद को जोड़ने के लिए, काला या हर्बल चाय के बजाय अदरक पाउडर का उपयोग करें, ताजा जड़ है. ध्यान देने योग्य प्रभाव आप को प्राप्त होगा यदि आप जोड़ने के लिए इस उपकरण के लिए एक छोटे से कसा हुआ हल्दी । भी दालचीनी का प्रयोग के रूप में एक स्टैंडअलोन उपकरण के साथ उन्हें छिड़काव, छोटे एप्पल के टुकड़े या सूखा टोस्ट ।

सक्रिय लकड़ी का कोयला

सक्रिय लकड़ी का कोयला में से एक है सबसे लोकप्रिय प्राकृतिक उपचार के लिए दस्त और पेट की ख़राबी. हालांकि, इन गोलियों वास्तव में काम exerting, प्रभाव कुछ ही घंटों के भीतर आवेदन के बाद. बहुत ही सक्रिय कार्बन को दूर करने में सक्षम विषाक्त पदार्थों, विषाक्त पदार्थों और भारी धातुओं से आंतों और भी प्रभावी भोजन की विषाक्तता के लिए.

लेने के उपकरण के आधार पर शरीर के वजन 10 किलो 1 गोली. आमतौर पर, पैकेज लिखने की सिफारिश की खुराक है, लेकिन अक्सर, वयस्कों ले लो 4-5 गोलियाँ और अधिक.

प्राकृतिक प्रोबायोटिक्स

रहने वाले जीवों में पाया जा सकता है न केवल में इस तरह के डेयरी उत्पादों के रूप में पनीर, दही, ayran, पनीर या दही । प्रोबायोटिक्स रहे हैं में पाया बड़ी मात्रा में बीट और Kombucha, गोभी और विभिन्न अचार, और यहां तक कि डार्क चॉकलेट.

आप गोलियाँ खरीदने के साथ एक उच्च सामग्री के लाभकारी सूक्ष्मजीवों के रूप में अच्छी तरह के रूप में कर सकते हैं और खाने के लिए कुछ गोभी या तैयार एक ताजा चुकंदर का रस । लेकिन यह महत्वपूर्ण है करने के लिए सावधान रहना होगा, क्योंकि लंबे समय तक दस्त खाने के लिए इस तरह के उत्पादों खतरनाक हैं । यह बेहतर है का उपयोग करने के लिए प्रोबायोटिक्स बात करने के लिए अपने डॉक्टर के साथ.

दलिया

यह एक शानदार तरीका से छुटकारा पाने के लिए ढीला मल. जैसे चावल, दलिया कोट आंत्र दीवार प्रदान करने, विरोधी भड़काऊ कार्रवाई की है । हालांकि, इस पकवान होना चाहिए पानी में पकाया जाता है बिना कहा कि चीनी, नमक, तेल और अन्य additives. लेकिन आप का उपयोग कर सकते हैं, थोड़ा सा शहद, दालचीनी, सेब.